A(z) Dieta csatorna legjobb podcastjai (2025)

1
#164 Pénz, mint a fogyás motivációja - Mennyibe is kerül betegnek lenni? 28:27

2h ago28:27

28:27

Mennyibe kerül az elhízás egy embernek élete során? Egy családnak? Mennyivel töltenek több időt kórházban, költenek egészségügyre? Használható-e a pénz, mint a fogyás motivációja? De a legfontosabb kérdés: megéri meggyógyulni? Az adásban említett cikkek: https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/2818966 https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles…

1
#163 Tanult tehetetlenség, az elhízás mögötti gonosz, társadalom és kutyusok 44:26

30m ago44:26

44:26

Seligman 1972-es cikke vezette be a tanult tehetetlenség fogalmát a pszichológiába. Mi is ez? Miért gonosz dolog? Mit tehetünk ellene? Mi köze az elhízáshoz? Miért van a képen egy kutya? Miért szomorú? Ezekre, és még sok minden másra válaszokat is kapunk! A felvétel 2025. március 23-án készült.Leindler Milán által

1
#162 Norbi és Réka házhoz megy, avagy hogyan NE kezeld az elhízást! 45:25

11d ago45:25

45:25

Norbi és Réka Facebook posztban toborozza a 14 és 50 év közötti elhízott embereket. Ezzel rengeteg probléma van, amikre hirtelen felindulásból összegyűjtöttem a szakmai és etikai kritikákat. Van bőven... A felvétel 2025. március 16-án készültLeindler Milán által

1
#161 Beszélgetés Hámori Dáviddal - Küzdelem a bulimiával, avagy 70 kiló alatt eljön a boldogság? 1:24:01

21d ago1:24:01

1:24:01

Lemegy-e a kigyúrt Hugh Jackman a Lidl-be vásárolni? Tényleg a kockás has az egészség indikátora? S ami talán a legfontosabb, eljön-e a boldogság 70 kiló alatt? Ha nem, akkor 69 alatt? Hámori Dávid zenész többezres koncerteken játszott, miközben magánéletében bulimiával küzdött. Nagyon nyíltan osztotta meg velünk, illetve Veletek evészavara és trau…

1
#160 3 éves a Csak ha érdekel csatorna! 32:40

9d ago32:40

32:40

3 éves a csatorna! Ünnepeljünk együtt! Melyik volt a kedvenc adásod, legtanulságosabb pillanatod? Melyiket szeretted a leginkább? Melyik volt a legmeglepőbb? Ki volt a legjobb vendég, kit hívjak el még egyszer? Fontos bejelentések a jövővel kapcsolatban is, tarts velem, sose lesz már semmi a régi, hiszen minden új lesz :)…

1
#159 Gondolatok - 12 - Az elmúlt időszak viharai és az oktulajdonítás problémája 49:14

16d ago49:14

49:14

Rengeteg minden történt a világban az elmúlt hónapokban: új amerikai elnök, szélsőjobboldali (?) előretörés, "visszaazegész" mentalitás például a transgender, a migráció, a DEI ügyében. Ismét nem az igazságtétel a cél, hanem a megértés. Vajon tévedtünk akkor, amikor az elmúlt bő 15 évben azt gondoltuk, hogy a hatalmasok, mint a Google vagy a Meta, …

1
#158 Beszélgetés Németi Rolanddal - Önbüntetés, test, bántalmazás, evészavar - Egy táncos élete 1:39:52

1M ago1:39:52

1:39:52

Akkor lehet meghalni, ha a függöny összement, avagy milyen fizikai és lelki megpróbáltatásoknak lehetnek kitéve azok, akik profi szinten táncolnak? Mi kerül a serpenyő pozitív oldalába? Miért alakul ki evészavar gyakrabban a táncos közegekben? Milyen hatással van az érzelemkifejezésre az abúzus? Át tud ez alakulni fizikai problémákká? A bántalmazás…

1
#157 Férfi evészavarok - Hol tartunk számokban / miért sokkal rosszabb a helyzet? 27:21

1M ago27:21

27:21

A férfiak körében is egyre gyakoribbak az evészavarok. Amikor evészavarokról beszélünk, anorexia, bulimia, falászavar, sztereotipikusan mindig egy nőre, fiatal serdülő lányra gondolunk. A számok azonban egyáltalán nem azt mutatják, hogy ezek az evészavarok, még az anorexia sem, kizárólag lányokat érintenek. Bizony foglalkozni kell(ene) a férfiak ev…

1
#156 Beszélgetés Balogh Emese Viktóriával - Lélegezz jól! Légzéstechnikával az egészségért 1:31:34

1M ago1:31:34

1:31:34

Egy nap alatt nagyjából 23-25.000 alkalommal veszünk levegőt, mégsem figyelünk arra, hogyan csináljuk! Pedig a megfelelő légzés tanulható, automatizálható, a rossz légzési szokások átprogramozhatók! Jó légzéstechnikával nagyon sokat tehetünk az egészségünkért és a mindennapi jóllétünkért, hisz nem meglepő módon a légzésünk szinte mindenre hatással …

1
#155 Dopamin Detox - Diéta, agyműködés, praktikus megoldások egy modern problémára 38:01

1M ago38:01

38:01

A dopamin detox fogalma néhány éve került be a köztudatba. Mi is a szerepe a dopaminnak, hogyan hat a hangulatunkra, a motivációnkra? Mi köze ennek a diétához, az evéshez? Hogyan frissítsük fel magunkat, hogyan kerüljük el a függőségeket? A dopamin detox egy ősi megoldás egy modern problémára: az állandó ingerlés, a fények, a képernyők, értesítések…

1
#154 JOJÓHATÁS - Miért szenvedsz tőle, hogy kerüld el, mit ne csinálj? 32:42

2M ago32:42

32:42

Sokan szenvednek a jojóhatástól, amit többnyire a restriktív, eliminációs diéták okoznak. De mi ennek a hatásmechanizmusa? Miért élik meg sokan, hogy "nem tudnak lefogyni", miközben képesek arra, hogy rövidebb-hosszabb ideig koplaljanak? Miért jelentkezik a visszacsapás hatás? Ennek a kérdésnek járunk utána biológiai és pszichológiai szempontból. A…

1
#153 Veganuár kihívás és más böszmeségek - Mi a baj az evéssel való moralizálással 27:37

2M ago27:37

27:37

A vegánság velünk van egy ideje, és sok érv szól mellette. Sajnos azonban sokszor az erről való kommunikáció olyan moralizálásba csap át, ami szakmailag alátámaszthatóan káros, és triggerelhet evési problémákat. Hogyan kéne erről beszélni? Hogyan kéne ezt hirdetni? Mi a probléma ezzel az egésszel? A felvétel 2025. január 12-én készült. Csak ha érde…

1
#152 Beszélgetés Vétek Zsófival és Dr. Szűcs-Madarassy Annával - ADHD, autizmus és evészavarok 1:57:11

2M ago1:57:11

1:57:11

Hogyan tehető könnyebbé egy ADHD-val, autizmussal élő gyerek vagy felnőtt élete? Miért gyakoribbak a különféle függőségek az ADHD-s emberek körében? Milyen kihívásokkal szembesül egy autizmussal élő ember életének különböző szakaszaiban? Kell-e ezekre egyáltalán betegségként tekinteni? És ami nagyon fontos, az autizmus, az ADHD és az evészavarok me…

1
#151 Nagy karácsonyi Q &A - Ti kérdeztetek, én válaszolok 1:09:06

3M ago1:09:06

1:09:06

Tradíció szerint év végi Q & A, sok kérdés érkezett, szakmai és személyes egyaránt. Jöjjön a nagy karácsonyi kérdezz-felelek! Kellemes Ünnepeket!Leindler Milán által

1
#150 Beszélgetés Kiss Anikóval - Súlyos allergiáktól az általános egészségszemléletig 1:46:00

3M ago1:46:00

1:46:00

Hány éves, hány hónapos korban adjunk egy gyermeknek diót, mogyorót? Hogyan érhető el az az egyensúly, hogy egy súlyosan allergiás gyermek felesleges szorongások nélkül, de mégis minden fontos információ birtokában élhesse a mindennapjait? Hogyan zajlik az allergia gyanújának szakszerű diagnosztikája? Mi a helyes sorrend? Mi a különbség az érzékeny…

1
#149 Gondolatok - 11 - #NemAdokAlkoholt - Hogy tartunk fent függőségeket ünnepek alatt? 25:33

4M ago25:33

25:33

#NemAdokAlkoholt Hagyományteremtő reménnyel készült ez az adás, hogy hátha tudunk jobbat annál, minthogy minden egyes ünnepkor csokit és piát adunk egymásnak. Az alkoholizmus és az elhízás népbetegségek, előbbi kb. 800.000 embert, utóbbi kb. 3.000.000 embert érint Magyarországon. Hogyan tartjuk fenn ezeket? Mit tudunk tenni? Kis apróságok is már na…

1
#148 Kell-e Neked az evési napló? Miért szoktuk javasolni? Pro és kontra 17:59

4M ago17:59

17:59

Az evési napló egy megosztó téma, sokan nem szeretik, tartanak tőle, míg szakemberek gyakran javasolják. Mire jó egyáltalán? Kell-e Neked, és ha igen, mikor? Van olyan, amikor nem javasoljuk? Mi derül ki belőle azon túl, hogy mit és mennyit ettél? A felvétel 2024. november 24-én készültLeindler Milán által

1
#147 Miért is alszunk? Érzelemszabályozás, a gyógyulás kulcsa - szorongás, evés 21:57

4M ago21:57

21:57

Mi történik, amíg alszunk? Kell-e egyáltalán? Tényleg frusztráltabbak, ingerültebbek vagyunk, ha nem alszunk? Hogy függ össze az alvás problémája a mentális betegségekkel? Meg lehet mondani alvásmintázatból, kinek milyen evészavara van? Hogyan tudunk jobban aludni? Ebből a rövid adásból megismerheted az alvás néhány legfontosabb funkcióját, és kedv…

1
#146 Evészavarok és ami velük jár - Komorbid zavarok a gyógyulás útjában 36:03

4M ago36:03

36:03

Az evészavarok pszichiátriai kórképek, amik ritkán jelentkeznek önmagukban. Mi jár velük? Mik a járulékos problémák? Mik azok, amikről a legkevesebbet beszélünk, pedig sokkal többet kéne? ADHD, autizmus spektrum zavarok, szorongás, depresszió, függőségek... mind ott lehetnek az evészavarok hátterében. A felvétel 2024. november 4-én készült. Csak ha…

1
#145 Mit tegyünk és mit NE szülőként, ha evészavaros a gyermekünk? 49:56

5M ago49:56

49:56

Az evészavar az egész családot érinti, könnyű elveszni az információk útvesztőjében és szülőként magunkat hibáztatni. Mikor teszünk jót? Inkább rá figyeljünk, vagy magunkra? Mondjuk, vagy ne mondjuk meg, mit tegyen, mit egyen? Rengeteg kérdés, de sokszor nincs egyértelmű válasz. Ebben az adásban összeszedjük, mik a legfontosabb tanácsok erre az ese…

1
#144 Beszélgetés Kőrösi Évával - Kókuszzsír, fehérjeszelet, kreatin, koplalás, elhízás? 10 tévhit a dietetikából 1:22:12

6M ago1:22:12

1:22:12

Van-e értelme fehérjeszeletet vagy fehérjeport fogyasztani, ha izmot szeretnénk építeni? Biztos, hogy egészséges, amit annak hiszünk? Tudunk-e helyesen futni? Mivel lehet jobban fogyni, súlyzós vagy kardió edzéssel? Mit rontanak el a fogyókúrázók? Mi fán terem a kreatin? Kőrösi Éva sportdietetikus verseny- és hobbisportolók teljesítményfokozásához …

1
„A teljes összeomlás után tanultam meg határokat húzni” – Magyarósi Csaba és Csepelyi Adrienn 53:18

6M ago53:18

53:18

Csepelyi Adrienn és Magyarósi Csaba korábban mindketten hittek abban, hogy egyszer a rapkarrierjük révén lesznek ismertek (nem vicc), de nem ez az egyetlen közös vonás bennük. Önazonos, hiteles tartalomgyártók, akik nem félnek elismerni, ha hibáznak, és fontos témák mellett emelnek szót.Magyarósi Csaba, Krajnyik Cintia, Csepelyi Adrienn által

1
#143 Reggeli szokások az ideális napért - Ébredés, reggeli, mozgás tudományos alapokon 25:57

5M ago25:57

25:57

Jól alszol? Jól ébredsz? Vidáman, lelkesen, örömtől kicsattanóan pattansz ki az ágyból? Ugye nem... pedig lehetne ez a mindennapok valósága, olyan apró gyakorlatokkal, amik tudományosan bizonyítottan segítenek a hangulatodnak és a szervezetednek. Hallgasd meg, mik ezek! És persze kezdd el csinálni! A felvétel 2024. október 6-án (korán reggel) készü…

1
#142 Beszélgetés Vargha Andrással - Statisztika, intimitás, vallás - 50 év tanítás, 100% emberség 1:45:48

6M ago1:45:48

1:45:48

Milyen viszonyban áll egymással a statisztika és a pszichológia? Hibáztatható-e az atombomba? Milyen környezetben lehet a leghatékonyabb a tanulás? Kevesebbet érnek a férfiak vagy a nők azért, mert különböznek? Megfér-e az oktatás és az autoritás? Konfliktusban áll-e a tudomány és a vallás? Milyen egy pszichológia intézetet irányítani? A csatorna r…

1
„Abban a hazugságban élünk, hogy a kényelem miatt több időnk marad minden másra” – Greens of Daisy és Turai Barna 49:46

6M ago49:46

49:46

Ahogyan már megszokhattátok a Közös hang második évadban minden adásban a fenntarthatóság egy sajátos aspektusa kerül fókuszba, ami ebben az epizódban az influenszerlét és a fenntarthatóság kapcsolata volt. Krajnyik Cintia ehhez két rendkívül népszerű tartalomgyártót hívott vendégül: Bukovicsné Békefi Daisyt, a Greens of Daisy alapítóját, és Turai …

1
#141 A szorongás és az elhízás kezelésének 2 fő útja 21:38

6M ago21:38

21:38

A pszichológiai megoldások leszűrhetők 2 fő csoportra. A kognitív és a pszichoanalitikus iskola eredeti megoldásokkal szolgál, mi pedig sokkal előrébb kerülünk, amint megértjük ezeket. Legyen szó szorongásról, elhízásról, bármi másról, akármit is teszünk, ezen a 2 úton mehetünk. De mik is ezek, hogyan alakultak ki, és ami a legfontosabb: Te hogyan …

1
#140 Beszélgetés Szabó-Bartha Anettel - A sémák hatalma és a modern kapcsolatok ellentmondásai 59:36

6M ago59:36

59:36

Hogyan határozzák meg életünket, döntéseinket a korábban kialakult sémák és hogyan törhetjük meg őket? Mit hozott a párkapcsolatainkba és a társkeresési szokásainkba az Internet? Létezik-e a pszichológiai módszerek Szent Grálja? Van olyan módszer, ami minden ember számára hasznos és működőképes? Mi az elfogadás- és elköteleződésterápia lényege? Hoz…

1
„Ha vannak szavaid a testrészeidre, birtoklod azokat” – Dr. Benkovics Júlia és Palya Bea 47:55

7M ago47:55

47:55

Dr. Benkovics Júliával és Palya Beával beszélgetett Krajnyik Cinti a Közös hang legújabb epizódjában anyaságról, szexualitásról, karrierről, testtudatosságról, és arról, mi minden tesz fenntarthatóvá egy életet, testi-lelki értelemben.Palya Bea, Dr. Benkovics Júlia, Krajnyik Cintia által

1
#139 Hogy ne gondolj túl mindent? Van egyáltalán túlgondolás? Sun Tzu bölcsessége 15:36

7M ago15:36

15:36

Ne gondold túl! Rengeteget halljuk ezt, de mit jelent ez egyáltalán? Mi a gondolkodás? Mit jelent valamit túlgondolni? Van-e ilyen egyáltalán? Van a gondolkodásnak egy optimális mértéke? Amint megértjük a definíciókat, rögtön rájövünk, mennyire rossz irányba keressük a megoldást... és hogy jön mindehhez egy régi kínai hadvezér bölcsessége? A felvét…

1
#138 Gondolatok - 10 - Tanévkezdés, okostelefonok, hatalmi izmozás, szakmai szempontok 39:56

7M ago39:56

39:56

Való az iskolába okostelefon? Lehet-e haszna, káros-e? Tényleg függőséget okoznak az okoseszközök? Van-e értelme törvényben szabályozni a telefonok használatát a közoktatásban? A tiltás vagy a tanítás irányába kéne elmenni? Ki csessze meg igazán? Valóban átírja-e az agyunkat az okostelefon? Milyen ez a kérdés a tanár nézőpontjából? A felvétel 2024.…

1
#137 Az UNDOR funkciója, avagy értsd meg az érzelmeidet! Undor és bántalmazás 30:46

8M ago30:46

30:46

Az érzést mindenki ismeri, viszont igyekszünk nem gondolkodni róla. Kellemetlen, émelyítő, hányinger, ismerjük az undort. De honnan ered ez az érzés, mire való, mit kommunikál? Hogyan alakulhat ki undor olyan valamivel vagy valakivel szemben is, amit életünkben először látunk? Hogyan tud generalizálódni? Mi okozhatja a férfiakkal szembeni általános…

1
#136 Gondolatok - 9 - Olimpiai kitekintő - Mentális egészség, szívmelengető történetek 45:50

8M ago45:50

45:50

Sokan követi most az olimpiát, egy ilyen eseményen pedig sokszor nem csak a sporté a főszerep. Vannak szívet melengető történetek, botrányok, humoros jelenetek, és sajnos az ideológia és az identitáspolitika is bekerült idén a képbe. Örülünk a magyar helyezéseknek, szurkolunk, de közben nem csak a sporteredményektől hangos a sajtó. Megnézünk néhány…

1
#135 - Megoldások kifelé és befelé - Személyesség, empátia, kulcsok egy jó élethez - A Dorka meg Én #14 1:17:55

8M ago1:17:55

1:17:55

Leindler Milán által

1
#134 Gondolatok - 8 - Trump merénylet pszichológusként - Szempontok, amikről nem beszélünk 55:02

8M ago55:02

55:02

Sokkolta a világot a volt amerikai elnök elleni merénylet július 13-án. Mi vezethetett idáig? Hogyan lehet nézni magát az eseményt? Mit árul el ez a világról? Hogyan lehet innen visszafordulni? Mit keres itt a pszichológia? A mai egy szókimondó, közéleti adás, ahol olyan szempontokat veszek elő, amiket nem szokás elővenni. Tartom azt, hogy fölösleg…

1
#133 MELEG VAN! - A hőség pszichológiai hatásai, és hogyan küzdj meg vele 19:27

9M ago19:27

19:27

Meleg van. Ennyi.Leindler Milán által

1
#132 Mit tehetsz a testképedért? Ideálok, fitness, női magazinok és az Instagram 37:32

9M ago37:32

37:32

Miért lehet, hogy egyre kevesebb ember elégedett a kinézetével? Hol rontjuk el, pedig egyre többet kommunikálunk róla? Mit tehetsz, hogy jobban érezd magad a bőrödben? Károsak-e a női magazinok, az Instagram, a celebek, a modellek? Hogyan tudsz felelősséget vállalni magadért és a környezetedért? Hogyan legyél a megoldás, és ne a probléma része? A f…

1
#131 Beszélgetés Csenki Laurával - Hogyan termelünk ki evészavarokat? Érzelemszabályozás és sport 1:50:11

9M ago1:50:11

1:50:11

Mi történik, amikor egy szülő annyival intéz el egy gyermekének fájdalmas helyzetet, hogy "katonadolog"? Milyen, generációs különbségekből adódó mintákat hozhatunk a szüleinktől a gyereknevelés terén? Hogyan viselkedhetünk olyan helyzetekben, amelyekből legszívesebben azonnal szabadulnánk? Miért hajlamosító tényezők egyes sportágak az evészavarok k…

1
#130 Beszélgetés Erdélyi-Sipos Alízzal - Mi fán terem a DIETETIKUS? Új válaszok, régi betegségek 1:45:37

9M ago1:45:37

1:45:37

Honnan ered a ketogén diéta és hogyan hathat a szervezetünkre? Kell-e egy egészséges embernek édesítő a cukor helyett? Mit tesz a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége azért, hogy egészségesebben táplálkozzunk? Mi a vélemény párnapos táplálkozási tanácsadó gyorstalpalókról? Hogyan lehet fellépni ezek ellen? Milyen kihívásokkal néz szembe a dietet…

1
#129 Termékalapú diéták - Csalás? Csoda? Update, Challenge, Luxoya szakmai szemmel 31:16

9M ago31:16

31:16

Update Norbi? Challenge Tibi? Luxoya Móni? Mindig kidugja a fejét egy újabb termék alapú diéta, amit jó pénzért megvásárolhatunk, és csodálatos fogyást és változást ígérnek. Miben mások ezek a termékek, mint a boltban kapható hétköznapi alternatívák? Tényleg megérnek ennyi pénzt? Igaz az, amit állítanak magukról? Hogyan terjeszkednek? Mi a marketin…

1
#128 Beszélgetés Csősz Rolanddal - Gyászfeldolgozás és a magyar fejlesztésű videojáték - Ghostboy 52:43

9M ago52:43

52:43

Érvényesek-e még napjainkban a gyászfeldolgozás sokak által ismert szakaszai? Segíthet-e a gyászfeldolgozásban egy videojáték? Mi számít normálisnak ebben a folyamatban? Tekinthetünk-e egy videojátékra művészeti termékként? Csősz Roland tagja annak a négyfős fejlesztő csapatnak, amelynek a hamarosan megjelenő Ghostboy című videojátékot köszönhetjük…

1
#127 Gondolatok - 7 - Kampány, választás és a TISZA eredménye pszichológiai szemmel 35:32

10M ago35:32

35:32

Lezajlottak a választások, két témában is elmondhattátok a véleményeteket. Rekordmennyiségű embert érdekelt most ez a téma, így én se mentem el mellette szó nélkül. Az a tapasztalat, hogy ilyenkor megáll az élet, háttérbe kerülnek azok a témák, amikről én általában itt beszélek, ami rendben van, hiszen az életünket ez is szervesen meghatározza. Tov…

1
#126 Mit jelent a betegséged? A jelentésadás felelőssége és lehetősége 39:48

10M ago39:48

39:48

Hogyan lehet, hogyan érdemes gondolkodni a krónikus betegségeinkről? Hányféle jelentést adhatunk neki? Befolyásolja-e a gyógyulásunkat? Kinek a dolga egyáltalán? Az egészségpszichológiai megközelítés előtérbe kerülésével és a nyugati orvostudomány kritikájával egyre inkább felmerül az igény, hogy a páciensek saját maguk értelmezzék helyzetüket, ez …

1
#125 A tudatosság - Gondolatok, képek és megélés - A Dorka meg Én #13 53:33

10M ago53:33

53:33

Hogyan is gondolkodunk saját magunkról? Hogy lehetne definiálni a tudatosságot? Mennyire objektív az érzékszervekkel felfogható világ? Mit ad nekünk az analógiás gondolkodás? És a tudatos álmodás? Ezekről beszélgettünk. A Dorka meg Én sorozat egy meghitt hangvételű kezdeményezés, amelyben beszélgetünk értékekről, közéletről, gyógyításról, szerepekr…

1
#124 Gyógyszerek evészavarra? Van is meg nincs is megoldás - Mihez NE nyúljunk? 34:36

10M ago34:36

34:36

Az evészavarok súlyos pszichiátriai kórképek, a gyógyszeres terápiájukról mégis nagyon kevés szó esik. Van egyáltalán lehetőség erre? Van-e olyan gyógyszer, ami konkrétan az evészavaros tüneteket célozza? Használhatók-e máshol bevált megoldások? Vannak-e újabb próbálkozások, kutatások? A válasz felemás: van is meg nincs is, sokkal komplexebb a képl…

1
„A legtöbb diéta problémája, hogy nem lehet beilleszteni az ember működésébe” – Dr. Schwab Richárd és Wossala Rozina 49:00

10M ago49:00

49:00

Dr. Schwab Richárd igazi hedonista? Wossala Rozina pedig függővé válik, ha helyes táplálkozásról, egészségről és elegendő alvásról van szó? Megcserélődtek a szerepek? Közel sem. Hallgassátok meg a Közös hang – Új hullám legújabb epizódját, és meg fogtok lepődni, mennyi közös van ebben a két emberben, ha gasztronómiáról van szó!…

1
#123 Mi történik a pszichológusnál? Keresés, bejelentkezés és az első alkalom 33:54

10M ago33:54

33:54

Sokan szoronganak felkeresni pszichológust, sok tévhit él ezzel kapcsolatban. Hogyan kezdjünk hozzá? Hogyan keressünk egyáltalán? Mi alapján érdemes szakembert keresni? Mire számítsunk az első alkalommal? Mi a pszichológusok attitűdje? Tegeződünk, magázódunk? Számtalan praktikus kérdésre kapsz választ pszichológus-kereséssel kapcsolatban! A felvéte…

1
#122 Pünkösdi ünnepi adás - Összegzés, tervek, statisztikák 18:14

10M ago18:14

18:14

Pünkösdi ünnepi adás, amiben szóba kerülnek a Youtube csatorna mérföldkövei, a közelmúlt és a közeljövő projektjei, valamint statisztikák az oldalról. Köszönöm, hogy itt vagytok és hogy követitek a csatornát, folytatjuk! A felvétel 2024. május 20-án készült Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: …

1
#121 - A medve vs. férfi TikTok trend - Nők ÉS férfiak valósága - A Dorka meg Én #12 1:16:27

11M ago1:16:27

1:16:27

Egy eléggé felkavaró és fontos témát feszeget ez a beszélgetés: nemrégiben jött elő a téma, hogy a nők egy medvével vagy egy férfival találkoznának este az erdőben... és voltak, akik a medvét választották. Önmagában ezzel lehet empatizálni és fontos jelenségre hívja fel a figyelmet, ugyanakkor született ebből egy wmn cikk, amiről mi elkezdtünk besz…

1
#120 Beszélgetés a falászavarról a Fogyjunk Együtt Egymásért Egyesület táborában 1:41:34

11M ago1:41:34

1:41:34

Meghívott éves táborába a Fogyjunk Együtt Egymásért Egyesület, akikkel kiváló kapcsolatot ápolok és a tavalyi táborukban is részt vettem egy kerekasztalon. Ezúttal egy bő kétórás beszélgetést tartottunk a falászavarokról, érintettek kérdéseivel és az én őszinte válaszaimmal. Beszélgettünk tünetekről, motivációról, de szóba került az ellátórendszer …

1
„Nem mondanám, hogy nagyon magabiztos ember lettem” – B. Nagy Réka és Lakatos Márk 42:57

11M ago42:57

42:57

Ebben az adásban Krajnyik Cintia B. Nagy Réka énekes, tartalomgyártóval és Lakatos Márk stylisttal beszélgetett divatról, önelfogadásról, ízlésről, egyéniségről és stílusról, és arról, milyen valós eszközeink lehetnek ahhoz, hogy a második legszennyezőbb iparágban valódi fenntarthatósági törekvések valósuljanak meg, akár egyéni, akár vállalati szin…

Podcastok, amelyeket érdemes meghallgatni

Dieta Podcastok

Podcastok, amelyeket érdemes meghallgatni

Gyors referencia kézikönyv