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We answer listener questions about the making of Season 5: Hark and of Threshold more broadly in this special AMA episode with host Amy Martin, managing editor Erika Janik, and producer Sam Moore. Thanks to Kraftkabel for the use of his music. You can find the whole track here . Threshold is nonprofit, listener-supported, and independently produced. You can support Threshold by donating today . To stay connected, sign up for our newsletter .…
Nutricast
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Premier média audio dédié à la micronutrition et à la phytothérapie
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Minden epizód
×Dans ce nouvel épisode de Nutricast , Alexia Mannarino, experte en communication scientifique chez NHCO, nous dévoile comment mieux affronter l’hiver grâce à une stratégie naturelle et complète. Pourquoi sommes-nous plus souvent malades en hiver ? Quelles solutions pour renforcer nos défenses immunitaires ? Échinacée, Andrographis, propolis, huiles essentielles, vitamine D, NAC, et glutamine : découvrez les bienfaits de ces actifs incontournables et comment les intégrer dans votre quotidien pour passer un hiver en pleine forme. Une émission riche en conseils pratiques et scientifiques à écouter sans attendre !…
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1 Le bleu de méthylène : Entretien exclusif avec le Dr Laurent Schwartz sur son potentiel oublié 21:11
Dans ce podcast exceptionnel, le Dr Laurent Schwartz revient sur son livre Le Bleu de Méthylène , une exploration passionnante de cette molécule oubliée. Connue initialement comme un colorant, elle révèle un potentiel thérapeutique extraordinaire pour des maladies complexes comme le cancer, les troubles neurodégénératifs, ou encore les pathologies psychiatriques. Le Dr Schwartz nous explique en détail comment le bleu de méthylène, par son action sur le métabolisme cellulaire et les mitochondries, pourrait compléter efficacement les traitements actuels tout en restant accessible, économique et non toxique. Une discussion captivante sur la médecine de demain et sur la nécessité de repenser nos approches traditionnelles en faveur d’une santé plus intégrative…
Découvrez comment vos gènes influencent vos choix alimentaires grâce à la génomique nutritionnelle ! Dans cette émission captivante, le Dr Georges Mouton, co-auteur du livre "Je mange selon mes génotypes" , explore l’impact des génotypes sur la digestion et la santé. Lactose, amidons ou graisses, vos gènes détiennent les clés pour comprendre pourquoi certains aliments vous conviennent mieux que d’autres. 👉 Ce que vous apprendrez dans cet épisode : Qu’est-ce qu’un génotype, et pourquoi est-ce une révolution en nutrition ? Comment le gène LCT (lactase) explique l’intolérance au lactose. L'impact des amidons non digérés sur votre microbiote. Les grandes idées du livre "Je mange selon mes génotypes" pour une alimentation personnalisée. Un épisode incontournable pour tous ceux qui veulent prendre leur santé en main grâce à des conseils personnalisés issus de la science ! Bonne écoute !…
Bienvenue dans notre émission dédiée à l'exploration du microbiote intestinal, et en particulier à la bactérie Akkermansia muciniphila. Nous avons le plaisir d'accueillir le Dr Pierre Maldiney, cardiologue, qui nous aidera à approfondir notre compréhension de cette bactérie et de son impact potentiel sur la santé cardiovasculaire et métabolique. Dans cet épisode, nous aborderons plusieurs aspects essentiels pour comprendre l'importance de cette bactérie : Introduction générale et découverte : Nous commencerons par une vue d'ensemble sur la découverte d'Akkermansia muciniphila, son importance et les premiers retours de la communauté scientifique. Les effets bénéfiques : Ensuite, nous explorons les effets bénéfiques potentiels de cette bactérie sur la santé humaine. Comment cette découverte peut-elle influencer notre approche de la santé métabolique et intestinale, et plus spécifiquement, son rôle dans la lutte contre l'obésité et les maladies cardiovasculaires ? Mécanismes d'action : Nous nous penchons également sur les mécanismes biologiques par lesquels Akkermansia muciniphila exerce ses effets, et son intégration avec le mucus intestinal. Applications cliniques : Nous discutons des applications cliniques potentielles et des essais cliniques en cours, en examinant comment cette bactérie pourrait être utilisée dans le traitement de maladies métaboliques et inflammatoires. Sécurité et efficacité : Enfin, nous abordons les considérations de sécurité et d'efficacité, et comment Akkermansia muciniphila pourrait s'intégrer dans les traitements standards pour diverses maladies. Rejoignez-nous pour une discussion approfondie et informative avec le Dr Pierre Maldiney. Que vous soyez un professionnel de la santé, un passionné de sciences ou simplement curieux, ce podcast vous fournira des informations précieuses et éclairantes sur les avancées en microbiologie et leur impact sur la santé cardiovasculaire.…
Dans ce nouvel épisode de Nutricast, nous plongeons dans le monde de la micronutrition pour combattre un mal qui touche des millions de personnes : les jambes lourdes. Ce symptôme, souvent sous-estimé, peut impacter considérablement la qualité de vie. Dans ce podcast spécial, vous découvrirez : Les symptômes annonciateurs des jambes lourdes : de la lourdeur aux œdèmes, en passant par les picotements et l'apparition de varicosités. Les mécanismes sous-jacents de l'insuffisance veineuse et pourquoi le problème s'aggrave souvent avec le temps. L'efficacité des actifs micronutritionnels tels que les flavonoïdes, qui améliorent le tonus veineux et réduisent l'inflammation, et des acides aminés comme la cystéine, l'histidine, et la glycine, qui agissent contre l'inflammation et protègent les structures veineuses. Nous mettrons aussi en lumière des extraits de plantes tels que le marron d'Inde, la vigne rouge et le petit houx, qui sont reconnus pour leurs effets bénéfiques sur la circulation sanguine et le système lymphatique. Rejoignez-nous pour une discussion éclairante avec Alexia Mannarino, experte en communication scientifique chez NHCO, qui partage des conseils pratiques et des insights basés sur des études récentes. Ces conseils vous aideront à intégrer ces actifs dans votre routine quotidienne pour améliorer significativement votre santé veineuse. Écoutez notre émission dès maintenant et prenez un pas vers des jambes plus légères et une vie plus saine. Bonne écoute !" Bonne écoute !…
Bienvenue dans ce podcast consacré à la santé féminine. Vous avez peut-être déjà souffert d'infections urinaires ou cherchez simplement à en savoir plus pour les prévenir ? Dans cet épisode, nous dévoilons comment la micronutrition peut offrir des solutions efficaces et naturelles. Les infections urinaires sont un véritable fléau pour de nombreuses femmes, causant des gênes et des douleurs récurrentes. Si les traitements médicaux traditionnels restent essentiels, saviez-vous que certains actifs naturels peuvent aussi jouer un rôle clé dans la prévention et la gestion de ces infections ? Dans cette épisode vous allez découvrir : Les symptômes et causes des infections urinaires, et pourquoi elles reviennent si souvent. Comment la canneberge, l’hibiscus et la L-méthionine peuvent vous aider à lutter contre ces infections. Des conseils pratiques pour intégrer ces actifs dans votre quotidien et améliorer votre hygiène de vie. Alexia Mannarino, experte en communication scientifique chez NHCO Nutrition partage des études récentes et des astuces pour utiliser au mieux ces solutions naturelles. Que vous soyez en quête de prévention ou de nouvelles approches, cet épisode vous apportera des informations précieuses et pratiques. Ne manquez pas cette occasion d'apprendre comment renforcer votre bien-être de manière naturelle et efficace. Écoutez notre podcast dès maintenant pour tout savoir sur les intérêts de la micronutrition dans le cadre des infections urinaires !…
Dans cette émission, Clara Blondel, ingénieur en nutrition, naturopathe et formatrice, nous dévoile le rôle vital des oméga-3 à travers les différentes phases de la vie d'une femme. Du syndrome prémenstruel aux défis de la ménopause, en passant par la grossesse et la gestion du stress quotidien, découvrez comment les oméga-3 peuvent transformer votre santé et votre bien-être. Clara révèle les dernières recherches scientifiques, et vous offre des solutions naturelles et des conseils pratiques pour une vie harmonieuse et épanouie. Que vous souffriez de troubles hormonaux ou que vous cherchiez simplement à optimiser votre santé, ce podcast est votre guide vers un bien-être holistique. Bonne écoute…
Dans cet émission spéciale de Nutricast, Alexia Mannarino, experte en communication scientifique chez NHCO Nutrition, partage des insights précieux sur des méthodes innovantes et basées sur la science pour une gestion du poids efficace et durable. Loin des régimes restrictifs et des promesses de résultats instantanés, ce podcast aborde la perte de poids sous l'angle de la micronutrition et des ajustements alimentaires raisonnés. Alexia met en lumière l'importance de substances spécifiques telles que la N-Acétyl-Cystéine et le Chardon-Marie dans le cadre d'un programme détox initial, suivi par une rééquilibration de l'alimentation avec des actifs comme le Tryptophane et la Tyrosine, essentiels pour réguler l'appétit et les émotions. Elle discute également de l'optimisation du métabolisme à travers des éléments comme le Thé vert et l'Arginine, dévoilant comment ces composés peuvent augmenter la thermogenèse et la consommation d'énergie corporelle. Ce podcast est une ressource incontournable pour tous ceux qui cherchent à comprendre les mécanismes sous-jacents de la perte de poids et à intégrer des approches nutritionnelles avancées dans leurs pratiques. Alexia propose une vision complète et éclairée sur comment des interventions ciblées et personnalisées peuvent transformer la gestion du poids. Écoutez pour explorer comment ces ingrédients clés peuvent vous aider à atteindre une santé optimale et une silhouette idéale sans compromettre votre bien-être. Bonne écoute :-)…
Dans le monde, une personne sur six est touchée par l'infertilité. Face à cette urgence, l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) souligne la nécessité d'améliorer la prise en charge des causes sous-jacentes de l'infertilité, une problématique de santé majeure. Chez les femmes, des affections telles que le syndrome des ovaires polykistiques ou l'endométriose peuvent être aggravées par des facteurs épigénétiques, tels que le stress, une alimentation déséquilibrée, ou l'exposition à des perturbateurs endocriniens. Parallèlement, nous observons une diminution de la qualité des spermatozoïdes chez les hommes, ainsi que de la qualité des ovules chez les femmes, mettant en lumière l'impact de notre environnement et de nos modes de vie sur la fertilité. Cependant, tout n'est pas immuable. Des moyens d'action existent pour inverser cette tendance. L'un des leviers les plus prometteurs est l'alimentation, particulièrement une alimentation enrichie en micronutriments essentiels. Dans cet épisode, nous avons le plaisir d'accueillir Pierre Lafitte, directeur marketing, innovation & R&D du laboratoire Les Trois Chênes, qui vient partager avec nous ses connaissances et innovations en matière de nutriments et actifs d'intérêt pour combattre l'infertilité, tels que la vitamine B9 sous sa forme active (le 5-MTHF), les vitamines B6, B12, et le zinc, reconnus pour leur rôle bénéfique sur la fertilité. Nous explorerons comment une approche intégrative, alliant science nutritionnelle et innovations, peut ouvrir de nouvelles pistes pour améliorer la santé reproductive. Ce podcast s'adresse à tous ceux qui sont concernés par l'infertilité, directement ou indirectement, et qui cherchent à comprendre comment nos choix de vie influencent notre santé reproductive. Préparez-vous à un échange riche en informations et perspectives, où la science et le bien-être se rencontrent pour éclairer un sujet d'une importance capitale. Bonne écoute.…
Pour cette émission dédiée à la santé féminine et à la nutraceutique, nous vous proposons une conversation enrichissante avec Véronique De Azevedo, fondatrice de MyVeggie, marque française spécialisée en Nutraceutique et Nutricosmétique à base de plantes. Nous évoquons ensemble les innovations récentes dans le secteur de la santé féminine, et l'impact scientifiquement prouvé de ingrédients clés efficaces. Avec une approche qui marie science et nature, nous explorons les évolutions majeures dans le domaine de la nutraceutique et leur rôle crucial dans le soutien à la santé féminine. Sélection des ingrédients, synergies de plantes, recherches qui sous-tendent l'efficacité de ces composants, Véronique insiste également sur l'importance d'une approche holistique de la santé, incluant des conseils pratiques pour adopter un style de vie sain au quotidien. Bonne écoute…
Dans notre société moderne, où la pression quotidienne semble toujours plus grande, le stress est désormais l'un des maux du siècle. Associé à un mode de vie trépidant et à des statistiques alarmantes quant à la fatigue chez les Français, il impacte directement nos capacités mentales. La conséquence ? Une attention réduite, une concentration diminuée, et un besoin croissant de solutions pour booster notre mémoire et notre capacité de concentration. Au cœur de notre sujet, Anne Manubens, directrice marketing de Phyteo Laboratoire , nous fait découvrir les coulisses de leur processus créatif, révélant comment l'entreprise parvient à concevoir des produits parfaitement alignés avec les besoins spécifiques de leur public cible. Elle nous explique avec précision comment Phyteo sélectionne ses ingrédients et détermine la galénique idéale pour maximiser l'efficacité de ses compléments. L'exemple phare ? Une boisson destinée à booster les capacités cognitives, la concentration, la mémoire et à réduire le stress, choisie non seulement pour son action bénéfique mais aussi pour son goût agréable, soulignant l'importance de l'observance pour garantir les meilleurs résultats. Dans ce podcast, vous allez découvrir comment un façonnier, spécialisé dans le développement et la fabrication sur-mesure de nutraceutiques, allie science, nature et plaisir pour développer des solutions innovantes, répondant ainsi aux attentes de leurs clients, les marques de compléments alimentaires, et ultimement, aux consommateurs en quête de sérénité et de bien-être. Bonne écoute :-)…
Dans le cadre de notre grande tournée de la naturalité en partenariat avec Aroma Zone, après Paris, nous nous sommes arrêtés à Nice pour une plongée au cœur des ingrédients naturels essentiels afin de booster votre vitalité et renforcer votre immunité. Découvrez avec nous les secrets de la Vitamine C, la puissance de la Vitamine D3, les bienfaits étonnants de la Spiruline, les vertus protectrices de la Propolis, et les propriétés uniques de l'Astragale. Emilie Jolibois, experte en ingrédients et responsable de la gamme nutrition chez Aroma Zone, nous accompagne dans cette exploration. Elle partage son expertise et ses conseils précieux pour vous aider à comprendre comment ces composants naturels agissent sur votre corps et votre santé. Bonne émission !…
Une émission qui vous plonge au cœur du monde fascinant des compléments alimentaires. Pour en parler, notre invitée est Maud Belicchi, responsable développement des laboratoires NHCO, pour une discussion éclairante sur les nuances et les avancées dans ce domaine. Au-delà des produits eux-mêmes, nous abordons les enjeux de l'éco-responsabilité dans l'industrie, allant bien au-delà du simple packaging. Quelles sont les implications de ces changements pour les consommateurs et la planète ? Nous explorons également les évolutions réglementaires récentes et leur impact sur la qualité et la sécurité des compléments alimentaires. Quels sont les effets réels que l'on peut attendre de ces produits et pourquoi ils sont si importants dans notre société actuelle ? Rejoignez-nous pour une conversation approfondie qui promet de révéler les facettes souvent méconnues des compléments alimentaires et de leur place dans un monde en constante évolution. Bonne émission…
Dans ce podcast nous accueillons Marine Capron, représentante de Roelmi France, une entreprise renommée pour ses actifs et ingrédients fonctionnels naturels et biotech. Nous allons plonger dans un sujet très pertinent et toujours d'actualité : la ménopause. Nous explorerons les chiffres marquants à l'échelle mondiale, les marqueurs communs, l'évolution sociale autour de la perception de la ménopause et la santé féminine. Nous examinons également le marché des compléments alimentaires pour les femmes ménopausées, les solutions nutraceutiques disponibles, et comment Roelmi propose des solutions innovantes pour améliorer la qualité de vie des femmes traversant cette phase naturelle de la vie. Plus précisément, nous parlerons des probiotiques, en particulier SynbÆctive® Femme, et de l'acide hyaluronique, plus spécifiquement ExceptionHYAL®, et comment ces substances peuvent être utilisées pour adresser les symptômes de la ménopause. Nous discuterons également de l'importance des études cliniques dans le développement de solutions pour la ménopause, avec un aperçu des découvertes de Roelmi dans ce domaine. Enfin, nous explorons l'avenir de la recherche et du développement dans le domaine de la santé féminine, en mettant l'accent sur la ménopause.…
Dans cette émission, nous vous proposons une exploration fascinante du monde des champignons organiques, un univers où la nature rencontre la science pour améliorer notre bien-être global. Une plongée dans les secrets de ces formes de vie remarquables, découvrant comment la qualité de leur culture et de leur transformation en poudre peut avoir un impact profond sur notre santé Nous débutons par comprendre pourquoi il est crucial de choisir des champignons issus de sources organiques et biologiques, et comment les méthodes de culture, de récolte, de séchage et de broyage influencent non seulement la qualité mais aussi l'efficacité thérapeutique de ces produits. Nous explorons ensuite la science derrière la poudre de champignons entiers, soulignant l'importance de préserver l'intégralité des composants - mycélium, sporophore, et spores - pour garantir une efficacité maximale. Les champignons, riches en enzymes, vitamines, minéraux et autres bio-molécules, jouent un rôle clé dans la désintoxication du corps et le renforcement du système immunitaire. Grâce à des recherches approfondies Stéphane Clody nous dévoile les nuances entre différents cultivateurs et fournisseurs, et pourquoi certains produits se démarquent par leur qualité exceptionnelle. Rejoignez-nous dans ce voyage captivant, où nous déchiffrons ensemble les mystères des champignons organiques et leur formidable potentiel pour notre santé. Préparez-vous à une immersion profonde dans le monde des champignons, un sujet aussi riche et complexe que les organismes eux-mêmes.…
L'établissement du microbiote intestinal du bébé commence dès sa naissance : au moment de l'accouchement par voie basse, les bactéries de la flore vaginale et anale de la mère colonisent le tractus digestif du bébé. Ce premier ensemencement par des lactobacilles et bifidobactéries est déterminant pour la constitution du microbiote qui persistera toute la vie et influera sur la santé future de l'enfant et de l'adulte. Or, plusieurs éléments peuvent le perturber et il convient donc d'agir dès le plus jeune âge pour le rééquilibrer. Dans cette émission, Karine Tournier, responsable marketing Nutergia et Cédric Bouillon, ingénieur en nutrition, santé&toxicologie, et chargé de valorisation scientifique chez Nutergia , nous expliquent les conséquences d'un déséquilibre du microbiote du nourrisson, et nous font découvrir des souches de probiotiques d'intérêt pour y remédier. ( Découvrir la synergie d'intérêt ) Bonne écoute…
Innov’Alliance est le pôle de compétitivité leader en France sur la thématique Alimentation Bien-être et Naturalité. avec un positionnement unique sur 4 filières industrielles : Alimentation, Cosmétique, Ingrédients santé et Compléments alimentaires, Parfums et arômes sur toute la chaine de valeur, de la production agricole à la transformation des produits. Dans ce podcast, Gislène Da Silva , chargée de mission, nous explique plus en détail le rôle d' Innov'Alliance et partage des exemples concrets de réalisations innovantes issues de collaborations d'acteurs du pôle. Bonne écoute :-)…
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1 Le plaisir: Ingrédient indispensable de notre alimentation . Avec le docteur Jean-Michel Lecerf. 21:28
Depuis quelques années l'alimentation devient source de conflits, de divisions de séparations. Entre les choses à éviter, restreindre ou limiter, les régimes stricts et les considérations négatives, on perd de vue l'essentiel: la joie de manger, la convivialité, le partage. La dimension humaine est-elle en voie de disparition ? Jean-Michel Lecerf, médecin nutritionniste, spécialiste en endocrinologie et maladies métaboliques, et responsable du Service Nutrition&Activité Physique de l'Institut Pasteur de Lille (IPL), revient dans ce podcast sur les bienfaits fondamentaux des repas et de l'alimentation. Bonne écoute :-)…
De par son dynamisme, le marché des probiotiques nécessite aujourd'hui une expertise pointue. Si certaines marquent sont entrées dans une "guerre" de milliards d'UFC (Unités Formant Colonie), l'essentiel, pour une réelle efficacité, demeure plus dans leur stabilité et la pertinence d'association des souches. La société Roelmi HPC a décidé de créer une spin-off, SynBalance , spécialement dédiée aux probiotiques. Son rôle: Analyser les performances de souches de probiotiques et développer des mélanges testés cliniquement afin d'évaluer leurs actions. Sphère intestinale, sphère uro-génitale, immunité, système cardio-vasculaire...Quelle efficacité ? Quels résultats ? Quelles sont les souches d'intérêt découvertes ? On en parle dans cette émission spéciale avec Marine Capron, responsable France de la société Roelmi HPC . Bonne écoute ;-)…
Les microbiotes vaginal, urinaire et intestinal sont étroitement liés puisque la flore intestinale migre vers la flore uro-vaginale. Une flore uro-génitale saine dépend donc de l’équilibre de la flore intestinale qui peut lui transmettre à la fois des bactéries commensales ou opportunistes. Le microbiote uro-génital diffère cependant des autres microbiotes par sa composition, dominée à plus de 90 % par un ensemble de bactéries, les lactobacilles, de différents types : Lactobacillus crispatus (espèce dominante d’une flore vaginale saine), Lactobacillus gasseri, Lactobacillus iners, Lactobacillus vaginalis et d’une vingtaine d’autres espèces... Dans cette émission, Virginie Barrieu, directrice des relations médicales et conception du laboratoire Nutergia, et Karine Tournier responsable marketing, reviennent en détails sur le fonctionnement de ce microbiote uro-génital, et évoquent l'intérêt d'une synergie de 6 souches, en particulier pour le confort intime de la femme. Bonne écoute !…
En France, près de 18 millions de personnes souffrent de troubles circulatoires et la moitié des femmes se plaignent d’un symptôme lié à l’insuffisance veineuse. Les problèmes circulatoires peuvent toucher les hommes comme les femmes, mais, une fois encore, les femmes sont davantage concernées. Sont mis en cause dans ces troubles : hérédité, station debout prolongée, grossesses, traitements hormonaux, sédentarité, hygiène de vie, âge, obésité… Avec pour conséquences : des affections peu esthétiques, des hémorroïdes chez certaines personnes et des symptômes plus fréquents et incommodants tels que jambes lourdes ou poteaux, impatiences, varices, oedèmes et lymphoedèmes… Dans cette émission, Maryline Large et Pierre Lafitte du laboratoire Les Trois Chênes, nous parlent des solutions naturelles en phytothérapie ainsi que de l'intérêt d'une association in&out combinant un roll-on et un complément alimentaire. Bonne émission !…
Les plantes "adaptogènes", terme popularisé par le Dr. Israël Brekhman, sont réputées pour leurs capacités à augmenter la résistance de l’organisme face au stress. Si leur côte de popularité est grimpée en flèche ces dernières années, c'est notamment grâce aux résultats d'études scientifiques qui en attestent l'efficacité. Quelles sont-elles ? Comment agissent-elles exactement ? Dans cette émission , Thierry Sestrières, fondateur du laboratoire Natura Force, et Catherine Mily, naturopathe, vous aident à y voir plus clair sur le fonctionnement des plantes adaptogènes, et nous livrent également quelques synergies d'intérêt.…
150 à 250 millions de personnes sont concernées chaque année par les infections urinaires. Pourquoi les femmes sont-elles plus exposées que les hommes ? Comment prévenir et soulager ces infections naturellement en particulier celles survenues après les rapports sexuels ? Entre culpabilité, gêne psychologique et inconfort: le point avec Isabelle Beauquin, responsable marketing et développement du laboratoire CCD , spécialiste du bien-être féminin. L'occasion d'évoquer les résultats d'une étude d’usage portant sur le produit Gyndelta PC. Démarche intéressante pour évaluer le degré d'efficacité d'un complément alimentaire. Bonne écoute.…
Le docteur Liesbeth Denef, médecin généraliste en Belgique depuis 20 ans, vit depuis deuxans avec ce qu'on appelle aujourd'hui, un Covid Long. Elle partage dans ce podcast son expérience personnelle, mais aussi celle de nombreux patients laissés dans une errance diagnostic pour ne pas dire à l'abandon. En s'appuyant sur des études outre-Atlantique et sur ses recherches, le Dr Liesbeth développe un accompagnement thérapeutique spécifique pour toutes les personnes ayant les mêmes symptômes. Quel est le profil des malades ? Quelles sont les pistes thérapeutiques? Quel est le rôle de la nutrition ? Comment s'en sortir et/ou vivre avec ? Quel lien avec la maladie de Lyme ? Autant de sujets abordés dans cette émission spéciale. Bonne écoute ! Plateforme éducative: https://www.santeoptimale.be/ Site internet : https://www.drdenef.com/…
Selon l’OMS, en 2050, la moitié de la population mondiale souffrira d’une ou plusieurs allergies. En France, 25 à 30 % des habitants y sont déjà confrontés. D’ailleurs, la fréquence des hypersensibilités à des allergènes ne cesse d’augmenter depuis quelques années. Yeux rouges, éternuements à répétition, difficultés respiratoires autant de symptômes qui, disons-le, nous rendent la vie difficile. Dans cette émission , Thierry Sestrières, fondateur du laboratoire Natura Force, et Catherine Mily, naturopathe, reviennent sur le cycle des allergies saisonnières. Ils évoquent les raisons de leur déclenchement et font le tour des solutions naturelles existantes. Bonne émission !…
Produit de la ruche incontournable, la gelée royale, alimentation exclusive de la reine des abeilles, provient de la digestion partielle du miel et du pollen. Elle contient de nombreux actifs nutritionnels dont le fameux 10-HDA (acide 10-hydroxy-2-décénoïque), un acides gras spécifique à la gelée royale, qui ne se trouve nulle part ailleurs. Evidemment, pour profiter des bienfaits santé de ce précieux nectar, il faut s'assurer de sa qualité. Tâche pas si facile, car près de 90% de la gelée royale que nous consommons (même étiquetée made in France) est importée d'Asie, avec des techniques de production la plupart du temps discutables: Altération, manque de traçabilité... Dans cette émission spéciale consacrée à la gelée royale, Fabienne Velozo du laboratoire Pollenergie, revient sur les nombreux bénéfices santé de ce produit de la ruche et évoque en détails les critères qualité. Bonne émission.…
Le collagène est l'une des protéines les plus abondantes dans notre corps. Elément indispensable pour garder une peau jeune et éclatante, sa production par notre organisme décline pourtant dès 25 ans. Peut-on compenser ce phénomène ? Comment ? Notre invitée, Claire Le Grand, chargée de marketing scientifique chez Abyss Ingrédients , vous propose un petit focus sur le collagène de type 2*, particulièrement intéressant pour ses bénéfices sur l'élasticité de la peau et la souplesse des articulations. Bonne émission ! *Il existe jusqu'à 16 genres différents de collagène, la grande majorité se compose des types 1, 2 et 3.…
L'oligothérapie utilise les minéraux à très faible dose pour des bénéfices santé. Ces oligo-éléments, non synthétisés par l'organisme sont apportés par l’ingestion d’aliments d’origine animale en général ou d’eau potable. Bien que leur présence dans notre organisme soit très faible ( on parle de trace), ils sont indispensables au bon fonctionnement de nos cellules. Si 75% des compléments alimentaires présents sur le marché en contiennent, on se pose rarement de questions sur leur origine, et pourtant… Extraits des minéraux et des mines, les lieux et conditions d'extraction ne sont en général pas vraiment eco-friendly... Dans cette émission, Pierre Lafitte, ingénieur agronome, directeur Marketing, R&D et innovation du laboratoire Les 3 Chênes, nous explique en quoi les oligo-éléments végétaux bio sont plus efficaces pour l'homme, et meilleurs pour l’environnement. Bonne émission !…
Comment fonctionne notre mémoire ? Comment la booster ? Est-il possible de ralentir le déclin cognitif, ou mieux encore de récupérer naturellement des capacités perdues ? On sait aujourd'hui que l'alimentation joue un rôle essentiel dans ces processus...La science avance, et le rôle majeur des polyphénols est désormais évident. Mais tous n'ont pas la même action. En effet, dans cette famille de plus de 8000 molécules, toutes n'ont pas des propriétés identiques. Alors, comment savoir quels sont les polyphénols spécifiques pour la mémoire et comment agissent-ils ? Explications dans cette émission, dont vous vous souviendrez longtemps, avec David Gaudout, Benoit Lemaire et Julien Stanisière de la société Activ Inside , spécialisée dans les ingrédients actifs, notamment les extraits de safran et de raisin. Bonne écoute !…
Marion Kaplan est l’invitée de notre émission spéciale personnalités. Bio-nutritionniste, elle est l’auteur d’une vingtaine d’ouvrages sur le thème de l’alimentation et de la santé. « Ce n’est pas parce qu’on digère un aliment, qu’on le tolère. Tout le monde ne peut pas manger la même chose ». Créatrice du fameux Vitaliseur de Marion ®, tout au long de son parcours, Marion Kaplan a écrit de nombreux ouvrages sur l’alimentation. Rencontre avec une personnalité incroyable que l’on pourrait écouter pendant des heures pour une émission sans langue de bois mais qui en envoie ! Bonne émission et n'hésitez pas à partager ;-)…
Dans un monde où l'expérience sensorielle est reine, le goût et l'odeur ne sont pas seulement des plaisirs de la vie, mais des vecteurs de santé bien-être. Mais que se passe-t-il lorsque ces sens rencontrent des barrières, surtout quand il s'agit de produits essentiels à notre bien-être ? Dans cette émission, Aurore Fontaine, aromaticienne chez Phode , aborde les enjeux majeurs qui se cachent derrière les saveurs et les arômes de ce que nous consommons. Pourquoi le plaisir sensoriel est-il si crucial dans l'acceptation des compléments alimentaires et des médicaments ? Et comment l'industrie répond-elle aux défis des produits au goût et à l'odeur moins que désirables ? Nous découvrons les secrets du concept 'MaskOver', qui permet de masquer les goûts et les odeurs indésirables sans compromettre l'efficacité des produits. Quelles technique opère sur la dimension sensorielle de nos produits préférés ? Nous explorons également les coulisses technologiques et les formulations innovantes qui rendent tout cela possible. Quels ingrédients et quelles technologies sont à la pointe de cette transformation sensorielle ? Et enfin, nous portons un regard vers l'avenir. Quelles tendances émergentes et quels défis attendent l'industrie du masquage des saveurs et des arômes ? Quelles innovations pourraient redéfinir l'expérience sensorielle des consommateurs dans les années à venir ? Un podcast parfumé, bonne écoute :-)…
Dans cette émission , nous explorons les nutraceutiques avec le Dr. Simar, et leur rôle dans la préparation sportive. Les nutraceutiques, tels que les antioxydants, les acides aminés et les probiotiques, sont cruciaux pour la santé et le bien-être. Ils évoluent pour devenir des éléments essentiels dans la performance athlétique. Nous abordons l'impact des acides aminés branchés (BCAA) et de la créatine sur la performance musculaire et la réduction de la fatigue chez les athlètes, en illustrant par des études et des cas pratiques l'efficacité de nutraceutiques comme la bêta-alanine ou les oméga-3. Nous discutons également des controverses autour de certains ingrédients, et de l'importance des régulations et des certifications, comme le label NSF ou Informed-Choice, pour assurer l'efficacité et la sécurité des nutraceutiques. Enfin, nous explorons les perspectives d'avenir concernant l'utilisation de peptides bioactifs ou d'autres nutraceutiques innovants. Le Dr. Simard partage des conseils pour intégrer efficacement et en toute sécurité des nutraceutiques dans les programmes de préparation sportive. Bonne écoute :-)…
Dans cette émission, nous abordons la complexité et la vitalité du foie, en mettant l'accent sur ses fonctions, dysfonctions et les stratégies de préservation. Maéva Mène, Formatrice en naturopathie et conférencière, explore les raisons pour lesquelles le foie est souvent désigné comme "l'usine chimique" du corps, en mettant en lumière ses fonctions majeures et son rôle prépondérant dans la physiologie humaine. La discussion évolue ensuite vers une analyse des facteurs de risque qui peuvent compromettre la santé hépatique, notamment l'impact de l'alcool, de certains médicaments et des maladies hépatiques, tout en soulignant les symptômes subtils et parfois négligés d'une fonction hépatique suboptimale. Nous consacrons une section à la nutrition et aux aliments qui ont démontré un potentiel bénéfique pour la santé du foie dans la littérature scientifique. Cela est suivi d'une discussion sur les suppléments et actifs, avec une attention particulière portée aux données probantes issues de la recherche. L'importance de l'exercice dans le maintien de la santé hépatique est également abordée, avec une exploration des types d'exercices qui se sont révélés bénéfiques dans les études cliniques. En conclusion, nous discutons des stratégies de prévention et de la nécessité d'une sensibilisation accrue aux problèmes hépatiques, en soulignant l'importance du dépistage régulier et de l'adoption de mesures proactives pour la santé du foie. Bonne écoute :-)…
Saviez-vous que le magnésium est bien plus qu'un simple remède contre la fatigue? Dans notre dernier podcast, plongez dans le monde fascinant de ce nutriment essentiel...Avec Clémentine Dressaire, Ingénieur de recherche et Chargée de formation scientifique et Karine Tournier, Responsable Marketing France du laboratoire Nutergia vous découvrirez : 📈 Pourquoi 70 % des Français n'obtiennent pas assez de magnésium et comment cela pourrait être lié à la fatigue ressentie par deux tiers de la population... 🍎 Comment notre alimentation moderne appauvrit notre apport en magnésium et comment certains modes de vie favorisent cette pénurie. ⚙️ Le rôle crucial du magnésium dans le cycle de Krebs, le mécanisme essentiel de la production d'énergie de nos cellules. 🧠 Le lien entre le magnésium et le fonctionnement de notre système nerveux, y compris son rôle dans le métabolisme des neuromédiateurs qui régissent nos réactions et nos émotions. 🍽️ Et bien sûr, quels aliments privilégier pour booster naturellement vos apports en magnésium et vitamines du groupe B. Bonne émission :-)…
Une émission exceptionnelle, enregistrée en direct de l'archipel de Chausey en Normandie, à bord du Sagone, le bateau de récolte d'eau de mer du laboratoire Biothalassol . C'est ici une opportunité exceptionnelle pour explorer la richesse des plantes halophytes, ces espèces végétales qui ont la particularité de prospérer dans des conditions de salinité extrême. Nous discuterons également de l'importance cruciale de la sélection de l'eau de mer et comment celle-ci peut optimiser notre bien-être de manière significative. Mais notre mission principale dans cette émission est surtout de vous faire vivre un instant hors du commun, un moment privilégié où la science, la nature et la curiosité se rencontrent au cœur de l'océan. Alors, installez-vous confortablement et plongez avec nous dans ce voyage inoubliable! Petit bonus en fin de podcast :-)…
Dans cet épisode de Nutricast, Alexia MANNARINO, formatrice scientifique chez NHCO, nous guide à travers la physiologie complexe du cycle hormonal féminin et les changements qui se produisent à chaque étape. À travers une discussion détaillée et informative, Alexia aborde des sujets sensibles mais essentiels comme les douleurs menstruelles, le syndrome prémenstruel (SPM), le trouble dysphorique prémenstruel (TDPM) et l'endométriose. Elle nous éclaire également sur la manière dont ces affections affectent un pourcentage significatif de femmes, en nous offrant des chiffres clés pour une meilleure compréhension. Alexia met également l'accent sur le SPM, un problème qui touche environ 30% des femmes. Elle décrit non seulement les symptômes physiques et psychiques associés, mais explique également les causes sous-jacentes et les approches de gestion possibles. Elle aborde l'importance de l'hygiène de vie et souligne l'intérêt de la micronutrition dans le traitement du SPM. Ce podcast se penche aussi sur la façon dont le déséquilibre hormonal et les fluctuations des neurotransmetteurs peuvent contribuer à divers symptômes du SPM. Alexia présente plusieurs options de traitement naturel, notamment l'usage de N-Acétyl-L-Cystéine, de L-Tryptophane, de L-Tyrosine, de Palmitoyléthanolamide et de Gattilier. Une émission à ne pas manquer pour toute femme qui cherche à comprendre son corps et à vivre en meilleure santé ( et pour les hommes afin de mieux comprendre la gente féminine). Bonne écoute ;-)…
Quand on vous dit que les oméga 3 nous sont indispensables...Régulièrement de nouvelles études attestent de leur importance et de leur efficacité sur notre organisme. Dans ce podcast , Morgane Degois , naturopathe et formatrice en compléments alimentaires, fait le point. Vous découvrirez les nouvelles recherches sur l'impact des oméga 3 sur le microbiote et leur potentiel en tant que prébiotique, ainsi que leur efficacité dans la prévention de la dépression et la réduction de l'inflammation. Vous apprendrez également comment ces acides gras essentiels peuvent contribuer à la santé cardiovasculaire et leur rôle crucial dans le développement cérébral de l'enfant. Vous êtes prêts pour une plongée dans le monde des oméga 3 ? Bonne écoute :-)…
La vitamine C, est un élément essentiel qui joue un rôle crucial pour notre santé. Dans cette émission , Aurélie Mauré , naturopathe, évoque les différentes formes de vitamine C disponibles dans les compléments alimentaires et comment choisir celle qui vous convient le mieux. La vitamine C, également connue sous le nom d'acide ascorbique, est une vitamine hydrosoluble qui est indispensable pour le bon fonctionnement de notre organisme. Elle participe à la synthèse du collagène, facilite l'absorption du fer et renforce notre système immunitaire. Bien que présente naturellement dans de nombreux fruits et légumes, la vitamine C peut également être consommée sous forme de compléments alimentaires pour pallier aux carences ou augmenter notre apport quotidien. Parmi les différentes formes de vitamine C disponibles sur le marché, on retrouve l'acide ascorbique pur, l'ascorbate de calcium, l'ascorbate de sodium et les liposomes de vitamine C. Chacune de ces formes présente des avantages et des inconvénients, et il est important de les connaître afin de faire un choix éclairé en fonction de ses besoins et de sa tolérance individuelle. Dans ce podcast, Aurélie Mauré , aborde en détail les spécificités de chaque forme de vitamine C, leurs effets sur notre santé, ainsi que les recommandations d'utilisation pour optimiser leurs bienfaits. Bonne écoute :-)…
Un podcast qui aborde un sujet crucial pour notre santé : le sommeil et son lien avec le surpoids. En effet, de plus en plus d'études scientifiques ont démontré que le manque de sommeil peut contribuer à la prise de poids. Mais saviez-vous que la mélatonine, une hormone produite par notre glande pinéale pendant la nuit, pourrait jouer un rôle clé dans cette relation complexe entre le sommeil et le poids ? Pour en parler, nous avons le plaisir d'accueillir deux invitées exceptionnelles : Karine Tournier, Responsable Marketing France du laboratoire Nutergia et Charlotte Remuhs, Docteur en médecine et Micronutritionniste, Responsable de l’information médicale. Ensemble, elles vont nous éclairer sur les dernières avancées scientifiques dans ce domaine et nous donner des conseils pratiques pour améliorer notre sommeil et notre santé globale. Bonne écoute :-)…
L'attractivité du marché des compléments alimentaires couplée à une hausse des prix des matières premières peut malheureusement encourager les tentatives d'adultération des ingrédients. Des pratiques qui mettent non seulement en danger la sécurité du consommateur, mais aussi l'ensemble d'un secteur devenu incontournable pour la prévention santé. Cependant, grâce à des contrôles de qualité stricts, les contaminations peuvent être détectées et les matières premières sont garanties conformes aux normes en vigueur. Et lorsque des garanties ne sont pas possibles, certains laboratoires préfèrent retirer les produits de leur offre. Dans cette émission, Rémi Guédon, directeur des recherches et des innovations chez Dynveo , nous éclaire sur les différentes étapes de contrôle, la traçabilité, et s'étonne du maintien en vente de certains compléments alimentaires. Découvrez avec nous comment garantir la qualité vos produits nutraceutique. Bonne émission :-)…
Une discussion captivante, qui nous plonge au cœur des savoirs ancestraux d'Amazonie avec Laurent Gheller, fondateur de Tatwa. Découverte des plantes médicinales, rencontre des populations indigènes, expérience chamanique, Laurent Gheller nous partage avec passion des approches différentes pour prendre soin de notre santé. Avertissement: L'expérience de Laurent reste personnelle. Ce podcast n'a pas vocation à vous inciter à prendre des produits de santé naturelle. Il ne s'agit pas de publicité. Simplement d'un partage d'expérience. Pensez toujours à vous rapprocher de votre médecin avant de consommer des produits naturels aux vertus thérapeutiques avérées ou prétendues.…
Infectiologue et hygiéniste, retraité des Hôpitaux universitaires de Strasbourg depuis novembre 2021, Stéphane Gayet a connu une fin de carrière agitée. Si ses prises de position lui ont valu une mise à l'écart, cette dernière ne lui a pas ôté sa liberté de parole. Il a accepté notre invitation et s'est exprimé sur son intérêt de la phytothérapie, de la micronutrition tout en nous livrant quelques conseils avisés pour rester en bonne santé. Loin de toute polémique, une émission enrichissante avec un homme engagé qui ne prend pas l'ascenseur ;-) Bonne écoute !…
Les odeurs jouent un rôle inouï sur l’hypothalamus et leur impact sur nos émotions ainsi que sur notre comportement est majeur. En effet, l’olfaction est un sens particulier qui permet un lien direct entre une stimulation chimique et le cerveau. Depuis des années des chercheurs et entreprises travaillent sans relâche afin de déterminer quelles sont les meilleures synergies pour améliorer notre bien-être émotionnel par le biais olfactif. Aujourd'hui, des innovations existent, notamment pour la gestion du stress. Dans cette émission, Antoine Maillet de chez Phode , premier laboratoire spécialiste du lien entre olfaction et comportement, nous explique en détails, les derniers résultats concernant Innolphae®, un nouvel actif sensoriel à base d'huile essentielle de Citrus sinensis , permettant une action anti-stress agissant via la rétro-olfaction ou voie rétro-nasale. Bonne écoute :-)…
Si vous deviez associer une personnalité aux mots "fraîcheur" et "saine", sur le podium figurerait, à n'en pas douter, Nathalie Simon. Ultra dynamique, la championne de planche à voile devenue animatrice continue de pratiquer régulièrement du sport. Naturelle et authentique, Nathalie Simon a accepté de partager avec nous sa recette bien-être. Il ne nous reste plus qu'à faire un "Copier, coller" ;-) Bonne écoute :-)…
Avec une baisse de -14% des ventes de produits de santé naturels en magasins bio sur 2022, ce circuit de distribution de compléments alimentaires accuse le coup. Alors qu'en pharmacie, ces même produits connaissent une croissance régulière à deux chiffres, l'heure et à la redynamisation. Dans cette émission spéciale "crise du Bio" Adrien Weitzman, directeur des études de l'agence Good, et Nicolas Grelaud, chef des opérations chez Open Health, reviennent sur les raisons de cette décroissance et nous donnent des pistes claires pour relancer le cycle d'achat des produits nutra en magasins bio. Bonne émission :-)…
Le Docteur Marc Perez, Médecin du sport, ostéopathe et praticien en médecine intégrative, est l'invité de cette émission spéciale consacrée à la fatigue et aux douleurs musculaires. Il revient notamment sur le rôle essentiel de la Coenzyme Q10, sous forme d'Ubiquinol, pour la production d'énergie musculaire, mais également dans le cadre de récupération post Covid ou post vaccinale. Bonne émission.…
Depuis la crise de la COVID, les français ont développé un intérêt particulier pour leur immunité. Au cœur de nombreuses discussions, on se demande comment la renforcer, la booster ou la conserver... Mais comment nos défenses fonctionnent-elles vraiment ? Comment les "activer" ? Dans cette émission spéciale consacrée aux activateurs naturels de l'immunité, Olivia Vougny-Metral, Docteur en pharmacie et adjointe de Direction des relations médicales du laboratoire Nutergia ainsi que Karine Tournier, Responsable Marketing France, reviennent sur les concepts d'immunité innée, d'immunité adaptative ou d'immunité entrainée, et nous expliquent le rôle majeur de certains beta-glucane sur notre système. Bonne émission.…
Une émission passionnante consacrée à l'eau et ses vertus thérapeutiques avec des invités exceptionnels: Pascale d'Erm, auteure, journaliste dont le dernier ouvrage "La santé bleue" (éditions Massot), relate les extraordinaires découvertes contemporaines qui nous montrent comment et pourquoi l'eau nous rend plus heureux et en meilleure santé. Le prof Marc Henry, enseignant-chercheur et professeur émérite de l'université de Strasbourg, qui s'intéresse à l'eau, non pas en tant que matière, mais en tant que vecteur d'informations... Et Xavier Llongueras, artiste protéiforme et ambassadeur d'une marque spécialisée dans la purification de l'eau. Bonne écoute…
Gros plan sur Laïta, première entreprise coopérative laitière du Grand Ouest de la France. Une émission spéciale à plus d'un titre, car si la mission principale de Laïta est de valoriser le lait de ses clients, l'entreprise a créé, il y a deux ans, une division nutrition santé à visée infantile, sportive, diététique, et clinique regroupant ses activités de nutrition liquide et en poudre. Un département qui s'ouvre aux tendances de marché, notamment les protéines végétales. Comment cette coopérative laitière opère ce virage végétal ? Quel impact auprès de ses adhérents, et quels types de produits finis propose-t-elle à ses clients ? Mathieu Lucot, responsable marketing de Laïta, revient sur tous ces points en détail pour Nutricast.…
La phytothérapie réunie plusieurs types d’extraits, les extraits aqueux (extraits par l’eau: infusions, décoctions) et les extraits alcooliques, qui sont des macérations de plantes dans l’alcool que l’on appelle extraits de plantes fraîches. Une méthode qui permet à l’ensemble des molécules d’une plante ( totum de la plante), de travailler en synergie. A titre d’exemple, un extrait de plante fraîche d’échinacée contient 3 fois plus de composés actifs qu’un extrait d’échinacée sèche. Dans cette podcast, Laurence Lebrun et Wim Tanghe de Ladrôme Laboratoire , nous expliquent pourquoi et en quoi les extraits de plantes fraîches sont efficaces et comment les choisir. Bonne émission…
Dans cette émission spéciale consacrée au business des compléments alimentaires, Violaine Chaumont, CEO de RNI-conseil , nous explique pourquoi l'aspect réglementaire et son anticipation doivent être prioritaires pour une marque et sa valorisation. Bonne émission ;-)
Peut-on booster notre propre production de collagène et ainsi ralentir le processus de vieillissement de la peau ? Certaines molécules sont très efficaces, c'est le cas des polyphénols mais encore faut-il que ce soit les bons et qu'ils soient hautement biodisponibles. Alors, quels sont les ingrédients stars pour notre peau et comment bien les choisir ? Dans cette émission consacrée au vieillissement de la peau , Benoît Lemaire, CEO d'Activ' Inside, nous explique pourquoi la formule Extrait de raisin, Melon, Vitamine C et Zinc est une synergie gagnante. Bonne émission ;-)…
Jean-Michel Lecerf, directeur du service nutrition de l'institut Pasteur de Lille, est l'invité de Nutricast pour nous parler du lien entre la nutrition et l'insuffisance cardiaque, une pathologie en pleine expansion au taux de mortalité élevé. Heureusement des solutions existent, et l'efficacité de certains actifs nutritionnels, comme l'ubiquinol ou les oméga-3, est désormais avérée.…
Voix aigüe, lunettes rondes, deux couettes et un sourire radieux: Qui ne se souvient pas d'Annette, personnage mythique du célèbre sitcom français "premiers baisers" ? Interprété par Magalie Madison, ce rôle de bonne copine tout aussi lunaire que bienveillante, lui a longtemps collé à la peau et ce n'est pas un hasard. En effet, il émane de Magalie Madison une énergie chaleureuse communicative. Dans cette émission, la comédienne devenue également praticienne en Ressource sensorielle ainsi que sylvothérapeute ( thérapie basée sur l'effet bénéfique des arbres), nous en dit plus sur sa nouvelle activité et partage son expérience de la santé au naturel. Bonne écoute et bonnes vacances à tous ;-)…
Au cours de la prochaine décennie, le CBD devrait bousculer l’innovation : aliments, boissons, compléments alimentaires, mais aussi beauté et médicaments...Une certaine forme de cannabis fera partie de la routine quotidienne des consommateurs. Principaux bénéfices attendus: lutte contre l’anxiété (44%), contre les douleurs (36%), augmentation de la qualité du sommeil (29%), ou favoriser le bien-être général (25%). Source CBD, the certified, business of disruption, Nutrition Business Journal. Mais s'agit-il d'un produit réellement bénéfique ? Que penser des méthodes d'extraction et de la prolifération du CBD de synthèse ? Le CBD ou Cannabidiol, permis pas permis ? On en discute avec Lourdes de Zabala et Caroline Fouré de Nutrikéo.…
L'ubiquinol est la forme active et non oxydée de la Coenzyme Q10. Souvent utilisé comme anti-âge en cosmétique, ses effets sur le corps sont en réalité multiples, et il ne cesse de révéler de nouvelles propriétés bénéfiques pour notre santé. De récentes études révèlent en effet l'efficacité de l'ubiquinol pour lutter contre le stress, la fatigue physique et intellectuelle ou encore l'immunité. Dans cette émission qui lui est consacrée, Alexandre Magnin de Kaneka , et Pascal Lebras d' Expansion Consulteam reviennent sur les nombreux bénéfices d'une molécule qui gagne à être reconnue. Bonne écoute ;-)…
L'acide hyaluronique est la molécule star en esthétique et en cosmétique. Utilisé depuis des années pour ses propriétés hautement hydratantes et pour ses effets anti-âge, on le retrouve aussi dans beaucoup de compléments alimentaires. L'offre est donc pléthorique, pourtant, il est très difficile de savoir si celui que nous choisissons aura les effets escomptés tant ces derniers peuvent différer en fonction du fragment de molécule utilisé. Dans cette émission spéciale consacrée à l'acide hyaluronique, Marine Capron, responsable France de la société Roelmi HPC , revient en détail sur les propriétés de cet actif incontournable et nous explique comment, aujourd'hui, des technologies innovantes permettent d'en connaître très précisément le spectre d'action. Bonne écoute ;-)…
Bisglycinate, Oxyde, citrate...Organique/Inorganique, Si on sait que le magnésium est indispensable pour le bon fonctionnement de notre organisme, pas toujours évident d'en choisir un qui nous convient. En nutraceutique l'offre est pléthorique, et toutes les marques prétendent que le leur est celui qu'il nous faut... Dans cette émission, Angélique Houlbert, nutritionniste et chroniqueuse santé, nous explique comment reconnaitre ou choisir un bon magnésium en lisant l'emballage. Pour des étiquettes vraiment plus nettes ;-)…
Très proche de celui de la femme, le lait de jument possède des vertus exceptionnelles. Excellent pour la santé, il est pauvre en matières grasses, tout en étant riche en acides aminés essentiels, vitamines, minéraux et acides gras... Autrefois dans les campagnes, de nombreux médecins utilisaient le lait de Jument, empiriquement, pour soigner petits et grands. En France, il connait un regain d'intérêt depuis une dizaine d'années même s'il n'est pas toujours facile d'en trouver. Dans cette émission spéciale qui lui est consacrée, Dominique Vogel, dirigeante de La Voie Lactée , et Alexia Karako naturopathe, nous en disent plus sur les bienfaits ce véritable petit miracle de la nature, son utilisation et ses secrets de fabrication. On ne dira pas qu'on a misé sur le bon cheval pour éviter les mauvais jeux de mots (trop tard), mais nous vous laissons faire la connaissance de ces deux femmes passionnées et impliquées. Bonne écoute ;-)…
Depuis plusieurs années le segment des boissons fonctionnelles et l'un des marchés alimentaires les plus innovants. Eaux végétalisées, boissons fermentées, cubes compressés: on peut dire que le consommateur en quête de bien-être et de naturalité est servi. Mais le bénéfice santé est-il toujours au rendez-vous ? On en débat avec nos expertes nutrition Juliette Gougis et Lourdes de Zabala de l'agence Nutrikéo. Permis ? Pas permis ? Les boissons fonctionnelles méritent t-elles leur code nutrition ? à vous de trancher.…
Erreur, adultération, falsification, dilution: certains des compléments alimentaires que nous consommons ne sont pas forcément ceux annoncés... à qui la faute ? Où en est-on en France et comment éviter la propagation de ces méthodes ? Dans cette émission, Loïc Loffredo et Julien Diaz de Botanicert, laboratoire d'analyse végétale, nous dévoilent comment de nombreux produits finissent par contenir d'autres plantes que celles attendues, et pourquoi d'autres se révèlent être moins concentrés qu'une capsule d'expresso qui aurait servi 20 fois. Bonne écoute !…
A première vue il s'agit d'un produit efficace et bon pour notre organisme, pourtant rien ne se passe...aucune action. Pourquoi ? Et si on lisait attentivement l'étiquette ? Parfois ce n'est pas très net voir un peu flou...et quand c'est flou, c'est qu'il y a un loup ;-) Pour mieux consommer, chaque mois, Nutricast vous aide à mieux comprendre le contenu des étiquettes de vos compléments alimentaires. Un passage en revue de quelques produits dont les mérites annoncés risquent de se faire attendre très longtemps... Pour cette première émission, Kevin Burdin analyse un probiotique, un complément alimentaire favorisant le sommeil et un produit pour les dents des plus petits.…
Miroir mon beau miroir, dis-moi qui est la plus belle...ou le plus beau ? Quand on nous interroge sur notre définition de la beauté, nous sommes nombreux à répondre, plus ou moins sincèrement, que ce qui compte ce n'est pas la beauté extérieure mais intérieure, et en réalité, on ne croit pas si bien dire... Dans cette émission "la genèse de la beauté", Patrick Martini, fondateur et président de Mint-e Labs, nous aide à bien comprendre l'importance de la nutrition sur l'origine de notre beauté et de son développement. Comment les vitamines et minéraux influent-ils sur notre plastique ? La recette pour être beau ? >>>A écouter d'urgence ;-)…
La médecine intégrative consiste en un parcours de soins coordonnés qui orchestre toutes les thérapeutiques existantes au bénéfice du seul patient. Ainsi, pour une pathologie identique, le chemin de soins de chaque patient sera individualisé et donc unique mêlant médecine conventionnelle et complémentaire. Une approche séduisante et logique qui pourtant, en France, ne fait pas l'unanimité. Dans cette émission spéciale consacrée à la médecine intégrative, Caroline Gayet, diététicienne, auteur et chroniqueuse TV, partage son engagement quotidien pour le développement de cette pratique dans l'hexagone ainsi que les freins rencontrés... Bonne écoute :-)…
Utilisées depuis de très nombreuses années par les pharmacopées traditionnelles du monde entier (indienne, chinoise, africaine, japonaise...), les substances dites "nootropiques" permettent d'agir sur les performances de notre cerveau et de prévenir les faiblesses cognitives. En France, dans un contexte sanitaire difficile, ces produits sont de plus en plus recherchés. Dans cette émission spéciale qui leur est consacrée, Jean-Noël Negroni, Pierre Lafitte et François Echavidre du laboratoire Les 3 Chênes , nous expliquent comment les Nootropiques stimulent et améliorent l'attention, la concentration, la créativité, la gestion du stress, la mémoire, la motivation ou encore le sommeil... entre mythe, idées reçues et réalité, une conversation "dopante" ;-) Bonne écoute !…
La simple évocation du mot safran est une invitation au voyage. Son surnom d'Or rouge lui est attribué en raison de son prix qui peut atteindre jusqu'à 40000 € le kilo. Si 90 % de sa production mondiale provient d'Iran, le savoir-faire d'extraction est français. La société Activ' Inside , situé près de Bordeaux, est spécialisée dans les extraits botaniques, et plus particulièrement le safran, une plante qui contient plus de 100 molécules différentes, aux vertus thérapeutiques exceptionnelles. Dans cette émission spéciale consacrée au safran, Benoit Lemaire CEO d' Activ' Inside et Astrid de Vulpillières, chef de produit Safran, reviennent en détails sur les spécificités de cette fleur, ses bienfaits avérés sur la santé ainsi que les critères qualité fondamentaux pour bénéficier de toutes ses propriétés. Bonne écoute !…
Ce que vous devez savoir sur les élixirs de cristaux. Contrairement aux apparences, les cristaux ne sont pas des corps inertes. Comme tous les éléments de la nature ce sont de véritables centrales énergétiques faites d'atomes et d'électrons. Ils possèdent chacun une composition bien et une fréquence bien précise. Dans cette émission consacrée aux élixirs de cristaux, Sylvie Crochet, présidente d' Ansil , nous explique clairement la relation subtile entre les pierres et l'être humain ainsi que les raisons de leur utilisation dans un cadre thérapeutique.…
Laëtitia Eido est l'invitée de ce podcast spécial célébrités & personnalités. Dire que l'actrice, qui a crevé l'écran dans la série Fauda, est intarissable lorsqu'il s'agit de phytothérapie et de médecine alternative, ne rend pas hommage à l'intérêt qu'elle y porte. Curieuse, passionnée, généreuse et investie, Laëtitia Eido est toujours à la recherche de la formule de la potion magique. Dans cette émission, on y découvre une femme d'une infinie gentillesse, qui partage en toute simplicité son expérience de la santé au naturel. Son prochain rôle ? Neytiri dans Avatar 2 assurément :-) Bonne écoute !…
La transition nutraceutique: Que ce soit les marques alimentaires, de boissons, les labos pharmaceutiques ou même les marques de luxe, tous semblent vouloir conquérir le marché des compléments alimentaires en lançant leurs propres marques. Quelles sont les conséquences pour les laboratoires déjà en place, et surtout pour le consommateur ? Dans cette émission spéciale consacrée à la transition nutraceutique, Grégory Dubourg, fondateur de l'agence Nutrikéo , évoque les enjeux d'un marché en plein essor, mais toujours en proie au législateur. Bonne émission !…
La phytothérapie pour les animaux est-elle efficace en première intention ? Peut-elle être suffisante ? Les plantes peuvent-elles agir rapidement ? Même pour les gros bobos ? Dans quelles conditions ? Dans cette émission spéciale dédiée à vos animaux, le Dr Claude Favre du laboratoire Wamine , répond en détail aux questions que se posent parfois les vétérinaires peu ou pas formés à la phytothérapie, ainsi qu'à celles de propriétaires soucieux de ne pas trop médicamenter leurs compagnons à quatre pattes ;-) Bonne écoute !…
+80 % de la population française en déficience d'Oméga 3 ? Comment y remedier ? Faut-il se supplémenter, pourquoi et quels sont les critères indispensables de sélection pour des compléments alimentaires adaptés ? Dans cette émission riche en EPA et DHA ;-) Bertrand Hacquard, président du laboratoire Microequilibre , et Gilles Brun formateur, reviennent en détail sur ces questions et plus encore... N'hésitez pas à réagir et à nous envoyer vos commentaires par mail à info@nutricast.fr ou sur notre instagram Bonne écoute :-)…
Aurélie Vaneck, connue pour avoir incarné le rôle de Ninon Chaumette dans la célèbre série Plus Belle La Vie, est notre première invitée de l'année pour une émission spéciale Célébrités & Personnalités . La retrouver sur Nutricast est tout sauf un hazard tant elle entretient un lien étroit avec la phytothérapie et ce depuis l'enfance. Dans ce podcast, la comédienne partage, avec une gentillesse infinie, ses connaissances et son expérience de l'aromathérapie en nous révelant notamment quelles sont ses huiles essentielles préférées ainsi que leurs vertus. On parle également de lithothérapie et de bien-être par les pierres, en lien avec la marque de bijoux Oma Bloom qu'elle a créée avec sa partenaire à l'écran Anne Décis. Aurélie Vaneck: Un rayon de soleil dans vos oreilles pour vous souhaiter une belle année 2021 Bonne écoute.…
Qu'est-ce que l'éthique chinoise ? A chaque cycle, lors de chacune des saisons, des familles s'installent en lien avec notre organisme, nos émotions et les saveurs... Par exemple l'été raisonne avec l'énergie de la circulation, du sang, du coeur, des artères, associé à l'émotion de la joie, de l'amour et la saveur amère.. Dans cette émission hors du temps, Nicole Couturier , thérapeute agréé éthiques chinoise et créatrice de soins d'exception, nous explique en détaille sa philosophie avec des exemples concrets: Quelles plantes, quelle alimentation, le lien avec nos émotions... Une conversation avec une personne rare qui accepte de partager son savoir et plus encore... N'hésitez pas à commenter et partager ce podcast surtout si vous l'avez aimé ;-) Bonne écoute et bonnes fêtes de fin d'année, on se retrouve en janvier pour de nouvelles émissions.…
En France, 10% des femmes souffrent d'endométriose, une maladie inflammatoire complexe qui engendre des douleurs chroniques souvent insupportables. Entre des professionnels de santé mal informés, un diagnostic difficile à obtenir ( en moyenne 7 ans après l'apparition des premiers symptomes) et le fait qu'il n'y ait toujours pas de traitement reconnu, chaque mois ce sont des millions de femmes qui souffrent en silence. Dans cette émission spéciale consacrée à l'endométriose, Angélique Houlbert du laboratoire Vitall'plus , et Céline Hovette, naturopathe, font le point sur la situation en France, et évoquent les solutions naturelles efficaces pour mieux vivre avec cette pathologie. Bonne écoute !…
Pour tenter de comprendre comment les élixirs floraux ou les Fleurs de Bach agissent sur nous, il faut avant tout faire preuve d'humilité et accepter de lâcher prise...En effet, aucune étude scientifique n'a montré de preuve d'efficacité de ces produits dénués de susbtances actives. Alors comment expliquer l'incroyable succès des élixirs floraux qui harmonisent nos émotions ? Dans cette émission, Emelie Tanghe & Yves Garnier de Ladrôme Laboratoire , et Céline Hovette , naturopathe, partagent leurs expériences de la florithérapie, nous en révèlent les secrets de fabrication ainsi que les expériences à mener pour mieux saisir l'insaisissable... Bonne écoute…
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1 Système immunitaire es-tu là ? 1:01:57
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Et si les virus nous voulaient du bien ? Dans cette émission intitulée : "Système immunitaire, es tu là ? Patrick Martini fondateur et président du laboratoire Mint-E ,nous parle notamment du virobiote. Virus, Bactéries, cellules, mais qui est donc aux commandes de ce trio extraordinaire ? Et si c'étaient les premiers qui agissaient sur notre appétit , nos goûts alimentaires, notre personnalité ? Une émission passionnante au cours de laquelle Patrick Martini nous révèle également les 5 piliers d'un système immunitaire optimum.…
Bien utilisée, la phytothérapie permet de soigner les animaux efficacement et parfois même instantanément. D'ailleurs, instinctivement, nos amis les bêtes entretiennent un lien étroit avec la nature et n’hésitent pas à aller s’automédiquer dans les champs, forêts ou bosquets. Dans cette émission passionnante, Claude Faivre, docteur vétérinaire et responsable du laboratoire Wamine, nous en dit plus sur les principes fondamentaux de la phytothérapie pour les animaux et comment en faire bon usage. Secrets de fabrication, plantes adaptées, cas concrets et conseils, un véritable "cours" magistral de ce professionnel de santé passionné durant lequel vous apprendrez également qu'aujourd'hui en France, les recherches scientifiques provoquant des désagrements sur les animaux sont interdites, ou encore que, dans une même famille, les microbiotes de chaque individu deviennent identiques entre les humains et les animaux...…
Marie Fugain est l'invitée de cette nouvelle émission spéciale célébrités. Emission que l'on aurait pu intituler "Marie à tout prix" tellement ce moment passé en sa compagnie a été précieux. On y découvre une femme formidable d'authencité, de spontanéité et de gentillesse. Une conversation comme on peut en avoir avec une amie, qui nous parle de son usage de la phytothérapie, des huiles essentielles mais aussi de la vie, de la société, et qui nous donne son regard sur la situation sanitaire exceptionnelle que nous terminons de traverser. A noter que l'enregistrement a eu lieu 10 jours environ après le confinement et que, fort heureusement, la situation a continué depuis d'évoluer dans le bon sens... Un podcast très "Kinkéliba" ( il faut écouter pour savoir pourquoi ;-))…
Le pollen est un superaliment par excellence. Cru, vivant, très complet et complexe, il représente pour notre organisme un allié extraordinaire de par ses vertus nutritives exceptionnelles. Riche en vitamines, oligo-éléments, antioxydants, acides aminés essentiels, lactoferments, polyphénols, protéines, glucose et en fibres il est pourtant moins réputé que d'autres produits de la ruche comme la gelée royale ou la propolis. Dans cette émission qui lui est consacrée, Fabienne Velozo de Pollenergie et Kelly Bittan docteur en Pharmacie, vous révèlent tous les bienfaits du pollen mais surtout vous indiquent comment le choisir pour profiter au maximum de tous ses apports. Un échange entre passionnés à écouter et à partager :-)…
Cette semaine nous vous proposons une nouvelle émission spéciale célébrité avec la comédienne Delphine Wespiser. Végétarienne depuis l’enfance, la miss France 2012 est également très engagée pour la cause animale. Dans ce podcast, elle partage avec nous ses connaissances de la phytothérapie, les plantes qu’elle utilise pour contribuer au bon fonctionnement de son organisme, et aussi des anecdotes « croustillantes » sur sa vie à la ferme parentale lorsqu’elle était petite. Un moment convivial avec une Delphine Wespiser naturelle et bienveillante qui nous parle d’ail des ours, de piment, de cannelle…Ecoutez comme ça sent bon……
De plus en plus populaires, les huiles essentielles n'en restent pas moins des produits complexes et puissants qui méritent qu’on leur accorde une attention toute particulière. C'est chose faite avec cette émission qui leur est consacrée. Wim Tanghe, pdg de Ladrôme laboratoire et Céline Hovette , conseillère en aromathérapie, naturopathe et coach en nutrition, nous expliquent en détails les critères de sélection d'une bonne huile essentielle, leurs vertus mais aussi leurs dangers et les précautions indispensables à prendre avant toute utilisation.…
On ne va pas se mentir, durant le confinement, nous n'avons pas mangé que de la salade: entre les pâtisseries pour les enfants, les apéros virtuels entre amis et le manque d'exercice prolongé, nous sommes nombreux à avoir fait prendre à notre organisme de bien mauvaises habitudes. Alors comment s'en défaire et surtout, quelles plantes pour nous aider ? Dans cette émission consacrée à la minceur, Angélique Houlbert , diététicienne, chroniqueuse pour le magazine de la santé sur France 5 et collaboratrice du laboratoire Vit'all+ , nous livre un programme clefs en mains de 15 jours qui, en plus de vous faire perdre du poids, va vous aider à réconcilier cerveau et estomac :-)…
L’équilibre acido-basique, vous en avez certainement déjà entendu parler mais sans pour autant prendre conscience qu’il s’agit d’un élément fondamental pour le bon fonctionnement de notre organisme. Les conséquences d’un déséquilibre prolongé sont nombreuses : Manque d’énergie, peau sèche, douleurs musculaires ou articulaires, rhumatismes, ostéoporose, frilosité, extrémités froides, crampe, spasmes, manque d’énergie, difficulté à récupérer, tendance dépressive, irritabilité, nervosité, émotivité, baisse de l’immunité, allergies… Dans cette émission, Bruno Obriot, fondateur du laboratoire Arôma Celte , nous en dit plus sur ce fameux équilibre-acido basique, pourquoi nous sommes quasiment tous en acidose et surtout comment y remedier… Brunot Obriot nous révèle également comment il a développé une gamme de synergies d’huiles essentielles en poudre basée sur le respect de cet équilibre grâce au lithotamme.…
Minéral indispensable pour le bon fonctionnement de notre organisme, le magnésium semble pourtant être le grand oublié de la santé. En effet, bien que très populaire, il apparait que peu d'entre nous en consomment suffisamment et de la bonne manière. Selon plusieurs études dont l'enquête SU.VI.MAX, 75% des français seraient en déficit de magnésium par rapport aux quantités recommandées. Présent principalement dans les os, on le trouve aussi dans les muscles et dans d’autres tissus mous de notre corps. Les vertus qu'on lui attribue sont nombreuses: Il pourrait aider à prévenir les maladies cardiovasculaires, à lutter contre l’anxiété, le stress, les migraines, l’asthme, le diabète ou l’ostéoporose, les crampes et les douleurs musculaires… Alors comment bien consommer du magnésium ? Et surtout de quel magnésium parlons nous car il existe plus d'une dizaine de formes différentes... Dans cette émission, Sylvain Lecoguic, président de Biothalassol , laboratoire de biologie marine, et Julia Monnier naturopathe, nous apportent les précisions utiles sur ce minéral, ses principales formes et les meilleures manières de se supplémenter.…
Séverine Ferrer est la dernière invitée de cette série spéciale célébrités consacrée à l'immunité. Véritable icône générationnelle, animatrice, comédienne et aussi femme d'affaires, Séverine Ferrer se confie sur ses habitudes en terme de complémentation alimentaire et nous donne ses recettes pour booster son immunité naturellement. En plein confinement, une émission "bonne humeur" et spontanée à l'image de Séverine avec également un invité surprise qu'on adore :-)…
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1 Le métier d'herboriste enfin légal ? 1:03:48
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Le métier d'herboriste va t'il renaître de ses cendres ? S'il existe bien des herboristeries en France, le statut de cette profession n'est pas légal depuis 1941...Difficile à accepter plus longtemps tellement l'usage des plantes à visée thérapeutique se répand. Pour accompagner les clients dans leur consommation croissante de plantes médicinales et éviter les mésusages, le conseil de professionnels reconnus est indispensable...Vite un herboriste ! Dans cette émission exceptionnelle enregistrée en direct du Sénat , Le sénateur Joël Labbe, Caroline Gayet et Céline Hovette partagent leur point de vue sur le sujet. Avec des arguments forts et solides, un soutien politique et le vote d'une nouvelle loi dans les mois à venir, va-t'on réussir à enfin faire bouger les lignes ?…
Lorsque nous avons demandé à Princess Erika si elle acceptait d'être notre invitée pour l'une de nos émissions spéciales Célébrités & Personnalités , elle a dit oui sans hésiter avec une gentillesse infinie. On était tout de même loin de se douter qu'en terme de plantes et de compléments alimentaires c'était la reine ;-) Super équipée et renseignée, l'interprète de trop de bla bla ( qui, excellente nouvelle, nous prépare une nouvelle version pour l'année prochaine :-), nous livre ses secrets bien-être dans une conversation sans filtres. Un vrai moment de bonheur et de partage comme on les aime... Bonne écoute.…
A la découverte du CTS, une méthode d'entrainement holistique basée sur la gestion des émotions, le sport, la nutrition et la micronutrition ! Mise au point par Christophe Carrio, ancien champion du monde de karaté , le CTS vous permet de retrouver un corps sans douleur, d'améliorer vos performances physiques, de limiter le risque de blessure, gagner du muscle et perdre de la graisse. Il a été mise au point pour lutter contre les problématiques de notre mode de vie moderne comme la sédentarité, le manque d’énergie de motivation, la fatigue chronique,les douleurs récurrentes, le mal de dos ou encore les problèmes de poids liés à la sédentarité... Dans cette émission, Christophe et Florent Carrio fondateurs de Nutripure , nous en révèlent les principes. Ils reviennent également sur l'utilité d'avoir développé une gamme de compléments alimentaires pensée dans une philosophie bien précise à destination des sportifs en particulier.…
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1 Les secrets de l'indispensable plasma marin avec Sylvain Le Coguic du laboratoire Biothalassol. 45:55
Le plasma marin est un remède naturel ancestral. Un temps délaissé, il commence à être de retour dans le quotidien de nombreux français et pour cause: Efficace contre le stress, l’anémie, les problèmes digestifs et dermatologiques, c'est aussi un formidable regénérant...mais pas que... Evidemment tous les plasmas marins ne se valent pas, il y a des critères bien précis à respecter pour bénéficier de ses bienfaits de façon optimale. Dans cette émission spéciale qui lui est consacrée, Sylvain Le Coguic, CEO du laboratoire Biothalassol , évoque avec nous les nombreuses vertus en nous révélant les secrets de récolte et de fabrication, ainsi que les clefs essentielles pour avoir un produit de qualité premium.…
L’achat de compléments alimentaires implique très souvent un aspect conseil, c’est pourquoi en France, les pharmacies restent les premiers lieux de vente de ces produits. On a envie d’être renseigné tout autant que rassuré sur la qualité de ce que l’on va consommer dans un but de prévention santé. Si vous êtes de plus en plus nombreux à les acheter en ligne, c’est bien souvent directement sur les sites des laboratoires, la relation est directe et le conseil toujours possible. Un acteur bien connu a pourtant fait son apparition dans le circuit : Amazon. Si on y achète plus généralement des livres, des vêtements ou des appareils électroniques, on y trouve de plus en plus de nutraceutique. Le géant américain qui entend bien s’installer dans le secteur de la santé, a d’ailleurs lancé il y a quelques mois un nouveau bracelet connecté baptisé Halo et une gamme de compléments nutritionnels*... Mais pour une marque référente, est-il vraiment judicieux de vendre ses produit sur cette plateforme ? Quel impact à long terme ? En terme de prix, de réputation, de fiabilité, de concurrence ou de maitrise des informations ? Dans cette émission, Guillaume Rigallaud, CEO de l’agence Bizon spécialisée dans l’accompagnement des entreprises sur Amazon, nous dit tous sur les enjeux de ce marché ainsi que les conséquences pour les consommateurs et les laboratoires. * Aux Etats-unis…
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1 Quelle réglementation pour les compléments alimentaires? Avec Christelle Chapteuil présidente du Synadiet. 44:04
La consommation des compléments alimentaires en France ne cesse d'augmenter. Ils font désormais partie de notre quotidien. Vitamine D, Vitamine C, Curcuma, Spiruline, pépins de pamplemousse Oméga 3...46% des Français en ont déjà consommé. Ils constituent en effet, une solution naturelle pour entretenir sa santé et éviter de prendre des médicaments lorsque ce n’est pas nécessaire. La perception de la nutraceutique et le nombre de plantes autorisées dans ce secteur ont d'ailleurs bien évolué depuis 30 ans. Mais ou en est-on exactement aujourd'hui ? Dans cette émission, Christelle Chapteuil, présidente du syndicat national des compléments alimentaires, revient sur les principaux changements, le rôle du Synadiet et évoque également les compléments qui nous attendent demain... Syndicat professionnel indépendant créé en 1950, SYNADIET est depuis 2012 un syndicat uni et unique qui regroupe aujourd'hui plus de 90% du secteur des compléments alimentaires en France.…
L'Ayurveda est une médecine traditionnelle indienne vieille de 5000 ANS qui s'appuie sur la prévention afin de rester en bonne santé. Ainsi le yoga, le massage ou encore l’alimentation jouent un rôle fondamental de cette philosophie dont la phytotherapie constitue l'un des piliers majeurs avec plus + de 7000 plantes utilisées…. Dans cette émission consacrée à l'Ayurvéda, Jean-Marc REA, fondateur de AYUR-VANA , spécialiste français en la matière, évoque l'intérêt de ce système thérapeutique qualifié par certains comme le plus ancien et le plus complet du monde, et reconnu depuis 1982 comme « méthode de soin»par l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé). Exemples de synergies de plantes, valeurs et spiritualité, Jean-MarcREA prend le temps de nous expliquer les aspects essentiels. Bonne émission ;-)…
Le charbon végétal activé renaît de ses cendres…Pardonnez cette formule facile mais tellement tentante, pour évoquer un produit naturel ancestral d’une redoutable efficacité, porté aux abonnés absent pendant longtemps avant de revenir s’imposer dans nos armoires à pharmacie depuis quelques années. Anti-poison, détoxifiant, drainant, utilisé pour lutter contre la mauvaise haleine, les troubles intestinaux, l’acné, la gueule de bois…Son spectre d’action est tout simplement impressionnant. Dans cette émission qui lui est consacrée, Olivier Yenkamala, dirigeant du laboratoire SFB , spécialiste et leader du charbon végétal activé, revient en détails sur ses nombreuses vertus, ses secrets de fabrication et vous donne également les clefs pour en reconnaitre la qualité. Une émission à écouter “ardemment”…
Jean-Michel Cohen nous fait le plaisir d'être l'invité de cette nouvelle émission spéciale célébrités & personnalités. Nutrionniste et auteur à succès voici un homme qui ne laisse personne indifférent. Régime, beauté, Bio, produits phyto-sanitaires, compléments alimentaires, levure de riz rouge, astuces, Jean-Michel Cohen balaie des thèmatiques qu'il connait bien, et quand il s'agit de nutrition il n'est jamais avare d'opinions tranchées et de bons conseils comme en témoigne les propos que vous allez entendre. Egalement très actif sur les réseaux sociaux et notamment Instagram , il publie son nouveau livre "Nourrir sa santé", aux éditions First.…
L'authentique maca est originaire de Junin au Pérou. Pendant des centaines d'années, les indiens Quechua l'ont cultivé dans la plus pure tradition du pays. Ses fantastiques vertus médicinales ont suscité de nombreuses dérives commerciales et même mené à la biopiraterie...Tant est si bien qu'il n'est pas facile aujourd'hui de s'en procurer de très bonne qualité, bénéficiant des propriétés de l'originale. Jaune, rouge ou noire, quels sont ses véritables bienfaits, comment agit-elle sur notre organisme et surtout comment reconnaitre la vraie maca ? Dans cette émission enregistrée avec Dominique Bouy de Bionaturista , vous découvrez les raisons de l'incroyable succès de cette racine d'exception, mais aussi le récit d'un homme passionné et passionnant...Bonne écoute !…
Quelle gemmothérapie et surtout pourquoi ? Egalement appelé « médecine des bourgeons », la gemmothérapie est une "branche" 😉 de la phytothérapie qui consiste à utiliser exclusivement les tissus embryonnaires frais des plantes, arbres et arbustes, c’est-à-dire les bourgeons . Ces derniers possédant, selon les amateurs de Gemmothérapie, certaines propriétés thérapeutiques supérieures à celles des diverses parties de la plante mature. Dans cette émission spéciale, Alexis Touyarot du laboratoire Helpac et Céline Hovette naturopathe, évoquent en détails les différents aspects de la gemmothérapie : les bourgeons les plus utilisés, leur spectre d'action, leur efficacité mais aussi l'aspect sacré et spirituel que représente la cueillette notamment...…
Nutriform Business Days (NFBD) , 4em congrès international des compléments alimentaires et innovation, c'est le rdv de la rentrée de tous les acteurs du secteur et ceux qui s'y intéressent. Pendant 3 jours, on oublie les échanges via ZOOM ou TEAMS, sympathiques mais néanmoins pas très chaleureux, pour laisser place à des conférences inspirantes, à des tables rondes dédiées à l’actualité internationale du marché des compléments alimentaires, aux solutions scientifiques et marketing... Dans cette émission, enregistrée en direct du palais des congrès de St Raphaël, Véronique Sanceau, international marketing event manager chez CMS et en charge des Nutriform Business Days, évoque les points forts de cet événement qui se tiendra les 29,30 septembre et 01 octobre au palais des congrès de Fréjus/ST Raphaël.…
Emission spéciale célébrités et personnalités: C'est l'actrice Vahina Giocante qui nous fait le plaisir d'être l'invité de cette émission de rentrée de Nutricast. Personnalité idéale pour démarrer notre deuxième saison, Vahina Giocante, envoûtante et spontanée, nous parle de son amour des plantes, de la nature, de son veganisme, de nutrition...En réalité de la vie... A dire vrai, je suis sorti de l'enregistrement de ce podcast avec un réel sentiment de bien-être et de sérénité, heureux d'avoir partagé un moment privilégié avec une femme vraiment connectée...et vous ?…
Emission spéciale célébrités et personnalités : On ne pouvait pas vraiment rêver mieux pour terminer cette 1ere saison de Nutricast, et pour vous souhaiter de passer de bonnes vacances, que de vous proposer cette émission en compagnie de Anne-Charlotte Pontabry. Si la comédienne, connue aussi sous le nom de Cachou, a parfois endossé le rôle de la beauté blonde que l’on adorait détester, dans la réalité il s’agit plutôt d’une femme que l’on adore aimer. Rayonnante, elle émane une bonne humeur et une sérénité contagieuse. Une conversation en toute simplicité autour de nos thème favoris : La phytothérapie, l’usage des plantes, l’alimentation, la vie…Un podcast qui vous donnera le sourire à écouter sur la route des vacances :-) Très bel été à tous !…
Alimentation végétarienne ou végétalienne, lorsque l'on décide d'adopter l'un ou l'autre de ces régimes, cela nécessite de se pencher assez sérieusement sur les différents apports nutrionnels dont notre corps a besoin. D'autant que les premiers signes de carences et les répercussions sur l'organisme peuvent se faire sentir très tardivement, jusqu'à 2 ou 3 ans après. Dans l'hexagone, les diètes alimentaires visant à réduire ou supprimer les produits carnés sont nombreuses, une mode qui entrainé un recul de -12 % en seulement dix ans de la consommation de viande en France ou 3% de la population serait végératienne. Dans cette émission, Véronique De Azevedo fondatrice de MY VEGGIE , et Cécile Pétureau naturopathe, évoquent les différentes alternatives pour un régime équilibré lorsqu'on est végétarien ou végétalien, elles nous rapportent également comment bien se complémenter, les plantes à utiliser et les écueils à éviter.…
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