Artwork

A tartalmat a Sky Steele biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Sky Steele vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Ep 19 - How to master your week with a weekly time table?

4:22
 
Megosztás
 

Manage episode 397134615 series 2941722
A tartalmat a Sky Steele biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Sky Steele vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Share your thoughts with us (click here)

In this episode, we're diving into your weekly plan. Think work, home chores, kid time, Netflix marathons, sleep, and friend catch-ups. We're breaking it all down, Monday to Sunday, with a dash of color-coding fun.
Once your week looks like a vibrant masterpiece, take a breather. Ask yourself: Do you love how your week looks? Fantastic! If it's a bit much, too work-heavy, lacking 'me' time, it's time for a change.

We all share the same 24 hours daily; it's about how you spend them. Grab your colors, sketch out your timetable, and analyze it. Where's time flying? Where can you reclaim some moments for yourself?
It might feel a tad daunting, but I'm eager to hear how you tackle it. Tune in, seize control, and let's conquer this week together! Cheers, listeners!
.
.
.

Need ADHD coaching support? Feel free to DM me on Instagram @adhdcoachsky for personalized assistance and guidance.
Together, let's navigate the journey towards managing ADHD and unlocking your full potential.

  continue reading

67 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 397134615 series 2941722
A tartalmat a Sky Steele biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Sky Steele vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Share your thoughts with us (click here)

In this episode, we're diving into your weekly plan. Think work, home chores, kid time, Netflix marathons, sleep, and friend catch-ups. We're breaking it all down, Monday to Sunday, with a dash of color-coding fun.
Once your week looks like a vibrant masterpiece, take a breather. Ask yourself: Do you love how your week looks? Fantastic! If it's a bit much, too work-heavy, lacking 'me' time, it's time for a change.

We all share the same 24 hours daily; it's about how you spend them. Grab your colors, sketch out your timetable, and analyze it. Where's time flying? Where can you reclaim some moments for yourself?
It might feel a tad daunting, but I'm eager to hear how you tackle it. Tune in, seize control, and let's conquer this week together! Cheers, listeners!
.
.
.

Need ADHD coaching support? Feel free to DM me on Instagram @adhdcoachsky for personalized assistance and guidance.
Together, let's navigate the journey towards managing ADHD and unlocking your full potential.

  continue reading

67 epizódok

Tous les épisodes

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv