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幸せと不幸の構造を知る心理学:プライベートメンタルジムThe change
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幸せと不幸の構造を知る心理学:プライベートメンタルジムThe change 心にも構造があります。
人は無意識に「基準」を持っています。
その基準をもとに行動しています。
行動すると結果は自動で決まってきます。
自分の基準は何なのか?を意識してみましょう。
感情に振り回されるのではなく、それを知ることが大切です。 そんなことをお話ししています。 メンタルジム The Change ビデオ講座(Udemy)でさらに詳しくお話をしています。 無料で見られるところもたくさんありますので、是非のぞいてみて下さい。 https://www.udemy.com/user/the-change/ メンタルジムThe Changeホームページ https://www.the-change.co/ #メンタルヘルス #心理学 #メンタルトレーニング
110 epizódok
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