Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
…
continue reading

1
Prostate Health and Testosterone | Starting Strength Radio #318
1:00:06
1:00:06
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:00:06Urologist Dr. Victoria Bird joins Rip to discuss prostate health, the protective benefits of testosterone, and treatment protocols for prostate cancer.Mark Rippetoe által
…
continue reading

1
Origin and Evolution of the Blue Book | Starting Strength Radio #317
1:26:59
1:26:59
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:26:59Rip and stef talk about how the Blue Book - the third edition of Starting Strength - was developed.Mark Rippetoe által
…
continue reading

1
Q&A Episode - Zero G, Leg Length, and Analgesics | Starting Strength Radio #316
37:18
37:18
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
37:18Rip answers questions from Starting Strength Network subscribers and fans.Mark Rippetoe által
…
continue reading

1
Peptides, Panels, and More with Dr. Mike Wittmer | Starting Strength Radio #315
1:18:26
1:18:26
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:18:26Rip discusses peptide hormones and interpretation of lab panels with Dr. Mike Wittmer.Mark Rippetoe által
…
continue reading

1
Tariffs, Trade, and Tension with Karl Denninger | Starting Strength Radio #314
1:14:23
1:14:23
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:14:23Karl Denninger returns to the podcast to discuss the costs and benefits of current and past economic actions and their ramifications.Mark Rippetoe által
…
continue reading

1
The Foundations of the Program | Starting Strength Radio #313
1:16:43
1:16:43
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:16:43Rip discusses the foundations that Starting Strength model is built on to develop strength - movement patterns, stress, incremental loading.Mark Rippetoe által
…
continue reading

1
Q&A Episode - Media Hate, Most Important Lift, and the Perfect Burger | Starting Strength Radio #312
1:16:51
1:16:51
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:16:51Rip answers questions from Starting Strength Network subscribers and fans.Mark Rippetoe által
…
continue reading

1
Training Combat-Ready Soldiers, not Powerlifters | Starting Strength Radio #311
57:38
57:38
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
57:38Rip discusses how the those entering basic training are the demographic that most rapidly gets strong using the Starting Strength Novice Linear Progression and how a change in approach would prepare soldiers to operate effectively in the modern military environment.Mark Rippetoe által
…
continue reading

1
The Military Needs Strength with Grunt Proof | Starting Strength Radio #310
1:07:57
1:07:57
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:07:57Randall of Grunt Proof joins Rip to discuss the importance of strength for the modern military and how to get it done.Mark Rippetoe által
…
continue reading

1
The World Needs Stronger Women | Starting Strength Radio #309
58:19
58:19
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
58:19Rip and team discuss the importance of strength training for women, common misconceptions that can block proper training, and why Starting Strength for women is... Starting Strength.Mark Rippetoe által
…
continue reading

1
Q&A Episode - Backs, Tendons, and Peak Male Existence
1:38:29
1:38:29
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:38:29Rip answers questions live from Starting Strength Network subscribers and fans.Mark Rippetoe által
…
continue reading

1
Perspective on Testosterone Therapy with Dr. Wittmer | Starting Strength Radio #307
1:00:39
1:00:39
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:00:39Dr. Wittmer returns to discuss factors in testosterone replacement therapy, synergy with lifting and diet, and the importance of taking charge of your own health rather than relying on the standard medical industry.Mark Rippetoe által
…
continue reading

1
Training Stages and Age | Starting Strength Radio #306
59:46
59:46
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
59:46Rip discusses how programming changes as strength accumulates as a result of training and what aspects vary when trainees start at different ages.Mark Rippetoe által
…
continue reading

1
Q&A Episode - TRT, Cutting Weight, and Success | Starting Strength Radio #305
1:16:16
1:16:16
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:16:16Rip answers questions from Starting Strength Network subscribers and fans.Mark Rippetoe által
…
continue reading

1
Fast Cars, New Cars, Favorite Cars with Bobby Campbell | Starting Strength Radio #304
1:13:47
1:13:47
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:13:47Rip talks to his friend, master mechanic Bobby Campbell, about cars, cars, and more cars.Mark Rippetoe által
…
continue reading

1
What is a Lifter? | Starting Strength Radio #303
47:14
47:14
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
47:14Rip talks about what types of people go to gyms and the differences between them - lifters, gym bros, personal training clients and so on.Mark Rippetoe által
…
continue reading

1
Having a Beer with Jim Steel | Starting Strength Radio #302
1:31:21
1:31:21
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:31:21Jim Steel drops in at the studio for a drink, to exchange stories, and discuss various things related to training and life.Mark Rippetoe által
…
continue reading