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Hay muchísima información errónea sobre la endometriosis y esto nos perjudica. Hablaremos con médicos y pacientes de más de 15 países sobre la endo para desechar los mitos, apoyarnos, y tomar decisiones mejor informadas. Hablaremos sobre los 3 tipos de endo, los tratamientos, las condiciones concomitantes comunes, el componente inflamatorio, cómo encontrar un cirujano capacitado, herramientas para sobrellevar el dolor, la menopausia quirúrgica, temas de salud mental, y mucho más! Recuerde: L ...
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Técnicas prácticas para mejor la cantida y calidad del sueño.
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¡Despídete del insomnio! Durmiendo es un podcast que te ayudará a relajarte y a conciliar el sueño a través de ejercicios y meditaciones que te ayudarán a reducir tu ansiedad y tu estrés. Acompáñanos todas las noches y dale a tu descanso la importancia que se merece. Producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas. ¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en comercial@dudasmedia.com Síguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo. Hosted on Acast. See ac ...
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Un espacio de Alianza Joven, donde podremos profundizar en nuestra relación con Dios.
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Sebastián Wainraich entrevista en profundidad a los integrantes de Metro y Medio. Este podcast es audiovisual: incluye material en imágenes, entrevista en video, en https://www.metro951.com/secciones_metroymedio/metro-y-medio-profundo/. Contenido original de Metro 95.1 FM. Por: Sebastián Marcelo Wainraich.
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Bienvenidos al 'Ring Café', un espacio para hablar de historia del fútbol y de la nostalgia de tiempos pasados en formato podcast, conducido por Miguel Ruiz y Christian Sánchez. Equipos, jugadores, entrenadores, eventos y cultura alrededor siempre de un balón de fútbol. Disponible en Spotify, Ivoox y Apple Podcasts. Dirigido y producido por Miguel Ruiz.
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Bienvenidos al Envicia Podcast, un espacio donde comentamos las últimas noticias sobre videojuegos y analizamos los títulos que caen en nuestras manos.
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Enigmas sin Resolver es un podcast de crimen, terror y sucesos paranormales. Cada episodio te llevará a recorrer misterios que desafían a cualquier explicación de la lógica y la ciencia. Luisa Iglesias, la presentadora, se ha especializado desde hace más de veinte años en el género de terror, dando conferencias por todo México y Centroamérica. ¿Estás listo para ayudarla a resolver estos misterios? #SoyEnigmático
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La voz de AEBU y sus protagonistas.
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Podcast by Enrique Ganem Sitio Oficial
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Vicky Dávila aborda con su agudeza los temas más importantes del país. Los principales personajes responden a sus preguntas
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Superación Personal, amor por ti, momento para ti, reflexión de la vida.
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La Dra. Carmen es psicóloga clínica en México y Estados Unidos. Ella también entrevista otros profesionales de salud mental. Directo de la sala de terapia, aprende sobre tus emociones, relaciones y tus habilidades de comunicación. Nuestro objetivo es inspirarte y que logres una felicidad estable. ¡Para escucha los mismos temas en inglés inscríbete al Podcast hermano Emotions in Harmony!
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Contextualice y profundice en Conclusiones. Un programa de análisis verspertino monitorea los acontecimientos clave del día, combinando análisis profundos con analistas y los protagonistas de los sucesos más destacados de la jornada. Presentado por Fernando del Rincón, Conclusiones le ayuda evaluar el impacto de las noticias del día.
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Practicas de mindfulness y meditaciones guiadas para cultivar la paz interior. Entrevistas inspiradoras para disfrutar y aumentar nuestro bienestar.
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En mi soledad necesito un lugar en donde no me sienta juzgado y rechazado y poder dejar fluir lo que siento sin temor a sentirme atacado, o cuestionado, siento que no encajo en este mundo y solo deseo un espacio donde pueda expresarme, un lugar seguro, sin pensar en quien me oirá ni en que pensará.
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Y juré decirle Sí a mis sueños... Sí a aventarme Sí a seguir mis sueños Sí a creérmela Sí a las oportunidades Podcast por Stephanie Rodríguez Instagram @atodo_si @stephanierdzs @cartasaluniverso_
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Podcast Cristiano
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Nacimos Mágicas: Mujeres Viviendo Con Propósito show con Vanessa Codorniu. Bienvenidos a Nacimos Magicas un podcast para la mujer latina en proceso de sanacion y de empoderamiento. Este es un espacio donde hablamos en profundidad con mujeres mágicas sobre todo lo que nos inspira y nos afecta y nos apoyamos en practicas antiguas vueltas modernas para vivir una vida mejor llena de intuición, bienestar, pasión y salud a todos los niveles.
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Level Up! es un podcast de videojuegos en español. Cada semana hablamos de videojuegos, hacemos análisis, damos opinión y debatimos sobre la industria del videojuego. Todo ello con un equipo increíble, capitaneado por @pontxolo
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Explorando el mundo a través de la mente
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stigmata666
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Intervenciones de Alberto Mayol en medios radiales y televisivos; La República de las Letras por Radio Universidad de Chile, Los Jueves de Mayol en Radio Sonar, el panel de opinión de Radio La Clave los miércoles y todos los etcéteras que se den.
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Descubre el viaje de Desapre(he)nder para CreSer, donde exploramos la fascinante senda del crecimiento personal, la superación de obstáculos y la construcción de vidas significativas. En cada episodio, conversamos sobre diversos temas, desde el desarrollo personal hasta estrategias para desaprender patrones que limitan nuestro crecimiento. Únete a nosotros para obtener inspiración, herramientas prácticas y un enfoque auténtico hacia el bienestar. ¡Bienvenido a un espacio donde la transformac ...
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Radio LU12 AM680 de Río Gallegos: Noticias e información de Santa Cruz y la Patagonia
La Opinión Austral
Todas las entrevistas y audios de la radio más escuchada de la Patagonia Argentina. https://www.lu12.com.ar/
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Mujer, estás viviendo en unos de los tiempos más oportunos para prosperar, desarrollarte profesionalmente, tomar liderazgo y emprender. Conoce las 4 etapas de una mujer realizada para potenciar tu vida y alcanzar el éxito, mientras comparto contigo consejos prácticos a la revelación de la palabra de Dios. Omayra Font es una madre de 4 hijas, esposa, emprendedora internacional, Amazon Best Seller y Pastora, que ha ayudado a miles de mujeres a valorarse y alcanzar el propósito de Dios en sus v ...
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Estudié Física en la universidad de Valencia a la par que me empapaba de libros y entrenaba 2/3h al día. Después cree con un amigo Enso Movers donde enseñamos a la gente a moverse y prepararse físicamente. Entre tanto aprendí (para bien o para mal) a calentarme la cabeza bastante, así que después de pensarlo un tiempo decidí crear este canal/podcast para compartir mis elucubraciones sobre temas diversos (ya sea física, filosofía, relaciones personales, redes sociales, etc). Acabé un máster e ...
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Robbie J Frye es el host de The Frye Show. Este podcast es una celebración de personas que no aceptan la vida tal como es, la abrazan, la cambian, la mejoran y dejan su huella en ella. ¡They leave a dent in the universe! Esta es una cápsula del tiempo en dónde puedo aprender sobre los Mindsets, filosofías e historias y compartirlas con ustedes. En las palabras de Larry King, “Me recuerdo a mí mismo todas las mañanas: nada de lo que diga este día me enseñará nada. Entonces, si voy a aprender, ...
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Estrategias para el bienestar integral a través de la meditación, creatividad y balance emocional. Encontrarás temas relacionados con Psicología, Budismo, Neurociencias, Arte, Sustentabilidad, Yoga, Entrevistas, y más, con Alma Ayón, maestra certificada de Meditación y Balance Emocional. Quien después de estudiar arquitectura y pintura comenzó una búsqueda que la llevo a estudiar una maestría en psicología, filosofía budista y a realizar varios retiros en Asia en las tradiciones del tibetana ...
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Inspiración, humor, espiritualidad y más...
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Hablo de correr, desde mi experiencia de más de 40 años dándole a las zapatillas en el tartán, en el asfalto y en la montaña. Soy entrenador de deportes de resistencia y me encanta divulgar sobre este maravilloso deporte. Encontrarás entrevistas a gente del mundo del trail running o las carreras por montaña, desde organizadores de carreras a corredores y corredoras, pasando por temas como el entrenamiento, la nutrición, etc. Si quieres disfrutar escuchando variados temas de tu deporte favori ...
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Un devocional para comenzar tu semana con abundante Gracia y Favor inmerecidos.
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Hablemos con Humor es un podcast que se sumerge en los temas más candentes y en tendencia. Desde noticias hasta debates abiertos, los anfitriones comentan y opinan sobre todo. Es un espacio donde la conversación fluye libremente, y los oyentes pueden pedir lo que deseen. ¡Prepárate para reír y reflexionar mientras exploramos el mundo con un toque de humor! 😄🎙️
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Podcast promedio disperso, pero honesto junto a @CarlosFlush quien nos cuenta de sus experiencias en Australia.
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HamSa Podcast es un espacio creado para promover la inspiración. Somos practicantes y aspirantes espirituales, que encontramos en el yoga, la meditación y la música, herramientas muy poderosas para cultivar bienestar, sobrellevar los días con todo lo que traen y descubrir cada vez más, el sentido de esta existencia.Compartiremos en estos cortos episodios, poderosas y útiles herramientas del yoga, para elevar nuestra vibración y llenar nuestros días con energía, gozo y mucho amor.Nuestra mayo ...
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Un podcast en el que platicamos temas de actualidad del mundo wellness.
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Aquí voy a compartir información acerca del Alma y su Contacto con otras Realidades, la Vida más Allá de la Muerte, Guías Espirituales, Portales Dimensionales, Vidas Pasadas, Almas Gemelas Y Parejas Karmicas, Ciudades en otras Dimensiones, Viajes en el Tiempo, Trampas del Karma, Espíritus Elementales de la Naturaleza, La Vida en Cuarta Y Quinta Dimensión, Fenómenos Paranormales y muchos temas más. Web Oficial: http://www.frecuenciasdelalma.net
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Si no sabes qué es un travelling o un plano cenital, tu microondas huele a palomitas y te gusta ver las útlimas series y películas… éste es tu sitio
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Hola soy Liz, bienvenido a mi podcast, platicaremos de mis series, películas favoritas. Maquillaje y moda :) Tendremos temas de meditación y desarrollo personal. Porque no hay separación, todo es uno y uno es todo :)
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Análisis STELLAR BLADE en PROFUNDIDAD y SIN SPOILERS
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Ayúdanos en Patreon para que Level Up! siga adelante y participes así en todos los sorteos: https://www.patreon.com/podcastlevelup Stellar Blade es un juegazo. Te hacemos ya el spoiler y si quieres te saltas el programa. Pero te vas a perder casi dos horas donde hablaremos de nuestras movidas ya sabes: narrativa fragmentada, influencias, construcci…
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El Rostro Oculto de la Depresión: Un Estudio Profundo de sus Efectos en el Cerebro
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En el próximo episodio de mi podcast, titulado "El Rostro Oculto de la Depresión: Un Estudio Profundo de sus Efectos en el Cerebro", te invito a un viaje fascinante a través de los misterios de la mente deprimida. Este viaje no es para los débiles de corazón, sino para aquellos que buscan comprender realmente lo que significa vivir con depresión.Co…
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15. Aprendiendo a No Tener Vergüenza de Mi Endometriosis. Con Lula Cuba.
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Hablo con Lula Cuba sobre: -el estigma que podemos sentir al tener endometriosis y la importancia de normalizar el hablar de las funciones corporales. -cómo estamos aprendiendo a no tener vergüenza cuando tenemos muchos síntomas en público porque hacemos lo mejor que podamos en las situaciones vulnerables. -la misoginia que enfrentamos en el trato …
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Panamá necesita un cambio constitucional profundo, señala este experto
47:30
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En opinión de Juan Carlos Araúz, expresidente del Colegio de Abogados de Panamá, su país necesita un cambio constitucional profundo que evite situaciones como la discusión alrededor de la presunta inconstitucionalidad de la candidatura de José Raúl Mulino. Además, Araúz subraya que ninguno de los candidatos a la presidencia se ha planteado una verd…
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"Es un día muy triste para todos los artistas de nuestra provincia": Profundo dolor por la muerte de Marcela Miranda
12:03
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El mundo de la cultura de Santa Cruz se encuentra de luto tras conocerse la triste noticia del fallecimiento de Marcela Miranda, reconocida artista y productora musical de Río Gallegos. Roxana Agullo, cofundadora de Musac, habló con Radio LU12AM680 y recordó la importancia de la artista para la cultura local. "Queremos recordarla con la música, can…
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Jueves de Mayol sobre la profunda falta de proyecto de la clase política
28:13
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La tradición republicana del #SonarInformativo con Rafael Cavada, además de una introducción al Sonar Deportivo con el profesor, sensei y gran gurú Ignacio Pérez Tuesta.
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En las profundidades del miedo: el lado siniestro del mar
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Sirenas aterradoras, pesadillas de las profundidades y hallazgos tanto siniestros como afortunados. En este episodio testimonial, nos sumergimos en las profundidades del mar, y analizamos las historias que los enigmáticos nos han compartido sobre seres y apariciones terroríficas de los océanos.Luisa Iglesias, Danielle Duarte által
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Envicia Podcast - T06x14 - El yermo, las profundidades y el páramo
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Fallout está en boca de todos, y es que la serie ha revitalizado la franquicia, haciendo que vuelva a haber picos de jugadores recurrentes, ofertas en los títulos de la franquicia y de paso haber colapsado la web de los mods por saturación de accesos simultáneos. El Yermo está de moda y Rodor nos da unas primera impresiones de la serie y analiza, d…
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6 consejos para crear relaciones profundas
41:12
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140 En este episodio te hablo acerca de un libro que impactó profundamente mi manera de establecer conexiones fuertes con las personas a mi alrededor. Se escribió en 1936 por Dale Carnegie, y estoy segura que es de esa sabiduría que permanecerá por siempre... Espero te sirva tanto como a mí. Puedes escuchar nuestro podcast en Spotify, Apple Podcast…
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#272: Carolina Leyva - Design Manager Nu Colombia - Simplificando la Curva de Aprendizaje y la Profundidad de la Empatía
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"Transmitir conocimiento no solo es un gesto de humildad y generosidad, sino también una obligación social que trae consigo una gran responsabilidad” – Carolina Leyva ( 👈🏽 link a persona, mis pensamientos del audio, libros, el podcast, y más) Invitad@ Hoy estamos celebrando a Carolina Leyva, Design Manager en Nu Colombia. En Nu Caro trabaja de la m…
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Duerme profundamente con estos 5 pensamientos - Día 8 Año 3
19:35
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Esta noche te compartimos una serie de pensamientos positivos que te ayudarán a cerrar bien tu día, relajar la mente y a darle paz a tu noche, te recordamos la importancia de reconocer todo lo que lograste durante tu día y poder agradecer por cada experiencia que tuviste la oportunidad de vivir, para poder ir a descansar bien. En este episodio habl…
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Química del Espacio Profundo 2024/04/17. El Explicador. Cápsula.
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En el espacio interestelar ocurren reacciones químicas inesperadas que podrían tener una gran relevancia en la formación de sistemas solares e incluso en el origen de la vida.Gracias por sus comentarios, interacciones, apoyo económico y suscripción.Escuche y descargue gratuitamente en MP3 2024/04/17 Química del Espacio Profundo. Gracias por su apoy…
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26. Yoga Nidra (relajación profunda) 30 mins - Práctica
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En este episodio te compartimos una práctica de relajación profunda, conocida como Yoga Nidra, o yoga del sueño consciente. Esta técnica antigua consiste en mover de manera sistemática la conciencia desde el mundo externo al mundo interno y así, llevar al practicante a estados profundos de relajación física, mental, emocional y sensorial consciente…
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wS MP3 Julio de 2024 - 07
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218: 10 razones para abrazar la maternidad
21:55
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En este episodio te hablo sobre; 10 razones para abrazar la maternidad Regístrate en mi seminario www.omayrafont.com/webinar Obtenga cualquiera de mis libros gratis: www.omayrafont.com/libros Instagram: https://www.instagram.com/omayrafont/ Telegram: https://t.me/joinchat/sHklJyiQPuIzMzMxOmayra Font által
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Meditación para dormir: Camina a través del bosque - Día 16 Año 3
21:56
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Esta noche te acompañamos a través de una meditación guiada para dormir con sonidos relajantes del bosque, te envolvemos en un ambiente lleno de naturaleza para que puedas liberar el estrés y dormir profundamente. En este episodio hablamos de: -Encontrar paz dentro de ti. -Técnica de visualización para relajar la mente. -Conciliar un sueño profundo…
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Send us a Text Message. En "Risas que Sanan", nos sumergimos en el maravilloso mundo del humor y la risa, explorando cómo estas fuerzas pueden transformar nuestras vidas para mejor. A través de anécdotas hilarantes, entrevistas con expertos en risoterapia y reflexiones profundas, exploramos cómo el humor puede aliviar el estrés, fortalecer nuestras…
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Sid y Nancy, la historia más trágica del punk
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Sid Vicious y Nancy Spungen son recordados como una de las parejas más famosas, tóxicas y violentas de la música, pero ¿realmente qué fue lo que pasó con ellos? En este episodio de Enigmas sin Resolver revisamos la historia de violencia, crímenes no resueltos y suicidios detrás del auge y caída de estos íconos del brit punk.…
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Nace Apuntes, nueva sección diaria de Alberto Mayol.
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La República de las Letras: “Animales enfermos. Filosofía como terapéutica” de Diana Aurenque
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Nos reunimos para conversar sobre fragilidades, resistencias y el rol de la filosofía en el camino hacia una vida buena, alrededor del libro "Animales enfermos" de Diana Aurenque.
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La Fe que Debe Tener un Líder | Un Taller para Líderes #180
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En este episodio de Talleres para Líderes en la Iglesia, vemos la fe que un líder en la iglesia debe tener. Síganos en PazConDios en YouTube para ver todos los videos que publicamos. En Talleres para Líderes en la Iglesia yo comparto enseñanzas bíblicas a otros líderes que tienen preguntas, dudas, problemas o necesidades en su ministerio o liderazg…
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Entre la Lluvia y la Lucha: Un Viaje Personal a Través de la Depresión
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Introducción: Hola, soy el anfitrión del podcast que ha tocado corazones y mentes por igual. En mi último episodio, me sumergí en un tema que es tanto personal como universal: la lluvia y su inesperada conexión con la depresión. Hoy, quiero llevarlos a través de un viaje escrito, compartiendo las reflexiones y aprendizajes que surgieron en esa conv…
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Podría haber “bukelización” en Panamá si el nuevo gobierno falla, dice experto
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El politólogo y jurista Daniel Zovatto dijo en entrevista con Fernando del Rincón que el gobierno que sea elegido el domingo en Panamá tendrá que resolver a la brevedad los problemas que la sociedad le demande. El experto considera que si no cumple, se corre el riesgo de que en el país haya una “bukelización” en las próximas elecciones. Zovatto exp…
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Caso Franco Cuevas: "Neil ha tenido que denunciar seis veces por amenazas a la familia Cuevas"
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Se trata de una serie de hechos que se vienen registrando desde un tiempo a esta parte. Los registros fílmicos son evidentes y muestran a los allegados a Franco Cuevas destrozando el lugar donde ocurrió la muerte. Al respecto, hablaron los abogados de Neil, Mariana Barbitta y Matías Gutiérrez, en Radio LU12 AM680.…
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Isaías Acosta peleará el 10 de mayo en Buenos Aires: "Se está afianzando para debutar profesionalmente"
27:15
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Previo a la pelea de Isaías Acosta, del día 10 de mayo. Su entrenador, Ricardo "Candy" Uribe, habló con Radio LU12 AM680 y brindó detalles exclusivos acerca de la previa del gran evento. "Va a llegar de la mejor manera, está entrenando con el ex campeón del mundo, Omar Narváez en Trelew", informó el entrenador.…
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Tras el anuncio de despidos en la administradora SUME-C de Paysandú, el Consejo del Sector Financiero Privado negoció y logró revertir la decisión para asegurar las fuentes de trabajo. Ver másRadio Camacuá által
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Afirmaciones para aliviar la ansiedad nocturna - Día 15 Año 3
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Esta noche te compartimos una serie de afirmaciones que te ayudarán a aliviar los síntomas de la ansiedad nocturna, para que puedas tener una noche tranquila de descanso profundo y reparador. En este episodio hablamos de: -¿Cómo superar el insomnio? -Ve a dormir sin pensamientos ansiosos. -Encontrar paz dentro de ti antes de ir a dormir Instagram w…
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Gipsy Rose: ¿victimaria o víctima?
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Gypsy Rose es uno de los personajes más relevantes si hablamos de crimen en Estados Unidos…¿Cuáles son los avances con su caso? Después de salir en libertad, esta mujer se ha convertido en toda una celebridad, y en este episodio, revisamos su historia desde el principio hasta llegar a la figura mediática que es el día de hoy.…
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Noches oscuras, almas brillantes: la lucha contra la depresión en las noches.
12:00
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La Noche: Un Viaje Personal a Través de la DepresiónComo anfitrión de este podcast, he tenido el privilegio de compartir historias que tocan el corazón y abren la mente. En el episodio de hoy, quiero llevarlos a través de un relato profundamente personal y revelador. Gabriel Medina, un valiente luchador en su batalla contra la depresión, se ha abie…
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#274: Manuela Sánchez Villamarín - CoFounder & Chief Experience Officer Laika - De 0 a 1 Para Construir un Universo de Mascotas
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"Desafía al síndrome del impostor y haz que las cosas sucedan. No importa si dudas de tus habilidades en logística, tecnología o marketing; lo crucial es tener la voluntad de avanzar y la determinación para triunfar.” – Manuela Sanchez Villamarin ( 👈🏽 link a persona, mis pensamientos del audio, libros, el podcast, y más) Invitad@ Hoy estamos celebr…
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"Con una gran alegría de ser nuevamente parte del club": María Marta Dreidemie será la nueva coordinadora de hockey en el Boxing
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La histórica profesora Albiverde, María Marta Dreidemie, quien fomentó el crecimiento del hockey pista en el club y en toda la ciudad, tendrá la tarea de coordinar la disciplina a partir de esta temporada en el Boxing. Radio LU12 AM680 se comunicó con María, quien expresó su alegría por volver al club donde tan importante fue.…
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Posibles alcances del fallo de la Corte Suprema sobre candidatura de José Raúl Mulino
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El expresidente del Colegio de Abogados de Panamá, Juan Carlos Araúz, consideró que si la Corte Suprema falla por la inconstitucionalidad de la candidatura de José Raúl Mulino podría hacer un segundo fallo para reparar la situación. El jurista explica que si se le impide competir, el caso podría llegar hasta la Corte Interamericana de Derechos Huma…
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Meditación para tener una noche perfecta de descanso - Día 14 Año 3
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Esta noche te acompañamos para que puedas crear un ambiente que te permita tener una noche tranquila y de sueño profundo. Hacemos una serie de respiraciones y te guiamos a través de una meditación que te ayudará a relajar tu mente y tu cuerpo. En este episodio hablamos de: -Meditar para dormir mejor. -¿Cómo mejorar la calidad de mi sueño? -Técnica …
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En este episodio compartimos contigo un cuento Sufi, que invita a reflexionar sobre la naturaleza de la búsqueda incesante de la satisfacción material y la verdadera riqueza del espíritu. La historia comienza con un encuentro inesperado entre un rey y un mendigo en la entrada del palacio real. El mendigo, sosteniendo un modesto cuenco, le pide al r…
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¿Cómo afecta la salud de tus pies a tu calidad de vida?, entrevista a Victor Pozas
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En este nuevo episodio hablamos con Victor Pozas, doble grado en podología y fisioterapia sobre una investigación que está realizando acerca de cómo afecta la salud de nuestros pies a nuestra calidad de vida. Podéis colaborar rellenando la encuesta anónima en este enlace: https://forms.office.com/e/7Se0xCXg60 El objetivo principal de la investigaci…
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Desde El Salvador: cómo son las cárceles de Bukele
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Crónica viajó hasta El Salvador y mostró cómo funcionan las cárceles emblema del presidente Nayib Bukele. El periodista enviado, Adrián Sánchez, habló con Radio LU12 AM680 y brindó detalles exclusivos desde el país centroamericano.
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¿Por qué es clave el fallo de la Corte Suprema de Panamá sobre José Raúl Mulino para las elecciones presidenciales?
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Guillermo Márquez, exmagistrado del Tribunal Electoral de Panamá, habló en entrevista con Fernando Del Rincón sobre el fallo de inconstitucionalidad de la candidatura de José Raúl Mulino y dijo que ambas partes demandantes tienen buenos argumentos. Márquez explicó que los candidatos debieron ser elegidos a través de unas primarias y que el candidat…
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wS MP3 Mayo de 2024 - 02
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wS MP3 Mayo de 2024 - 03
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wS MP3 Mayo de 2024 - 06
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wS MP3 Mayo de 2024 - 05
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wS MP3 Mayo de 2024 - 04
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