))
Walk your way to heart health
Manage episode 317476202 series 3097178
A tartalmat a Don Cestone biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Don Cestone vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Walking when done properly is a tremendous form of exercise that can affect your body fat and your heart and cardiovascular health here are some guidelines that I recommend you follow before you start your program they work just go out get a nice pair of walking shoes and go for it --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/don-cestone/support
…
continue reading
30 epizódok
Megosztás
