Visste du at 3 av 4 av oss mener at mer bevegelse på jobb vil øke arbeidsinnsatsen vår? I denne episoden gir daglig leder i AJ Produkter Marius Barhaugen, og PT og fysioterapeut Christoffer Wolff deg sine beste tips og triks for å øke trivselen på arbeidsplassen.

Studenter som protesterer, blir fjernet med makt av politiet. Nå har demonstrasjonene spredd seg til universiteter over hele USA. Hva vil studentene oppnå? Med journalist Hanne Christiansen.

«Hva om en president beordrer militæret til å begå kupp?» Det var spørsmålet fra en av advokatene i en historisk sak i USAs høyesterett om immunitet. For hva skjer hvis en president ikke kan dømmes? USA-korrespondent Kjetil Hanssen forklarer.

Gjert Ingebrigtsen er tiltalt for mishandling av ett av barna sine. Han erkjenner ikke straffskyld. Journalistene Andreas Bakke Foss og Tom Gøran Haukalid forklarer konflikten i den kjente idrettsfamilien og hva tiltalen betyr. Foto: Fredrik Hagen / NTB

Drømmen om å gjenopplive de man elsker, er nærmere enn noen gang. I Kina kan man bruke «sørge-bots» for å snakke med avatarer av de døde. Hjelper det? Og hvilken rolle spiller det i det store KI-kappløpet? Med journalist Kristoffer Rønneberg. Foto: Shutterstock

Denne uken kom mannsutvalget med 35 tiltak som kan bedre menns utfordringer. Konklusjonen er at menn også trenger politikk for likestilling. Kommentator Therese Sollien forklarer.

Helsemyndighetene har lansert en ny veiviser rettet mot unge om ligging. Selv om dette er gjort med glimt i øyet, er bakgrunnen alvorlig. 1 av 5 kvinner sier de har blitt voldtatt. Mange krever en samtykkelov, men er det løsningen? Journalistene Anine Hallgren og Tonje Egedius forklarer.Foto: Aftenposten / Rodrigo Freitas…

USAs nye støttepakke til Ukraina har latt vente på seg, men nå kommer den. Kan den endre krigen i Ukraina? Med utenriksjournalist Per Anders Johansen. Foto: Andrew Harnik/AP

Russiske spioner vil utgjøre en av de største etterretningstruslene i Norge fremover. Hvordan jobber de? Og hvorfor lar noen seg rekruttere og gå med på å dele hemmelige opplysninger med en annen stat? Med journalist Hanne Marie Maugesten.Foto: Aftenposten/Monica Strømdahl

Midtøsten preges av flere forskjellige allianser. Det mange har til felles er at de enten er for eller mot Iran. Men hvem er hvem, og hva vil de egentlig? Med nylig avgått Midtøsten-korrespondent Hanne Christiansen. Foto: hyotographics/Shutterstock

Rødts ungdomsparti, Rød Ungdom, fikk en dramatisk helg da en ny ledelse overtok. Noen kaller det et kupp. Bør ungdomspartiet deles i to? Med politisk journalist Henrik Giæver og kommentator Andreas Slettholm. Foto: Lise Åserud / NTB

I år 2000 ble to jenter funnet misbrukt og drept i Baneheia, men saken som rystet Norge er fortsatt ikke løst. Nye DNA-bevis har ført Jan Helge Andersen tilbake på tiltalebenken. Journalist Andreas Bakke Foss forklarer.Foto: Ane Hem / NTB.

Et utvalg har sett på hvilke alternativer vi har til EØS-avtalen. Hvor god er egentlig avtalen? Og er avtalen bedre enn et fullverdig EU-medlemskap? Politisk redaktør Kjetil B. Alstadheim forklarer.Foto: Melinda Nagy/Shutterstock.

Frifinnelsene i det som er blitt omtalt som «gruppevoldtektssaken i Bergen», har opprørt mange. Hvordan kunne to menn først bli dømt, og så frifunnet? BT-journalist Hanad Ali forklarer. Rettstegning: Gustav Kvaal

Natt til søndag ble flere hundre droner og missiler skutt fra iransk jord mot israelsk territorium. Blir det storkrig nå? Og hvorfor gjør Iran dette?Med tidligere Midtøsten-korrespondent Hanne Christiansen. Foto: Ronen Zvulun, Reuters/NTB

Hør den nye dokumentarserien til Aftenposten. I Spionen i Drammensveien forteller vi historien om en russisk spion som kom til Norge, vi har snakket med mannen han forsøkte å rekruttere og de som forsøkte å stoppe ham. Resten av serien hører du i Aftenposten-appen eller hos Podme.

Jonas Gahr Støre har konkludert med at Ingvild Kjerkol ikke kan være helseminister. – Jeg er oppriktig lei meg, sier statsministeren om avgjørelsen. Hvorfor måtte Kjerkol gå? Med politisk journalist Odd Inge Aas. Foto: Cornelius Poppe / NTB

Antibiotikaresistente bakterier sprer og formerer seg raskere enn noen gang før. Gonoré gir oss en forsmak på hvilke utfordringer dette kan bringe med seg i fremtiden. Med journalistene Fride Næss Nonstad og Bjørn Egil Halvorsen.FOTO: Fartein Rudjord/Aftenposten.

Tusenvis av unge står utenfor jobb og utdanning i Europa. Mange har psykiske lidelser. Arbeidsminister Tonje Brenna kaller det dramatisk og varsler tiltak for å stanse utviklingen i Norge. Europa-korrespondent Rakel Haugen Strand forklarer. Foto: Gorm Kallestad / NTB

Etter mange år med fredelige forhold, må det norske Forsvaret nå rustes opp. Det skal brukes mye penger, og mange flere skal ansettes. Hva skal pengenes brukes på? Og hva må i så fall prioriteres ned? Med politisk redaktør Kjetil B. Alstadheim. Foto: Stian Lysberg Solum/NTB

I Alabama har nå et befruktet egg de samme rettighetene som en vanlig person. Flere kristen-konservative krefter vil nå at dette skal gjelde for hele USA. Hvem trekker i trådene? Og hvordan får de makt? Med kommentator Christina Pletten.Foto: Nora Savosnick

Det er ikke bare i Norge at fødselstallene går ned. Det samme skjer over hele verden. Hva betyr det at vi blir færre? Kommentator Andreas Slettholm forklarer.

Mandag ble syv hjelpearbeidere drept i et israelsk angrep. Israel kaller det en feil. Men nye detaljer avslører at noe ikke er som det skal i det israelske militæret. Journalist Hanne Christiansen forklarer. Foto: Ahmed Zakot, Reuters/NTB

Den norske kronen sliter, og det har den gjort en stund nå. Kan det fikses? Og i så fall hvordan? Med E24-kommentator Sindre Heyerdahl.

Nettbutikken Temu frister oss med alle mulige varer til latterlig lave priser. Hvordan er det mulig? Journalist Kristoffer Rønneberg forklarer. Foto: NTB / Scanpix

Flere og flere land dropper sommertid og nå kan Norge følge etter. Hva er grunnen til at vi stiller klokken to ganger i året? Med produsent og journalist Olav Eggesvik. Kilder vi har brukt i episoden: Almanakken (https://www.mn.uio.no/astro/tjenester/publikum/almanakken/innhold/tema2004.html), Regjeringen (https://www.regjeringen.no/no/sub/eos-nota…

Terrorangrepet i Moskva er det blodigste i Russland på 20 år. Putin vil at Ukraina skal stå bak angrepet, men det meste peker mot terrorgruppen IS. Hva vil de? Med kommentator Christina Pletten og produsent Olav Eggesvik.

En russebuss fra Jæren har de siste ukene fått mye oppmerksomhet. Nå vil regjeringen gjøre noe med russetiden slik vi kjenner den. Men får de det til? Med journalist Marthe Hagelien

1308 milliarder kroner skal brukes på å bygge vei og jernbane her i landet. Hva vil regjeringen prioritere? Med kommentator Andreas Slettholm.

Elever som blir krenket og lærere som frykter å miste jobben. Har elevene tatt fullstendig kontroll i norske klasserom? Journalistene Frøydis Braathen og Odd Inge Aas forklarer hvordan en mobbeparagraf ble et problem. Foto: Tom Kolstad/Aftenposten

Norsk økonomi har faktisk slitt helt siden 2014. Men nå er lønnsoppgjøret i gang, og denne gangen ser det lovende ut. Kan vi endelig få mer penger å rutte med? Med E24-kommentator Sindre Heyerdahl.

Det er snart fem år siden Philip Manshaus drepte sin 17 år gamle stesøster og angrep al-Noor-moskeen i Bærum. For det fikk han 21 års forvaring, men en ny vending gjør at han kanskje er for syk til å være i fengsel. Med journalist Andreas Bakke Foss og kommentator Andreas Slettholm.

Hva har USA, Unge Høyre og KrF til felles? De vil forby Tiktok. Amerikanske politikere gir eieren Bytedance et ulimatum: Enten selger de hele appen, ellers blir Tiktok ulovlig i USA. Men hvorfor vil de det? Og er det i det hele tatt mulig? Utenriksjournalist Kristoffer Rønneberg forklarer.

Flere og flere land tester ut firedagers arbeidsuke og rapporterer om positive resultater. Nå foreslår MDG at dette burde prøves ut i Norge også. Er vi klare for denne løsningen? VG-journalist Elise Rønnevig Andersen og Aftenpostens kommentator Therese Sollien forklarer. Foto: Geir Salvesen

På søndag vinner nok Vladimir Putin presidentvalget, med juksestemmer og massiv propaganda. Men vil folk følge Aleksej Navalnyjs siste ønske om å lage kaos på valgdagen? Med journalist Helene Skjeggestad.I en tidligere versjon av denne episoden ble det sagt at kl. 12.00 russisk tid, var kl 14.00 norsk tid. Det riktige er kl 12.00 russisk tid er kl …

Ryktene rundt prinsesse Kates helse ble ikke akkurat mindre da hun postet dette bildet. Hvorfor manipulerte hun det? Fotograf Ronja Sagstuen Larsen peker på feilene, kommentator Therese Sollien om konspirasjonsteoriene rundt prinsessen. I denne episoden har vi brukt lyd fra Tiktok-brukerne: butthatsmyopinion, legallybrunette1, missbeifong og pattyp…

Frp-politiker Per Willy Amundsen skapte sterke reaksjoner med flere kontroversielle Facebook-innlegg før helgen. Etter å ha sagt at det ble for mange whisky, har han nå trukket seg som leder av justiskomiteen og er under etterforskning av politet. Politisk redaktør Kjetil B. Alstadheim forklarer hva det kan bety for Frp inn mot neste stortingsvalg.…

Nå biter hjemmesnekrede droner fra seg ved fronten i Ukraina. Det har bremset Putins offensiv og får kritikerne til å klage høyt. Hvordan kan det endre krigen? Utenriksjournalist Per Anders Johansen forklarer.

Midt i alt ståket om supertirsdag skled en viktig nyhet forbi: Elon Musk vurderer angivelig å hjelpe Donald Trump i presidentvalgkampen. Og med det kan en ny «bromance» være på gang. Kan en av verdens rikeste og mektigste menn avgjøre presidentvalget alene?Med Aftenposten-kommentator Christina Pletten.…

I Norge har tusenvis av kvinner gjensydd underliv og avskjært klitoris. Hvorfor gjør familier dette mot sine egne døtre og søstre? Journalist Olga Stokke forklarer hvordan æreskultur rammer jenter og kvinner.

USA har sluppet nødhjelp med fallskjerm over Gaza og jobber nå hardt for en våpenhvile før ramadan. Samtidig støtter de Israel med store mengder våpen og har allerede stemt ned to våpenhvileforslag. Hva er egentlig grunnen til at USA støtter Israel nesten uansett?Med Aftenposten Hanne Christiansen og Christina Pletten.…

Ved første øyekast var det vanlige nyheter, men så man nærmere, var det noe som skurret. Den norske nettsiden viste seg å være en del av president Xi Jinpings nye våpen. Og den var bare toppen av isfjellet. Kristoffer Rønneberg forklarer hvordan Kina nå er blitt en digital stormakt for desinformasjon.…

Diabetesmedisinen Ozempic har gitt folk dramatisk vektnedgang og blitt omtalt som mirakelmedisin. Men nå har helsemyndighetene sagt stopp, etter enorme kostnader og feil i tusenvis av resepter. Vi har spurt én av legene som har kostet staten mest i ulovlige resepter om hvorfor han gjorde det.Aftenpostens Live Tronstad og Joacim Lund forklarer saken…

Visste du at det er ulovlig å vise film på kino før kl. 13 på søndager? Likevel gjøres dette over hele landet. Noen mener helligdagsloven er utdatert, mens andre kjemper med nebb og klør for å holde søndagen hellig. Og snart skal Stortinget stemme. Med politisk redaktør Kjetil B. Alstadheim.

Det ble mye bråk da FpU-leder Simen Velle lagde en TikTok-video om menn som ikke får seg noe. Så beklaget han. Men da var allerede en litt forvirrende debatt om likestilling, sex og utenforskap i gang. Aftenposten-kommentator Therese Sollien hjelper oss med å nøste opp i den.

Wikileaks-grunnleggeren Julian Assange er siktet for spionasje og datainnbrudd, men blant sine følgere er han et fyrtårn for ytringsfriheten. Hva skjer nå? Med kommentator Harald Stanghelle.

Snart blir det lov å røyke cannabis i Tyskland. Men bare hvis du har plantet den selv eller fått innpass i en helt spesiell klubb. Er dette starten på en grønn bølge som kan skylle helt opp hit?Med Aftenposten-kommentator Andreas Slettholm.

Kinas økonomi vokser ikke lenger, men det gjør gjelden. Og det kan gi resten av verden problemer. Med journalist Kristoffer Rønneberg.

Aleksej Navalnyj fikk med seg unge russere og ble etterhvert Putins største trussel på hjemmebane. Nå er han død, under mystiske omstendigheter. Kan det inspirere andre til å fortsette kampen?Med Aftenpostens journalist Helene Skjeggestad og kommentator Christina Pletten.

Flere palestinske journalister og aktivister fra hele verden har fått store følgerskarer. Men mange som deler innholdet deres eller legger ut egne støtteerklæringer, opplever at innholdet begrenses eller sensureres. Svært mange forteller at de opplever «shadowbanning». Men hva er det egentlig? Midtøsten-korrespondent Hanne Christiansen forklarer.…