A(z) tab csatorna legjobb podcastjai (2025)

1
2.30. Lehetünk barátunk az exemmel? 36:58

1d ago36:58

36:58

Milyen az egészséges jó viszony egy szakítás után? Átszaladunk az út túloldalára vagy akár mély, őszinte barátságot is ápolhatunk egy volt párunkkal? Hogyan lehet jól kezelni, ha az exünk már továbblépett, de nekünk még nem megy?Púdermentes által

1
Mindent az elektromos kerékpárokról – s09e06 1:11:40

1d ago1:11:40

1:11:40

Ilyenkor kell közhelyesen azt írni egy felvezetőbe, hogy minden, amit tudni akartál az elektromos kerékpárokról, de sohasem merted megkérdezni. Igen, ebből a felütésből ki is derül, hogy miről szól a friss adáunk: Zsuzsa vett egy elektromos kerékpárt, és utólag kikérdezte szakértő műsorvezető társát, Zolit, hogy jól döntött-e, amikor megtetszett ne…

1
2.29. Húszas kontra harmincas éveink 36:23

7d ago36:23

36:23

Bár a harmadik x elején járunk, máris számos különbséget fedezhetünk fel a korábbi évekkel szemben. Ebben az epizódban a nosztalgia mellett arról beszélgetünk, mit tanultunk, hiányolunk, esetleg csinálnánk másképp a húszas évekhez képest.Púdermentes által

1
2.28. Hogyan küzdjünk meg a függőségeinkkel? 55:27

14d ago55:27

55:27

Rossz szokások, kényszeres cselekvések. Mit lehet velük kezdeni? Hogyan alakítsunk ki új szokásokat és miként jelezzünk, ha a párunk küzd valamilyen függőséggel.Púdermentes által

1
Gerrymandering azaz a pártos térképrajzolás – s09e05 1:14:23

20d ago1:14:23

1:14:23

𝑆𝑎𝑗𝑛𝑎 𝑎 ℎ𝑎𝑛𝑔 𝑒𝑧𝑢́𝑡𝑡𝑎𝑙 𝑛𝑒𝑚 𝑠𝑖𝑘𝑒𝑟𝑢̈𝑙𝑡 𝑡𝑢́𝑙 𝑗𝑜́𝑙, 𝑝𝑒𝑑𝑖𝑔 𝑠𝑜𝑘𝑎𝑡 𝑘𝑢̈𝑠𝑧𝑘𝑜̈𝑑𝑡𝑢̈𝑛𝑘 𝑣𝑒𝑙𝑒. De aki mégis nekiveselkedik az új adásunknak, az megtudhatja Tóka Gábor (Vox Populi) vendégünktől, honnan ered a „gerrymandering” kifejezés, miért olyan nehéz igazságos választókerületi beosztást készíteni, és még azt is, hogy szerintünk reális-e egy előrehozott választ…

1
2.27. Veled randizom vagy az egész családoddal? 38:25

22d ago38:25

38:25

Hogyan befolyásolja a párkapcsolatainkat a család – akár a sajátunk, akár a párunké. Ebben az epizódban a családi kötődésekről, határhúzásokról, azok átlépéséről beszélgetünk.Púdermentes által

1
2.26. Tényleg mindig ugyanazokat a hibákat követem el? 40:01

29d ago40:01

40:01

Léteznek ismétlődő negatív minták a párkapcsolatainkban? Meg lehet törni ezeket? Beszélgetünk a barátság extrákkal jelenségről és hogy mennyire korrekt párhuzamosan randizni.Púdermentes által

1
2.25. A múlt mindig kísérteni fog? 46:04

1M ago46:04

46:04

Idei első epizódunkban amellett, hogy kicsit felelevenítjük, mivel töltöttük a szünetet, beszélünk az önfejlesztésről, a korábbi kapcsolati sérelmekről-félelmekről és arról is, hogy vajon érdemes-e pszichológushoz járni.Púdermentes által

1
A kimondott valóság: tabuk nélkül a rákról – s09e04 1:40:54

3M ago1:40:54

1:40:54

Ebben az epizódban Zolival beszélgettünk arról, hogyan változtatta meg az életét az, hogy egy júliusi verőfényes reggelen belenézett a tükörbe, és valami olyat vett észre a nyakán, ami korábban nem volt ott. Zoli őszintén mesél a megpróbáltatásokról, őt hallgatva bepillantást nyerhetünk a diagnózis, a kemoterápia és a sugárkezelés valóságába – mind…

1
2.24 Önzés vagy önérvényesítés? 31:01

3M ago31:01

31:01

Meddig vagyok "én", és mikortól vagyunk "mi" egy kapcsolatban? Hol húzódnak a határaink? Meddig gyakorlunk önképviseletet és mikortól válunk önzővé? Hogy tartsuk meg a kapcsolati egyensúlyt? Ehhez hasonló fontos dolgokról beszélgettünk az idei utolsó epizódunkban.Púdermentes által

1
2.23. Érzelmes férfiak, ideálok, tabuk - A férfiasság nyomában 40:03

3M ago40:03

40:03

Vajon létezik az ideális pasi? Ha igen, milyen tulajdonságokkal bír és mi az, ami rontja az összképet? És mi a helyzet a rosszfiúkkal? Ebben az epizódban a férfiasság témakörét járjuk körbe globálisan, párválasztási szempontból és persze a ti véleményetek alapján.Púdermentes által

1
2.22. Ki merjem mondani, hogy szeretlek? 39:19

4M ago39:19

39:19

Miért olyan nehéz kimondani a szeretlek szót? Önzetlenül tesszük vagy mindenképp várjuk a viszonzást? Beszélünk még az 5 szeretetnyelvről is, amivel összehangolhatjuk egy kapcsolatban a szeretetünk kifejezését.Púdermentes által

1
2.21. Tényleg képtelenek vagyunk megváltozni? 29:29

4M ago29:29

29:29

Ünnepi, 100. epizódunk témája a változás. Képesek vagyunk rá egyáltalán? Hogyan tudjuk motiválni a másikat, ha valami zavar bennünket.Púdermentes által

1
2.20. Viszlát barátságok, hello szerelem! 38:16

4M ago38:16

38:16

Egy kapcsolat elején nagyon gyakran háttérbe szorulnak a barátságok. Mit lehet tenni ilyen helyzetekben és mi hogyan viszonyulunk ehhez a jelenséghez? Beszélünk még arról is, hogy mennyire van jelen az idealizálás a párkapcsolatokban.Púdermentes által

1
A nemtudás ereje – Helyi adás: Csobánka – s09e03 1:23:00

4M ago1:23:00

1:23:00

Bezárnák, azaz újranyitnák ¯\_(ツ)_/¯ a csobánkai dolomitbányát. A Duna-Ipoly Nemzeti Parkhoz tartozó, Natura 2000-es természetvédelmi területen található, húsz éve bezárt bánya ismételt megnyitása majd pedig sittel történő feltöltése ellen mind a helyi lakosok, mind az önkormányzat tiltakozik. Mikor a csobánkai lakosok megértették, hogy az eljárás …

1
2.19 Azonnal szerelem és rapid eljegyzés 33:30

4M ago33:30

33:30

Vajon létezik a szerelem első látásra? Lehet túl korán házasodni? Mi a megfelelő kapcsolati tempó? Igyekeztük megfejteni a kapcsolatok kronológiáját!Púdermentes által

1
2.18. Aki egyszer megcsal, örökre csaló marad? 38:38

5M ago38:38

38:38

Mi számít megcsalásnak és meg lehet-e bocsátani bárminemű félrelépést? Hogyan lehet továbblépni?Púdermentes által

1
2.17. A független nők félelmetesek? 33:51

5M ago33:51

33:51

Ebben a részben több téma is porondra kerül: az élet rövidsége, társadalmi nyomások, pánikbetegség és erős nők nehézségei.Púdermentes által

1
2.16. Egyedül, de nem magányosan 43:55

5M ago43:55

43:55

Hogyan hozhatjuk ki a legtöbbet az egyedüllétből? Mit tegyünk a begyűrűző negatív gondolatokkal, és hogyan csináljunk a magányból minőségi én-időt?Púdermentes által

1
Bulldogként harapó Magyar Péter – s09e02 1:02:24

5M ago1:02:24

1:02:24

Magyar Péter felemelkedéséről és... "lőtávolba" kerüléséről, valamint fanatizmusról, populizmusról és hitelességről beszélgettünk. No meg Óbudáról, Budapestről és az AVDH-ról. Ami megszűnik. 00:44 - Magyar Péterről és a Tiszáról 24:40 - Óbuda-Békásmegyer képviselő-testületének alakuló üléséről 25:55 - a fővárosi közgyűlés alakuló üléséről 35:50 - m…

1
2.15. Red flagek: meneküljünk vagy kössünk kompromisszumot? 39:56

5M ago39:56

39:56

Mit kezdjünk a red flagekkel? Fura fétisek, túlzott nárcizmus, anyagiasság? Mind találkozunk az ismerkedés során nemkívánatos tulajdonságokkal... Mi az, ami már sok? Mi fér bele? Egyáltalán vannak szerethető red flagek?Púdermentes által

1
2.14. Nagy kérdezz-felelek: Karrierút, életvariációk, szabadidő 43:59

5M ago43:59

43:59

Ebben a részben a kérdéseitek mentén beszélgetünk. Szó lesz karrier-választásról, szabadidős kedvencekről, lakás projektről és a vidéki életről is.Púdermentes által

1
2.13. Hogyan lehet túlélni egy szakítást? 40:15

6M ago40:15

40:15

Egy párkapcsolat vége mindig nehéz. Ma arról beszélgetünk, hogy hogyan lehet megbírkózni ezzel a megterhelő időszakkal, és mi segíthet a továbblépésben.Púdermentes által

1
Helyi adás: Pócsmegyer-Surány – s09e01 1:05:38

6M ago1:05:38

1:05:38

Kicsit hazalátogattunk, legalábbis Zsuzsa szűkebben vett hazájába, Pócsmegyerre – és Surányba. Október 1-jétől új polgármestere lesz Pócsmegyer-Suránynak, így vele, Mwajas Krisztinával, és egy képviselő-társával, Dr. Szilvágyi Gáborral beszélgettünk Pócsmegyerről, Surányról, és a falu előtt álló kihívásokról. 01:11 - beszélgetés Pócsmegyer-Surányró…

1
2.12. Hogyan és miért szakítunk? 41:19

6M ago41:19

41:19

Ha egy kapcsolat a végére ér, lehet jól csinálni a szakítást? Mik a legfurcsább szakítós sztorik, és milyen tanulságokat vihetünk magunkkal.Púdermentes által

1
2.11. A puki kapcsolatgyilkos vagy a bizalom jele? 36:24

6M ago36:24

36:24

Minden kapcsolatban eljön az a pont, amikor a romantikát felváltja a realitás... Mi az, amit megengedhetünk magunknak a másik előtt? Mi fér bele és mi az, ami teljesen kiábrándító? Na és miért szeretnek a pasik pucéran flangálni...?Púdermentes által

1
2.10. És ha én nem szeretnék anya lenni? 46:36

6M ago46:36

46:36

Vannak nők, akik kislány koruk óta anyák akarnak lenni, mások bizonytalanok, egyesek inkább a függetlenséget vagy a karriert választják. Egyszer mégis minden út az anyasághoz vezet?Púdermentes által

1
2.9. Én házasodni szeretnék, Ő nem 44:18

7M ago44:18

44:18

Mi a helyzet azokkal a kapcsolatokkal, amikor az egyik fél esküvő-párti, a másik viszont nem? Lehet kompromisszumot találni vagy ez ok a szakításra?Púdermentes által

1
2.8. Édes hármas és a párunk exének szelleme 44:16

7M ago44:16

44:16

Mi a vonzó oldala és mik a buktatói a hármas szexnek? Hogyan küzdhetjük le a párunk exének rejtélyeit?Púdermentes által

1
2.7. Most akkor mi egy pár vagyunk? - A monogámia rejtélye 38:15

7M ago38:15

38:15

Mikor jut el egy ismerkedés oda, hogy meg kell beszélni a kizárólagosság kérdését? A monogámia már nem alapvetés vagy igazából sosem volt az?Púdermentes által

1
2.6. Szex az első randin és nem felvállalt kapcsolatok 38:01

7M ago38:01

38:01

Az első randis szex vajon tényleg megpecsetéli az ismerkedést? Mi a helyzet azokkal a kapcsolatokkal, amiben látszólag minden jó, de mégsem vállaljuk fel a másik felet.Púdermentes által

1
2.5 A nők inkább gyűlölik vagy szeretik egymást? - Női összetartás kontra versengés 42:49

8M ago42:49

42:49

Vajon mekkora hatalommal bír a nőiség? Kihasználjuk ezt? Hogyan hatnak egymásra a női energiák? Jó és rossz élmények mentén jártunk utána a női sorsközösség különböző aspektusainak.Púdermentes által

1
2.4. Korkülönbség egy kapcsolatban - Randizási szokások 40:20

8M ago40:20

40:20

A 20-asok és a 30-asok tényleg eltérő bolygóról származnak? Mikor beszélünk generációs különbségekről, és miként változnak a randizási szokások?Púdermentes által

1
2.3. A házasok és a szinglik valójában ellenségek? 43:37

8M ago43:37

43:37

Ebben az epizódban az egyedülállók és a házasságban élők közti - vélt vagy valós - ellentétekről beszélgetünk. Nekünk mit jelent a házasság, miért fontos, mi számunkra az elköteleződés és hogyan éljük meg a korunkból adódó társadalmi nyomást.Púdermentes által

1
2.2. A szépség hatalma - a valódi önbizalom nyomában 47:24

8M ago47:24

47:24

Tényleg csak a tökéletes külső számít? Mit tehetünk azért, hogy ne hasonlítgassuk magunkat másokhoz, és elfogadjuk a bizonytalanságainkat.Púdermentes által

1
Áldozatsegítés – Közösségvállalás a kapcsolati erőszak áldozataiért – s08e09 1:34:46

8M ago1:34:46

1:34:46

Még a tavasszal akartunk adást készíteni egy áldozatsegítő szakemberrel, de csak most került erre sor. Lombos Petrával, a IX. kerületi FESZGYI Áldozatsegítő Tanácsadó Központjának munkatársával beszélgetünk a ferencvárosi mintaprojektről, kapcsolati erőszakról, bántalmazásról, áldozatsegítésről, hálózatosodásról és társadalmi felelősségről. Néha ol…

1
2.1. Tudnak a nők úgy szexelni mint a férfiak? 37:10

9M ago37:10

37:10

Visszatér a Púdermentes! Ezúttal a Szex és New York epizódjainak tematikái mentén beszélünk ki egy-egy nőket érintő témát. Ebben a részben arról lesz szó, hogy a nők képesek-e az érzelemmentes szexre. Te mit gondolsz?Púdermentes által

1
Érvényes szavazat – s08e08 1:26:49

9M ago1:26:49

1:26:49

Kis kihagyással érkezünk az önkormányzati és EP-választást kibeszélő adásunkkal. Disclaimer, kampány, helyi és országos eredmények, Kutyapárt és Magyar Péter, XII. kerület és a főváros... És még ezeknél is több mindenről beszélgetünk. 01:16 - minden szavazat számít 03:27 - Zoli képviselő lett és a XII. kerület 09:38 - jobboldali előretörés 16:01 - …

1
"Érezzék át az emberek a súlyát annak, hogy itt tartunk" – s08e07 1:21:00

12M ago1:21:00

1:21:00

Elértük a 1.5 fok felmelegedést és tele vagyunk illúziókkal: hogy meg tudjuk oldani, valahogy majd megússzuk, minket nem fog érintetni. Vagy hogy legalább mi, egyéni szinten meg tudjuk oldani. De amíg nő a gazdaság (a teljes bolygóra vetítve az összgazdaság), amíg nő a GDP, addig az anyaghasználat is nőni fog, és így az üvegházhatású gázok kibocsát…

1
Mihazánkos bringások, szevasztok! – s08e06 1:09:31

1y ago1:09:31

1:09:31

Ezúttal három kisebb témát jártunk körbe: Vitézy Dávid lehetséges budapesti indulásáról és annak hátteréről, a párizsi SUV-ok parkolási díjáról, illetve egy demonstrációs célzattal készített AI-videóról beszélgettünk. No meg refutáltunk. 00:52 - Vitézy budapesti indulásáról: mi állhat az indulásának a hátterében, kinek árt és kinek használ, számok …

Podcastok, amelyeket érdemes meghallgatni

Tab Podcastok

Podcastok, amelyeket érdemes meghallgatni

Gyors referencia kézikönyv