ERTs nyilvános
[search 0]
Több
Download the App!
show episodes
 
Ez a Della, a 24.hu gazdasági podcastja, ahol minden a pénz körül forog. Arra fókuszálunk, ami mindenkit foglalkoztat: merre tart a koronavírus-járvány és az orosz-ukrán háború tépázta magyar és világgazdaság, mi lesz a megtakarításainkkal, a munkahelyünkkel, a környezetünkkel? Azok véleményét kérjük a legfrissebb és legfontosabb eseményekről, akik a legközelebb ülnek a tűzhöz, az adott terület kiemelkedő szakértői, cégvezetői, gazdaságpolitikusai. A műsorvezető Baka F. Zoltán.
  continue reading
 
Pezsgést viszünk a véleménybuborékok világába. Szót adunk azoknak, akik régóta nem álltak szóba egymással. Meghallgatjuk azokat, akikre mások nem kíváncsiak. És számon kérjük azokat, akik számadással tartoznak mindannyiunknak.
  continue reading
 
Artwork

1
Eleven Podcast

Pünkösdi Teológiai Főiskola

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Havi
 
A PTF podcastja, ahol örök érvényű témákat teszünk elevenné. Beszélgetések teológiáról, lelkigondozásról, vallásról, coachingról, pasztorálpszichológiáról – minden kedden 11 órától. Nézd meg a PTF képzéseit: https://www.ptf.hu
  continue reading
 
Artwork

1
PROFIT Arena

Horváth Attila

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Havi
 
Üdvözöllek, Horváth Attila profit specialista vagyok és ez itt a PROFIT Arena, ahol beszélünk üzletről, vállalkozásról, pénzről, bevételről, célokról, nehézségekről, megoldásokról, sikerekről, no és persze a profitról. Az a célom, hogy vállalkozóként sikeresebb, elégedettebb és gazdagabb legyél. Tarts velem és valósítsuk meg az álmaidat.
  continue reading
 
3 fiatal vállalkozó mutatja be nektek, hogy milyen kihívásokkal és megoldásokkal, technikákkal és trükkökkel manőverezik a sikeres vállalkozóvá válás útján. Adatelemző online tréningekkel, pubtulajdonos és ügynökségvezető/coach mesél a Biznisz Boyz podcast-ben a tapasztalatairól más már sikeres vállalkozók meghívásával. Honlap: https://bizniszboyz.hu Zárt csoport: https://www.facebook.com/groups/bizniszboyzpodcast/
  continue reading
 
Mit csinál egy mérnök, különösképpen a járműiparban? Milyen érdekességekkel, kihívásokkal találkozunk? Miért érdemes mérnöki pályát választani? Hogyan kerül valami a papírról gyártásba és a közútra? Hogy néz ki mobilitásunk jövője? Hogyan illeszkedik egy fenntartható jövőbe a motorsport? A Járműmérnökök Egyesületének új podcastja ezeket a kérdéseket állítja a megvitatott témák középpontjába. Vendégeink Magyarország- és a régió neves autóipari szakértői és mérnökei. Fedezzétek fel velünk a já ...
  continue reading
 
Artwork

1
WMN POPFILTER

WMN Média Kft., WMN.HU

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Havi
 
Csepelyi Adrienn műsora a WMN-en: popkultúra minden mennyiségben az irodalomtól a sportig, a képzőművészettől a közösségi médiáig. Film, színház, muzsika – és mindaz, ami körbevesz bennünket. Mert minden mindennel összefügg. Popfilter – Szűrjük a zajt!
  continue reading
 
Artwork

1
Rocktérítő+

Rocktérítő+

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Havi
 
Pajor Tamás égbekiáltó mélyinterjúi a kultúra és a közélet ikonikus alakjaival. Megtudjuk, hogy a tudás fája után miért fáj a tudás és megkérdezzük, hogy a rock and roll valóban már csak egy rokkant troll. A Budapesten fogható FM 92,9 Spirit FM műsora.
  continue reading
 
Loading …
show series
 
„A legmélyebb dolgok néha a legegyszerűbbek.” A PTF Eleven Podcast mai adásában Erdeti Idlikóval beszélgetünk arról, miért találjuk ennyire nehéznek a János evangéliuma egyszerű szövegét, hogyan (és mikor) olvassunk belőle, és melyik a kedvenc története belőle. Nézd meg a PTF képzéseit és jelentkezz május 31-ig: https://ptf.hu/kepzesek/…
  continue reading
 
Mára már egyértelmű, hogy kifejezetten előnyös, ha egy márka saját podcesttel rendelkezik, de vajon hogyan érdemes elindulni, mi kell hozzá? Román Balázs szerint három dolog: türelem, szorgalom, erőforrás. Az Unicredit Bank az első között volt, aki elindította a saját podcastjét a bankszektorban. Bátyi Orsolya, a bank szenior kommunikációs szakértő…
  continue reading
 
Ez az Elvitelre, a hvg.hu hétzáró podcastja. A 106. adásban: Isten és Donald Trump műve.Iratkozz fel a hvg360-ra!hvg.hu/360/elofizetesAz e heti menü:00:00 Intro00:32 Tiltaná az abortuszt, javaslata a pornós feketelistáról ott van a parlamentben – így terjeszkedik Magyarországon az Opus Dei (Martini Noémi)11:23 Gyerekek gyógyítása, aknák felszedése,…
  continue reading
 
Témáink:• A kormányfő kiűzné az amerikai pénzből dolgozó „ügynököket” • Orbán szerint Putyin megbízhatóbb partner, mint Brüsszel• Meghátrált a kormány a rákosrendezői Mini-Dubaj ügyében• Gyurcsány Ferenc koalíciós kormányra számít a választás után• A Puskás Akadémia kollégiumát is műemlékké nyilvánítja Lázár JánosEbben az évadban is hetente jelentk…
  continue reading
 
Meghatódott, amikor kiállt a színpadra a Hősök terét megtöltő, sok ezres tömeg elé szinte pontosan egy évvel ezelőtt, az influenszer-tüntetésen, ami miatt őt nem érték olyan durva támadások, mint szervezőtársait, Pottyondy Edinát vagy Osváth Zsoltot - ezekről is beszélt Szabó Márton, a Jólvanezígy Csoki néven ismert youtubere a Fülke Extra podcastj…
  continue reading
 
Kinek érdemes állampapírba fektetnie? Mi alapján számítják a kamatot? Tényleg teljesen irreális a félelem, hogy egyszer majd az állam nem fizet ezek után? Ezekre a kérdésekre is keressük a választ a Kasszakulcs e heti adásában. Szőllősi Lili és Sztojcsev Iván vendége ezúttal Argyelán József, a Bankmonitor vezető pénzügyi elemzője.Váltsd velünk való…
  continue reading
 
Mennyire hatékonyan hasznosul az a rengeteg közpénz, amit a látványsportágakra költ a kormány? Egyensúlyban van-e a versenysport és a tömegsport Magyarországon? Miért nem látszik a népegészségügyi adatokban, hogy nálunk rengetegen szeretik a sportot? Ezekre a kérdésekre is válaszol Kulcsár Krisztián világ- és Európa-bajnok, olimpiai ezüstérmes párb…
  continue reading
 
Indul a Totalcar új sorozata, a Murvaélet! A használt autót keresők bőrébe bújva járjuk a kereskedéseket, hogy megtaláljuk a lehető legjobb választást egy-egy kategóriában. Az első adás tapasztalatairól és a további terveinkről beszélgetünk, majd szóba kerülnek a Stellantis akár családi használatra is alkalmas, szögletes kisautói, amik tisztán elek…
  continue reading
 
Mit tehet majd egy új kormányzati szereplő, ha fel akarja számolni a rendszerszintű korrupciót? A Fülke legújabb adásából, melyben Kacskovics Mihály Béla Ligeti Miklóssal, a Transparency International Magyarország jogi igazgatójával beszélgetett, kiderül.Iratkozz fel a Fülke csatornájára!Spotify: tiny.cc/FulkeSpotifyApple Podcasts: tiny.cc/FulkeApp…
  continue reading
 
10 éve volt a G-nap, amikor Simicska Lajos, Orbán Viktor régi barátja és a Fidesz legfontosabb gazdasági embere kimondta azt az elhíresült mondatot, hogy mit gondol a miniszterelnökről. Hogyan rendeződött át a kormánypárthoz köthető gazdasági hátország, és történt-e azóta politikai fordulat? Hogyan lehetséges, hogy miközben egyre kisebb a szétoszth…
  continue reading
 
Navracsics Tibor nem tud róla, hogy az arab befektető lépett volna vissza a rákosrendezői beruházástól. A közigazgatási és területfejlesztési miniszter erről a Dellában beszélt. Mivel jelen volt azon a kormányülésen, amelyen döntés született a főváros elővásárlási jogának elfogadásáról, első kézből kaptunk tájékoztatást annak hátteréről.…
  continue reading
 
Mik a gyermekkori elhízás első jelei? Milyen fizikai és lelki következményekkel jár? Mit tehet ellene a család? Megérkezett a HVG egészségpodcastjának legújabb évada, melynek első adásában a gyermekkori elhízással foglalkozunk. Bánhalmi Kata vendége Gács Zsófia, a Semmelweis Egyetem Gyermekgyógyászati Klinikájának endokrinológus szakorvosa volt.Ira…
  continue reading
 
Mi az evangéliumok szerepe és helye az Újszövetségben? Kiemelkedik-e Jézus tanítása a Szentírásból? Miért volt szükség Pál „evangéliumára”, és konfliktusban áll-e ez Jézussal? Az Eleven Podcast mai adásában az evangéliumok és az evangélium szerepéről és helyéről beszélgetünk Ungvári Csabával, a PTF rektorhelyettesével és oktatójával. Ha szeretnél t…
  continue reading
 
Folytatódik a KÉRI KÉRDI című műsorunkban az a tematikus sorozat, amelyben Kéri László politológus a rendszerváltás utáni kormányok történetét dolgozza fel az egykori kulcsszereplők, miniszterek, frakcióvezetők és parlamenti képviselők segítségével. Ezúttal Bod Péter Ákos közgazdász, Antall József kormányának volt ipari és kereskedelmi minisztere, …
  continue reading
 
Nemrég valami teljesen újba vágtuk a fejszénket - úgy döntöttünk ugyanis, eleget beszéltünk már a high tech autókról, ideje beülnünk a volán mögé! Nem mást teszteltünk le, mint a BYD SEAL modellt. Leginkább arra voltunk kíváncsiak, meddig bírja, majd nagyjából egyszerre éheztünk meg. Ő egy kis villamos energiát dobott be, mi pedig egy pizzát, de ha…
  continue reading
 
Mindenkinek szüksége van szabadságra. Vagy azért, mert egy váratlan esemény történt az életében vagy azért, mert szüksége van pihenésre, kikapcsolódásra. Azt azonban kevesen tudják, hogy milyen szabályok érvényesek a szabadságolást illetően, milyen jogai vannak a munkavállalónak ill. munkaadónak.Én mondom meg, hogy szabadságra megyek, vagy a főnökö…
  continue reading
 
Magyarországon még a nemzetközi átlagnál is rosszabbul alszanak az emberek, és az alvászavarral szakemberhez fordulók között már megjelentek a tíz év körüli gyerekek is. Mi ennek az oka, és hogyan tudjuk rávenni magunkat, hogy az alvást ne elvesztegetett időnek fogjuk fel? Mennyit számítanak az alvás körülményei, hogyan és mennyiért vásároljunk mat…
  continue reading
 
Exkluzív interjút készített a kontroll.hu az "Orosz frontkatonák között" című, világszerte hatalmas botrányt kavart dokumentumfilm rendezőjével, Anastasia Trofimovaval, valamint Sós Ágnessel, a Budapesti Nemzetközi Dokumentumfilm Fesztivál igazgatójával.Az ukrán nagykövetség Budapesten is tiltakozott a film bemutatása ellen, de a fesztivál igazgató…
  continue reading
 
Ez az Elvitelre, a hvg.hu hétzáró podcastja. A 105. adásban: vámháború és polgárháború.Iratkozz fel a hvg360-ra!hvg.hu/360/elofizetesAz e heti menü:00:00 Intro00:32 Trump magasról tesz arra, hogy vámháborúból lett már gazdasági világválság, és igazi háború is (Sztojcsev Iván)06:46 Valamikor, valamiért katonákat küldünk Afrikába: amit tudni lehet és…
  continue reading
 
Témáink:• Kell-e tudnia angolul Deutsch Tamásnak az Európai Parlamentben eltöltött 15 éve után? • Miért vadásznak most már Afrikában Semjén Zsolt, Bayer Zsolt és a NER-elit más tagjai is? • Mennyire távolodott el a valóságtól Orbán Viktor, és miért lett az új ellensége a cinizmus?• Káros lehet-e a Fidesznek politikailag a Mini-Dubaj ügye, és miért …
  continue reading
 
Három hrivernyák ült be a mai Háromharmadba: Jankovics Márton, Nagy Gergely Miklós, valamint Nagy József. Először Kocsis Máté kijelentése került terítékre, miszerint „a magát függetlennek mondó sajtó egy része most már ukrán pénzért is hajlandó árulni a hazát”. Aztán egy MCC-s gondolatkísérlet következett: „Ma Magyarországon jobban élnek a szegénye…
  continue reading
 
Erő Zoltán szerint ma Budapesten az jut lakáshoz, aki elég pénzt örökölt hozzá. Ezen a trenden akar fordítani a főváros – de ehhez hosszú idő kell. A főépítészt Kacskovics Mihály Béla kérdezte.Iratkozz fel a Fülke csatornájára!Spotify: tiny.cc/FulkeSpotifyApple Podcasts: tiny.cc/FulkeAppleHallgasd meg a HVG többi podcastját:Spotify: tiny.cc/HVGpodc…
  continue reading
 
Idén először rendeznek MotoGP futamot Magyarországon, ezért meghívtuk az Égéstérbe korábbi világbajnokunkat, Talmácsi Gábort, illetve a Weingartner Balázst (HUMDA), hogy körbejárjuk a témát. Szó lesz a még jelenleg is atalakitas alatt álló Balaton Park Circuit-ről, a korábbi opciókról és a MotoGP magyarországi, jó esellyel a Hungaroringre vezető jö…
  continue reading
 
A Soproni Egyetem „Természetesen Veled” podcastjának legújabb epizódjában Prof. Dr. Fábián Attila rektorral beszélgetünk az egyetem folyamatos fejlődéséről, a beiskolázás sikeréről és a hallgatókat vonzó egyedi szemléletről. Miért választják egyre többen a Soproni Egyetemet? Milyen szerepet játszik a fenntarthatóság, a korszerű infrastruktúra és a …
  continue reading
 
"Be kellene temetni az árkokat" - 13 év után idén februárban rendezik meg újra a Magyar Filmszemlét, amelynek egyik főszervezője Pataki Ágnes filmproducer, az egyik zsűritagja pedig Schell Judit színésznő lesz. Ennek kapcsán mondják el véleményüket a magyar filmgyártás és az alkotók jelenlegi helyzetéről valamint az állami pénzek szétosztását irány…
  continue reading
 
Milyen okok miatt kerülhet valaki az utcára? Mi az összefüggés a mélyszegénység és a lakhatási válság növekedése között? Milyen az élet egy éjjeli menedékhelyen, és kik veszik igénybe rendszeresen a hajléktalanszállókat? Hogyan dolgoznak a szociális munkások a téli krízishelyzetben? Ezekre a kérdésekre is választ kaphat a NEKÜNK FONTOS riportfilmjé…
  continue reading
 
Mélyre ásunk a zCastban már az év elején: az élelmet adó talajról szól az idei első adás. Mitől romlanak a talajok? Mi lesz így a mindennapi betevőnkkel? Mit lehet tenni a talajegészségért? Hogyan futott fel a regeneratív talajművelés, mi az a no till, és tényleg ez ment meg minket? Ki más is tudná tisztázni a kérdéseket, mint a talaj-mikroorganizm…
  continue reading
 
Vége a liberális világrendnek – fejtette meg az amerikai elnökválasztás legfontosabb üzenetét Róna Péter közgazdász a Dellában. Ő maga sem hitte volna, hogy az USA 47. elnökének egy „elítélt bűnözőt” választanak meg, mégis megtörtént, ami korszakhatárt jelent. A liberális világmagyarázat megbukott, amikor 2008-ban nem tudta előre jelezni a pénzügyi…
  continue reading
 
Ötödik évadával tér vissza a Mérlegen, a HVG üzleti podcastja, ahol sikeres magyar vállalkozókkal beszélgetünk arról, miért vágtak bele, miből inspirálódnak és hogyan jutottak el az első ötlettől a saját márka felfuttatásáig. Az első részben azonban másik irányból közelítettük meg a kérdést, arra voltunk kíváncsiak, mint keresnek a befektetők egy v…
  continue reading
 
Fél évvel a szülés után már újra színpadon Harcsa Veronika énekes, dalszerző. A kontroll.hu 3T című műsorának vendége beszélt a pályaválasztásáról, a zeneterápiáról, a Művészetek Völgyéről és a kísérleti zene nehézségeiről is.Ha nem szeretne lemaradni a 3T adásairól, iratkozzon fel a kontroll.hu YouTube-csatornájára, éskövesse a kontroll.hu-t a Fac…
  continue reading
 
Hogyan lett az allegorikus bibliaértelmezés a legnépszerűbb eszközből a legkevésbé elfogadott? Miben hozott újat a modernitás, hogyan választotta külön a dogmatikát és a bibliateológiát, és hogyan szakított ezzel a posztmodern? A mai adásban Dr. Czövek Tamással beszélgettünk bibliakritikáról, módszerekről, és az adás végén azt is elmondja, mire szá…
  continue reading
 
Tematikus sorozat indul a KÉRI KÉRDI című műsorunkban: mostantól Kéri László politológus havonta több adásban is a rendszerváltás utáni kormányok történetét dolgozza majd fel az egykori kulcsszereplők, miniszterek, frakcióvezetők és parlamenti képviselők segítségével. Az első ilyen műsor vendége Kajdi József jogász, történész, az Antall-kormány Min…
  continue reading
 
Témáink:• Miért jelentette be rendkívüli hírként a miniszterelnök, hogy kifizetik az állampapírok kamatait?• Ki húzhatja majd a legtöbb anyagi hasznot a rákosrendezői Mini-Dubaj beruházásból? • Lehetett-e köze az oroszoknak az egyszerre többszáz magyar iskolát érintő bombafenyegetéshez?• Mit mondhatott Majkának a Bindzsisztánról szóló legújabb klip…
  continue reading
 
Közép-Európában nem túl fényes a helyzet, de a csehek és a szlovákok nálunk valamivel ellenállóbbak az álhírekkel szemben. Mennyit számít ebben a történelmi múlt, a propaganda vagy akár a politikai hovatartozás? Krekó Péter szociálpszichológus és Molnár Csaba kutató a Lakmusz podcastjában. A Political Capital tavaly decemberben közölt egy összehaso…
  continue reading
 
Ez az Elvitelre, a hvg.hu hétzáró podcastja. A 104. adásban: Vadászik a magyar kormányelit, a Rákos pedig Dubaj.Iratkozz fel a hvg360-ra!hvg.hu/360/elofizetesAz e heti menü:00:00 Intro00:32 Orrszarvút is lőtt már a magyar kormányelit, Bayer és Semjén beérte impalával (Székács Linda)08:16 Szintet lopnak: mindenki szeme láttára gazdagodhatnak Mini-Du…
  continue reading
 
A megyei közgyűlések közül a Kutyapárt egyedül Fejérben állított listát, ide viszont rögtön két képviselőnk is bejutott. De mi történik valójában egy ilyen testületben? Lehetséges-e érdemi munkát végezni, miközben a hatáskörök nagy részét az elmúlt 10 évben elvonta a kormány? És ha erre annyira nem is, akkor mire lehet még felhasználni a mandátumot…
  continue reading
 
Az év első közönség előtti Háromharmadában Bánszegi Rebeka, Bita Dániel és Jankovics Márton Orbán Viktor heroikus koronavírus videójától a rákosrendezői mecsetekig tárgyalta ki a hét közéleti eseményeit, majd nézői kérdésekre válaszoltak.Bánszegi Rebeka, Bita Dániel, Jankovics Márton által
  continue reading
 
Három ember, három kategória, hárommillió forint. Ezen a héten az egyik legnépszerűbb ársávban válogattunk a praktikus családi autók, a hobbiautók és a reprezentatív nagyautók közül. Olyan típusokat választottunk, amiket magunknak is megvennénk, és azt is elmondjuk, miért. Nemcsak az észérvek számítottak, ahogy a valódi vásárlást is erősen befolyás…
  continue reading
 
Miben más a DÁP, mint az Ügyfélkapu+? Követni fogja az állam, ki merre jár? Tartanunk kell az orosz mérőkódtól? Eljön az idő, mikor csak a DÁP marad?Ezekre a kérdésekre is keressük a választ a Kasszakulcs e heti adásában. Szőllősi Lili és Sztojcsev Iván vendége ezúttal Iványi Blanka, a HVG újságírója volt.Váltsd velünk valóra – a műsort a Raiffeise…
  continue reading
 
Nincs egyszerű helyzetben Matkovich Ilona, Vác polgármestere, nem elég, hogy ellenzéki politikusként vezeti 2019 óta a várost, de négygyermekes anyaként olykor még a nőket érintő hátrányos megkülönböztetéssel is meg kell küzdenie. A település önkormányzatában a Tisza Párt feltűnése óta átrendeződés észlelhető. Ami nem változott: a lejárató kampányo…
  continue reading
 
Január közepén indult a Gyerekasztal, a kezdeményezés célja pedig az, hogy megértesse a katolikus egyházzal: leginkább az ő érdekük, hogy feltárják mindazt, ami az utóbbi években a szőnyeg alá került. Múltfeltáró jelentés – ez a kulcsa és célja annak a projektnek, amit néhány lelkes civil hozott létre januárban az egyházi zaklatások feltárására, me…
  continue reading
 
Krízisben van-e a háziorvosi rendszer? Valóban hosszúak a kórházi várólisták? Túlterheltek-e az orvosok a feleleges adminisztráció miatt? Jól működik-e a mentésirányítás? Miért nem népszerűbb az egészségtudatosság Magyarországon? Többek közt ezekre a kérdésekre is válaszol a NEREN TÚL legújabb adásában Dr. Spányik András orvos és Kovácsy Zsombor eg…
  continue reading
 
420 forintos év végi árfolyam, 4,5 százalékos infláció, 2 százalékos növekedés – a Della mai vendége szerint e pálya mentén alakul a magyar gazdaság 2025-ben. Virovácz Péter, az ING Bank vezető elemzője tehát nagyon másként látja az idei évet, mint a kormány, amely 3,2 százalékos inflációval és 3,4 százalékos GDP-vel tervezett.…
  continue reading
 
A KÉRI KÉRDI legújabb adásának vendége Valuch Tibor történész, szociológus, aki a műsorban a legújabb könyve alapján többek közt arról beszélget Kéri László politológussal, hogy mekkorára nőtt a társadalmi szakadék Magyarországon a leggazdagabbak és a legszegényebbek között a rendszerváltás óta, és hol maradtak fent máig a tipikus válságövezetek az…
  continue reading
 
Összeszedtük azokat az eszközöket, amik a proaktív sales mellett marketing oldalról támogatni tudják a B2B ügyfélszerzést. Az adást Kozma Mátéval, az Exaline tulajdonosával host-oltuk, aki nagyon otthon van az közvetlen ügyfélszerző kampányok (pl. hideg email és Linkedin megkeresések) világában. Cégével főleg külföldi ügyfeleket hoz ilyen eszközökk…
  continue reading
 
Ez az Elvitelre, a hvg.hu hétzáró podcastja. A 103. adásban: Az illiberalizmus exportja és újságcikkek az 1920-as évekből.Iratkozz fel a hvg360-ra!hvg.hu/360/elofizetesAz e heti menü:00:00 Intro00:32 A Habony-művek machinációi Grúziától Amerikáig: felforgatás, befolyás és anyagi haszonszerzés a cél (Szabó Yvette)12:31 „Szeressük egymást, hogy annál…
  continue reading
 
Miközben Donald Trump szerint, beiktatásával megkezdődött Amerika aranykora, Magyarországon több száz iskola kapott bombafenyegetést, Rákosrendezőn pedig mini-Dubaj helyett Grand Budapest épülhet. Bánszegi Rebeka, Kerner Zsolt és Pető Péter ezen események háromszögében tekintette át a hét közéleti fejleményeit. Érdemes-e politikai érdekeket visszaf…
  continue reading
 
Loading …

Gyors referencia kézikönyv

Hallgassa ezt a műsort, miközben felfedezi
Lejátszás