W moich podcastach znajdziesz dużo zwykłego życia, bo takie - moim zdaniem - jest najfajniejsze. Nazywam się Justyna Mazur i piszę blog Krótki poradnik, jak ogarnąć życie. Jestem pół ponuraczką, pół błaznem. Pół samotniczką, pół duszą towarzystwa. Pół optymistką, pół wizjonerką najgorszych scenariuszy. Pół pedantką, pół bałaganiarą. Trochę zakompleksioną i trochę pewną siebie. Po latach dołów, pechów i nieszczęść wszelakich znalazłam odpowiednią perspektywę do patrzenia na świat, żeby był fa ...
…
continue reading
Felietony oraz dyskusje wywoływane przez Rafała Kurczyńskiego. Fascynuje się technologią, aczkolwiek mam otwarty umysł, stąd chciałbym zarazić was moim spojrzeniem na świat!
…
continue reading
#współpracareklamowa Co sprawiło, że nie byłam w stanie odetchnąć pełną piersią w ostatnich tygodniach? Kiedy kamień spadł mi z serca? Jak sprawić, żeby odetchnąć i oczyścić głowę? Partnerem dzisiejszego odcinka jest Airwaves - marka odświeżających gum do żucia, które pozwalają wziąć głęboki oddech. Bo o oddechu właśnie jest to odcinek. #współpraca…
…
continue reading
1
262. Ten moment dla siebie
23:25
23:25
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
23:25
Pamiętacie pomarańczę pod prysznicem? Kiedy ostatnio ją jedliście? Kiedy mieliście tę małą chwilę dla siebie, w której byliście w pełni sami ze sobą? Sponsorem odcinka jest marka ŁACIATE.
…
continue reading
1
261. Ponad połowa nastolatek w Polsce twierdzi, że jest bezwartościowa
41:35
41:35
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
41:35
Jak social media wpływają na psychikę młodzieży w Polsce? Według badań przeprowadzonych przez Kantar dla Dove okazuje się, że nastolatki w sieci są przede wszystkim osamotnione. Co można z tym zrobić i jak pomóc nastolatkom zbudować zdrowe poczucie własnej wartości? Zapraszam Was na rozmowę z @melamodelayt w ramach akcji Dove Self Esteem i Młode Gł…
…
continue reading
1
260. Weekendy z tamtych lat
24:06
24:06
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
24:06
Zapraszam Was na nowe Słuchowisko, w którym opowiadam o weekendach z dzieciństwa, o tym, co oglądaliśmy i robiliśmy w moim domu w weekendy. Jestem bardzo ciekawa, jak Wy wspominacie słodkie lata 90-te i zerowe? Partnerem odcinka jest SkyShowtime — platforma streamingowa, w której obejrzycie między innymi 5 sezonów serialu „Yellowstone”. Kliknij w l…
…
continue reading
1
CASTMAS 2023 - 24 grudnia
14:06
14:06
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
14:06
Wszystkie historie są niesamowite, napływa ich tona, więc wybaczcie za porę!Grupa na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/1029577321528469
…
continue reading
1
CASTMAS 2023 - 23 grudnia
26:03
26:03
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
26:03
Wszystkie historie są niesamowite, napływa ich tona, więc wybaczcie za porę! Grupa na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/1029577321528469
…
continue reading
1
CASTMAS 2023 - 22 grudnia
55:51
55:51
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
55:51
Wszystkie historie są niesamowite, napływa ich tona, więc wybaczcie za porę! Grupa na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/1029577321528469
…
continue reading
1
CASTMAS 2023 - 21 grudnia
40:39
40:39
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
40:39
Zapraszam na nowy odcinek, którego partnerem jest RTV EURO AGD i ich akcja Zrobić ci kawę? W ramach akcji możesz wybrać dla bliskich lub siebie wymarzony ekspres do kawy, np. Siemens EQ700 i cieszyć się kawą jak od baristy w swoim domu! WSPÓŁPRACA PŁATNA Z MARKĄ RTV EURO AGD Grupa na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/10295773215…
…
continue reading
1
CASTMAS 2023 - 20 grudnia
56:37
56:37
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
56:37
Wszystkie historie są niesamowite, napływa ich tona, więc wybaczcie za porę! Historie przesyłajcie na adres: castmas.castmas@gmail.com Spotkanie 18 grudnia: https://fb.me/e/4KLDHXnG2 Grupa na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/1029577321528469
…
continue reading
1
CASTMAS 2023 - 19 grudnia
1:20:49
1:20:49
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:20:49
Wszystkie historie są niesamowite, napływa ich tona, więc wybaczcie za porę! ZBIÓRKA: http://szczytny-cel.pl/z/pozar-mikolow Historie przesyłajcie na adres: castmas.castmas@gmail.com Spotkanie 18 grudnia: https://fb.me/e/4KLDHXnG2 Grupa na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/1029577321528469…
…
continue reading
1
CASTMAS 2023 - 18 grudnia
38:45
38:45
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
38:45
Wszystkie historie są niesamowite, napływa ich tona, więc wybaczcie za porę! Historie przesyłajcie na adres: castmas.castmas@gmail.com Spotkanie 18 grudnia: https://fb.me/e/4KLDHXnG2 Grupa na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/1029577321528469
…
continue reading
1
CASTMAS 2023 - 17 grudnia
35:51
35:51
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
35:51
Wszystkie historie są niesamowite, napływa ich tona, więc wybaczcie za porę! ZBIÓRKA: https://www.facebook.com/share/p/7Y1GhsgMnVFYSAki/?mibextid=WC7FNe Historie przesyłajcie na adres: castmas.castmas@gmail.com Spotkanie 18 grudnia: https://fb.me/e/4KLDHXnG2 Grupa na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/10295773215…
…
continue reading
1
CASTMAS 2023 - 16 grudnia
52:05
52:05
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
52:05
Wszystkie historie są niesamowite, napływa ich tona, więc wybaczcie za porę! Historie przesyłajcie na adres: castmas.castmas@gmail.com Spotkanie 18 grudnia: https://fb.me/e/4KLDHXnG2 Grupa na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/1029577321528469
…
continue reading
1
CASTMAS 2023 - 15 grudnia
49:04
49:04
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
49:04
Wszystkie historie są niesamowite, napływa ich tona, więc wybaczcie za porę! Historie przesyłajcie na adres: castmas.castmas@gmail.com Spotkanie 18 grudnia: https://fb.me/e/4KLDHXnG2 Grupa na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/1029577321528469
…
continue reading
1
CASTMAS 2023 - 14 grudnia
1:02:59
1:02:59
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:02:59
Wszystkie historie są niesamowite, napływa ich tona, więc wybaczcie za porę! Historie przesyłajcie na adres: castmas.castmas@gmail.com Spotkanie 18 grudnia: https://fb.me/e/4KLDHXnG2 Grupa na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/1029577321528469
…
continue reading
1
CASTMAS 2023 - 13 grudnia
44:14
44:14
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
44:14
Wszystkie historie są niesamowite, napływa ich tona, więc wybaczcie za porę! Historie przesyłajcie na adres: castmas.castmas@gmail.com Spotkanie 18 grudnia: https://fb.me/e/4KLDHXnG2 Grupa na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/1029577321528469
…
continue reading
1
CASTMAS 2023 - 12 grudnia
27:20
27:20
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
27:20
Wszystkie historie są niesamowite, napływa ich tona, więc wybaczcie za porę! Historie przesyłajcie na adres: castmas.castmas@gmail.com Spotkanie 18 grudnia: https://fb.me/e/4KLDHXnG2 Grupa na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/1029577321528469
…
continue reading
1
CASTMAS 2023 - 11 grudnia
1:05:46
1:05:46
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:05:46
[WSPÓŁPRACA Z MARKĄ EMPIK FOTO]Wszystkie historie są niesamowite, napływa ich tona, więc wybaczcie za porę!Historie przesyłajcie na adres: castmas.castmas@gmail.comSpotkanie 18 grudnia: https://fb.me/e/4KLDHXnG2 Grupa na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/1029577321528469
…
continue reading
1
CASTMAS 2023 - 10 grudnia
1:00:26
1:00:26
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:00:26
Wszystkie historie są niesamowite, napływa ich tona, więc wybaczcie za porę! Historie przesyłajcie na adres: castmas.castmas@gmail.com Spotkanie 18 grudnia: https://fb.me/e/4KLDHXnG2 Grupa na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/1029577321528469
…
continue reading
1
CASTMAS 2023 - 9 grudnia
27:01
27:01
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
27:01
Wszystkie historie są niesamowite, napływa ich tona, więc wybaczcie za porę! Historie przesyłajcie na adres: castmas.castmas@gmail.com Spotkanie 18 grudnia: https://fb.me/e/4KLDHXnG2 Grupa na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/1029577321528469
…
continue reading
1
CASTMAS 2023 - 8 grudnia
1:08:53
1:08:53
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:08:53
Wszystkie historie są niesamowite, napływa ich tona, więc wybaczcie za porę! Historie przesyłajcie na adres: castmas.castmas@gmail.com Spotkanie 18 grudnia: https://fb.me/e/4KLDHXnG2 Grupa na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/1029577321528469
…
continue reading
1
CASTMAS 2023 - 7 grudnia
11:28
11:28
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
11:28
Wszystkie historie są niesamowite, napływa ich tona, więc wybaczcie za porę! Historie przesyłajcie na adres: castmas.castmas@gmail.com Spotkanie 18 grudnia: https://fb.me/e/4KLDHXnG2 Grupa na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/1029577321528469
…
continue reading
1
CASTMAS 2023 - 6 grudnia
1:18:24
1:18:24
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
1:18:24
Wszystkie historie są niesamowite, napływa ich tona, więc wybaczcie za porę! Historie przesyłajcie na adres: castmas.castmas@gmail.com Spotkanie 18 grudnia: https://fb.me/e/4KLDHXnG2 Grupa na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/1029577321528469
…
continue reading
1
CASTMAS 2023 - 5 grudnia
49:44
49:44
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
49:44
Wspaniałe historie czekają na wysłuchanie, a tych, którzy chcą się podzielić swoimi, zachęcam do wysłania maila: castmas.castmas@gmail.com Profil Joli Gil: https://instagram.com/gil_jolanta?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
…
continue reading
1
CASTMAS 2023 - 4 grudnia
35:29
35:29
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
35:29
Dzisiaj kolejna dawka Waszych historii, ale też rozmowa z babcią i dziadkiem! Historie przesyłajcie na adres: castmas.castmas@gmail.com Grupa na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/1029577321528469 [WSPÓŁPRACA REKLAMOWA] Partnerem dzisiejszego odcinka jest Empik Foto, z kodem CASTMAS25 macie 25% zniżki na wszystkie produkty i usługi w aplika…
…
continue reading
1
CASTMAS 2023 - 3 grudnia
44:03
44:03
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
44:03
Nowy odcinek już na Was czeka! Historie ślijcie na adres: castmas.castmas@gmail.com Grupa na FB: https://www.facebook.com/groups/1029577321528469
…
continue reading
1
CASTMAS 2023 - 2 grudnia
32:23
32:23
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
32:23
Na Wasze historie czekam na mailu: castmas.castmas@gmail.com
…
continue reading
1
CASTMAS 2023 - 1 grudnia
18:48
18:48
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
18:48
Pierwszy w tym roku CASTMAS już jest! Na Wasze historie czekam na mailu: castmas.castmas@gmail.com Do 6 grudnia, do Mikołajek, w oficjalnym sklepie na Allegro możecie kupić pastylki Isla z 15% rabatem: KLIK To jest wyrób medyczny. Dla bezpieczeństwa używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą. Isla medic acute/isla medic voice łagodzi najc…
…
continue reading
1
259. Moc dobrego uczynku
31:54
31:54
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
31:54
Dzisiejszy odcinek to odcinek o dobrych uczynkach, a jego partnerem jest BLIK oferujący także płatności zbliżeniowe. Nie musisz pamiętać o portfelu, o karcie, wystarczy tylko telefon, który nosisz przy sobie, by dokonać szybkiej i bezpiecznej płatności podczas zakupów. BLIK to nie tylko niezawodność i szybkość, ale też bezpieczeństwo i brak ryzyka,…
…
continue reading
1
258. Czy zawsze będę robić, co robię teraz?
22:08
22:08
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
22:08
Miałam przekonanie, że z tworzeniem trochę jest tak, jak ze ścieżką zawodową - że zostając lekarzem, kształcisz się i specjalizujesz w jednej dziedzinie. U mnie to się zmienia, przenika, raz interesuje mnie coś mniej, czasem bardziej. Czy to dobrze? A jeśli tak, to dlaczego część odbiorców traktuje to jako moją ogromną wadę? [Płatna współpraca z Ba…
…
continue reading
Wykorzystałam bezsenność i to, że mam mikrofon w telefonie i oto jest: dawno wyczekiwane „stare” słuchowisko.
…
continue reading
1
256. Jest OK, więc dlaczego nie chce nam się żyć? Marek Sekielski
35:55
35:55
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
35:55
Marek Sekielski o swoim życiu z depresją, terapii i uzależnieniu.
…
continue reading
Wracam w "nowym" roku. Ze złością, którą uczę się lokować. Jakie są Wasze doświadczenia? Partnerem odcinka jest marka Dicoflor. Posłuchaj podcastu MIĘDZY RODZICAMI: https://open.spotify.com/show/39jnu4Hy06W09dKFUjn4gRJustyna Mazur által
…
continue reading
1
24 grudnia - CASTMAS 2022
53:23
53:23
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
53:23
Justyna Mazur által
…
continue reading
1
23 grudnia - CASTMAS 2022
50:42
50:42
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
50:42
TW - utrata ciąży, śmierć dziecka, zdrowie psychiczneJustyna Mazur által
…
continue reading
1
22 grudnia - CASTMAS 2022
25:07
25:07
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
25:07
TRIGGER WARNING - ZDROWIE PSYCHICZNE Przesyłajcie historie mailem na kontakt@krotkiporadnik.pl Półdekadnik kupicie na www.malekonceswiata.plJustyna Mazur által
…
continue reading
1
21 grudnia - CASTMAS 2022
25:35
25:35
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
25:35
TRIGGER WARNING - ZDROWIE PSYCHICZNE Przesyłajcie historie mailem na kontakt@krotkiporadnik.pl Półdekadnik kupicie na www.malekonceswiata.plJustyna Mazur által
…
continue reading
1
20 grudnia - CASTMAS 2022
38:45
38:45
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
38:45
TRIGGER WARNING - ZDROWIE PSYCHICZNE Przesyłajcie historie mailem na kontakt@krotkiporadnik.pl Półdekadnik kupicie na www.malekonceswiata.plJustyna Mazur által
…
continue reading
1
19 grudnia - CASTMAS 2022
24:42
24:42
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
24:42
Przesyłajcie historie mailem na kontakt@krotkiporadnik.pl Półdekadnik kupicie na www.malekonceswiata.plJustyna Mazur által
…
continue reading
1
18 grudnia - CASTMAS 2022
47:04
47:04
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
47:04
Przesyłajcie historie mailem na kontakt@krotkiporadnik.pl Półdekadnik kupicie na www.malekonceswiata.plJustyna Mazur által
…
continue reading
1
17 grudnia - CASTMAS 2022
46:05
46:05
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
46:05
Przesyłajcie historie mailem na kontakt@krotkiporadnik.pl Półdekadnik kupicie na www.malekonceswiata.plJustyna Mazur által
…
continue reading
1
16 grudnia - CASTMAS 2022
18:31
18:31
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
18:31
Przesyłajcie historie mailem na kontakt@krotkiporadnik.pl Półdekadnik kupicie na www.malekonceswiata.plJustyna Mazur által
…
continue reading
1
15 grudnia - CASTMAS 2022
34:30
34:30
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
34:30
TW: ED, odbieranie sobie życia, choroby psychiczne Przesyłajcie historie mailem na kontakt@krotkiporadnik.pl Półdekadnik kupicie na www.malekonceswiata.plJustyna Mazur által
…
continue reading
1
14 grudnia - CASTMAS 2022
50:08
50:08
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
50:08
TW: ED, odbieranie sobie życia, choroby psychiczne Przesyłajcie historie mailem na kontakt@krotkiporadnik.pl Półdekadnik kupicie na www.malekonceswiata.plJustyna Mazur által
…
continue reading
1
13 grudnia - CASTMAS 2022
28:30
28:30
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
28:30
Przesyłajcie historie mailem na kontakt@krotkiporadnik.pl Półdekadnik kupicie na www.malekonceswiata.plJustyna Mazur által
…
continue reading
1
12 grudnia - CASTMAS 2022
50:24
50:24
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
50:24
Justyna Mazur által
…
continue reading
1
11 grudnia - CASTMAS 2022
17:20
17:20
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
17:20
Przesyłajcie historie mailem na kontakt@krotkiporadnik.pl Półdekadnik kupicie na www.malekonceswiata.plJustyna Mazur által
…
continue reading
1
10 grudnia - CASTMAS 2022
39:19
39:19
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
39:19
Justyna Mazur által
…
continue reading
1
9 grudnia - CASTMAS 2022
41:58
41:58
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
41:58
Przesyłajcie historie mailem na kontakt@krotkiporadnik.pl Półdekadnik kupicie na www.malekonceswiata.plJustyna Mazur által
…
continue reading
1
8 grudnia - CASTMAS 2022
31:49
31:49
Lejátszás később
Lejátszás később
Listák
Tetszik
Kedvelt
31:49
Przesyłajcie historie mailem na kontakt@krotkiporadnik.pl Półdekadnik kupicie na www.malekonceswiata.plJustyna Mazur által
…
continue reading