))
30 Day Mindfulness
Mind megjelölése nem lejátszottként
Manage series 3475915
A tartalmat a Estell Williams biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Estell Williams vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Welcome to the 30 Day Mindful Podcast – your comprehensive resource for embracing mindfulness and boosting productivity. Prioritizing science-backed content over filler, this Podcast delivers potent results. Commit just two minutes a day to perform our trio of simple yet powerful tasks, and in just 30 days, you'll establish life-enhancing habits that yield lasting positive results.
Embark on a transformative one-month journey teeming with practical exercises explicitly designed to nurture mindfulness in both your personal and professional spheres. Whether your goal is stress management, enhanced focus, or achieving personal objectives, the 30 Day Mindful Podcast serves as your trusted guide to a more balanced, efficient, and enriched life.
30 epizódok
Megosztás
