Ruben P nyilvános
[search 0]
Több
Download the App!
show episodes
 
Ha a testmozgás tabletta lenne, csodaszerként istenítenék. - Dr. Metin Avkiran kardiológus Az evolúció 3,5 milliárd éve arra fejlesztette ki az emberi testet, hogy mozogjon. Ez olyan biológiai determináció, amit nem tud felülírni pár évtized internetezés, vagy mobiltelefonozás. Ha megértjük annak jelentőségét, hogy a mozgásnak milyen fontos szerepe van az egészséges test és azzal az egészséges szellem fenntartásában, akkor utat nyitunk egy boldogabb élet, boldogabb társadalom, boldogabb jövő ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
A Karácsony előtti utolsó adásunk vendégei voltak: Bíró Attila és Mészáros Tamás, akik az "Authentic Phidippides Run Athens-Sparta-Athens" 490 km-es távját teljesítették. A magyar csapatból csak ők értek célba a nyolcadik, illetve a kilencedik helyen. Meséltek a motivációjukról, a verseny viszontagságairól, és a célbaérés öröméről. Hallgassátok sze…
  continue reading
 
Fotó: Gy. Balázs Béla Pali bácsi 1980. január 1-e óta ír naplót az edzéseiről. A füzetekben minden futás kapott egy sort, mikor, hol, hány kilométer mennyi idő alatt sikerült és minden hónap egy oldalt, összesítéssel. Az évek végéhez pedig értékelés is dukál. Sok évet és sérülést tagadhatna le Pali bácsi, aki a jobb lábában térdprotézissel, a balba…
  continue reading
 
10 éve foglalkozom coachinggal, amellyel nagyon sok – gyakran szélsőséges – élethelyzetben segítek az embereknek meghaladni korábbi önmagukat, vagy változtatni az életükön, kihozni magukból a legjobb képességeiket, megtalálni a kiteljesedésükhöz vezető utat. A sport, az emberek értékeinek tisztelete és vargabetűk sokasága kíséri végig az életemet. …
  continue reading
 
fotó: Abai Róbert Dr. Megyeri Krisztina a maga 26 évével az egyik legfiatalabb hazai ultrafutó. A sport kamaszkora óta élete része, korábban párbajtőrözött, majd 13 éves korában kezdett futni. A gimnáziumi évek alatt versenyszerűen atletizált, majd az érettségi után egyetemi tanulmányaira koncentrált. Kb. másfél év szünet után kezdett újból készüln…
  continue reading
 
Világéletemben imádtam mozogni, a sportolás gyerekkorom óta életem része.Már kislányként több sportot is űztem, a futballozástól a karatéig változatos volta skála. Mondhatni az egyik sport hozta a másikat. A jóga viszont rendhagyómódon került az életembe, színészi tanulmányaim alatt ismerkedtem meg veletizenhárom évvel ezelőtt. A színiiskolában, ah…
  continue reading
 
Eötvös Loránd világhírű magyar fizikus és hegymászó számos hegycsúcsot hódított meg elsőként a Dolomitokban az 1800-as évek végén. Teljesítményét azzal ismerték el, hogy 1902-ben kedvenc túrázó- és mászóhelyének, a vad szépségű Cadini-hegycsoportnak második legmagasabb, addig megmászatlan és névtelen csúcsát Eötvös-csúcsnak (Cima di Eötvös) nevezté…
  continue reading
 
A sakkolimpia kétévente rendezett nemzetközi sakkverseny, melyen a Föld országainak válogatottjai mérik össze tudásukat. Ez a legrangosabb nemzetek közötti verseny. A versenyt a Nemzetközi Sakkszövetség (FIDE) rendezi. Az első két hivatalos sakkolimpiát Magyarország nyerte, 1927-ben és 1928-ban és azóta több aranygeneráció is megismételte ezt a sik…
  continue reading
 
Futó, versenyszervező, aki hatalmas szívvel és nagyon kedves ötletekkel várja a versenyzőket, miközben ő maga 2014-ben 12 órás magyar bajnok (138,829 km), de volt Spartathlon teljesítése is. A szekszárdi versenyek ismert szervezője, pl. Borvidék, Korinthosz. Az asztal mindkét oldalán áll, hisz szervez, kísér, mindeneskedik, fut is, nem akárhogyan. …
  continue reading
 
Mai vendégünk Evetovics-Balla Hajnalka, akit leginkább Hankaként ismert a futótársadalom. De ki is ő: ultrafutó, edző, újságíró és feleség és édesanya. Hanka gyerekkora óta sportol, a torna és a kézilabda után 18 éves korában kezdett el futni. Azóta rendszeresen indul ultra távokon, 50, 100 km, 6/12/24 órás versenyeken, aszfalton és terepen is. 201…
  continue reading
 
A képen Petra utolsó befutója látható, ami egyben a világkupa győzelem Tatán. "Az én történetem véget ért a profi sportban. Fantasztikus magasságokban jártam és elképesztő mélységekben. A maga módján, mind egy csoda volt. Hiába, hogy tudtam, hogy ha nem júliusban, akkor szeptemberben ér véget a profi triatlonos karrierem, mégis minden elmúlás nehéz…
  continue reading
 
Miklósnak nem csak a neve különleges, hanem egész eddigi tevékenységsorozata: 2007 óta van jelen az atlétika világában. A Pécsi Futó Klubnál kezdte meg pályafutását Gellai Jenőnél, de 1 hónap futás után édesapja, Srp Gyula bemutatta neki a gyaloglást és hamar rájött, ez az ő száma lesz. 2011-ben átigazolt a Budapesti Honvéd SE-hez és edzéseit már d…
  continue reading
 
Vendégünk Papp Éva (Ewa Pop), aki énekel a Ricsárdgír zenekarban, tésztát gyúr és kenyeret süt, kampányol az Utcáról lakásba egyesületnek, na meg fut is... hogyan lehet összeilleszteni ennyi mozaik darabkát az életünkben? Erre a kérdésre is választ kapunk a beszélgetés során. Éva szorongás és pánikbetegség, depresszió miatt kezdett futni, s így lép…
  continue reading
 
A BUFF & GOMU 48 órás világbajnokságon 31 ország 118 versenyzője állt rajthoz Balatonfüreden. A magyar versenyzők fantasztikus eredményeket értek el. A két egyéni bronz érem mellett Magyarország lett a női, férfi és vegyes csapatbajnok is. E mellett a magyar versenyezők korosztályos eredményei: 6 arany, 5 ezüst és 3 bronzérem szereztek! férfiak 1. …
  continue reading
 
A honi terepfutás egyik emblematikus alakja (terepfutás.hu alapítója, futó és versenyszervező). Az ormok Napóleonja, a versenyközpontok Kissingere árul el sokat magáról és az erdők világáról. https://nemaze.blog.hu/2019/06/20/buntetokor_csanya https://www.patreon.com/nemaze Tracklista: 01. M. Gilkes (PRS) - Still Waters Run Deep (kezdődött: 00:01:2…
  continue reading
 
Niki gyerekkora óta sportol, iskolás korában atlétizált, szenvedélyes terepfutó, jógaoktató és edző, aki Magyarországon egyedülálló tudással és végzettséggel segíti mindazokat, akik erősebben, hatékonyabban, ruganyosabban, hajlékonyabban, vagy egészségesen akarnak mozogni – a privát életben vagy a pályán. Kezdőktől a haladókig bárki fordulhat hozzá…
  continue reading
 
A Nagy Sportágválasztó megalapítója, aki Ipacs Endrével közösen kezdte el az eredetileg sportos családi napként induló esemény megszervezését, hosszú évekkel ezelőtt. Huszonkét éves koráig kenuzott, a válogatottságig vitte, de felmérve a lehetőségeit és a korlátait, inkább a tanulás mellett döntött. Az építőiparban elért sikereit óriási munkatempó …
  continue reading
 
Amatőr magyar triatlonista, hosszútávfutó, hossztávkerékpározó, vasember. Az IUTA (International Ultra Triathlon Association) által szervezett 2009-es Monterrey-beli (Mexikó) Deca Iron Triathlon, azaz Tízszeres Iron Man verseny (38 km úszás, 1800 km kerékpározás és 422 km futás) első helyezettje, és egyben a verseny új rekordjának felállítója (114 …
  continue reading
 
"Nagyon jól sikerült az idei Világkupa szezon kezdete, hiszen aranyérmes lettem a Kairóban rendezett Világkupán. Nagyon örülök, mert nagyon erős mezőny volt, ahol mindenki, aki számít ott volt, sokan pontokat gyűjtenek az olimpiai kvóta megszerzéséhez, akinek pedig már van kvótája az felméri hogyan áll a versenytársaihoz képest és értékes tapasztal…
  continue reading
 
10 éves korom óta vitorlázom. A fényképezés a családomban szenvedély volt, és a társadalomtudományi tanulmányaim során a fényképezőgép fontos eszközzé vált. A tudomány elszállt a széllel, de a fényképezőgép megmaradt. Filmekben, dokumentumfilmekben, videókban használom a kamerát. Vitorlás regattákat 2012 óta fotózok. „Beadja, viszonylag” A siklóern…
  continue reading
 
Pénzes Erzsébet a Hungarian Divide történetének első női teljesítője teljes távon. A harmadik alkalommal kiírt eseményen Erzsébet 176 óra és hat perc alatt ért Szentgotthárdról Sátoraljaújhelyre, ezzel a nők között első, összetettben hatodik lett. A táv: 1390 km, szintemelkedés: 20 809 méter. A Hungarian Divide egy önellátó, nem vezetett kerékpáros…
  continue reading
 
Anikó lábspecialista, klinikai masszázsterapeuta, sportedző (sportedzői képesítésre 2009-ben kettlebell-instruktori képesítés, később TRX is), személyi edző, rekreációs mozgásprogram-vezető, rehabilitációs tréner, Feldenkrais mozgástanár, hipnoterapeuta, nyirokterapeuta. Az emberi mozgás a szakmám, 26 éve tanulom és nem tudom megunni. 2011-től a Ma…
  continue reading
 
"Diplomámat és tanácsadó szakpszichológusi oklevelemet az ELTE BTK pszichológia szakán szereztem. Fél évig ösztöndíjasként Barcelonában tanultam, amely leteltével a Corvinus egyetemen szakközgazdászi oklevelet is szereztem. Évekig dolgoztam az egészségügy területén, kezdetben kórházi pszichiátriai osztályon, mentálhigiénés gondozóban, valamint neve…
  continue reading
 
A 2000-es évek meghatározó hosszútávfutója. 1995-től 2010-ig aktív, a DUV szerint ebben az időben legalább 54 versenyen vett részt és legalább 8014.052 versenykm-t tett meg, ahol 18 győzelem mellett számos egyéb nagyszerű eredményt ért el. A magyar ultramaratoni futás korábbi kiemelkedő alakjaihoz (Kis-Király Ernő, Vass Márta, Bogár János , Bérces …
  continue reading
 
Hogy kerül egy magyar atléta a román válogatott élére? Mit is jelent csapatvezetőnek lenni? A tajvani 24 órás világbajnokság eseményei egy szemtanú elmesélésében. Kalandok és tanulságok egyéni, csapat és szervezés szintjén. lenti képek: egy átlagos templomkapu Tajpejben, az édesség szobrok, kánaán a segítők ellátásában.…
  continue reading
 
Nehéz elmondani, hogy Angéla milyen sokféleképp próbál meg egy boldogabb világot teremteni, de beszéljenek erről a saját szavai, hisz épp MOST zajlik egy határokon átnyúló jótékonysági eseménye: Június 30-án rajtol az idei jótékonysági eseményem, mint mindig most is véradással! 740 kilométert teszünk meg, útközben több száz sportcipőt adunk át nehé…
  continue reading
 
8 hónapos korom óta gyermekbénulás következtében járógépet viselek a jobb lábamon. Viszont ez soha nem akadályozott meg abban, hogy különleges dolgokat csináljak. Megtanultam bringázni! 2012-ben kitekertünk a lányommal Londonba az olimpiára, oda-vissza! 4800 km kb. 2013-tól 2016-ig élsportban voltam. Parakenu. 2017-ben két mankóval körbejártam az o…
  continue reading
 
Eszter a thaiföldi Terepfutó Világbajnokság ultra futamában szerzett 4. helyével és az UTMB 171 km-es távján magyar nő által valaha futott legjobb idő után a Western States-en elért 17:07:55-ös eredménye a negyedik leggyorsabb idő, amit valaha női versenyző futott. A sportról, az anyaságról a kutatói munkáról beszélgetünk Eszter legizgalmasabb vers…
  continue reading
 
Balázs hossz ideje kutatja az gy és a memória működését. https://qubit.hu/2023/10/10/magyar-neurobiologusok-tartak-fel-hogyan-vezerli-az-agy-az-emlekek-eltarolasat-es-elohivasat Nemrég lefutotta az egyik legnehezebben teljesíthető instant kört, A Kört! "Elindultam a híres börzsönyi Körön, ami egy nagyjából 150 km hosszú, hozzávetőlegesen 7000 m szi…
  continue reading
 
Sportszakmai diplomámat a Magyar Testnevelési Egyetem humánkineziológia szakán szereztem. Hazai és nemzetközi képzési rendszerekben végzett tanulmányaim szerint: Technogym Master Trainer, Polar Level III-as szintű tréner, pre&postnatal instruktor, funkcionális tréner, ACE Health Coach vagyok. Korábbi triatlon versenysportoló, két kislány anyukája. …
  continue reading
 
fotó: Szuszugraphy A Grotesque Gymnastics társulat két alapítója a vendégünk, akikkel a rúdsportok világáról beszélgetünk. BARDÓCZY ILKA 2017 Magyar bajnok felnőtt női, Budapest 2015 EPSU, Világbajnok – junior, Prága 2015 Magyar bajnok – junior, Budapest 2014 EPSU, Európa-bajnok – junior, Prága 2014 Magyar bajnok – junior, Budapest 2013 Magyar bajn…
  continue reading
 
A héten fejeződött be a XII. Emu 6 napos ultrafutó-verseny, Kiss Zoltán és a lelkes szervezőcsapata, az Egyesület a Magyar Ultrafutásért szervezésében. Huszonegy ország 61 indulója összetettben és korosztályokra bontva is versenyzett, közöttük számos magyar futó tette próbára kitartását. A vendégünk a férfi győztes, Beda Szabolcs és segítője, Váry …
  continue reading
 
Piringer László épp befejezett 120 db félmaratont, amivel egy új Guinness Rekordot is felállított. Laci minden futásával jótékonykodik. A transzkontinentális futásával 100.000 kisgyerek jutott ételhez. Most a magyar Gyermekétkeztetési Alapítványt támogatja. Támogasd te is: https://linktr.ee/lazruns?utm_source=linktree_admin_share…
  continue reading
 
A GOMU (Global Organization of Multi-Day Ultramarathoners) szervezésében az angliai Glucesterben zajlott a 48 órás futás világbajnokság 18 ország 63 versenyzője részvételével. A hat magyar versenyző és maga a verseny olyan izgalmakat tartogatott, amiket csak hangos, egymás szavába vágással tudunk elmesélni. :) A vendégeink: Brown Viktoria Dr. Drabi…
  continue reading
 
Folytatjuk az előző héten megkezdett Bicsérdy Béla (1874-1951) valaha világhírű életmódreformerről szóló beszélgetés Áprily Zoltánnal a kutatásai és Bicsérdy Béla és a bicsérdyzmus című könyve alapján. Az adás első része: https://tilos.hu/episode/futo-kaland/2023/07/30 Áprily Zoltán 2007 óta kutatja Bicsérdy Béla életét és munkásságát, ez a műve pe…
  continue reading
 
Bicsérdy Béla (1874-1951) valaha világhírű életmódreformerről beszélgetünk Áprily Zoltán kutatásai és Bicsérdy Béla és a bicsérdyzmus című könyve alapján. Áprily Zoltán 2007 óta kutatja Bicsérdy Béla életét és munkásságát, ez a műve pedig több mint 10 éven át folytatott, megfeszített munkájának a gyümölcse. „Bicsérdy Bélának a neve külföldön, főleg…
  continue reading
 
A thai boksz, eredeti nevén muay thai egy Thaiföldről származó pusztakezes harcművészet. Eredetileg mindenfajta felszerelés nélkül művelték, ma a sportolók egységesített szabályok szerint, ökölvívó kesztyűben és bizonyos védőfelszerelések alkalmazásával küzdenek, de léteznek úgynevezett hagyományos thaiboksz-mérkőzések is, ahol a védőfelszerelést e…
  continue reading
 
Nehéz elmondani, hogy Angéla milyen sokféleképp próbál meg egy boldogabb világot teremteni, de beszéljenek erről a saját szavai, hisz épp MOST zajlott egy határokon átnyúló jótékonysági eseménye: https://www.facebook.com/photo/?fbid=2609689829398257&set=a.211828855851045 260 gyermek karácsonyi álmát sikerült idén valóra váltania. 2 kárpátaljai és 6…
  continue reading
 
fotó: Váry Nilla Sárosi Gyula a második helyen végzett a múlt hétvégén megrendezett “One Way Ticket” Backyard Ultra futóversenyen, 50 órát teljesítve. Az idén 50 éves futó volt az, aki a leginkább meg tudta szorongatni a címvédő Geszti Pétert. Eredményei folyamatos javulást mutatnak, tavaly tagja volt a magyar válogatottnak a Backyard Ultra Világba…
  continue reading
 
2022 nyarán beszélgettünk Szilárddal, aki 2022. május 14-én sikeresen elérte Földünk negyedik legmagasabb pontját, a Lhoce 8516 méteres csúcsát. Mint mindig, így akkor is mesterséges oxigén használata és teherhordók alkalmazása nélkül mászott. „Büszkén jelentem, hogy a Magyar Lhoce Expedíció 2022, május 14-én a kora délutáni órákban elérte célját: …
  continue reading
 
2013-ban végeztem az ELTE-n szociológusként, azóta informális oktatással, önkéntességgel és társadalmi kezdeményezésekkel foglalkozom. (Taglit Birthright, Tikkun Olam Program, Snétberger Zenei Tehetség Központ, Közös Nevező Program, Haver Alapítvány) Sok közegben és helyzetben megfordultam már. Voltam versenysportoló, műsorvezető, fotóriporter, ani…
  continue reading
 
A honi terepfutás egyik emblematikus alakja (terepfutás.hu alapítója, futó és versenyszervező). Az ormok Napóleonja, a versenyközpontok Kissingere árul el sokat magáról és az erdők világáról. https://nemaze.blog.hu/2019/06/20/buntetokor_csanya https://www.patreon.com/nemazeTilos Rádió által
  continue reading
 
"Diplomámat és tanácsadó szakpszichológusi oklevelemet az ELTE BTK pszichológia szakán szereztem. Fél évig ösztöndíjasként Barcelonában tanultam, amely leteltével a Corvinus egyetemen szakközgazdászi oklevelet is szereztem. Évekig dolgoztam az egészségügy területén, kezdetben kórházi pszichiátriai osztályon, mentálhigiénés gondozóban, valamint neve…
  continue reading
 
Szirbucz Andrea, a lengyelországi Torunban, március 26 - április 1. között rendezett Fedett Pályás Masters Világbajnokság W50 korosztályában hármasugrásban háromszor javította meg a világcsúcsot! Világbajnoki aranyérem mellett az új világcsúcs is Andi nevéhez fűződik: 11,69 m. Életműinterjú az 1988-as 6:03 m-es, OB aranyérmet hozó távolugrástól, az…
  continue reading
 
Krisztina 622.875 km-t futva világbajnoki bronz érmet, valamint a magyar színekben induló Viktória Brown-nal női csapat arany érmet szerzett az olaszországi Policoróban a GOMU ultrafutó szervezet 6 napos világbajnokságán. Leginkább erről beszélgetünk, de jut idő Krisztina végtelenül színes, gazdag életére is. Dr. Drabik Krisztina DUV eredménylistáj…
  continue reading
 
Tizenöt évesen (1992-ben) kezdett el komolyabban sportolni, triatlonozni, de hamar a duatlon[1] felé fordult. 1995-ben tagja volt a válogatottnak a veszprémi duatlon-Európa-bajnokságon, 1997-ben 10. helyezést ért el a lengyelországi Európa-bajnokságon, a spanyolországi világbajnokságon pedig a 20. helyen ért célba a junior korosztályban. Ebben az é…
  continue reading
 
"Egészen kiskoromban észrevettem, hogy más vagyok, mint a korosztályom, más dolgok érdekelnek, sokkal inkább szerettem a természetben lenni, figyelni az állatokat, növényeket, órákig képes voltam nézni a teliholdat, a csillagos égboltot, ami miatt sokan furának, különcnek tartottak. Ahogy telt az idő és szépen, lassan elsajátítottam az olvasás művé…
  continue reading
 
Viki címei megnyerőek, 7xmagyar bajnok, 3xUB dobogó, "ÉV ULTRAFUTÓJA" 2015, magyar válogatott, aki a saját bántalmazását követően Run Away! Fuss el! néven indított nemzetközi kampányt az erőszak ellen. . https://www.facebook.com/makaiviki/ https://www.instagram.com/mvikrun/?hl=en https://nlc.hu/szinkronban_cikkek/cikk/makai-viktoria-ultrafuto/ http…
  continue reading
 
Vendégünk Papp Éva (Ewa Pop), aki énekel a Ricsárdgír zenekarban, tésztát gyúr és kenyeret süt, kampányol az Utcáról lakásba egyesületnek, na meg fut is... hogyan lehet összeilleszteni ennyi mozaik darabkát az életünkben? Erre a kérdésre is választ kapunk a beszélgetés során. Éva szorongás és pánikbetegség, depresszió miatt kezdett futni, s így lép…
  continue reading
 
Loading …

Gyors referencia kézikönyv