Tradíció szerint év végi Q & A, sok kérdés érkezett, szakmai és személyes egyaránt. Jöjjön a nagy karácsonyi kérdezz-felelek! Kellemes Ünnepeket!Leindler Milán által

Miután a cylonok visszérnek és elpusztítják a 12 kolóniát, az emberiség túlélői egy űrbéli flottába tömörülnek, a civilizáció maradéka pedig menekülésre kényszerül. A hajókat és a civileket egy múzeumi romboló, a Battlestar Galactica védelmezi, Adama parancsnok pedig bejelenti, hogy a flotta az új otthonuk, a Föld nyomába ered. Ünnepi különkiadásun…

Amikor a kardassziaiak fenyegető mozgósításba kezdenek, az Enterprise-on a feje tetejére áll az élet: miután Picard kapitányt felmentik és titkos küldetésre vezénylik, a hajó Jellico kezébe kerül, aki tárgyalásokba kezd a Kardassziai Unioval. Míg a legénység nehezen találja az összhangot Jellico vezetési stílusával, Picard bevetése balul sül el, a …

Hány éves, hány hónapos korban adjunk egy gyermeknek diót, mogyorót? Hogyan érhető el az az egyensúly, hogy egy súlyosan allergiás gyermek felesleges szorongások nélkül, de mégis minden fontos információ birtokában élhesse a mindennapjait? Hogyan zajlik az allergia gyanújának szakszerű diagnosztikája? Mi a helyes sorrend? Mi a különbség az érzékeny…

Az Enterprise a Tyrus VIIA-hoz érkezik, ahol egy kísérleti bányászati eljárás műszaki elbírálását végzi. Amikor a munkaállomás vészhelyzetbe kerül, a krízist egy exokomp hárítja el, ami egy tanulásra és alkalmazkodásra képes eszköz. Miután Geordi és a helyi projektvezető megpróbálják feljavítani a termelékenységi mutatót, az egyik exokomp megtagadj…

#NemAdokAlkoholt Hagyományteremtő reménnyel készült ez az adás, hogy hátha tudunk jobbat annál, minthogy minden egyes ünnepkor csokit és piát adunk egymásnak. Az alkoholizmus és az elhízás népbetegségek, előbbi kb. 800.000 embert, utóbbi kb. 3.000.000 embert érint Magyarországon. Hogyan tartjuk fenn ezeket? Mit tudunk tenni? Kis apróságok is már na…

Amíg az Enterprise egy szállítóhajóra vár, a legénység saját kedvteléseivel kapcsolódik ki, Data és Geordi pedig azzal kísérleteznek, hogy Data az Enterprise tartalékrendszereként is működhessen. Worf és Alexander egy vadnyugati szimulációt futtatnak, de amikor Data és a gépház rendszerei összekapcsolódnak, a holofedélzetes kaland életveszélyessé v…

Az evési napló egy megosztó téma, sokan nem szeretik, tartanak tőle, míg szakemberek gyakran javasolják. Mire jó egyáltalán? Kell-e Neked, és ha igen, mikor? Van olyan, amikor nem javasoljuk? Mi derül ki belőle azon túl, hogy mit és mennyit ettél? A felvétel 2024. november 24-én készültLeindler Milán által

Picard kapitány, Ro zászlós, Guinan és Keiko O'Brien egy izgalmas expedícióról térnek vissza, de egy transzporterbaleset miatt gyermek testben és felnőtt tudattal materializálódnak. Amikor az Enterprise-t ferengik foglalják el, az újdonsült gyerekek, valamint Alexander Rozhenko ellenállást szerveznek, a behatolókat pedig összehangolt akciókkal prób…

Mi történik, amíg alszunk? Kell-e egyáltalán? Tényleg frusztráltabbak, ingerültebbek vagyunk, ha nem alszunk? Hogy függ össze az alvás problémája a mentális betegségekkel? Meg lehet mondani alvásmintázatból, kinek milyen evészavara van? Hogyan tudunk jobban aludni? Ebből a rövid adásból megismerheted az alvás néhány legfontosabb funkcióját, és kedv…

Egy fiatal gyakornok, Amanda Rogers érkezik az Enterprise-ra, egy vészhelyzet során viszont mindenki számára kiderül, hogy a lány emberfeletti képességekkel rendelkezik. Amikor a tisztek megbeszélik az esetet, Q is feltűnik a fedélzeten, Amandának pedig nem csak saját hatalmával kell megismerkednie, de azzal a gondolattal is meg kell barátkoznia, h…

Miközben az Enterprise az Amargosa gömbhalmazt tanulmányozza, Riker egyre kialvatlanabbá válik, de a fáradtság tünetei és a furcsa érzések másokon is jelentkezni kezdenek. Míg Dr. Crusher és Troi elkezdi kivizsgálni az eseteket, La Forge is különös anomáliákra lesz figyelmes, a 4-es raktérben ugyanis egyre kiterjedtebb szubtéri jelenségek ütik fel …

Az evészavarok pszichiátriai kórképek, amik ritkán jelentkeznek önmagukban. Mi jár velük? Mik a járulékos problémák? Mik azok, amikről a legkevesebbet beszélünk, pedig sokkal többet kéne? ADHD, autizmus spektrum zavarok, szorongás, depresszió, függőségek... mind ott lehetnek az evészavarok hátterében. A felvétel 2024. november 4-én készült. Csak ha…

Az Enterprise egy föderációs hajóra, a USS Jenolan-ra bukkan, amelynek 75 éve nyoma veszett. A Jenolan egy Dyson-gömb felszínébe csapódott, az átszállócsapat pedig egyetlen embert talál, aki a transzporter mintatárolójában élte túl az utóbbi évtizedeket. Amikor Geordi materializálja a személyt, a transzporterből egy történelmi alak, maga Montgomery…

Az evészavar az egész családot érinti, könnyű elveszni az információk útvesztőjében és szülőként magunkat hibáztatni. Mikor teszünk jót? Inkább rá figyeljünk, vagy magunkra? Mondjuk, vagy ne mondjuk meg, mit tegyen, mit egyen? Rengeteg kérdés, de sokszor nincs egyértelmű válasz. Ebben az adásban összeszedjük, mik a legfontosabb tanácsok erre az ese…

Amikor egy szállítóhajó veszélybe kerül, az Enterprise kimenekít egy békeközvetítőt, a nagykövetet pedig Picard legénysége viszi tovább, hogy részt vehessen egy fontos béketárgyaláson. Miután Troi közelebbről is megismeri a nagykövetet, majd segít neki egy szertartásban, a tanácsadónő egyre hisztérikusabban kezd viselkedni, egy idő után pedig a gyo…

Az Enterprise a Yosemite csillaghajót keresi, mely egy plazmaáramlat vizsgálata közben váratlanul eltűnik. Amikor Picard legénysége rábukkan a hajóra, Barclay hadnagyról kiderül, hogy transzporterfóbiája van, emiatt képtelen rá, hogy az átszállócsapattal tartson. Miután Barclay erőt vesz magán, az átsugárzás közben egy furcsa lényt vesz észre, a ta…

Van-e értelme fehérjeszeletet vagy fehérjeport fogyasztani, ha izmot szeretnénk építeni? Biztos, hogy egészséges, amit annak hiszünk? Tudunk-e helyesen futni? Mivel lehet jobban fogyni, súlyzós vagy kardió edzéssel? Mit rontanak el a fogyókúrázók? Mi fán terem a kreatin? Kőrösi Éva sportdietetikus verseny- és hobbisportolók teljesítményfokozásához …

Data feje múltbéli leletként kerül elő, a legénység pedig arra a következtetésre jut, hogy a parancsnokhelyettes visszautazik majd a 19. századba, ahol ismeretlen körülmények között életét veszti. A fejhez köthető nyomozás a Devidia II-höz irányítja a hajót, egy idegen faj felkutatása közben pedig bekövetkezik, amitől mindenki tartott: Data eltűnik…

Jól alszol? Jól ébredsz? Vidáman, lelkesen, örömtől kicsattanóan pattansz ki az ágyból? Ugye nem... pedig lehetne ez a mindennapok valósága, olyan apró gyakorlatokkal, amik tudományosan bizonyítottan segítenek a hangulatodnak és a szervezetednek. Hallgasd meg, mik ezek! És persze kezdd el csinálni! A felvétel 2024. október 6-án (korán reggel) készü…

Amikor az Enterprise egy idegen szondával találkozik, Picard hirtelen az eszméletét veszti. Amíg a kapitány öntudatlanul fekszik a hídon, egy másik világban, illetve egy másik személyként tér magához, hátralévő élete pedig egy olyan közösségben telik, amely egy haldokló bolygón éli a végnapjait. Aktuális adásunk témája a ’Belső fény’ című epizód, m…

Milyen viszonyban áll egymással a statisztika és a pszichológia? Hibáztatható-e az atombomba? Milyen környezetben lehet a leghatékonyabb a tanulás? Kevesebbet érnek a férfiak vagy a nők azért, mert különböznek? Megfér-e az oktatás és az autoritás? Konfliktusban áll-e a tudomány és a vallás? Milyen egy pszichológia intézetet irányítani? A csatorna r…

Az Enterprise egy romulán hajónak nyújt segítséget, a mentés közben azonban transzporterhiba lép fel, ami Ro zászlós és La Forge hadnagy eltűnéséhez vezet. Míg a legénység halottnak hiszi őket, Ro és La Forge egy másik fázishelyzetben térnek magukhoz, a láthatatlan páros pedig hamarosan kideríti, hogy a romulánok az Enterprise végzetes szabotálásár…

A pszichológiai megoldások leszűrhetők 2 fő csoportra. A kognitív és a pszichoanalitikus iskola eredeti megoldásokkal szolgál, mi pedig sokkal előrébb kerülünk, amint megértjük ezeket. Legyen szó szorongásról, elhízásról, bármi másról, akármit is teszünk, ezen a 2 úton mehetünk. De mik is ezek, hogyan alakultak ki, és ami a legfontosabb: Te hogyan …

A leszállócsapat egy hajótörött borgot talál, Dr. Crusher pedig ragaszkodik hozzá, hogy a sérült dolgozót az Enterprise-on láthassa el. Míg Picard arra szeretné használni a helyzetet, hogy a borg visszaküldése végzetes csapást mérjen a kollektívára, La Forge egyre közelebb kerül a fogolyhoz, aki meglepő gyorsasággal kezd ráébredni saját egyéniségér…

Na, ki van itt? Eldördül a startpisztoly, indul a Tears of Jordan ősziszezonja, napbarnította arccal visszatértünk, és történetekkel telebelekezdünk, hogy idén is kommentáljuk az NBA történéseit! Rövid élménybeszámolóink után egy futó pillantást vetünk azolimpia emlékeire, majd azzal a lendülettel fordulunk az NBA felé, mert mostolyan csoda követke…

Hogyan határozzák meg életünket, döntéseinket a korábban kialakult sémák és hogyan törhetjük meg őket? Mit hozott a párkapcsolatainkba és a társkeresési szokásainkba az Internet? Létezik-e a pszichológiai módszerek Szent Grálja? Van olyan módszer, ami minden ember számára hasznos és működőképes? Mi az elfogadás- és elköteleződésterápia lényege? Hoz…

Furcsának számít-e az, ha valaki minden héten epizódkibeszélőt rendez? Különkiadásunkban a geek hobbik és különböző elfoglaltságok megítéléséről beszélgetünk, de emellett az is szóba kerül, hogy mik az első Star Trek élményeink, hogyan viszonyulunk a magyar szinkronhoz, illetve mik az érzéseink a Star Trek aktuális korszakához. A mikrofonok mögött …

Ne gondold túl! Rengeteget halljuk ezt, de mit jelent ez egyáltalán? Mi a gondolkodás? Mit jelent valamit túlgondolni? Van-e ilyen egyáltalán? Van a gondolkodásnak egy optimális mértéke? Amint megértjük a definíciókat, rögtön rájövünk, mennyire rossz irányba keressük a megoldást... és hogy jön mindehhez egy régi kínai hadvezér bölcsessége? A felvét…

Az Enterprise egy csillagködöt térképez fel, egy fedélzeten élő kislány pedig meglepődve tapasztalja, hogy képzeletbeli barátja megelevenedik. Míg a hajó előrehaladása nehézségekbe ütközik, az idegen gyermek egyre több engedetlenségre veszi rá a kislányt, egy idő után pedig odáig fajul a helyzet, hogy a rejtélyes látogató a legénységet is fenyegetn…

Való az iskolába okostelefon? Lehet-e haszna, káros-e? Tényleg függőséget okoznak az okoseszközök? Van-e értelme törvényben szabályozni a telefonok használatát a közoktatásban? A tiltás vagy a tanítás irányába kéne elmenni? Ki csessze meg igazán? Valóban átírja-e az agyunkat az okostelefon? Milyen ez a kérdés a tanár nézőpontjából? A felvétel 2024.…

Az Enterprise a Krios és a Valt Minor béketárgyalásaiban segédkezik, de amikor a hajó a konferencia helyszínére indul, kiderül, hogy a kriosiak egy nőt hoztak a raktérbe, hogy ajándékba adják a Valt Minor vezetőjének. Miután elszállásolják a hölgyet, a kapitány nehéz helyzetbe kerül, Picard ugyanis a nő egyre erősödő kísértésének kell ellenálljon. …

Lwaxana az Enterprise-ra érkezik, hogy a hajón tartsa meg esküvőjét, a vőlegénnyel azonban még neki is meg kell ismerkednie. Míg a fedélzeten elszaporodnak a különös meghibásodások, Lwaxana a szárnyai alá veszi Alexandert, Worf hadnagy és a tanácsadónő azonban nem örülnek neki, hogy Alexander kiszakad a napi rutinból, és többé nem tartja be a gondo…

Egy akadémiai repülő gyakorlat során baleset történik, melyben Wesley és csapata elveszítik egyik társukat. Amikor az esetet kivizsgálják, a Nova Raj vezetője, Nick Locarno azt kéri a csapatától, hogy tartsanak össze, és hallgassák el a részleteket a bizottság előtt. Miután Picard rájön az igazságra, Wesley nehéz helyzetbe kerül, ugyanis választani…

Az érzést mindenki ismeri, viszont igyekszünk nem gondolkodni róla. Kellemetlen, émelyítő, hányinger, ismerjük az undort. De honnan ered ez az érzés, mire való, mit kommunikál? Hogyan alakulhat ki undor olyan valamivel vagy valakivel szemben is, amit életünkben először látunk? Hogyan tud generalizálódni? Mi okozhatja a férfiakkal szembeni általános…

Az Enterprise időhurokba kerül, a legénység pedig újra és újra átéli a hajó pusztulását. Amikor a hurok újraindul, a tisztek arra lesznek figyelmesek, hogy egyre jobban elszaporodnak a déjà vu érzések, az ismerős szituációk pedig arra késztetik őket, hogy alaposabban is kivizsgálják a furcsa helyzetet. Aktuális adásunk témája az ’Ok és okozat’ című…

Sokan követi most az olimpiát, egy ilyen eseményen pedig sokszor nem csak a sporté a főszerep. Vannak szívet melengető történetek, botrányok, humoros jelenetek, és sajnos az ideológia és az identitáspolitika is bekerült idén a képbe. Örülünk a magyar helyezéseknek, szurkolunk, de közben nem csak a sporteredményektől hangos a sajtó. Megnézünk néhány…

Na, végre! Ebben a rekkenő kánikulában összeültünk, hogy megnézzük,vajon csak mi olvadunk el a napon, vagy vannak olyan csapatok, amelyek fejénvan annyi vaj, hogy jobb, ha nem állnak ki a Napra. És lőn bizonyosság: vannak csapatok, amelyek nem igazán jólállnak a nyári erősítésben, lenne mit bepótolniuk, fejleszteniük, erősíteniük. Mintha fejre álln…

Leindler Milán által

Sokkolta a világot a volt amerikai elnök elleni merénylet július 13-án. Mi vezethetett idáig? Hogyan lehet nézni magát az eseményt? Mit árul el ez a világról? Hogyan lehet innen visszafordulni? Mit keres itt a pszichológia? A mai egy szókimondó, közéleti adás, ahol olyan szempontokat veszek elő, amiket nem szokás elővenni. Tartom azt, hogy fölösleg…

Az Enterprise egy nemek nélküli fajnak, a J'naii-nak segít, miután az egyik kompjuk nyom nélkül eltűnik. Egy szonda kibocsátása után arra a következtetésre jutnak, hogy a kérdéses naprendszerben nulltér aktivitás van, ezért Riker egy J'naii pilótával, Sorennel kezd együtt dolgozni. Amikor kettejük viszonya egyre szorosabbá formálódik, Soren bevallj…

Meleg van. Ennyi.Leindler Milán által

La Forge és Worf klorid szivárgást vizsgálnak a raktérben, az egyik hordó azonban instabillá válik és rázuhan Worfra. A hadnagy olyan súlyos sérülést szenved, hogy deréktól lefelé megbénul, Dr. Crusher pedig egy idegsebészt, Dr. Russel-t fogadja a fedélzeten, hogy konzultáljanak Worf állapotáról. Míg a hadnagy a klingon hagyományok szerint véget sz…

Miért lehet, hogy egyre kevesebb ember elégedett a kinézetével? Hol rontjuk el, pedig egyre többet kommunikálunk róla? Mit tehetsz, hogy jobban érezd magad a bőrödben? Károsak-e a női magazinok, az Instagram, a celebek, a modellek? Hogyan tudsz felelősséget vállalni magadért és a környezetedért? Hogyan legyél a megoldás, és ne a probléma része? A f…

Az Enterprise segélykérő jelet fog a Mab-Bu VI egyik holdjáról, a felderítőcsapatot azonban idegen lények kerítik hatalmukba. Amikor Troi, O’Brien és Data visszatérnek a hajóra, intenzív tűzharcok törnek ki, az idegen trió pedig elfoglalja a Csillagbárt. Míg a megszállók túszhelyzetet hoznak létre, a legénység pedig a behatolók ártalmatlanításán ke…

Mi történik, amikor egy szülő annyival intéz el egy gyermekének fájdalmas helyzetet, hogy "katonadolog"? Milyen, generációs különbségekből adódó mintákat hozhatunk a szüleinktől a gyereknevelés terén? Hogyan viselkedhetünk olyan helyzetekben, amelyekből legszívesebben azonnal szabadulnánk? Miért hajlamosító tényezők egyes sportágak az evészavarok k…

Amikor az Enterprise az Epsilon Silar rendszert vizsgálja, a hajón amnézia söpör végig. Míg a legénység megpróbálja kideríteni, hogy kik is ők valójában, a rendszer bejegyzései arról tanúskodnak, hogy a Föderáció háborúban áll egy lysziai nevű fajjal. Bár az Enterprise a komputer szerint harci bevetésen van, Picard kapitányban mégis kételyek keletk…

Hajnalban keltünk, megnéztük, és átbeszéltük, hogy milyen is volt a 2024-es draft. Hogyan öltöztek az újoncok? Milyen kiképzés vár rájuk? Vajon fogják őket csicskáztatni? Olyan lesz az eleje, mint a katonaságnál a kiképzés? Hogyan illenek majd azokba a csapatokba, ahova kerültek? Milyen hatással lesznek új csapatikra, és vajon milyenhatással leszne…

Ősszel érkezik a Star Trek: Captain's Chair, adásunkban a stratégiai kártyajáték magyar tervezőjével, Turczi Dáviddal beszélgetünk. A játékban hat kapitány közül választhatunk (Jean-Luc Picard, Benjamin Sisko, Michael Burnham, Koloth, Sela és Thy'lek Shran), stratégiánkat pedig egyedi kártyapaklikkal érvényesíthetjük. A játék nem csupán konfrontáci…

Honnan ered a ketogén diéta és hogyan hathat a szervezetünkre? Kell-e egy egészséges embernek édesítő a cukor helyett? Mit tesz a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége azért, hogy egészségesebben táplálkozzunk? Mi a vélemény párnapos táplálkozási tanácsadó gyorstalpalókról? Hogyan lehet fellépni ezek ellen? Milyen kihívásokkal néz szembe a dietet…