show episodes
 
A Tervezd magad újra podcastben minden héten pszichológiai témákat járunk körbe. Az epizódokban a legfrissebb kutatásokról hallhatsz, illetve minden adásban megosztok néhány gyakorlati tanácsot és módszert, amelyeket bárki hasznosíthat, akkor is, ha éppen nem jár pszichológushoz. Ha szeretnéd jobban megérteni magadat és másokat, valamint érdekel a pszichológiatudomány és a pszichológusi munka kulisszatitkai, akkor jó helyen jársz.
  continue reading
 
Artwork

1
BALATON

Madaz Podcast

Unsubscribe
Unsubscribe
Havi
 
Egy podcast meglévő és leendő Balatonrajongóknak. Tippek, listák, olvasnivaló, történelem, ajánlók és kibeszélők. Mártózz meg velünk a legizgalmasabb tó körüli témákban!
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Mit teszel, ha szükséged van egy franchise player irányítóra? A mai adásból kiderül, hogy mit ne tegyél, feltéve, hogy sikeres csapatot akarsz építeni...és mindig legyen nálad egy műholdas telefon, ha a szobaállat malacoddal yacht túrára mész. Kérjük, hogy támogasd a munkánkat és a Patreon oldalunkon válassz egy csomagot:⁠https://www.patreon.com/on…
  continue reading
 
Gyenge a draft és a top pickek megsérülnek? Ebből a jó sztorikon kívül sok minden nem sül ki az NBA csapatok számára, de nekünk így is elég volt egy kis kalandozásra a 2006-os játékosbörze újraértelmezésében. Kérjük, hogy támogasd a munkánkat és a Patreon oldalunkon válassz egy csomagot:⁠https://www.patreon.com/oneanddodo⁠…
  continue reading
 
A közösségi média aplikációk algoritmusai és a mesterséges intelligencia karöltve uralják életünk (egyre nagyobb) online élt részét. Milyen hatással van ez ránk, jó ez nekünk vagy inkább csak a nagyvállalatok gazdasági érdekekeit szolgálja? 👉 Hogyan hat az érzelmeinkre a reklámpszichológia? 👉 Milyen ösztönös pszichológiai mechanizmusainkat használj…
  continue reading
 
Átnéztük a 2-7 és 1-8 matchupokat, sztorikkal fűszerezve. Pelicans-Thunder; Boston-Miami; Philly-Knicks; Denver-Lakers. Hogy látjuk mi a szériákat, mi dönthet, mi történt az első meccseken? Kérjük, hogy támogasd a munkánkat és a Patreon oldalunkon válassz egy csomagot:⁠https://www.patreon.com/oneanddodo⁠…
  continue reading
 
Átbeszéltük a playoff párosítások felét, jelen esetben a 3-6 párharcokat (MIL-IND és MIN-PHO), valamint a 4-5 párharcokat (CLE-ORL és LAC-DAL), azon belül is a kulcspontokat az egyes csapatok győzelméhez, playoff tapasztalataikat, lehetséges X-faktorokat és a saját tippjeinket. Kérjük, hogy támogasd a munkánkat és a Patreon oldalunkon válassz egy c…
  continue reading
 
Az írás avagy naplózás mint pszichológiai eszköz, amivel segíthetsz magadon: ma arról beszélek, milyen módszerek léteznek, amelyeket te is kipróbálhatsz. 👉 Mi a szerepe az írásnak és hogyan válhat az öntámogatás eszközévé? 👉 Hogyan oldj meg komplikált, soktényezős problémákat az írás és a brainstorming segítségével? 👉 Milyen kérdéseket tehetsz fel …
  continue reading
 
Legújabb adásunkban beszélgettünk - a G-League Ignite megszűnéséről és annak okairól - Jontay Porter és Shohei Ohtani fogadási botrányairól - a Porter Jr-ok kihalásának veszélyéről a ligából - végezetül egy új, NBA-történelmi sztorikra épülő rovattal is érkezünkKérjük, hogy támogasd a munkánkat és a Patreon oldalunkon válassz egy csomagot:⁠https://…
  continue reading
 
Állandó túlterhelés, túlórázás, igazságtalanságok a munkahelyen, váratlan helyzetek, időnyomás, bosszantó kollégák vagy ügyfelek... ma a munkahelyi stresszel foglalkozunk és azzal, hogyan küzdhetsz meg vele hatékonyabban. 👉 Melyek a stressz elleni védőfaktorok és mit tehetsz azért, hogy ellenállóbb legyél? 👉 Miért nem baj, hogy negatív érzelmeid is…
  continue reading
 
Mi kellett ahhoz, hogy 2004-ben ledraftoljanak valakit? Egy laikus azt hinné, hogy kosárlabdatudás magas szinten. De a realitást mást mutatott ezen a drafton és ennek jártunk a végére, olyan bugyrokba futottunk, amikre magunk sem gondoltunk. Kérjük, hogy támogasd a munkánkat és a Patreon oldalunkon válassz egy csomagot:⁠https://www.patreon.com/onea…
  continue reading
 
Miért izgalmas a Houston Rockets csapatépítése szempontjából a 11 győzelmes sorozatuk? Vajon megvan-e a San Antonio Spurs fiatal magja a jövőre nézve? Ez a két csapat aktuális formájaról és a csapatépítés lehetséges irányairól beszéltünk többek között legújabb adásunkban. Ha szeretnéd támogatni a munkánkat, kérjük, hogy a Patreon oldalunkon válassz…
  continue reading
 
További három életcsapdáról, avagy korai gondolkodási sémáról beszélek a 42. epizód folytatásaként, illetve a lehetőségeidről, ha ezeket felismered saját magadban. 👉 Milyen sémához vezethet a gyerekkori kisebbrendűségi érzés vagy a tanulási nehézségek? 👉 Melyik az a séma, ami a legtöbb embernél jelen van valamilyen mértékben? 👉 Milyen hatásai vanna…
  continue reading
 
A 2010-es évek egyik meghatározó csapata volt a Grit'n'Grind Grizzlies. A memphisi franchise identitást és legendákat kapott ennek az időszaknak köszönhetően. Bár bajnoki cím végül nem koronázta erőfeszítéseiket, az biztos, hogy mindenki el akarta őket kerülni a pályán, hisz ahogy becenevük is utal rá, "vérrel verítékkel" küzdöttek. A Grit'n'Grind …
  continue reading
 
A 2010-es évek egyik meghatározó csapata volt a Grit'n'Grind Grizzlies. A memphisi franchise identitást és legendákat kapott ennek az időszaknak köszönhetően. Bár bajnoki cím végül nem koronázta erőfeszítéseiket, az biztos, hogy mindenki el akarta őket kerülni a pályán, hisz ahogy becenevük is utal rá, "vérrel verítékkel" küzdöttek. A Grit'n'Grind …
  continue reading
 
Hogyan szabotáljuk öntudatlanul magunkat a gyakran egészen gyerekkorunk óta cipelt gondolkodási mintázatainkkal? Két részre bontottam ezt a témát: a mai részben a sémák kialakulásáról és működéséről, valamint két gyakori sémáról lesz szó, a jövő héten pedig folytatjuk további hárommal, valamint a megoldási lehetőségekkel. Mindezt a sématerápia szem…
  continue reading
 
A 2003-as draftosztály Hall of Famerekkel, többszörös All-NBA játékosokkal és NBA történelmi legendákkal volt teli. Ennek a történelmi draftnak az első 14 pickjét választottuk újra és megnéztük azokat a körülményeket, ami oda vezetett, hogy a második választással egy 18 éves Darko Milicic nevű szerb játékos került a Detroit Pistonshoz Dwyane Wade, …
  continue reading
 
Nem mindenki reagál ugyanúgy ugyanarra a nehézségre, stesszhelyzetre: vannak, akik nehezen, mások könnyebben birkóznak meg vele. Mit tanulhatunk tőlük, vagy éppen a terápiából, hogy a mindennapjainkban ellenállóbbak legyünk a stresszel szemben? 👉 Hogyan lesz a bosszúságokból stressz? 👉 Mitől leszünk érzékenyebbek vagy éppen ellenállóbbak? 👉 Hogyan …
  continue reading
 
Ki kinek lehet jó matcup a playoffban, vagy play-in alatt? Milyen lehetséges párosításoknál látjuk a legnagyobb pikantériát? Hány 13. pickre emlékszel az elmúlt évekből, illetve melyik már most kiesett csapaton lesz a legnagyobb nyomás a nyáron? Kérjük, hogy támogasd a munkánkat és a Patreon oldalunkon válassz egy csomagot:⁠https://www.patreon.com/…
  continue reading
 
Keleti nyitás, Felnéztünk a konferencia tetejére és alámerültünk a konferencia aljára is. Wizards-Pistons különversenyt "elemeztük". Foglalkoztunk még a Bulls fordulatról is. Megtudhatjátok miért jó Vucevicet magatokkal vinni egy utcai harcra. White pedig megvédi a Brooklynt. Kérjük, hogy támogasd a munkánkat és a Patreon oldalunkon válassz egy cso…
  continue reading
 
A kritika, függetlenül a szándéktól, mindenkit bánt egy kicsikét, ha pedig rosszindulatú, akár napokig bennünk maradhat a tüske. 👉 Miért reagálunk erősen a kritikára és hogyan tudjuk könnyebben kezelni? 👉 Hogyan védd meg magad a nyilvánvaló bántástól? 👉 Egy jól bevált módszer, amivel könnyen visszatalálhatsz az egyensúlyodhoz 👉 Van-e építő kritika …
  continue reading
 
Egy all-time rekordok megdőlése körüli téma után nyugati felé vettük az irányt, mivel - a Sacramento Kings talán már ennél jobban nem is játszhat, de mégsem hisszük el őket - az OKC másképp építette újjá a csapatát és Shai-t, mint egy átlagos tankcsapat - vajon elég lesz-e KAT pótlására házon belül az állomány Kérjük, hogy támogasd a munkánkat és a…
  continue reading
 
Szó szerint megvitattuk, hogy a szezon utolsó negyedében minek kell történnie, hogy az egyes díjakat reálisan egyik vagy másik játékos nyerje meg, ezekhez pedig narratívákat készítettünk. Kérjük, hogy támogasd a munkánkat és a Patreon oldalunkon válassz egy csomagot:⁠https://www.patreon.com/oneanddodo⁠…
  continue reading
 
Hajszolt vagy, rohansz, sosem éred utol magad? Elhoztam a saját munka-magánélet egyensúly módszereimet, amelyek nekem és a klienseimnek beváltak. 👉 Kik vannak leginkább kitéve a hajszoltságnak? 👉 Hogyan kerülhetnek egyensúlyba életünk különböző szerepei? 👉 Mitől lesz több szabadidőd? 👉 Mi köze a megfelelési vágynak ahhoz, hogy nincs meg az egyensúl…
  continue reading
 
Mi kell ahhoz, hogy ne draftoljuk végig a lotteryt, hanem megálljunk a top 10-nél? Elsősorban karriereket lerövidítő és elpusztító sérülések, avagy Te kit hívnál fel, ha kocsiban ülsz, és az asszony felé tartasz, akinél éppen ott van Derek Fisher? Kérjük, hogy támogasd a munkánkat és a Patreon oldalunkon válassz egy csomagot:⁠https://www.patreon.co…
  continue reading
 
Meg lehet-e fejteni, mit miért tesz Doc Rivers? Egyáltalán Ő maga tudja-e mit miért tesz? Cry me a Rivers szappanopera mellékszereplői, a görög félisten, az oaklandi órás, a visszavonult mesterlövész és az (under)dog. Hajledobós Wemby-statok, és Chet is feltűnik. Popovich egy zseni és csak altat, vagy eljárt felette az idő? Luka Magic köré végre cs…
  continue reading
 
Ha extrán kritikus vagy magaddal, előfordul, hogy nem tudsz igazán örülni a sikereidnek, nehezen éled meg a kudarcot, vagy mindenki igényeire odafigyelsz, csak a sajátodra nem, akkor érdemes erősíteni az önértékelésedet. 👉 Milyen formákban jelentkezhet az önértékelés hiánya és honnan jön? 👉 Mi a különbség a rögzült és a növekedési szemlélet között?…
  continue reading
 
Egy csavarral újradraftoltuk a 2001-es újoncokat, ahol az európai szupertehetségek mellett főként mellényúlások és be nem vált ígéretek voltak.Kérjük, hogy támogasd a munkánkat és a Patreon oldalunkon válassz egy csomagot:⁠https://www.patreon.com/oneanddodo⁠
  continue reading
 
Ebben a személyesebb hangvételű epizódban jobban megismerhetsz, valamint a Tervezd magad újra podcast hátteréről és jövőjéről is mesélek. Ha úgy érzed, több van benned, mint amivel most telnek a napjaid és szeretnél velem dolgozni, akkor neked szól az Iránytű küldetés programom, amire itt tudsz benevezni: https://akademia.tervezdmagadujra.hu/talald…
  continue reading
 
Az All-Star szünetben beszélgettünk a csapatok tabellán elfoglalt helyeiről és az esélyeikről a javulásra vagy épp a romlásra.Kik lehetnek esélyesek a konferencia megnyerésére, a play-in helyek elkerülésére vagy éppen a play-inbe való bejutásra.Kérjük, hogy támogasd a munkánkat és a Patreon oldalunkon válassz egy csomagot:⁠https://www.patreon.com/o…
  continue reading
 
Nem az ambíció vagy a szorgalom hiányzik belőled, ha még nem értél el nagy dolgokat. Ha taposómalomban érzed magad és nem tudod, hogy miből meríts energiát a hétköznapokhoz, lehet, hogy a gond máshol van, mint hinnéd. 👉 Mitől kerülünk krízisbe és veszítjük el a fókuszt? 👉 Életkezdési és életközépi válság – mi ez és hogyan jöhetsz ki belőle? 👉 Hogya…
  continue reading
 
Az All-Star szünetben beszélgettünk a csapatok tabellán elfoglalt helyeiről és az esélyeikről a javulásra vagy épp a romlásra. Kik lehetnek esélyesek a konferencia megnyerésére, a play-in helyek elkerülésére vagy éppen a play-inbe való bejutásra.Kérjük, hogy támogasd a munkánkat és a Patreon oldalunkon válassz egy csomagot:⁠https://www.patreon.com/…
  continue reading
 
Lezajlott a Trade Deadline és a kivásárlási piac érdemi része, így mi ezt át is beszéltük. Volt, aki szót se érdemelt, de néhány csapat a relatív csendes piacon is nagyot alkotott, vagy épp retteneteset, és volt olyan is, aki azért döntött meglepően, mert semmit se csinált. Hogy melyik csapat melyik kategóriába tartozik szerintünk, az ebből az adás…
  continue reading
 
Ha nem vagy nagyon komfortos az anyagi kérdésekkel, akkor ez az adás neked szól. 👉 Miért szégyenlősködünk, amikor pénzről van szó? 👉 Mi alakítja a pénzhez való hozzáállásunkat és hogyan tudunk változtatni rajta? 👉 Miből fakad az az érzés, hogy „te nem tudod eladni magad”, nem vagy jó az önmarketingben? 👉 Milyen öntudatlan hiedelmek tarthatnak vissz…
  continue reading
 
6 podcaster, a Patreon közösségünk és a hallgatóink külön-külön készített listáiból összegeztük az idei All-Star gála csapatait. Habár a mérkőzés egy WNBA alapszakasz meccs érdeklődésével vetekszik, a csapatokba kerülés még mindig presztízs értékű, így kellő komolysággal értékeltük a jelölteket a heti bulvár őrület előtt. Kérjük, hogy támogasd a mu…
  continue reading
 
Szerelmi bánat, szakítás, elbocsátás, veszteség, gyász… mindannyiunk életében előfordulnak. Hogyan lehet kijönni a gödörből? 👉 Milyen alapvető emberi szükségleteink sérülnek ilyenkor? 👉 Mit mond a tudomány, mi segít az elengedésben? 👉 Hogyan zajlik bennünk a gyászfolyamat? 👉 Milyen állomásokon megyünk keresztül? 👉 Hogyan segíthetsz magadon a legsöt…
  continue reading
 
25 évvel ezelőtt, 1999. február 5-én lépett pályára először NBA alapszakasz mérkőzésen Dávid Kornél. 25 év távlatából összegeztük a lehető legrészletesebben az egyetlen magyar NBA játékos tengerentúli karrierjét, a sikerének és korlátozott lehetőségeinek miértjeit és a mi lett volna, ha... kérdéseket. Kérjük, hogy támogasd a munkánkat és a Patreon …
  continue reading
 
Egy pillantással felmértük, mely csapatok lehetnek a cserehatáridő közeledtével az eladók és a vevők, majd hoztunk néhány reálisnak tűnő, illetve kicsit hihetetlenebb csereötletet is.Patreon oldalunkat itt találod, ha szeretnél támogatni minket: https://www.patreon.com/oneanddodo
  continue reading
 
Ha teljes életet szeretnél élni, időnként nem árt kilépni a komfortzónádból – a mai adás témája: hogyan? 👉 Miért olyan nehéz kilépni a megszokott keretekből, új dolgokra vállalkozni? 👉 Mit tehetsz, ha van egy nagy lehetőséged és szeretnél vele élni, de félsz? 👉 Az intellektualizálás csapdája, avagy hogyan magyarázod meg magadnak az irracionális dön…
  continue reading
 
Hihetetlen sztorik, pocsék játékosok. Ez jellemezte a történelem talán leggyengébb draftosztályát, a 2000-es évfolyamot. Mi pedig belevetettük magunkat egy fejessel a pokol bugyraiba, hogy kiválasszuk a top10-et...ahol már a top5 után is hurkák következtek. Amennyiben szeretnél támogatni minket, a Patreon oldalunkon válassz egy csomagot:⁠https://ww…
  continue reading
 
Embiid 70 pontja és hiheteletlen széria mellett elemeztük a Rozier-Lowry cserét, Adrian Griffin menesztését és Doc Rivers kinevezését.Az adás második felére pedig - Brown szavaival élve - Maksa híradó került.Amennyiben szeretnél támogatni minket, a Patreon oldalunkon válassz egy csomagot:⁠https://www.patreon.com/oneanddodo⁠…
  continue reading
 
Mindennapi gyarlóságainkról és az ellenszerről. 👉 Miért könnyebb a rövid távú örömöket választani, mint a hosszú távon kifizetődő jó szokásokat? 👉 Mitől függ, hogy mennyire tudsz könnyen ellenállni a kísértéseknek? 👉 Mi a belső erő, kinek van és mit tanulhatunk ezektől az emberektől? 👉 Mit tehetsz, ha erőtlennek érzed magadat egy helyzetben? 👉 Mi a…
  continue reading
 
Vajon kit fog megszerezni a bajnoki címre törő Minnesota? Elég-e egy kisebb csere, vagy Towns költözik majd New Yorkba? Kit gondolunk ideális mozaikdarabkának a keretbe? És mit gondolnak mindezekről a GM játékunk első fordulójának versenyzői? Gyertek, értékeljetek velünk!Ha szeretnéd támogatni a munkánkat, kérjük válassz egy csomagot!⁠https://www.p…
  continue reading
 
A Régen minden jobb volt?! - sorozat 2021-ben indult el Dodo Podcast csatornáján Király Ádám állandó vendégszereplésével. Abban a formában több adásnem készül, mert Ádám tragikus hirtelenséggel elhunyt 2023 nyarán. Az emléke és a tudása viszont nem múlt el és Lala minden évben Ádám születésnapján egy egyszemélyes Régen minden jobb volt?! - adással …
  continue reading
 
Folytattuk az újoncok elemzését Memphistől Washingtonig, illetve átbeszéltük a Detroit-Washington cserét, amely során a korábbi 1/2 Marvin Bagley-t cserélte tovább többek között a Pistons. Végül arról is beszélgettünk, hogy tényleg olyan borzasztó lesz-e a 2024-es draft. Spoiler-alert, ismét sok AKPH-rím várható... Ahol támogathattok minket: https:…
  continue reading
 
Avagy hogyan valósíts meg bármit, amire vágysz. 👉 A gondolatokkal teremtés tényleg működik? Amit elképzeltél, azt tényleg bevonzod az életedbe? 👉 Tudomány és spiritualitás találkozása és ütközése 👉 Érdemes-e elképzelni az álmaid beteljesülését? 👉 Mi a különbség az álmodozás és a céljaid követése között? 👉 Mi köze a fóbiák kezelési módszerének az én…
  continue reading
 
A régi one&done podcastből ismert arcok (hangok) parkolópályára tették az összeállás utáni társakat, hogy visszamenjenek a kezdetekig, és megvizsgálják az idei újoncok karrier kezdeteit. Atlantától - Los Angelesig jutottunk el ebben az adásban. Thompson-tesók, Cam Whitmore, Brandon Miller többek között. Egy kis segítség, annak aki nem vágná: https:…
  continue reading
 
Aktuális témáink: Hogy mentheti meg a szezonját a Lakers? Hogy dönt a Pelicans az idei Lakers pickkel? Végre szintet lép idén a Pelicans? Mi kell ahhoz, hogy a Clippers átvegye Los Angeles felett az uralmat? Kérjük, hogy támogasd a munkánkat és a Patreon oldalunkon válassz egy csomagot:https://www.patreon.com/oneanddodo…
  continue reading
 
Pszichológia képzés, önismeret és munka pszichológusként: összesen 15 év. Mi mindent tanultam ezalatt az idő alatt, ami nemcsak az ügyfeleimnek, hanem nekem magamnak is rengeteget segített? 👉 Hogyan hatnak az alvási szokásaink a lelki egészségünkre? 👉 Mentális és fizikai egészség közötti kapcsolat 👉 Hogyan éld meg teljes mélységében az életedet? 👉 …
  continue reading
 
A szezon feléhez közeledve átbeszéltük az MVP esélyeseket, amiből szerkesztőségi listát is állítottunk, illetve szóba került még többek között az, hogy a WNBA bajnoka vajon megnyerne-e egy mérkőzést a középiskolás fiú bajnokcsapat ellen.Kérjük, hogy támogasd a munkánkat és a Patreon oldalunkon válassz egy csomagot:https://www.patreon.com/oneanddodo…
  continue reading
 
Loading …

Gyors referencia kézikönyv