Mentalis Egeszseg nyilvános
[search 0]
×
A legjobb Mentalis Egeszseg podcastok, amelyeket találtunk (frissítve ekkor: Augusztus 2020)
A legjobb Mentalis Egeszseg podcastok, amelyeket találtunk
Frissítve ekkor: Augusztus 2020
Csatlakozzon a Player FM több millió felhasználójához, hogy híreket kapjon és betekintést nyerjen, amikor csak akarja, még akkor is, ha offline állapotban van. Podcastoljon kényelmesen az ingyenes podcast-alkalmazással, amely megtagadja a kompromisszumot. Kezdődjön a lejátszás!
Csatlakozzon a világ legjobb podcast alkalmazásához a kedvenc online műsorai kezeléséhez és az Android-és iOS-alkalmazásokban történő offline lejátszásához. Ingyenes és egyszerű!
More
show episodes
 
[garantált világmegváltás] kb. 1 órában a halottnak a coach podcast a változásról szól, arról, hogy egy krízis hogyan teremthet lehetőséget az újrakezdésre, a fejlődésre. túl sok a stressz? túl nagy tempó? nincs időd a szeretteidre, önmagadra? a munkahelyi őrület már kezd elviselhetetlen lenni? vendégeim élettörténete inspirációt adhat neked is a változtatásra, ha éppen életközepi válságban vagy, szeretnél karriert váltani, mert értelmetlen a melód vagy embertelen a főnököd, kiégtél vagy “cs ...
 
Élet a Pozitív Pszichológia szemüvegén keresztül. Miről szól a Pozitív Pszichológia? Hogyan lehet a PP tudományos felfedezéseit a gyakorlatban alkalmazni? Mi a titka a sikeres, küzdőképes, tartósan egészséges embereknek? Szeretném a kezedbe adni a PP gyakorlatban alkalmazható eszköztárát, hogy te is képes legyél megteremteni saját magad számára a legteljesebb életet. Tarts velem és vendégeimmel kéthetente kedden! Élj máskéPP!
 
Loading …
show series
 
/m/i/lyenek vagyunk?! – mr. halottnak a coach "a stockholmi különleges kultúrális kommandó felderítésére indultunk Linzből. bán andrás, vagy munkanevén halottnak a coach műsora minden hónap második vasárnapján hallható a HungaroStudioban. most őt kapta mikrofonvégre Ecser Máté. szűk egy órában beszélgetnek arról, hogy mi milyenek vagyunk. a koronav…
 
adásnapló: https://bezzegasvedek.wordpress.com/2012/06/17/a-kulcs-hogyan-taplalkozz-egeszsegesen/ https://bandirepublic.wordpress.com/2011/12/26/leszokas/ alan carr könyve a leszokásról film: smoke blue in the face halottnak a coach táplálkozással kapcsolatos epizódjai: 037. az evés pszichológiája 038. evés coach akcióban fb csoport --- Send in a v…
 
Akik hallgatnak már minket egy ideje, bizonyára tudják, hogy imádjuk a könyves könyveket, legyenek azok könyvtárban vagy könyvesboltban játszódó regények, mások olvasmányélményei vagy könyvajánlói, könyvesbolti dolgozók beszámolói, és minden más, ami bármilyen formában is a könyvekről szól. Néhány évvel ezelőtt már szenteltünk egy adást a könyves k…
 
ne ítélj túl hamar a mai vendégem történetét hallva! nem egy tipikus kiégett negyvenes rinyálása lesz ez, hanem egy érett, bölcs, igazán világot látott felelős családapa és ember gondolatai. beszélünk többek között: a segítőkről, arról, hogy nekik miért van szükségük segítségre az apa nélkül élő családokról, ami ma magyarországon a külföldi munkavá…
 
nem tudom, hogy hallottál-e már az asszertivitásról, ami gyakorlatilag az önérvényesítés képességének fejlesztéséről szól. érdemes elmerülni a témában, főleg akkor, ha úgy érzed, hogy nehezen tudsz nemet mondani, nem tudod meghúzni azokat a határaidat, amin belülre senkit sem engedsz szívesen vagy úgy érzed, hogy sosem éred el azt, amit szeretnél. …
 
Ahogy ezt már megszokhattátok tőlünk, az év közepe táján rendszeresen beszámolunk arról, hol is tartunk az éppen aktuális Popkult Challenge kihívásunkkal. Mivel az idén is új kihívást hirdettünk meg, most itt az ideje, hogy számot adjunk a teljesítéseinkről, és egészen megdöbbentő módon nem is állunk olyan rosszul! Ha ti is belekezdtetek a kihívásb…
 
2019 nyarán a határátkelő blog és podcast szerkesztője meghívott egy interjúra. kihasználtam a kávéházi találkozót és én is készítettem vele egy felvételt, amiben a tartalomgyártásból eredő stressz kezelése, a manapság nem ritka ún. youtuber burnout témáját jártuk körül. linkek: HÁ podcast velem: https://hataratkelo.blog.hu/2019/08/10/mi_lenne_ha_h…
 
mindannyian másképpen viszonyulunk az elvárásokhoz. Gretchen Rubin 4 tendenciát különböztet meg a könyvében. fenntartó – készségesen megfelelnek mind a külső, mind a belső elvárásoknak kérdésfeltevők – minden elvárást megkérdőjeleznek, és csak akkor felelnek meg, ha az a véleményük szerint indokolt engedelmeskedők – készséggel megfelelnek a külső e…
 
A podcast eddigi évei alatt még csak egyszer fordult elő, hogy vendéget hívtunk volna (2016-ban beszélgettünk Baráth Katalin írónővel, akinek Dávid Veron-sorozatát és az Arkangyal éjjel című regényét is nagyon szeretjük), így legfőbb ideje volt, hogy újra vendégül lássunk valakit! Mai adásunkba kedves barátunkat és könyvmoly rokonlelket, Annát hívt…
 
Nincs szabadidőd. Tudod miért? Választ kapsz erre a kérdésre az Életmód különkiadás második részében. De ami még fontosabb: szembesülsz azzal, mit tesz veled, ha nem szánsz időt a kikapcsolódásra. Itt sokkal mélyebb következményekkel szembesitelek, mint pusztán a stresszoldás problémája. Egy alattomos megdöbbentő eredménye annak, ha nem szánunk mag…
 
vendégem Bea már sokat látott és ez a beszélgetés nagyon közel áll hozzám. hogy miért? hadd idézzek a leveléből: "‘87 decemberében disszidáltam a barátommal Svédországba. Én még 19 éves sem voltam akkor. Hatalmas élmény volt! De rengeteget változott az élet és a társadalom azóta. Kb. 15 éve erzem, h nem elég nekem az ami ott meg tudok élni. Nem any…
 
Hogyan lehet feldolgozni, ha a gyermekvárás hónapjait egy váratlan esemény árnyékolja be? Hogyan lehet megküzdeni a bizonytalansággal? Hogyan lehet újrakezdeni az életet, családot egyben tartani és közben megbirkózni egy világjárvánnyal is? Ez a történet egy olyan Olaszországban élő házaspárról szól, akik akaraterejüknek és bátorságuknak köszönhető…
 
egy hallgatói kérdésre válaszolok ebben az adásban: "mit javasolsz annak, akinek nincsen biztonsági tartaléka, nem engedhet meg magának szabadságot, nem tud a saját fejlődésére anyagiakat fordítani? hogyan változtasson az ember, amikor a seggén veszi a levegőt és nem nagyon tud semmilyen terhet letenni? mi van akkor, ha nincs választásom?" csatlako…
 
Bár a világ több országában évente megemlékeznek a Black History Month-ról, azaz a Fekete Történelmi Hónapról (ez az Egyesült Államokban februárban történik, más országokban pedig októberben), mi még sosem szenteltünk adást ennek a témának – mostanáig. Így a közelmúlt eseményeire reagálva úgy döntöttünk, a mai adást a fekete szerzőknek szenteljük, …
 
egy sikeres magyar vállalkozó, Tóth Árpád helyzetjelentése két évvel a kiégése mélypontja után. inspiráció és rengeteg tanulság, praktikus életvezetési tanács. adásnapló: egy kiégésből való felépülés története irányváltás az egyéni vállalkozásban de mit kaptunk a karanténtól? mennyi idő kijönni a gödörből és egy új életet kezdeni? a hálanapló miért…
 
Az evészavarok más mentális betegségekhez viszonyítva fiatalnak számítanak, de a probléma nem az. Például Árpádházi Szent Margit és Sissi kapcsán is maradt kultúrtörténeti emlék, miszerint talán evészavarral küzdöttek, ennek ellenére az anorexia nervosát csak 1873-ban, a bulimia nervosát 1979-ben írták le önálló betegségként. Talán ez az egyik oka …
 
te mihez kezdenél 2 ajándék évvel az életedben? belegondoltál már abba, hogy a munkaadók simán kipréselnek belőlünk néhány extra évet ingyen és bérmentve? hogy történhet ez? a mai adásból kiderül, illetve praktikus tanácsokkal látlak el, hogy hogyan érdemes újradefiniálni a munkaviszonyodat alkalmazottként. ha szeretnél velem doglozni, katt ide! cs…
 
Akik már egy ideje velünk tartanak, azok tudják, hogy 2018 nyarát Hannah Gadsby és a Nanette című stand-up special bűvöletében töltöttük. Két éve egy teljes adást szenteltünk a stand-up kedvenceinknek, azóta is többször szóba került már nálunk Hannah Gadsby, tavaly ősszel pedig Brigi élőben is látta a Douglas-turné egyik londoni állomásán. Most azo…
 
útkeresők címmel indított új sorozatot a NeonKult online magazin. elsőként velem beszélgettek a munkámról, a magyarokról, a megoldásokról és lehetőségeinkről. ezt hallhatod most. témák nagyjából: honnan jött a coaching? hiszek-e a véletlenben? a mentális egészség beemelése a hétköznapi témák közé miért fontos? könnyebben beszélsz-e az anyanyelveden…
 
“Se időm, se pénzem arra, hogy megváltoztassam az életemet”... te milyen kifogást használsz, ami miatt nem kezded el a vágyott életedet élni? Vendégem Erdélyi Nikolett elengedés specialista, aki mesél súlyos balesetéről, az akkori döntéseiről, az elengedésről, megengedésről. Nikolett 2 szuper módszert is hoz az elengedésre. Tartsatok velünk!…
 
Nyári Barbara egy sikeres, szép, szeretettel teli házasságban élő, 30 éves nő. Soha nem mondaná meg senki róla, hogy a mai napig egy illat, egy ártatlan mozdulat is előhívhatja benne mindazt a borzalmat, amit kisgyerekként átélt. Soha nem mondaná meg senki róla, mennyi álmatlan éjszaka, pánikroham, rémület van a háta mögött. Ebben az epizódban arró…
 
Hogyan szeretnél a táplálékra gondolni, amit nap mint nap beviszel a testedbe? Mit jelent számodra az evés? Mit kell enned ahhoz a nap folyamán, hogy este azzal a gondolattal hajtsd le a fejed: ma pontosan úgy étkeztem, ahogy akarok? Vezesd be a számodra ideális étrendet három lépésben. Az életmódról szóló különkiadás első részének a témájaként a t…
 
két hallgatói kérdést válaszolok meg ebben az epizódban: 1. "milyen technikákat (gtd, pomodoro stb.) alkalmazol, milyen a munkamódszered, ami hited szerint a hatékony munkavégzéshez kell?" 2. "mivel inspirálnád magad egy olyan napon, amikor nincs kedved az egészhez (és a munka értékét sem látod)?" csatlakozz a hallgatói közösséghez az fb privát cso…
 
Amikor először beszélgettünk a mentális egészség témájáról márciusban, épp csak elkezdtünk ismerkedni új, otthoni életmódunkkal. Most, bő két hónappal később úgy gondoltuk, ideje visszatérni a témához, hiszen annak ellenére, hogy nem sok mindent történt velünk a közelmúltban, mégis számos új élmény ért minket. Így ma arról beszélgetünk, hogy viselj…
 
Loading …

Gyors referencia kézikönyv

Google login Twitter login Classic login