))
Stress & Resilience with Allan Houston and Rajita Sinha
Manage episode 287693842 series 2889228
A tartalmat a Addy Hour biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Addy Hour vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Have the stresses of the last year harmed us or helped us build resilience – or both? On this episode of the Addy Hour, NBA legend Allan Houston and Professor and stress expert Rajita Sinha join for an honest and personal conversation on stress, pain, resilience, and community. We’ll consider how our bodies and minds respond to our personal and societal challenges, and the ways we can hold on to hope!
47 epizódok
Megosztás
