Artwork

A tartalmat a Tina Haisman biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Tina Haisman vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

How to Set Healthy Boundaries

16:30
 
Megosztás
 

Manage episode 319536027 series 2373791
A tartalmat a Tina Haisman biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Tina Haisman vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Many people avoid setting boundaries for fear of rocking the boat. Or fear that others will not think they are nice. Or fear that they will hurt someone’s feelings. Or maybe because they don’t know how to say it.

But setting boundaries is one of the healthiest things you can do in your life.

It is OK for you to say, “No.” It is OK for you to say, “Not right now.” It is OK for you to say, “That doesn’t work for me.” And you will be stronger and healthier for it.

I’m so excited to share this information with you. Tune into this episode of the podcast to learn about the importance of setting healthy boundaries and how to do it with grace.

If you need more inspiration, I have a free gift for you that I am so excited about -- my Cultivating Healthy Communication in Marriage Masterclass. This class is for you if you’re tired of fighting with your husband and you want to feel more connected. I hope you'll check it out!

Also, if you are in need of some positivity, join us in A Life Designed on Facebook.

  continue reading

103 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 319536027 series 2373791
A tartalmat a Tina Haisman biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Tina Haisman vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Many people avoid setting boundaries for fear of rocking the boat. Or fear that others will not think they are nice. Or fear that they will hurt someone’s feelings. Or maybe because they don’t know how to say it.

But setting boundaries is one of the healthiest things you can do in your life.

It is OK for you to say, “No.” It is OK for you to say, “Not right now.” It is OK for you to say, “That doesn’t work for me.” And you will be stronger and healthier for it.

I’m so excited to share this information with you. Tune into this episode of the podcast to learn about the importance of setting healthy boundaries and how to do it with grace.

If you need more inspiration, I have a free gift for you that I am so excited about -- my Cultivating Healthy Communication in Marriage Masterclass. This class is for you if you’re tired of fighting with your husband and you want to feel more connected. I hope you'll check it out!

Also, if you are in need of some positivity, join us in A Life Designed on Facebook.

  continue reading

103 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv