Integrando 4

40 meditaciones para vivir plenamente atento

A tartalmat a 40 meditaciones para vivir plenamente atento biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a 40 meditaciones para vivir plenamente atento vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

11+ y ago 38:20

MP3•Epizód kép

Meditación de acceso o concentración se utiliza al comienzo de la práctica como único objetivo para calmar la mente. Solo se requiere un grado de concentración aunque también es opcional, no es indispensable para la práctica. Una vez que la menta está calma, se continúa con la meditación Mindfulness o atención plena para trabajar la reactividad de la mente.

40 epizódok

#Fitness #Salud mental

Integrando 4

40 meditaciones para vivir plenamente atento

published 11+ y ago

Megosztás

MP3•Epizód kép

40 epizódok

#Fitness #Salud mental

Όλα τα επεισόδια

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

Hallgasson 500+ témát

Hasonló a(z) 40 meditaciones para vivir plenamente atento sorozathoz

Podcastok, amelyeket érdemes meghallgatni

40 meditaciones para vivir plenamente atento « » Integrando 4

Integrando 4

Podcastok, amelyeket érdemes meghallgatni

Üdvözlünk a Player FM-nél!

Hasonló a(z) 40 meditaciones para vivir plenamente atento sorozathoz

Gyors referencia kézikönyv

40 meditaciones para vivir plenamente atento « »
Integrando 4