Hablamos de lo que más nos gusta; el fútbol. No somos hinchas de nadie, tampoco hacemos parte de las relaciones publicas de un club, de una selección, de algún dirigente, de algún técnico o de algunos jugadores.
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Un grupo de amigos se reúne para conversar y discutir sobre el deporte, con el apoyo de expertos, dirige Diego Rueda.
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#MeGustanLosDeportes con lo ultimo en info d #MLB #MILB #Amateur #Infantiles e #Juveniles y mucho más.....analisis, entrevistas !! Donde los duros se comunican !!! con Arnold "Palillito" Santiago y Jose "Mayito" Mayo Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales: INSTAGRAM (@megustalosdeportes @mayitopr3) FACEBOOK: (Palillito Arnold Santiago, Jose Mayo Jr) TWITTER: (@MGustanDeportes)
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Un espacio para dar mis opiniones sobre equipos que me gustan y no me gustan. Tiro piedras a todos y me gusta escuchar a los demás. Hablo de todo. Me gusta la retroalimentación. Siempre veo deportes y creo que tengo buenas ideas de lo que el deporte es.
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Me gustan los deportes extremos y la buena música, desde lo sensual para hacer el amor hasta lo fino del underground, si piensas como yo esté podcast es para ti.
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En el podcast semanal de Fitness en la Nube podrás escuchar todos los consejos y todas las estrategias para que consigas tus objetivos en el gimnasio. No dejes de entrenar y no dejes de mejorar! Si quieres que resuelva tus dudas, puedes contactar conmigo y las responderé en el siguiente programa. Puedes preguntar todo lo que se te ocurra, dudas con los ejercicios, la alimentación… Te ayudaré y te daré mi opinión sincera para que consigas todos tus objetivos. Únete a las ondas de Fitness en l ...
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Los veteranos útiles y funcionales marcaron el paso
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Carlos Antonio Vélez, en sus Palabras Mayores del 6 de mayo de 2024, habló de la realidad que está viviendo James Rodríguez en São Paulo después de que se diera a conocer que no aparece en la lista de convocados, ni en la lista de lesionados.
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Respondo por lo que digo y no por lo que dicen que digo…
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Carlos Antonio Vélez, en sus Palabras Mayores del 3 de mayo de 2024, habló del tema de Stefan Medina y de su futuro profesional. Vélez también se refirió al nombramiento de César Torres como nuevo director técnico de la Selección Colombia sub 20 y además analizó la situación de James Rodríguez en Sao Paulo.…
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Como prepararse para perder peso
25:04
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Casi todo el mundo ha intentado alguna vez perder peso y mucha de esa gente no ha tenido mucho éxito en su intento. Algo que es comprensible teniendo en cuenta que la mayoría de la gente no hace una preparación previa a la pérdida de peso. Y aunque lanzarse a la piscina de golpe puede ser suficiente para obtener resultados en algunas personas, una …
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Ricardo el ‘Gato’ Pérez se sincera: ¿por qué dejó la Dimayor para unirse a Millonarios?
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Es necio comparar nuestras ligas con las europeas…! Por favor!
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Carlos Antonio Vélez, en sus Palabras Mayores del 2 de mayo de 2024, habló de la comparación que hizo Daniel Torres, futbolista de Independiente Santa Fe, entre la liga colombiana y las ligas de Europa.
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Mientras América no acabe con el 'bochinche' no volverá a ser lo que fue
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Carlos Antonio Vélez, en sus Palabras Mayores del 1 de mayo de 2024, habló de lo que fue la celebración 77 del cumpleaños de Atlético Nacional y su mercado de fichajes. Vélez también analizó la situación de los cambios de entrenador en América de Cali tras la salida de César Farías.
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Hay francachela y hay comilona... no asamblea
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Carlos Antonio Vélez, en sus Palabras Mayores del 30 de abril de 2024, habló de la reunión que sostuvieron en Santa Marta algunos directivos de la Dimayor. Vélez también analizó la primera semifinal de la Champions League que jugarán Real Madrid y Bayern Múnich. Finalmente, se refirió a la situación de Atlético Nacional.…
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Arturo Reyes anunció posibles bajas sensibles de Junior para enfrentar a Millonarios
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Los que comenzaron, terminaron clasificados ¡será una final con grandes ausentes!
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Carlos Antonio Vélez, en sus Palabras Mayores del 29 de abril de 2024, habló de los equipos clasificados a los cuadrangulares semifinales de la Liga BetPlay. Vélez destacó lo hecho por Millonarios y señaló el rendimiento de Junior. El analista también se refirió a la reunión que tendrá varios directivos de la Dimayor en Santa Marta.…
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Millonarios fue bombardeado sin piedad.. y no estaba en Gaza!
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Carlos Antonio Vélez, en sus Palabras Mayores del 26 de abril de 2024, habló de la derrota sufrida por Millonarios ante Palestino en la fecha 3 de la Copa Conmebol Liberadores. Vélez calificó de "espantoso" y "falto de jerarquía" la actuación del conjunto 'embajador'.
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Cómo hacer que se te note que vas al gimnasio
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Ir al gimnasio puede servirte de muy poco si haces lo que hace casi todo el mundo. No me malinterpretes, ir al gimnasio siempre será mejor que no ir, pero la mayoría de la gente pasa por el gimnasio como pasa una maleta por el aeropuerto y hoy voy a explicarte exactamente qué hacer para sacarle el máximo partido al gimnasio desde el primer día sien…
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Déinner Quiñones responde: ¿cuál fue el técnico que lo perjudicó?
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Lucho destaca así su equipo pierda mientras Borja no figura así su equipo gane
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Carlos Antonio Vélez, en sus Palabras Mayores del 25 de abril de 2024, habló del rendimiento de Luis Díaz en la derrota de Liverpool ante Everton en la Premier League. Vélez calificó a Díaz como "determinante" en la Selección Colombia. Por otro lado, el periodista criticó el bajo rendimiento de Miguel Ángel Borja en River Plate. Finalmente, Carlos …
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Macnelly Torres, exjugador e ídolo de Atlético Nacional, criticó la actualidad del club antioqueño, ya eliminado y sin opciones de llegar a los cuadrangulares finales. Macnelly aseguró, en El VBar Caracol, que esperará un poco más antes de hablar del trabajo de Pablo Repetto.
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La “sinceridad" de Jaramillo 'off the record...' me gusta. Pero parece que hay otro discurso
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Carlos Antonio Vélez, en sus Palabras Mayores del 24 de abril de 2024, habló de las polémicas declaraciones de Fernando Jaramillo, presidente de Dimayor, quien defendió al arbitraje en Colombia, a Ímer Machado. Vélez también analizó el empate de Junior con LDU en la Copa Libertadores y se refirió a los rumores sobre el futuro de Luis Díaz.…
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¡El problema del arbitraje no es una sola persona, es institucional!
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Carlos Antonio Vélez, en sus Palabras Mayores del 23 de abril de 2024, habló de las polémicas en el arbitraje colombiano y del futuro de Ímer Machado como jefe de la Comisión Arbitral de la Federación Colombiana de Fútbol. Por otro lado, Vélez se refirió al nombramiento de Sebastián Arango Botero como nuevo presidente de Atlético Nacional.…
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Muchos los invitados y pocos los escogidos (uno en el mejor de los casos)
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Carlos Antonio Vélez, en sus Palabras Mayores del 22 de abril de 2024, habló de los resultados registrados en la fecha 18 de la Liga BetPlay. Vélez analizó la definición de los equipos clasificados y las polémicas arbitrales. El periodista se refirió al clásico que ganó Real Madrid sobre Barcelona y al triunfo de Boca Junior sobre River Plate.…
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Falta menos y hay tres cupos disponibles
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Carlos Antonio Vélez, en sus Palabras Mayores del 19 de abril de 2024, habló de la definición de la Liga BetPlay y los equipos con opciones de clasificar a los cuadrangulares semifinales. Vélez se refirió a los cambios que anunciará Atlético Nacional. El periodista también explicó que al interior del fútbol colombiano hay un malestar por lo registr…
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Cómo rotar ejercicios de forma correcta
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Entrenar con pesas no es simplemente levantar cargas una y otra vez, eso sería simplemente «hacer ejercicio». Pero cualquier forma de entrenamiento requiere el manejo de una serie de variables. Con el entrenamiento de musculación funciona igual Y una de esas variables es la selección de ejercicios y dentro de la selección de ejercicios, voy a habla…
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Andrés Llinás, defensa bogotano de Millonarios, fue uno de los grandes protagonistas en la victoria del equipo azul 3-2 sobre el Junior. El defensa tuvo una acción con Carlos Bacca al cierre del partido que pudo haber sido roja para el delantero, sobre esto y otras cosas dialogó con El VBar Caracol Radio.…
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Qué poco conocen toda la ley de juego y en el fútbol Millos fue más
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Carlos Antonio Vélez, en sus Palabras Mayores del 18 de abril del 2024, habló de lo registrado en el partido entre Millonarios y Junior por la fecha 17 de la Liga BetPlay en el estadio El Campín. Vélez también se refirió a la posibilidad de que el español Rafael Benítez se convierta en el nuevo director técnico de Sao Paulo del colombiano James Rod…
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Recta final… camarón (Junior y Once) que se duerme se lo lleva la corriente...
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Carlos Antonio Vélez, en sus Palabras Mayores del 17 de abril de 2024, habló de la recta final de la Liga BetPlay y la posibilidad que tendrán equipos distintos a Millonarios, América y Nacional de pelear por el título. Vélez también analizó el triunfo de PSG sobre Barcelona y de Borussia Dortmund frente a Atlético de Madrid en los cuartos de final…
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Los árbitros nombrados, por malos que sean no se cambian ¡Pataletas!
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Carlos Antonio Vélez, en sus Palabras Mayores del 16 de abril de 2024, se refirió a la supuesta protesta del Deportivo Independiente Medellín por el nombramiento de Nicolás Gallo como árbitro central para el partido contra Patriotas por la fecha 17 de la Liga BetPlay.
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Se apretó todo… 5 equipos por dos casillas (sobre el papel)
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Carlos Antonio Vélez, en sus Palabras Mayores del 15 de abril del 2024, analizó los resultados que se registraron en la fecha 16 de la Liga BetPlay. Vélez consideró que Junior, América, Millonarios, Fortaleza y Medellín están en la disputa por dos puestos en el grupo de los ocho.
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5 goles anotados en 2 juegos de visitante en plazas difíciles y ¿Un solo punto?
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Carlos Antonio Vélez, en sus Palabras Mayores del 12 de abril de 2024, analizó el rendimiento de los equipos colombianos en la Copa Conmebol Libertadores y Copa Sudamericana. Vélez cuestionó que Millonarios haya marcado dos goles y Alianza tres, pero no lograron la victoria en condición de visita.
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Las razones (que no te han contado) por las que necesitas los entrenamientos de musculación si quieres perder grasa corporal
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En el mundo del fitness, es común escuchar frases como «No me quiero poner muy grande» o «Solo quiero tonificar». Estas afirmaciones, en su mayoría, son simples excusas que enmascaran la falta de voluntad para esforzarse. Hoy voy a explicarte por qué, incluso si tu único objetivo es perder grasa corporal, el entrenamiento de musculación es impresci…
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Hasta ahora los números en Copas son buenos... pero falta mucho!!!!!
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Carlos Antonio Vélez, en sus Palabras Mayores del 11 de abril de 2024, destacó la victoria de Deportivo Independiente Medellín sobre César Vallejo en la Copa Conmebol Sudamericana. Vélez también analizó a visita de Millonarios a Bolívar en la segunda fecha de la fase de grupos en la Copa Libertadores. Finalmente, se refirió a los resultados de los …
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¡Junior es campeón de la irregularidad!
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Carlos Antonio Vélez, en sus Palabras Mayores del 10 de abril de 2024, analizó el empate de Junior con el Club Universitario de Deportes de Perú en partido de la segunda fecha de la fase de grupos de la Copa Conmebol Libertadores. Vélez cuestionó la irregularidad del equipo dirigido por Arturo Reyes. El periodista también se refirió a la igualdad d…
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Tiene razón James... Lucho es el mejor de todos y suena solo por lo que juega
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Carlos Antonio Vélez, en sus Palabras Mayores del 9 de abril de 2024, analizó los elogios que le hizo James Rodríguez a Luis Díaz y además exaltó el objetivo que tiene el mediocampista con la Selección Colombia en la Copa América. Vélez también se refirió a los partidos de ida de los cuartos de final en la UEFA Champions League.…
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El Cali es un dolor de cabeza agudo !Migraña verde!
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Carlos Antonio Vélez, en sus Palabras Mayores del 8 de abril de 2024, destacó el rendimiento de Miguel Ángel Borja, Juan Fernando Quintero y Luis Díaz el fin de semana con sus respectivos equipos. Vélez también analizó la situación de Deportivo Cali y las malas decisiones deportivas y administrativas que tienen al equipo muy cerca del descenso. Fin…
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Libertadores SÍ, Sudamericana NO
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Carlos Antonio Vélez, en sus Palabras Mayores del 5 de abril de 2024, analizó el rendimiento de los equipos colombianos en la primera semana de la Copa Libertadores y la Copa Sudamericana. Vélez resaltó lo hecho por Millonarios y Junior, mientras que cuestionó el bajo nivel de Medellín y Alianza F.C.…
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Tengo una hernia discal ¿Puedo hacer entrenamientos de musculación? ¿Cómo debería hacerlo?
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Hay una cosa que siempre les digo a mis clientes y es que dentro de sus limitaciones, deben encontrar sus posibilidades y una de esas limitaciones bastante extendida, son las hernias. Hay mucha gente que tiene hernias por diferentes motivos y la pregunta que me hacen es ¿Puedo hacer yo, (persona con una hernia), entrenamientos de musculación? Pues …
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Triunfazo de Junior. Comenzamos bien ¿Terminamos igual?
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Carlos Antonio Vélez, en sus Palabras Mayores del 4 de abril de 2024, habló del triunfo de Junior de Barranquilla sobre Botafogo en la primera fecha de la fase de grupos en la Copa Conmebol Libertadores. Vélez resaltó lo hecho por los equipos colombianos en la semana inaugural del certamen continental.…
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Álex Moreno Paz valoró el planteamiento de Millonarios: “Salimos a jugar de tú a tú a Flamengo”
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Era perdible, pero el buen juego de Millos lo cambió todo. ¡Falló en definición!
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Carlos Antonio Vélez, en sus Palabras Mayores del 3 de abril de 2024, habló del rendimiento de Millonarios en el empate con Flamengo en la primera fecha de la fase de grupos en la Copa Conmebol Libertadores. Vélez también se refirió a lo hecho por Miguel Ángel Borja en River Plate y por Rafael Santo Borré en Internacional de Porto Alegre.…
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Cristian Barrios: “Es importante hablarle a la hinchada con resultados”
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Comienzan las Copas... ¡condenados al sufrimiento!
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Carlos Antonio Vélez, en sus Palabras Mayores del 2 de abril de 2024, habló del inicio de la fase de grupos de la Copa Conmebol Libertadores y de lo que será el debut de Millonarios enfrentando a Flamengo. Vélez entrevistó a Flabio Torres, entrenador colombiano que está al frente de Always Ready de Bolivia, en el diálogo, Torres confirmó que el par…
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Los grandes resucitan, pero ¿juegan bien?
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Carlos Antonio Vélez, en sus Palabras Mayores del 1 de abril de 2024, habló de los resultados de la fecha 14 de la Liga BetPlay. Vélez destacó los resultados de América de Cali, Millonarios y Atlético Nacional, los tres grandes del fútbol colombiano ganaron y tienen opciones de clasificar a los cuadrangulares semifinales.…
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Yuberjen Martínez sigue en la búsqueda de su cupo a los Juegos Olímpicos de París 2024
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Giordana, feliz por ganar el clásico: “Ese es el Millonarios que conocí y salió campeón de Superliga”
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La siesta ideal: Cómo usar las siestas para potenciar tu recuperación y multiplicar tu energía
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En la cultura española y latina, la siesta es mucho más que una simple pausa durante el día, es una práctica arraigada que abarca siglos de tradición. Sin embargo, más allá de su asociación con la pereza, la siesta puede ser una herramienta poderosa para mejorar nuestra higiene del sueño y aumentar nuestra productividad (siempre y cuando las utilic…
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