Move more of your body more often and in more interesting ways with the Get-Fit Guy! If you want to begin an exercise routine and don't know where to start, or if you've been working out for a while and aren't getting the results you want, Kevin Don will give you the tips you need to reach your fitness and movement goals. Get expert information on the latest fitness trends and advice on everything from toning your arms to running a 5K or simply building more movement into your day. With his ...
…
continue reading
Player FM - Internet Radio Done Right
279 subscribers
Checked 2+ y ago
Hozzáadva tizenegy éve
A tartalmat a NHS Choices biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a NHS Choices vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
NHS Couch to 5K+
Mind megjelölése nem lejátszottként
Manage series 28978
A tartalmat a NHS Choices biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a NHS Choices vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Take your running to the next level with these podcasts designed for graduates of the NHS Couch to 5K programme. Each podcast provides a structured run with music and coaching to develop your running technique, speed and stamina. The NHS Couch to 5K+ podcasts were produced with sports music experts AudioFuel, who specialise in making music to run to. For those who want to build some variety into their routine, another great podcast series to try is NHS Strength and flexibility.
…
continue reading
6 epizódok
Mind megjelölése nem lejátszottként
Manage series 28978
A tartalmat a NHS Choices biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a NHS Choices vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Take your running to the next level with these podcasts designed for graduates of the NHS Couch to 5K programme. Each podcast provides a structured run with music and coaching to develop your running technique, speed and stamina. The NHS Couch to 5K+ podcasts were produced with sports music experts AudioFuel, who specialise in making music to run to. For those who want to build some variety into their routine, another great podcast series to try is NHS Strength and flexibility.
…
continue reading
6 epizódok
Minden epizód
×N
NHS Couch to 5K+


Stepping stone is a 30-minute continuous run designed for recent NHS Couch to 5K graduates. Part of the NHS Couch to 5K+ running series.
For those already familar with the NHS Couch to 5K+ running series, this is the Stepping stone podcast minus the intro. Part of the NHS Couch to 5K+ running series.
For those already familiar with the NHS Couch to 5K+ running series, this is the Speed podcast minus the intro. Part of the NHS Couch to 5K+ running series.
N
NHS Couch to 5K+


For those already familiar with the NHS Couch to 5K+ running series, this is the Speed podcast minus the intro. Part of the NHS Couch to 5K+ running series.
N
NHS Couch to 5K+


Stamina is a 35-minute run with music to keep you running at a faster pace for longer. Part of the NHS Couch to 5K+ running series.
N
NHS Couch to 5K+


For those already familiar with the NHS Couch to 5K+ running series, this is the Stamina podcast minus the intro. Part of the NHS Couch to 5K+ running series.
Üdvözlünk a Player FM-nél!
A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.