A drogprevenciós sorozatunk második részében Tóth Emillel és Kocsis Sándorral beszélgetünk arról, hogyan váltak a szer rabjává, majd hogyan sikerült kiutat találni! Mert mindig van kiút!

Cigi, drog, alkohol, kávé, társ...sokféle függőség létezik. Az Egészség Dokk Alapítvány segítségével azonban leküzdhető minden. Hogy hogyan, megtudhatod a beszélgetésből! Vendégeink, Tyitye Dóri és Kocsis Sándor.

Csák Viktor első könyve Angliában lett Amazon-bestseller, Amerikában pedig Amazon-toplistás és díjnyertes alkotás, sőt film is készül belőle.Többek között erről és az írói létről kérdeztük őt!

Szakértőnk: Simicskáné Kálmán Kata okleveles pszichológus, képzésben lévő komplex integratív gyermekterapeuta, lóasszisztált coach.

Te sem látod át teljesen? Segítünk, azaz Bor Kata asztrológus, aki bevezet minet az asztrológia világába.

Látjuk, halljuk, de nem tudunk róla sokat. Móricz Katalin művész tanár elárulta nekünk hogy mire jó a jobb agyféltekés rajzolás.

Mire jó a könyves vlog? Miért érdemes csatlakoznod? Mindent megtudhatsz Faár Tamarától!

A pióca terápia részleteibe merülhettek el Világos Klára segítségével.

Újabb szerzővel és művével ismerkedhettek meg. Ezúttal Bánki Attila íróval beszélgetünk az általa írt trilógiáról.

Hegyi Dóri, aki „Ohnody” művésznéven a hazai könnyűzene megkerülhetetlen alakjává vált az évek során visszalátogatott a Lánczos Kornél Gimnáziumba, ahol érettségizett. Az akusztikus stúdiókoncert mellett a dalszerzés rejtelmeibe avatta be a Táska Rádió közönségét.

Magyarország soros elnöksége év végéig tart. Helyzetjelentést kapunk az EU-ról Györe Gabriellától a Lánczos Kornél Gimnázium diákjainak Nagyköveti képviselőjétől!

A Táska Rádió vendége volt Hajdú Balázs, a Stand Up Comedy társulatának tagja. A stúdióbeszélgetésből sok minden kiderült a „miértekről”, és a „hogyanokról”.

Segítünk a pályaorientációban! A stúdióban az Óbudai Egyetem Alba Regia Kar képviselői Dr. Pogátsnik Mónika oktatási dékánhelyettes és Seres Mónika mester tanár.

Erdélyi Anna iróval elmélyülünk a könyvek birodalmában.

A coach jelentése sokak számára még mindig nem világos, annak ellenére, hogy a coaching népszerűsége egyre nagyobb hazánkban is. Mit csinál, hogyan és milyen irányban egy coach, megtudhatod két szakértő segítségével. A stúdióban: Varga Márti és Katonáné Venguszt Beatrix

Stúdiónkban járt Pauman Dániel, aki elmesélte hogy lett kajakozó és milyen karrierutat járt be eddig. Csapjunk is bele!

Zsemberi-Hegedűs Kinga karrierútja igazán inspiráló, és a legjobb példa arra, hogy soha sem késő váltani.

A stúdióban Magosi Karolina az Alba Fehérvár KC U14-es korosztály utánpótlás edzője, aki bevezet minket a kézilabdások életébe.

Körbejárjuk a pizza kérdéskört. Mitől jó egy pizza? Miben más a nápolyi pizza? Szakértőnk Moldován Tamás az Arany 24 Pizzéria és Bisztró vezetője, aki a Nápolyi Pizzát egyenesen a fatüzelésű kemencéből kínálja nekünk.

A Filéző podcast vendége Gyenes Monika, aki fogorvosként költözött ki évtizedekkel ezelőtt Walesbe, ám később családi vállalkozást alapítottak fiával közösen, és azóta magyar élelmiszereket árulnak Nagy-Britanniában. Hogyhogy nem hallottak még a britek a „világhírű” magyar paprikáról? Mi a helyzet a borokkal és a pálinkával? És hogyan jut el a kará…

A Filéző vendége Dormán Péter, a Freyja pékség alapítója volt, akivel arról beszélgettünk, honnan jött az ötlet, hogy Bécsben nyissák meg első külföldi üzletüket, miben áll jobban és miben van lemaradva Budapest, és tényleg drága-e nemzetközi összehasonlításban a magyar prémium croissant?Dormán Péter, Jankovics Márton, Inkei Bence által

Fehérvári Hírek a Táska Rádióban! Minden nap 12:00-kor a legfrissebb hírekkel! Tudj meg mindent időben! Legyen szó közlekedésről, oktatásról vagy a fesztiválokról!

Bordács Luca a Lánczos Kornél Gimnáziumban érettségizett, és animáció szakon tanul éppen. Kíváncsiak voltunk, mi kell ahhoz hogy valaki animálni tudjon. A média szakos tanulóknak meg is mutatta hogyan működik a gyakorlatban. A beszélgetésből megtudhatod mi is az a zörejezés, és hogyan épül fel egy animációs kisfilm.…

Balázs Barbi, Polák Zsóka, Jankovics Márton által

A Filéző podcast vendége Király Éva dietetikus, az Alaplé Bár alapítója volt, akivel arról beszéltünk, mennyi ideig kell főzni egy igazán gazdag csontlevest vagy zöldség alaplevet, mik a pozitív élettani hatásai, és tényleg kiválthatja-e akár a reggeli kávét is?Király Éva, Jankovics Márton, Inkei Bence által

A Filéző vendége Ács Bori, a Telex újságírója volt, akinek Elfelejtett magyar konyha címen jelent meg első szakácskönyve nemrég. Ebben egyrészt körbejárja, hogy mi veszett el, és mi alakult át a 19. századi magyar konyhából, másrészt sütni-főzni is lehet belőle, ugyanis ő saját konyhájában elkészítette a Jókai Mór által 1862-ben „nemzeti eledeleink…

A Filéző vendége Porkoláb Eszter dietetikus, a Hester’s Life granola és müzligyártó üzem egyik tulajdonosa volt, akivel többek között beszélgettünk arról, hogy mik a tipikus csúsztatások a „mentes” élelmiszerekkel kapcsolatban, melyik gyümölcsöket szórjuk legszívesebben a müzlinkbe, és hogy a saját konyhájukból indulva miként építettek pár év alatt…

Idén is vár a Kortárs Művészeti Fesztivál!A hétvégén pedig Pünkösdi Virágálom is lesz városunkban! Minden részletet megtudhatsz Ágnes Kenyér -től és @Skobrák-Kovács Rékától a Fehérvári program munkatársaitól! Fesztiválra fel!

A Filéző podcast vendége Ötvös Zsuzsanna, a Laurel Budapest cukrásza és társséfje volt, aki klasszika-filológia doktoranduszként indította el annak idején a Praliné Paradicsom blogot, idén pedig már a harmadik könyve jelenik meg a desszertek készítéséről. Miért kell rehabilitálni a puncskockát? Hogy áll a hagyományos magyar sütemények korszerűsítés…

Pánczél Brigitta, Rajz Áron és Rigó Bence az Ifj. Ocskay Gábor Jégkorong Akadémia U8-as edzői bemutatják a kezdő jégkorongosok világát!

Te szoktál újságot olvasni? Az újságírás múltjáról, jelenéről és jövőjéről beszélgettünk Kovács Vincével a Blikk főszerkesztő helyettesével.

Mindenki érezte már hogy vele szemben túl mentek egy határon. De mikor kell lépni, és tudunk-e segítséget kérni? Bali Villő és Kovács Jázmin ezekre és még nagyon sok kérdésre kereste a választ Vitos Éva coach szakértővel.

A Filéző podcast vendége Lajos Mari volt, akinek milliós példányszámban megjelenő szakácskönyveiből generációk tanultak főzni. A beszélgetésből többek között kiderül, sorsszerű volt-e, hogy a főzés legyen a hivatása, hogy milyen viszony fűzi az olasz és a magyar konyhához, valamint az is, hogy mit gondol a főzősvideók mai sztárjairól.…

Az első a felismerés, aztán jöhet a feldolgozás és a megoldások... Vörös Csenge és Markovits Rebeka mély interjúja a témában Vitos Éva coach szakemberrel.

Ha neked is van sérülésed, tudod milyen nehéz újra felépülni, akkor van egy jó hírünk számodra! A gyógytornászok tudnak segíteni! Hogyan és milyen terápiával, mindezt megtudhatod első kézből! Vendégeink gyógytornász szakemberek, FDM terapeuták! Kollarics Attila és Strobl Anita

A Filéző podcast vendége Mautner Zsófi volt, akinek tavaly ősszel jelent meg legutóbbi szakácskönyve, Az én falusi konyhám. Ennek kapcsán beszélgettünk többek között arról, hogy a modern életforma, a klímaváltozás és a főzőműsorok miként alakítják a falusi gasztronómiát, miért áll meglepően közel a koreai konyha a magyarhoz, és miért szeret ő a nag…

Megfelelési kényszer, megoldások, lehetőségek - csak pár kérdés, ami Nektek és Rólatok szól! A stúdió vendége: Vitos Éva coach

Újítások, változások, amikre érdemes odafigyelni! Szakértő vendégünk: Bogdány Attila, oktató.

Miért jó és mire jó egy coach?! Mindent megtudhatsz első kézből!

Ha téged is érdekel miért fontos a jó étrend, akkor ezt az adást nem hagyhatod ki! Horváth Réka dietetikus segít benne!

A Filéző podcast vendége Lu Boyin, a 101 Bistro, a 101 Tigris és a 101 Neo egyik alapító-tulajdonosa volt, aki azért kezdett vendéglátással foglalkozni, mert hiányoztak neki a gyerekként megszokott kínai ételek. A gyerekkori élmények, az eddigi sikerek és kudarcok, valamint a konyhai-vállalkozói filozófiája mellett arról is mesélt, hogyan szeretnék…

A Filéző vendége Farkas Fruzsina natúr sommelier volt, aki az elmúlt években a Michelin-csillagos Salt étterem csapatát erősítette, ám idén saját vállalkozásba kezdett, az Instagramon és workshopokon népszerűsíti a fermentált italokat. Ezek elkészítése szerinte nemcsak a bélflóránknak tesz jót, de a mentális egészségünknek is. De miért fontos, hogy…

A Filéző podcast vendége Belayane Najoua, a régió piacvezető ételmentő cége, a Munch PR-menedzsere volt. Beszéltünk arról, hogy miért akkora probléma az ételpazarlás, hogy áll Magyarország a környezettudatos gondolkodás terén, és hogyan lett pár év alatt az egy maroknyi egyetemista által alapított startupból közel száz fős, nemzetközi vállalat.…

Ülőmunka, suli, stressz? Egyoldalú terhelés, sportsérülés? Egy jó masszázs segíthet. Gulyás Attila mobil masszőr bevezet minket a masszázs világába.

Te is fáradtnak érzed magad tavasszal? Folyton enni szeretnél, hogy energiád legyen? Horváth Réka az Endocam Egészségügyi Központ dietetikusa segítségünkre lesz a témában.

Egy kis szünet után 2024-ben ismét megmutathatják tehetségüket a város diákjai! Április 16-tól 20-ig a fiataloké lesz a főszerep a városi Diáknapokon! Ha szeretnéd megmutatni a tehetséged és még nem jelentkeztél, akkor ne habozz! A jelentkezési határidő március 27. Bővebb információt a podcastben találsz!…

A Filéző podcast vendége Szalai Dóra, a Chez Dodo macaron manufaktúra alapítója volt, aki szerint kóstoltatással lehet a legjobban lebontani az előítéleteket, és meggyőzni a vásárlót arról, hogy a macaron nem feltétlenül egy gejl és túlhájpolt divatdesszert. De tényleg örökké lehet az ízeket variálni? Milyen alapanyagokat kellene már sürgősen elfel…

A Filéző vendége Gáspár Gábor, a Food Revolution alapítója volt, aki megunta, hogy nem talál minőségi ebédkiszállítót, ezért indított egy saját vállalkozást. De nem épp a gourmet fogások halála-e a házhozszállítás? Mennyit hajlandóak fizetni az emberek az egészséges és jó ételért? És miért mindenki csak pizzában és hamburgerben gondolkodik?…

A Filéző podcast vendége Szabadfi Szabolcs – vagy ahogy sokan ismerik: Szabi, a pék – volt, akivel többek között arról beszéltünk, mennyit alszik egy pék, mi kerül ennyibe a jó kenyéren, mi a nagy előnyük az ősbúzáknak, és egyáltalán: hol tart 2024-ben a bő évtizede indult pékáru-forradalom?Szabadfi Szabolcs, Inkei Bence, Jankovics Márton által

Nálunk járt a Máklikőr együttes két tagja és többek között meséltek nekünk a kedvenc koncertjeikről és hamarosan megjelenő lemezükről is!