At the dawn of the social media era, Belle Gibson became a pioneering wellness influencer - telling the world how she beat cancer with an alternative diet. Her bestselling cookbook and online app provided her success, respect, and a connection to the cancer-battling influencer she admired the most. But a curious journalist with a sick wife began asking questions that even those closest to Belle began to wonder. Was the online star faking her cancer and fooling the world? Kaitlyn Dever stars in the Netflix hit series Apple Cider Vinegar . Inspired by true events, the dramatized story follows Belle’s journey from self-styled wellness thought leader to disgraced con artist. It also explores themes of hope and acceptance - and how far we’ll go to maintain it. In this episode of You Can't Make This Up, host Rebecca Lavoie interviews executive producer Samantha Strauss. SPOILER ALERT! If you haven't watched Apple Cider Vinegar yet, make sure to add it to your watch-list before listening on. Listen to more from Netflix Podcasts .…
…
continue reading
Y
Yaşasın Hayat: Sağlıklı Yaşam ve Motivasyon
![Yaşasın Hayat: Sağlıklı Yaşam ve Motivasyon podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1
Yaşasın Hayat: Sağlıklı Yaşam ve Motivasyon
Taylan Peker
Öneriler: Sağlıklı yaşam, beslenme, motivasyon ve kişisel gelişim konularında ilham verici tartışmalar için Kişisel Antrenör ve Sağlık Koçu Taylan Peker'e katılın. https://taylanpeker.com
…
continue reading
Ayfer Tezcan İstanbul Üniversitesi Fen Fakültesi Biyoloji Bölümü mezunudur. Kişisel merakı ve ilgisiyle geliştirdiği sağlıklı yaşamla ilgili bilgi birikimini çevresindekilerle paylaşmaktan her zaman mutlu olmuştur. Paylaşımlarını daha çok kişiye ulaştırabileceğini düşündüğü bir platforma taşımaya karar vererek bu podcast'e başlamıştır. Günlük hayatınızda kolaylıkla uygulayabileceğiniz bilgiler için takipte kalın! ayfertezcan.com #saglikaskina #ayfertezcan
…
continue reading
Sağlık ve sağlığı belirleyen sosyal etmenlerin konuşulduğu, günceli yakalayan hayatın içinden doğru ve güvenilir bilgi kaynağı Bursa Tabip Odası "Sağlık Gündemi" podcastlerini Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, Spreaker, Deezer gibi podcast platformlarının yanı sıra, www.bto.org.tr adresinden de takip edebilir, dinleyebilirsiniz. Bursa Tabip Odası podcatlerini, sosyal medya hesaplarınızdan paylaşarak bizi destekleyebilir, bilimin, halk sağlığının ve hekimlerin özgür sesinin daha geniş ...
…
continue reading
Salgınlar Çağı: Pandemide Sağlık Programda dünyayı etkileyen COVID-19 dışı salgınlar da dahil olmak üzere salgınların genel olarak dinamiği, nedenleri, dünya genelinde yayılımı ve sona erme biçimlerini, COVID-19 pandemisinin Türkiye’deki ve dünyadaki son durumunu, pandemi zemininde gelişen ikincil sağlık sorunlarını, sağlık çalışanlarının sorunlarını, pandeminin yol açtığı ya da pandemi gerekçe gösterilerek uygulanan programların yarattığı toplumsal sorunların ekonomik, demokratik ve ekoloji ...
…
continue reading
Ö
Önce Sağlık
![Önce Sağlık podcast artwork](https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/32.jpg 32w, https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/64.jpg 64w, https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/128.jpg 128w, https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/256.jpg 256w, https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/512.jpg 512w)
![Önce Sağlık podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1
14 Şubat Sevgililer Günü özel
40:14
40:14
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
40:1414 Şubat Sevgililer Günü vesilesiyle konuğumuz balet Caner Peçenek ile bir araya geliyoruz.Apaçık Radyo által
…
continue reading
Y
Yaşasın Hayat: Sağlıklı Yaşam ve Motivasyon
![Yaşasın Hayat: Sağlıklı Yaşam ve Motivasyon podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
Bu bölümde, kas gelişimini ve spor performansınızı kökten değiştiren Zihin-Kas Bağlantısının (Mind-Muscle Connection) gücünü keşfediyoruz. Bilimsel araştırmalarla desteklenen tekniklerle, antrenmanlarınızda kaslarınızı nasıl daha etkili aktive edebileceğinizi, doğru formu nasıl koruyacağınızı ve zihinsel odaklanmayı bir "süper güce" dönüştüreceğini…
…
continue reading
Konuğumuz farmakoloji konusunda en önemli isim olan Prof. Dr. Ali Yağız Üresin ile bir araya geliyoruz.Apaçık Radyo által
…
continue reading
Y
Yaşasın Hayat: Sağlıklı Yaşam ve Motivasyon
![Yaşasın Hayat: Sağlıklı Yaşam ve Motivasyon podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1
Boğaz Enfeksiyonu: Nedenleri, Çözümleri ve Hızlı İyileşmenin Sırları!
12:45
12:45
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
12:45Boğaz ağrısından muzdarip misiniz? Bu podcast bölümünde, boğaz enfeksiyonlarının nedenlerini, evde uygulayabileceğiniz etkili tedavi yöntemlerini ve uzmanların tavsiyelerini paylaşıyoruz! Hızlı iyileşme için pratik bilgiler, doğal çözümler ve "ilaçsız" rahatlama ipuçları sizi bekliyor. Sağlığınıza hızlı kavuşun! 🍯🍋 Hashtagler: #BoğazEnfeksiyonu #Sa…
…
continue reading
Konuğumuz Gazi Üniversitesi Tıp Fakültesi Enfeksiyon ve Klinik Mikrobiyoloji Anabilim Dalı öğretim üyesi Prof. Dr. Esin Şenol ile son dönemdeki gribal hastalıkları masaya yatırıyoruz.Apaçık Radyo által
…
continue reading
Y
Yaşasın Hayat: Sağlıklı Yaşam ve Motivasyon
![Yaşasın Hayat: Sağlıklı Yaşam ve Motivasyon podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1
Makine mi, Serbest Ağırlık mı? Fitness'ta Doğru Tercihin Sınırları Zorluyoruz!
10:44
10:44
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
10:44🏋️♂️ Spor salonunda zamanınızı nasıl değerlendirmelisiniz: Makineler mi daha etkili, yoksa serbest ağırlıklar mı? Bu ezeli tartışmaya bilimsel veriler, antrenör görüşleri ve deneyimli sporcuların tecrübeleriyle son noktayı koyuyoruz! Hangisi kas gelişiminde daha hızlı, hangisi sakatlık riskini azaltıyor? Cevabı bulmak için bu bölümde derinlere dalı…
…
continue reading
Ö
Önce Sağlık
![Önce Sağlık podcast artwork](https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/32.jpg 32w, https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/64.jpg 64w, https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/128.jpg 128w, https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/256.jpg 256w, https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/512.jpg 512w)
![Önce Sağlık podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1
2025'de dünya sağlığını bekleyen gelişmeler
44:03
44:03
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
44:03Konuğumuz akademisyen, halk sağlıkçısı Doç. Dr. Cavit Işık Yavuz ile 2025'de dünya sağlığını bekleyen gelişmeleri masaya yatırıyoruz.Apaçık Radyo által
…
continue reading
Y
Yaşasın Hayat: Sağlıklı Yaşam ve Motivasyon
![Yaşasın Hayat: Sağlıklı Yaşam ve Motivasyon podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
🔹 Kronik ağrılar neden geçmiyor? 🔹 Doğru tedavi yöntemleri neler? 🔹 Ağrısız bir yaşam mümkün mü? 🎧 Bu bölümde ağrı tedavisini bilimsel ve doğal yöntemlerle ele alıyoruz! #AğrıTedavisi #KronikAğrı #SağlıklıYaşam #YaşasınHayat #AğrısızHayat #FizikTedavi #BedenFarkındalığı
…
continue reading
Ö
Önce Sağlık
![Önce Sağlık podcast artwork](https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/32.jpg 32w, https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/64.jpg 64w, https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/128.jpg 128w, https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/256.jpg 256w, https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/512.jpg 512w)
![Önce Sağlık podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1
Küresel Bir Sorun: Aşı karşıtlığı
47:55
47:55
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
47:55Konuğumuz Dünya Sağlık Örgütü dannışmanı Dr. Ümit Kartoğlu ile 'Akademik unvan zırhı altında bilim karşıtlığı' adlı makalesinden yola çıkarak küresel bir sorun haline gelen aşı karşıtlığı üzerine konuşuyoruz.Apaçık Radyo által
…
continue reading
Y
Yaşasın Hayat: Sağlıklı Yaşam ve Motivasyon
![Yaşasın Hayat: Sağlıklı Yaşam ve Motivasyon podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
Bu bölümde stres ve tükenmişlik konusunu ele alıyoruz. Egzersizin zihinsel ve fiziksel sağlığa katkılarını konuşurken, tükenmişlikle başa çıkma yollarını paylaşıyorum. 🎧 Daha fazla bilgi ve motive edici içerikler için beni takip etmeyi unutmayın! https://taylanpeker.com/ #stresyönetimi #tükenmişliksendromu #mentalsağlık #duygusaldaya…
…
continue reading
Konuklarımız Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden Prof. Dr. Hüseyin Güdücüoğlu ve Pamukkale Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden Prof. Dr. Çağrı Ergin ile paleomikrobiyoloji üzerine konuşuyoruz.Apaçık Radyo által
…
continue reading
Sağlık, Fitness ve Beslenme İçin Genetik Verilerden Nasıl Yararlanabilirsiniz? Genetik testler, son yıllarda sağlık dünyasında devrim yaratıyor. Bugün bu testlerin ne olduğunu, nasıl çalıştığını ve bireylerin beslenme ile egzersiz planlamasında nasıl etkili olduğunu tartışacağız. 4-1 Sağlıklı Yaşam Koçu https://taylanpeker.com/ #pers…
…
continue reading
Ö
Önce Sağlık
![Önce Sağlık podcast artwork](https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/32.jpg 32w, https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/64.jpg 64w, https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/128.jpg 128w, https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/256.jpg 256w, https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/512.jpg 512w)
![Önce Sağlık podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1
İpek Aladağ'la sürekli değişen ilaç fiyatları üzerine
43:16
43:16
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
43:16Konuğumuz eczacı İpek Aladağ ile sürekli değişen ilaç fiyatları üzerine konuşuyoruz.Apaçık Radyo által
…
continue reading
Sevgili dostlar, 2025 sizin yılınız olsun! Sağlıklı olmayı, kendinize zaman ayırmayı ve hayallerinizin peşinden koşmayı unutmayın. “Yaşasın Hayat” diyoruz çünkü her anın kıymetli olduğuna inanıyoruz. Gelin, bu yıl birlikte büyüyelim, güçlenelim ve hayatı doyasıya yaşayalım.
…
continue reading
Merhaba değerli dinleyiciler! Bugün çok özel ve önemli bir konuyu, alkolün hayatımızdaki yerini ve sağlığımıza etkilerini konuşacağız. Bu yolculuğa hep birlikte çıkalım. Alkol, beyin fonksiyonlarını yavaşlatarak odaklanma, hafıza ve uyku kalitesini olumsuz etkileyebilir. Fiziksel olarak ise bağışıklık sistemini zayıflatır, kilo alımına neden olabil…
…
continue reading
Ö
Önce Sağlık
![Önce Sağlık podcast artwork](https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/32.jpg 32w, https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/64.jpg 64w, https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/128.jpg 128w, https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/256.jpg 256w, https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/512.jpg 512w)
![Önce Sağlık podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1
2024'te yaşanan sağlık sorunları ve yenilikler
39:26
39:26
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
39:262024'te yaşanan sağlık sorunlarını ve yenilikleri konuşuyoruz.Apaçık Radyo által
…
continue reading
Egzersiz bağımlılığı, kişinin egzersiz yapma ihtiyacını kontrol edememesi, egzersizin hayatının diğer alanlarını olumsuz etkilemesine rağmen egzersize devam etmesi durumu. Yani, egzersiz artık bir keyif veya sağlık aktivitesinden ziyade, zorunlu bir davranış haline geliyor. #3-39 Görüşlerinizi benimle paylaşmak isterseniz, bana tylnpkr@gmail.com e-…
…
continue reading
Kramp, kasların ani ve istemsiz bir şekilde kasılması durumudur. Genelde kısa süreli olsa da oldukça ağrılı olabilir. Bu durumu hepimiz yaşamışızdır; örneğin, gece uyurken aniden baldır kasınızın kasıldığını hissetmişsinizdir. İşte bu, bir kramp. En sık bacaklarda görülse de vücudun herhangi bir kasında ortaya çıkabilir. #3-38 Görüşlerinizi benimle…
…
continue reading
Bugün konu başlığımız anksiyete ya da halk arasında bilinen adıyla kaygı bozukluğu. Bu konu, modern yaşamın temposunda giderek daha fazla insanı etkiliyor. Biz de bu yayında anksiyetenin ne olduğunu, belirtilerini ve başa çıkma yollarını konuşacağız. #3-37 Görüşlerinizi benimle paylaşmak isterseniz, bana tylnpkr@gmail.com e-posta adresim veya insta…
…
continue reading
Ö
Önce Sağlık
![Önce Sağlık podcast artwork](https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/32.jpg 32w, https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/64.jpg 64w, https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/128.jpg 128w, https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/256.jpg 256w, https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/512.jpg 512w)
![Önce Sağlık podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1
Radyolojideki taşeronlaşma
46:45
46:45
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
46:45Konuklarımız Türk Tabipler Birliği Merkez Konsey Üyesi Güzide Elitez ve Bursa Tabip Odası Başkanı Dr. Kadir Binbaş ile radyolojideki taşeronlaşma üzerine konuşuyoruz.Apaçık Radyo által
…
continue reading
Vegan beslenme gibi derin bir konuyu konuşmak için buradayız. Hem avantajlarını hem de dikkat edilmesi gereken noktalarını ele alacağız. Ayrıca dinleyicilerimiz için pratik önerilerimiz olacak. #3-36 Görüşlerinizi benimle paylaşmak isterseniz, bana tylnpkr@gmail.com e-posta adresim veya instagram üzerinden ulaşabilirsiniz! Hangi yöntemi seçerseniz …
…
continue reading
Y
Yaşasın Hayat: Sağlıklı Yaşam ve Motivasyon
![Yaşasın Hayat: Sağlıklı Yaşam ve Motivasyon podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
Kış mevsimi, doğanın bize sunduğu farklı fırsatlarla sağlığımızı güçlendirebileceğimiz bir dönem aslında. Ama bunun için doğru bilgiye ihtiyacımız var. Bugünkü bölümde, hem bağışıklık sistemini destekleyen beslenme ipuçlarını hem de kış hastalıklarına karşı nasıl korunabileceğimizi konuşacağız. #3-35 Görüşlerinizi benimle paylaşmak isterseniz, bana…
…
continue reading
Fibromiyalji, tıpkı bir buz dağı gibi - görünen kısmı sadece yüzeyde. Altında yatan nedenler çok daha karmaşık ve çok faktörlü. Genetik yatkınlık, nörobiyolojik değişiklikler, çevresel tetikleyiciler... Hepsi bu karmaşık yapbozun parçaları. #3-34 Görüşlerinizi benimle paylaşmak isterseniz, bana tylnpkr@gmail.com e-posta adresim veya instagram üzeri…
…
continue reading
Ö
Önce Sağlık
![Önce Sağlık podcast artwork](https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/32.jpg 32w, https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/64.jpg 64w, https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/128.jpg 128w, https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/256.jpg 256w, https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/512.jpg 512w)
![Önce Sağlık podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1
Emrah Kırımlı'yla aile hekimliği üzerine
50:18
50:18
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
50:18Konuğumuz Dr. Emrah Kırımlı ile aile hekimliğine geniş bir perspektiften bakıyoruz.Apaçık Radyo által
…
continue reading
Y
Yaşasın Hayat: Sağlıklı Yaşam ve Motivasyon
![Yaşasın Hayat: Sağlıklı Yaşam ve Motivasyon podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
Kemiklerimiz. Vücudumuzun iskeleti, bizi ayakta tutan temel yapı. Ama ya bu yapı içten içe eriyorsa? Bugün osteoporoz hakkında konuşacağız, Çünkü bu sessiz düşman sandığımızdan daha yaygın ve tehlikeli. #3-33 Görüşlerinizi benimle paylaşmak isterseniz, bana tylnpkr@gmail.com e-posta adresim veya instagram üzerinden ulaşabilirsiniz! Hangi yöntemi se…
…
continue reading
Y
Yaşasın Hayat: Sağlıklı Yaşam ve Motivasyon
![Yaşasın Hayat: Sağlıklı Yaşam ve Motivasyon podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1
Tabata Egzersizinin Tüm Ayrıntıları
14:38
14:38
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
14:38Tabata, 1996 yılında Japon bilim insanı, Doktor Izumi Tabata tarafından geliştirilmiş bir antrenman yöntemidir. Yüksek yoğunluklu interval antrenman, yani hiitin bir türü. Kısaca, kısa sürede maksimum performans göstereceğin bir egzersiz. Örneğin, sadece 4 dakika sürüyor ama bu 4 dakika içinde 20 saniye maksimum hızda çalışıyorsun, ardından 10 sani…
…
continue reading
Y
Yaşasın Hayat: Sağlıklı Yaşam ve Motivasyon
![Yaşasın Hayat: Sağlıklı Yaşam ve Motivasyon podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1
B12 vitamini nedir ve ne işe yarar?
21:53
21:53
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
21:53B12 vitamini, vücudunuzdaki kan ve sinir hücrelerinin sağlıklı kalmasına yardımcı olan ve tüm hücrelerinizdeki genetik materyal olan DNA'nın üretimine katkı sağlayan bir besindir. Ayrıca, insanları yorgun ve halsiz hissettiren bir kan rahatsızlığı olan megaloblastik anemiyi önlemeye de yardımcı olur. #3-31 Görüşlerinizi benimle paylaşmak isterseniz…
…
continue reading
Y
Yaşasın Hayat: Sağlıklı Yaşam ve Motivasyon
![Yaşasın Hayat: Sağlıklı Yaşam ve Motivasyon podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1
Astım Hakkında Bilmemiz gerekenler
15:44
15:44
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
15:44Astım, kronik bir akciğer hastalığıdır. Yaygın semptomları arasında hırıltılı nefes (vizeing), öksürük, göğüste sıkışma ve nefes darlığı bulunmaktadır. Bir astım atağı sırasında, akciğerlerdeki hava yollarının yan tarafları şişer ve hava yolları daralır, bu da nefes almayı zorlaştırır. #3-30 Görüşlerinizi benimle paylaşmak isterseniz, bana tylnpkr@…
…
continue reading
Bugünkü konumuz hiperglisemi ve bunun sağlık üzerindeki etkileri. Hiperglisemi nedir, nasıl önlenir ve tedavi edilmezse hangi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir? Bu sorulara birlikte yanıt arayacağız. #3-29 Görüşlerinizi benimle paylaşmak isterseniz, bana tylnpkr@gmail.com e-posta adresim veya instagram üzerinden ulaşabilirsiniz! Hangi yöntemi s…
…
continue reading
Ö
Önce Sağlık
![Önce Sağlık podcast artwork](https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/32.jpg 32w, https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/64.jpg 64w, https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/128.jpg 128w, https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/256.jpg 256w, https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/512.jpg 512w)
![Önce Sağlık podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1
AIDS konusundaki gelişmeler ve dikkat edilmesi gerekenler
48:18
48:18
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
48:18Konuklarımız Kırmızı Kurdele Sivil Toplum Örgütü'nün kurucusu Arda Karapınar ve Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi Enfeksiyon Hastalıkları öğretim üyesi Prof. Dr. Hüsnü Pullukçu ile 1 Aralık Dünya AIDS Günü vesilesiyle AIDS konusundaki gelişmeleri ve dikkat edilmesi gerekenleri masaya yatırıyoruz.Apaçık Radyo által
…
continue reading
Y
Yaşasın Hayat: Sağlıklı Yaşam ve Motivasyon
![Yaşasın Hayat: Sağlıklı Yaşam ve Motivasyon podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1
Ankilozan Spondilit Nedir? Teşhis ve Tedavileri
21:40
21:40
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
21:40Bu podcast bölümünü Ankilozan Spondilit Hakkında Genel Bilgiye ayırdım. Bu rahatsızlığı yaşayanlar varsa dikkatle dinlesinler. Şimdiden tüm hastalarımıza acil şifalar dilerim. Sevgi ve saygılarımı sunarak podcastimize başlıyorum. #3-28 Taylan Peker Sağlıklı Yaşam Koçu https://taylanpeker.com/"sağlıklı yaşam”, "beslenme", "…
…
continue reading
Sevgili dinleyicilerim yeni bir bölümle karşınızdayım! bugünki podcast bölümünü Yeme bozukluklarına ayırdım. Herkese selamlar ve sevgiler. #3-27 Taylan Peker Sağlıklı Yaşam Koçu https://taylanpeker.com/"sağlıklı yaşam”, "beslenme", "diyet", "motivasyon”, "egzersiz", "fitness", “kişisel gelişim”, "personal training", "sağlık"…
…
continue reading
Y
Yaşasın Hayat: Sağlıklı Yaşam ve Motivasyon
![Yaşasın Hayat: Sağlıklı Yaşam ve Motivasyon podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1
Melatonin Nedir ve Nasıl Çalışır?
13:32
13:32
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
13:32Melatonin, beynimizin karanlıkla birlikte ürettiği bir hormondur. Bu hormon, vücudumuzun biyolojik saatini yani 24 saatlik ritimi düzenlemeye ve uykuya yardımcı olur. Ancak, gece ışığa maruz kalmak melatonin üretimini engelleyebilir. #3-26 Taylan Peker Sağlıklı Yaşam Koçu https://taylanpeker.com/"sağlıklı yaşam”, "beslenme", "…
…
continue reading
Bugün sizlerle çok önemli bir konuyu ele alacağız. Sosyal medya, hayatımızın vazgeçilmez bir parçası haline geldi. Bu araç, çevremizdeki topluluklarla ve dünyayla bağlantı kurmamızı sağlarken, aynı zamanda ruh sağlığımız ve genel sağlığımız üzerinde ciddi etkilere de neden olabiliyor. #3-25 Taylan Peker Sağlıklı Yaşam Koçu https://taylanp…
…
continue reading
Y
Yaşasın Hayat: Sağlıklı Yaşam ve Motivasyon
![Yaşasın Hayat: Sağlıklı Yaşam ve Motivasyon podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1
Vücut Tipleri: Mezomorf, Ektomorf ve Endomorf
16:18
16:18
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
16:18Çeşitli vücut tipleri, 1900'lerden çok önce bile, tüm kültürlerde güzellik, zenginlik, sağlık ve statü için mevcut toplumsal normları tasvir etmek için kullanılmıştır. Bunun için heykeller, sanat, moda, reklamlar vebuna benzer yollar kullanılmış. Görünüş ve şekle olan bu hayranlık, sonunda bugün bildiğimiz 3 vücut tipini yani endomorf, mezomorf ve …
…
continue reading
Ö
Önce Sağlık
![Önce Sağlık podcast artwork](https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/32.jpg 32w, https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/64.jpg 64w, https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/128.jpg 128w, https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/256.jpg 256w, https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/512.jpg 512w)
![Önce Sağlık podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1
Esin Şenol'la enfeksiyon hastalıkları üzerine
48:55
48:55
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
48:55Vietnam'da bulunan konuğumuz Prof. Dr. Esin Şenol ile bir araya gelerek Vietnam'da gerçekleştirilen enfeksiyon hastalıkları üzerine konuşuyoruz.Apaçık Radyo által
…
continue reading
Y
Yaşasın Hayat: Sağlıklı Yaşam ve Motivasyon
![Yaşasın Hayat: Sağlıklı Yaşam ve Motivasyon podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
Bir egzersiz rutinine sadık kalmak hemen herkes içinzorlayıcı olabilir. Bu nedenle uzun vadeli egzersiz alışkanlıkları geliştirmede etkili, kanıta dayalı motivasyon ve uyum stratejilerine sahip olmak önemlidir.Düzenli egzersiz, tip 2 diyabet, kardiyovasküler hastalıklar, belirli kanser türleri, depresyon, anksiyete ve obezite riskini azaltır. Ancak…
…
continue reading
Y
Yaşasın Hayat: Sağlıklı Yaşam ve Motivasyon
![Yaşasın Hayat: Sağlıklı Yaşam ve Motivasyon podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1
Kolesterol Nedir Kısa Sürede Nasıl Düşürülür?
10:53
10:53
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
10:53"Merhaba! Bugün çoğumuzun duyduğu ama detaylarına pek hakim olmadığımız bir konuyu ele alıyoruz: Kolesterol! İngiltere ve ABD'deki insanların yaklaşık yüzde kırkında yüksek kolesterol var. Bu oran, aslındakolesterolün ne kadar yaygın bir sorun olduğunu gösteriyor. Peki, bu kolesterol nedir, neden bu kadar önemli, sağlığımızı nasıl etkiler ve daha d…
…
continue reading
Y
Yaşasın Hayat: Sağlıklı Yaşam ve Motivasyon
![Yaşasın Hayat: Sağlıklı Yaşam ve Motivasyon podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1
Hipertansiyon (Yüksek Tansiyon) ve Beslenme
24:51
24:51
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
24:51Hipertansiyon, kanın damar duvarlarına karşı uyguladığı basıncın normalden yüksek olduğu bir durum. Basitçe söylemek gerekirse, kalbimiz kanı pompalar ve bu kan, damarlar içinde akarken bir basınç oluşturur. Eğer bu basınç sürekli olarak yüksek olursa, damarlarımıza ve kalbimize zarar verebilir. #3-21 Taylan Peker Sağlıklı Yaşam Koçu https://…
…
continue reading
Y
Yaşasın Hayat: Sağlıklı Yaşam ve Motivasyon
![Yaşasın Hayat: Sağlıklı Yaşam ve Motivasyon podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1
Personal Training ile ilgili Tüm Ayrıntılar
23:54
23:54
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
23:54Personal training, yani kişisel antrenörlük, bireylerinhedeflerine ulaşmaları için özel olarak hazırlanan bir egzersiz programı ve rehberlik hizmetidir. Herkesin vücut yapısı, fitness seviyesi ve sağlık durumu farklı olduğu için kişiye özel bir yaklaşım gerekir. Personal trainer, kişininihtiyaçlarını ve yeteneklerini değerlendirerek onun için en uy…
…
continue reading
Y
Yaşasın Hayat: Sağlıklı Yaşam ve Motivasyon
![Yaşasın Hayat: Sağlıklı Yaşam ve Motivasyon podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1
Tüm Detaylarıyla Bağırsak Sağlığı Bölüm -II-
22:37
22:37
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
22:37Sağlıklı bir bağırsak florası için nelere dikkat etmeliyiz? Hangi besinler bağırsak sağlığımızı destekler?Hangi besinlerden kaçınmalıyız? Lifli beslenmenin önemi nedir? #3-19 Taylan Peker Sağlıklı Yaşam Koçu https://taylanpeker.com/"sağlıklı yaşam”, "beslenme", "diyet", "motivasyon”, "egzersiz", "fitness", “kişisel gelişim”, "personal train…
…
continue reading
Y
Yaşasın Hayat: Sağlıklı Yaşam ve Motivasyon
![Yaşasın Hayat: Sağlıklı Yaşam ve Motivasyon podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1
Tüm Detaylarıyla Bağırsak Sağlığı Bölüm -I-
11:50
11:50
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
11:50Bağırsaklarımız, sadece sindirim sistemimizin bir parçası olmakla kalmaz, aynı zamanda vücudumuzun genel sağlığı için hayati bir rol oynar. Neden mi? İşte bağırsaklarımızınönemini açıklayan bazı önemli noktalarını sizlerle paylaşacağız. #3-18 Taylan Peker Sağlıklı Yaşam Koçu https://taylanpeker.com/"sağlıklı yaşam”, "beslenme", "diyet", "moti…
…
continue reading
Ö
Önce Sağlık
![Önce Sağlık podcast artwork](https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/32.jpg 32w, https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/64.jpg 64w, https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/128.jpg 128w, https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/256.jpg 256w, https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/512.jpg 512w)
![Önce Sağlık podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1
10 Ekim Dünya Ruh Sağlığı Günü
50:33
50:33
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
50:33Konuğumuz klinik psikolog Emrah Polat ile 10 Ekim Dünya Ruh Sağlığı Günü üzerine konuşuyoruz.Apaçık Radyo által
…
continue reading
Y
Yaşasın Hayat: Sağlıklı Yaşam ve Motivasyon
![Yaşasın Hayat: Sağlıklı Yaşam ve Motivasyon podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1
Tüm Detaylarıyla Akıl Sağlığı
18:20
18:20
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
18:20Anksiyetenin kökenlerini ve bununla nasıl başa çıkılacağını keşfetmek için beyinde bir tura çıkalım. #3-17 Taylan Peker Sağlıklı Yaşam Koçu https://taylanpeker.com/"sağlıklı yaşam”, "beslenme", "diyet", "motivasyon”, "egzersiz", "fitness", “kişisel gelişim”, "personal training", "sağlık", "kadın", "erkek", "spor salonu", "eğitmen", "trainer", "…
…
continue reading
Aktif Onarımı, egzersiz programınızın bir parçası haline getirerek kendinizi daha iyi hissetmenin yanı sıra antrenmanınızdan da daha etkili sonuçlar alabilirsiniz. #3-16 Taylan Peker Sağlıklı Yaşam Koçu https://taylanpeker.com/"sağlıklı yaşam”, "beslenme", "diyet", "motivasyon”, "egzersiz", "fitness", “kişisel gelişim”, "personal training", "sağl…
…
continue reading
Ö
Önce Sağlık
![Önce Sağlık podcast artwork](https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/32.jpg 32w, https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/64.jpg 64w, https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/128.jpg 128w, https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/256.jpg 256w, https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/512.jpg 512w)
![Önce Sağlık podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1
Türk Tabipleri Birliği'nin II. Antiochia Felsefe Buluşması
45:36
45:36
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
45:36Türk Tabipleri Birliği'nin II. Antiochia Felsefe Buluşması'nı konuklarımız Demet Parlar, Zeynep Talay Turner ve İlknur Hacısoftaoğlu ile konuşuyoruz.Apaçık Radyo által
…
continue reading
Ö
Önce Sağlık
![Önce Sağlık podcast artwork](https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/32.jpg 32w, https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/64.jpg 64w, https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/128.jpg 128w, https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/256.jpg 256w, https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/512.jpg 512w)
![Önce Sağlık podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1
Duygu Gürkan'la bilim serisi üzerine
50:49
50:49
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
50:49Konuğumuz Duygu Gürkan ile editörü olduğu bilim serisi üzerine konuşuyoruz.Apaçık Radyo által
…
continue reading
Y
Yaşasın Hayat: Sağlıklı Yaşam ve Motivasyon
![Yaşasın Hayat: Sağlıklı Yaşam ve Motivasyon podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1
Kas Gelişimi İçin İdeal Antrenman Sıklığı
14:13
14:13
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
14:13Tahmin edebileceğiniz gibi, kas gelişimi için ideal antrenman sıklığı belirlenirken egzersizlerin yoğunluğu ile birlikte kasların toparlanma süreci dikkate alınır. Yoğun antrenmanlar, kas liflerinin yıpranmasına neden olur ve büyüme süreçleri tetiklenir. Ancak, maksimal yoğunluğun üzerinde gerçekleştirilen çalışmalar, yorgunluğa veya sakatlanmalara…
…
continue reading
Y
Yaşasın Hayat: Sağlıklı Yaşam ve Motivasyon
![Yaşasın Hayat: Sağlıklı Yaşam ve Motivasyon podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1
Serotonin Nedir? Mutluluk Hormonu Ne İşe Yarar ve Nasıl Artırılır?
13:10
13:10
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
13:10Mutluluk hormonu olarak bilinen serotonin, mutlu hissetmekten öğrenmeye, ödüllendirilmiş hissetmekten hafızaya kadar birçok işlevden sorumlu bir kimyasaldır. Bu hormon, beynimizin ve vücudumuz arasında çift yönlü ve elektrik sinyalleriyle iletilen bilgi akışında görev alır. #3-14 Taylan Peker Sağlıklı Yaşam Koçu https://taylanpeker.com/ "sağlıklı y…
…
continue reading
Ö
Önce Sağlık
![Önce Sağlık podcast artwork](https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/32.jpg 32w, https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/64.jpg 64w, https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/128.jpg 128w, https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/256.jpg 256w, https://cdn.player.fm/images/6691322/series/yzJnsfzFaN4bs9vI/512.jpg 512w)
![Önce Sağlık podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1
Demet Parlar'la felsefe üzerine
49:21
49:21
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
49:21Konuğumuz Dr. Demet Parlar ile felsefe üzerine konuşuyoruz.Apaçık Radyo által
…
continue reading