LEEF nyilvános
[search 0]
Több
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
Leef Luistert

CM Gezondheidsfonds

Unsubscribe
Unsubscribe
Havi
 
CM, jouw gezondheidsfonds. Gezondheid houdt ons allemaal bezig. Maar soms lijkt het alsof je er helemaal alleen voor staat. De zorg voor iemand anders, maar ook die voor jezelf, mentaal én fysiek. Het CM-magazine Leef maakt dit bespreekbaar, ook via podcasts. Luister naar ’Wat je nog niet wist over...’ waarin bekende Vlamingen openhartig praten over de obstakels in hun leven. En binnenkort is er ’Pubernesten’ over veel voorkomende uitdagingen bij ouders van tieners.
  continue reading
 
Ik ben Naomi, NEI therapeut, orthomoleculair specialist en leefstijl- en vitaliteitscoach. Ik ben onderneemster, mama, vrouw en vooral lekker mezelf. Met deze podcast wil ik je inspireren om het mooiste uit jezelf te halen! Rust, energie en een leven vol plezier. Ik deel mijn kennis en ervaring over voeding, gezondheid, je lichaam, maar ook je mindset, hoe belangrijk je gevoel is en wat er echt voor nodig is om je gelukkig te voelen. Ik deel mijn persoonlijk verhaal en ervaring uit de prakti ...
  continue reading
 
Wil je alles weten over periodiek vasten (Intermittent Fasting of Time Restricted Eating) én het verbeteren van je leefstijl? Volg dan deze podcast waarin ik beide bespreek. Ik ben in 2012 begonnen als Gewichtsconsulent en ik merkte al snel dat de standaard adviezen niet voor iedereen voldoende waren om af te vallen of om op gewicht te blijven. Ik heb daarom vasten toegevoegd als extra advies zodat iedereen zijn of haar doel kan bereiken. Alleen vasten is op lange termijn natuurlijk niet vol ...
  continue reading
 
Artwork
 
Podcast van Michael en Cindy Pilarczyk. Over zelfontwikkeling, persoonlijk succes, mentale gezondheid en levenskunst. Wij inspireren jou met praktische info hoe jij je mooiste leven kunt gaan leven. Missie: Join the movement for a healthy, wealthy, happy life!
  continue reading
 
Wrijving geeft glans, en dicht kloven. Tussen voelen en denken, ernst en humor, geloof en twijfel. En David Heeks speerpunt: de kloof tussen theologie en psychologie. Is de vaak ervaren afstand tussen God en mens, te overbruggen? Hoe werkt de Aanwezige Allerhoogste in ons, en met ons samen? 1. David voert gesprekken met ervaren mensen die hun levensverhaal kunnen of willen spiegelen aan oude teksten, wijsheden en (bijbel)verhalen. Ook zoekt hij met generatiegenoten naar wijsheid. 2. Luister ...
  continue reading
 
Sterke wijken, waar mensen zich prettig voelen, goed samenleven en elkaar onder-steunen als dat nodig is. Hoe krijg je dat voor elkaar? In een nieuwe, vierdelige pod-castserie gaan Lou Repetur, Simon Timmerman en Jasper van de Kamp van Movisie in gesprek met direct betrokkenen bij inspirerende lokale initiatieven in Utrecht, Amsterdam, Zutphen en Voorst. Hoe bouwen zij aan een Wij in de wijk? Meer informatie op movisie.nl/wij-wijk
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Alle klanten die bij komen zijn op zoek naar meer energie. Op verschillende manieren, maar dit is waar ze allemaal aan willen werken. Ik kan met gemak 10 tips geven, maar dat werkt niet. Dan wordt je overprikkeld, zie je door de bomen het bos niet meer. Ik geef in deze podcast 1 tip en laat het nu met die bomen en bos te maken hebben 😉. Luister sne…
  continue reading
 
Hoe zorg je goed voor jezelf als het leven tegenzit? Want tegenslag is niet iets wat je plant het overkomt je gewoon. Hoe zorg je dat je dan regie houdt en ook weer opkrabbelt als het leven je neerslaat? Twee mensen die daarover kunnen vertellen, zijn Johannes en Sereh. In deze podcastaflevering nemen zij je mee in hun verhalen. Nieuwsgierig? Luist…
  continue reading
 
Ken je dat? Je werk vraagt veel van je, de mensen om je heen vragen je aandacht en inzet... En ook jij vraagt het uiterste van jezelf. Stel je voor dat je dan op een moment dat je uitknop niet meer lijkt te werken… Je staat in een overdrive en brandt letterlijk op. En dat gebeurt dan nota bene op vakantie… Deze aflevering hoor je van een ervaringsd…
  continue reading
 
Een depressie weghuppelen? Wat denk jij bij het woordje: Huppelen…? Denk jij dat het mogelijk is om jezelf vrolijk te huppelen? Is er ooit weleens onderzoek gedaan naar de effecten van huppelen op je mentale gezondheid en wat doet huppelen niet alleen met je lijf, maar ook met je brein…? In deze aflevering zoek ik het voor je uit? De voordelen van …
  continue reading
 
Klaas spreekt tijdens deze moederdag in het thema Healthy over hoe wij gezonde keuzes kunnen maken, zodat wij een gezonde levenswandel kunnen overdragen aan diegenen die ons toevertrouwt zijn. Download hier het audiobestand. https://www.leef-doetinchem.nl/wp-content/uploads/2024/05/2024_05_12.mp3 Het bericht Klaas Klein / Healthy: Gezonde gezinnen,…
  continue reading
 
Doe jij het weleens…? Even helemaal Niks. Lummelen. Wegdromen. Lanterfanteren. En hoe doe je dat dan? Weet je toevallig ook dat Niksen een werkwoord is dat in andere talen niet bestaat? Tenminste dat schreef de NewYork Times een paar jaar geleden. Zij schreven ook dat niksen allerlei voordelen heeft en in deze aflevering zoek ik voor je wat niksen …
  continue reading
 
Robert introduceert het nieuwe maandthema voor mei: Healthy. Hij laat zien dat wanneer je goede keuzes wilt maken, je daar je hele leven aandacht aan moet blijven besteden. Daarbij noemt hij vier gebieden in ons leven waarin wij gezonde keuzes moeten maken. Download hier het audiobestand. https://www.leef-doetinchem.nl/wp-content/uploads/2024/05/20…
  continue reading
 
Podcast 91 NEI en kinderen NEI staat voor Nieuw Emotioneel inzicht. Geen idee wat het is? Luister dan eerst podcast Aflevering 46/Wat is een biotensor en een NEI sessie. Als mama weet ik hoe je kunt worstelen als het niet lekker gaat met je kind(je). Hoe kan NEI therapie daarbij helpen? Waar kun je het voor inzetten? Hoe gaat het praktisch in zijn …
  continue reading
 
Hoe zorg je goed voor jezelf? En wat doe je als je je even niet zo goed voelt? Hoe kun je dan zelf zorgen voor een opwaartse spiraal? In het tweede deel van de podcastserie Zorg voor leefkracht, gaan we op zoek naar de antwoorden op die vragen. Volgende week verschijnt de eerste aflevering en die gaat over... niks doen, lummelen en lanterfanteren. …
  continue reading
 
Annemiek spoort in dit laatste deel van de serie Master Your Mind aan om actief verwachting te hebben dat God van ons houdt, in ons werkt en wonderen voor ons aan het verrichten is. Download hier het audiobestand. https://www.leef-doetinchem.nl/wp-content/uploads/2024/04/2024_04_28.mp3 Het bericht Annemiek Reitsema / Master your mind: Kom met verwa…
  continue reading
 
In de derde aflevering praten Anne-Mie, Senne en Luc over mentale gezondheid. Ze wijzen op de problemen met lange wachtlijsten voor psychologische hulp. En hoe belangrijk is het niet om rust te nemen in een prestatiegerichte maatschappij? Een pleidooi voor meer aandacht voor persoonlijke ontwikkeling en empathische begeleiding in het onderwijs als …
  continue reading
 
Senne, Luc en Anne-Mie hebben het over gezondheidsongelijkheid, waarbij financiële drempels zorgbezoeken beïnvloeden. Arme gezinnen stellen tandartsbezoeken uit door kosten. Sociale factoren, zoals financiën en kennis, spelen een rol bij gezondheid. Een gesprek dat oproept tot bewustwording en actie, zonder in controle te vervallen.…
  continue reading
 
In deze aflevering praten Senne, Anne-Mie en Luc over diverse aspecten rond zorg. Ze delen hun eigen ideeën over mantelzorg, gezelligheid, hoe ze communiceren met zorgverleners en waarom solidariteit zo belangrijk is in onze samenleving. Van persoonlijke ervaringen tot diepere gesprekken over wat anderen voor ons betekenen.…
  continue reading
 
Eten. Ik heb een onderzoek gelezen waarin we per dag wel 20 keuzes maken over eten. Eten kan zo leuk en lekker zijn. Ik kan er enorm van genieten. Gezond en minder gezond. Ik zie veel onzekerheid over eten. Er is ook een enorme bak aan informatie over eten, tegenstrijdige adviezen. In deze podcast vertel ik jou hoe je zeker kunt worden over eten. W…
  continue reading
 
Dit is deel 2 van de aflevering over Operatie Zwammerdamschepen. Ik spreek met scheepsarcheoloog en houtspecialist Yardeni Vorst en limesarcheoloog Tom Hazenberg over het type 'Zwammerdamschepen', de werkzaamheden rondom de restauratie en Yardeni's promotieonderzoek.Mijn DMA, interview: Yardeni Vorsst & Tom Hazenberg által
  continue reading
 
Ik weet nog goed toen ik net in mijn burn-out zat. Dikke paniek en een uitzichtloos gevoel. Hoe word ik weer de oude? Die vraag heb ik vaak genoeg gesteld. Maar moet je dat wel willen? Hou je rest klachten van een burn-out? Hoe ik hier mee omga? In deze podcast vertel ik je hier alles over. Instagram feel-n-leef Website feel-n-leef Intro en outro: …
  continue reading
 
Annemiek legt aan de hand van het bijbelboek Spreuken uit hoe wij een keuze in ons leven hebben en hoe de bijbel ons kan leiden in het maken van de juiste keuzes. Download hier het audiobestand. https://www.leef-doetinchem.nl/wp-content/uploads/2024/04/2024-04-14-10-53-55.mp3 Het bericht Annemiek Reitsema / Master your mind: Kom van je badlaken af …
  continue reading
 
Ik zie het veel om me heen en bij mijn klanten. Het leven is druk en vol. En soms kunnen we het onszelf zo moeilijk maken. In deze podcast wil ik je graag uitleggen hoe je het makkelijker voor jezelf kunt maken. Ben jij benieuwd hoe je het voor jezelf makkelijker kunt maken? Luister dan snel mee! Instagram feel-n-leef Website feel-n-leef Intro en o…
  continue reading
 
Ryan spreekt tijdens de eerste zondag van het nieuwe maandthema ‘ Master of your mind’ over hoe wij ons verstand mogen laten beheersen door Gods volledige waarheid en wijsheid. Download hier het audiobestand. https://www.leef-doetinchem.nl/wp-content/uploads/2024/04/2024_04_07.mp3 Het bericht Ryan Hooikammer / Master of your mind verscheen eerst op…
  continue reading
 
Annemiek spreekt op deze Paasochtend over hoe Jezus door Zijn dood onze al onze zorgen en zonden tot een einde heeft gebracht en dat wij in Zijn opstanding nieuw leven hebben. Download hier het audiobestand. https://www.leef-doetinchem.nl/wp-content/uploads/2024/03/2024_03_31.mp3 Het bericht Annemiek Reitsema / Man of sorrows: Ik heb niets! versche…
  continue reading
 
Robert spreekt tijdens deze Goede vrijdag over de ‘Man of sorrows’ uit Jesaja 53. Hij laat aan de hand van de teksten uit Jesaja en Hebreeën zien hoe het oude testament een voorafschaduwing is van Jezus. Download hier het audiobestand. https://www.leef-doetinchem.nl/wp-content/uploads/2024/03/2024_03_29.mp3 Het bericht Goede vrijdag 2024: Man of so…
  continue reading
 
Voor de laatste podcast binnen de gemeente Alphen aan den Rijn ben ik te gast in de restauratiewerf van Operatie Zwammerdamschepen in Museumpark Archeon. Hier worden de Romeinse schepen die in de jaren zeventig van de vorige eeuw zijn opgegraven in Zwammerdam gerestaureerd tot complete platbodems en boomstambomen. Ik spreek met archeoloog en houtsp…
  continue reading
 
Hebben we echt een 91% grotere kans op vroegtijdig overlijden als we een eettijd van <8 uur? Of valt het wel mee?Na een paar maanden is het ook weer tijd voor een kleine update, want ik heb natuurlijk niet stilgezeten. 0:56 Het onderzoek. 6:50 Een kleine update over mijn boek en deze podcast. Amerikaanse hartstichting waarschuwt voor vasten, kans o…
  continue reading
 
Goed voor jezelf zorgen. Een onderwerp dat eigenlijk als rode draad door mijn werk heen loopt. Iets waar ik jaren geleden echt geen idee van had hoe dit moet. En hoe doe je dat nu, dat goed voor jezelf zorgen? En misschien nog wel belangrijker, hoe hou je dit vol? Ik vertel je er alles over in deze podcast. Instagram feel-n-leef Website feel-n-leef…
  continue reading
 
In deze Podcast ga ik dieper in op het redderscomplex/ helpersyndroom. Je weet wel, dat gevoel dat we altijd moeten helpen, zelfs als het ten koste gaat van wat we zelf nodig hebben. Ik deel 10 checkvragen om te onderzoeken of je hier ook 'last' van hebt.Dit is weer een nieuwe aflevering in een podcast seizoen dat jouw vrouwelijk leiderschap verste…
  continue reading
 
Loading …

Gyors referencia kézikönyv