))
#63 Check In: Meditation, Experiments with "Jiu Jitsu Labs" Class, and Jozef Chen's Instructional
Manage episode 392702941 series 3416715
A tartalmat a Josh Lu and Jake Luigi, Josh Lu, and Jake Luigi biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Josh Lu and Jake Luigi, Josh Lu, and Jake Luigi vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
In this episode, we catch up and talk about Josh's meditation retreat, lessons from meditation applied to jiu jitsu, Jake's experiments with Jiu Jitsu "Labs" for his morning training sessions, and thoughts on Jozef Chen's new instructional on BJJ Fanatics! Hope you enjoy.
Download Sherpa, the AI-powered journaling app for athletes! Join our Discord to share thoughts and feedback.
Check out Jake's Outlier Database to study match footage, get links to resources, and more.
Use code “BJJHELP” at submeta.io to try your first month for only $8!
Use the code "HELP" to get 10% off Jake's "Less Impressed More Half Guard Passing" instructional. Thanks for supporting the show!
105 epizódok
Megosztás
