Dette nyilvános
[search 0]
Több
Download the App!
show episodes
 
Artwork
 
Altingets politiske redaktør sætter kaffen over og sammen med en ugentlig gæst sender han lytteren på weekend med de vigtigste pointer fra ugen i #dkpol. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Mental trening hjelper deg til å bli mer lykkelig, få mer energi, overskudd og motivasjon. Ved å ta i bruk verktøyene som deles i denne podcasten vil du kunne få flere gode dager hvor du føler deg bra, mestrer livet, får gjort det du har planlagt og faktisk når målene dine. Anniken Binz er mental trener og helsenerd, og i denne podcasten deler hun forskningsbaserte verktøy og kunnskap som du enkelt kan benytte i eget liv for å skape det livet du drømmer om. Anniken er forfatter av boken Finn ...
  continue reading
 
Hvordan blir du kvitt kviser, dårlig ånde eller munnsår, og hvordan vet du om kløen skyldes skabb? På Apotek 1 kan du spørre om alt, og i vår podcast skal farmasøyter knuse myter og gi deg gode råd til behandling av små og store plager. Hva vil du høre om? Send oss gjerne en e-post på podcast@apotek1.no.
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Près de la moitié des Canadiens se trouvent à seulement 200 $ de ne pas pouvoir couvrir leurs dépenses mensuelles. Si vous ressentez une pression financière, vous n'êtes pas seul. Mais que faire lorsque des coûts imprévus vous poussent au bord du gouffre? Si vous luttez contre des dettes mais souhaitez éviter les conséquences à long terme d'une fai…
  continue reading
 
Esben og Jakob kaster sig over en vild og dramatisk uge i dansk politik, hvor regeringen blev rokaderamt og præsenteret sit program for den kommende politiske sæson – og afslørede frontlinjer og kløfter, som kun bliver større fra nu af. Ugens emner i #dkpol: Relancering (13:57): SVM-regeringen er en mærkelig regering - sådan lød det på et ligeså mæ…
  continue reading
 
Går du rundt med høye skuldre og føler at du aldri har nok tid? Føler du deg ofte overveldet og at du alltid ligger bakpå? Og hvordan har det seg at vi er mer stresset i dag med all teknologien som egentlig skal gjøre livet enklere for oss? Dette er noen av temaene i ukens episode av Level Up hvor du skal få verktøyene for hvordan du kommer deg ut …
  continue reading
 
Esben og Jakob går i dybden med den uges helt store historie om problemerne med sexisme og mobbekultur i Moderaterne. De ser også på et andet drama, nemlig kampen om næste års budget i København og spørgsmålet om, hvem der egentlig skal være overborgmester, efter Sophie Hæstorp er blevet minister. Til sidst prøver de at finde ud af, om den nye trep…
  continue reading
 
Føler du deg noen ganger helt tom for energi? Spiser du sunt, trener, og får nok hvile men føler deg likevel helt tom? Hører du på alle rådene for å optimalisere helsen din, uten at det gir deg det du vil ha? I ukens episode av Level Up skal du få høre om hva det er som stjeler energien din og hvordan du faktisk kan ta den tilbake. Hosted on Acast.…
  continue reading
 
Almost half of all Canadians are just $200 away from not being able to cover their monthly expenses. If you're feeling the financial squeeze, you're not alone. But what happens when unexpected costs push you over the edge? If you're grappling with debt but want to avoid the long-term effects of bankruptcy, a Consumer Proposal might be your solution…
  continue reading
 
Har du noen gang følt at du ikke har det som skal til? Har du en stemme i hodet som forteller deg at dette ikke er for deg eller at dette klarer du ikke? Har du noen gang sett på deg selv som en person som ikke får til ting? Dette er noen av temaene jeg snakker om i ukens episode av Level Up, hvor du skal få vite nøkkelen til fantastisk selvtillit.…
  continue reading
 
Jakob har været til et spændende oplæg om europæisk økonomi, og Esben har været på tidsrejse tilbage til nullerne og genbesøgt velfærdsaftalen fra 2006. Og sammen tager de til Demokraternes konvent og ser på Trump-drillerier og det amerikanske imperium. Ugens emner i #dkpol: Europæisk økonomi (10:13): Jakob har været til oplæg med økonomen Jakob Fu…
  continue reading
 
Hvorfor er det så skummelt med følelser? Er det egentlig bra for oss med negative følelser? Hva skjer hvis du unngår å kjenne på de negative følelsene? I ukens episode av Level Up har jeg med med dr Aili Kristina som er kjent som Endorfinlegen på Instagram. Hun er en ekspert på følelser og sitter med kunnskap alle burde få med seg. Instagram: @endo…
  continue reading
 
Esben og Jakob er tilbage med en ny sæson af #dkpol. De taler om Christians Friis Bachs skifte til Venstre, præsidentvalget i USA og Socialdemokratiets melding om en genforhandling af danskernes pensionsalder. Ugens emner i #dkpol: Christian Friis Bachs klubskifte (09:45): Jakob er imponeret over, at det er kommet til et punkt, hvor et af Radikales…
  continue reading
 
Hvorfor funker det ikke å bare ta seg sammen? Skal du tvinge oss selv til å bare tenke positivt eller finnes det en mer konstruktiv måte? Hvordan skal du forholde deg til de vonde tankene? Dette er noen av tingene vi snakker om i ukens episode av Level Up hvor jeg er så heldig å ha med meg Eivor, som har vært gjennom en transformasjon. Eivor har bå…
  continue reading
 
Esben og Jakob runder sommerferien af med et lytterspørgsmål om ulighed. Er den blevet væk? Eller dukker den hele tiden op på nye måder? Til sidst fortæller de, hvad de hver især ser mest frem til i den kommende politiske sæson 2024-2025 Den sjette og sidste episode i #dkpol's sommerserie. Værter: Esben Schjørring, politisk redaktør på Altinget, og…
  continue reading
 
Hvordan går det ann å skape vekst fra traumer? Hvordan kan man bli robust og ha det godt når man har fått en tøff start på livet? Og hva er det vi trenger for å skape endring og komme oss videre? Dette er noen av temaene vi snakker om i ukens episode, hvor jeg er så heldig å ha med meg Jimmy Westerheim, som deler åpent fra eget liv. Han har mange k…
  continue reading
 
Esben har økonom og lektor Søren Hove Ravn i studiet. De taler om, hvornår råderummet egentlig blev opfundet, og om det egentlig er en god ide, altid at bruge det. Den femte ud af seks episode i #dkpol's sommerserie. Værter: Esben Schjørring, politisk redaktør på Altinget, og Søren Hove Ravn, lektor i økonomisk ved Københavns Universitet Producer: …
  continue reading
 
Hva kan du gjøre hvis du merker at du har hatt lav energi i en lengre periode? Hva vil det egentlig si å ha lavt stoffskifte og hvordan vet du at du har det? Og hvordan kan du leve bedre med lavt stoffskifte? Dette er noen av de spennende temaene som vi snakker om i ukens episode av Level Up, hvor jeg er så heldig å ha med meg lege Ragnhild Skari I…
  continue reading
 
Esben har chefanalytiker Christine Nissen fra Tænketanken Europa i studiet. De taler om EP-valget og især om, hvordan EU og de europæiske regeringer har reageret på de mange kriser siden migrationskrisen i 2015. Den fjerde ud af seks episode i #dkpol's sommerserie. Værter: Esben Schjørring, politisk redaktør på Altinget, og Christine Nissen, chefan…
  continue reading
 
Tenker du noen gang, når du har mye å gjøre, at du bare skal holde ut en kort periode, så blir alt bra? Tenker du mye på hvor lite energi du har og hvor slitsomt ting er? Og har det noen gang skjedd at du har blitt syk når ferien endelig har ankommet? Dette er noen av temaene vi skal snakke om i ukens episode av Level Up, hvor du får vite hvordan d…
  continue reading
 
Esben har historieprofessor Rasmus Mariager i studiet. De taler om Rasmus’ nye bog ”Sjælekampen”, og hvordan Den Kolde Krig også var en kamp om den danske socialpsykologi. Den tredje ud af seks episode i #dkpol's sommerserie. Værter: Esben Schjørring, politisk redaktør på Altinget, og Rasmus Mølgaard Mariager, professor i historie ved Københavns Un…
  continue reading
 
Hva er egentlig utfordringen med maten de fleste av oss spiser i dag? Hva er det med matindustrien som utgjør et så stort problem for oss? Hva er det du må vite for å kunne ta gode valg både for deg selv og dine? Dette er noen av de viktige temaene vi snakker om i ukens episode hvor jeg er så heldig å ha med meg kunnskapsrike Susann Stave, som har …
  continue reading
 
Esben har idehistoriker Alberte Bové Rud i studiet. De taler om personkult og populisme i Italiensk politik fra Silvio Berlusconi til Georgia Meloni. Og om hvordan vi kan se de italienske tendenser sprede sig til dansk politik. Den anden ud af seks episode i #dkpol's sommerserie. Værter: Esben Schjørring, politisk redaktør på Altinget, og Alberte B…
  continue reading
 
Hvilken effekt har egentlig sosiale medier på oss? Hvordan påvirker det oss og hvordan ville livet vært uten sosiale medier? I ukens episode av Level Up har jeg med meg fantastiske Tina Løvberg. Hun har selv vært snart ett helt år uten sosiale medier, og forteller om både hva det gjør med oss å være på skjerm og av skjerm. Tina Løvberg sin podcast:…
  continue reading
 
Esben og Jakob åbner sommerferien med et lytterspørgsmål om aktivisme. Mens Jakob ser positivt på aktivismens nødvendighed, er Esben skeptisk. Til sidst konkluderer de på den politiske sæson 2023-2024. Den første ud af seks episode i #dkpol's sommerserie. Værter: Esben Schjørring, politisk redaktør på Altinget, og Jakob Nielsen, ansvarshavende chef…
  continue reading
 
Hvordan får du mest mulig ut av tiden din? Hvordan får du unna ting raskest mulig så du får tid til å gjøre mer? Hvordan unnslippe følelsen av å ikke ha nok tid? I ukens episode av Level Up skal jeg fortelle deg hvordan du kan holde deg fokusert gjennom dagen, så du kan få mest mulig ut av tiden din. Finn din superkraft her: https://www.norli.no/bo…
  continue reading
 
Esben og Jakob fejrer sommerferiens komme med at konkludere på den grønne trepart og på den stærkt imødesete debat mellem Joe Biden og Donald Trump. Og så løfter de sløret for dkpol’s sommerserie. Ugens emner i #dkpol: Grøn trepart (09:42): Jakob mener at kunne huske, at én af #dkpol-værterne (som vel og mærke ikke var ham selv!) har sagt, at den g…
  continue reading
 
Hvordan påvirker hormonene våres både søvnen, energien, gleden og livslysten vår? Hva har hormoner ned hjernehelsen å gjøre? Hvorfor snakker vi ikke mer om kvinnehelse? I ukens episode av Level Up har jeg med meg for tredje gang kunnskapsrike Rebekka Nøkling, som gir oss kunnskapen som kan transformere helsen din. Instagram: https://www.instagram.c…
  continue reading
 
Esben og Jakob er tilbage i studiet i København. De taler om den grønne trepart, Kylian Mbappés udtalelser om det franske valg og Joe Bidens nye tv-reklame, der indvarsler en benhård og personlig amerikansk valgkamp. Til sidst præsenterer de planerne for sommerserien. Ugens emner i #dkpol: Klimakamp (14:23): Selvom Mette Frederiksen allerede under …
  continue reading
 
Hva har fordøyelsen og det vi spiser med hvordan vi føler oss, og kan det gjøre oss syke? Hva er det som gjør at vi ikke gjør de tingene vi vet at er bra for oss? Hvordan unnslippe følelsen av at vi tidligere har kastet bort livet og akseptere den gamle versjonen av oss selv? I ukens episode av Level Up har jeg med meg kunnskapsrike Gry Hammer, som…
  continue reading
 
Esben og Jakob sender live fra årets folkemøde på Bornholm. De diskuterer aktivisme over for etableret politik debat, de ser på sundhedsreformen, og så diskuterer de, hvad overfaldet på Mette Frederiksen fortæller om vores politiske kultur. Ugens emner i #dkpol: Aktivister og engagement på Folkemødet (10:34) Esben er først lige kommet og spørger Ja…
  continue reading
 
Hva kan du gjøre hvis du har slitt ned uhensiktsmessige spisemønstre i mange år? Funker det egentlig å bare ta seg sammen og tvinge deg selv til å få til endring? Eller finnes det noen smartere måter å jobbe på? I ukens episode av Level Up får du være med når jeg jobber en-til-en med Susanne, som har slitt med overspising, restriktive og uhensiktsm…
  continue reading
 
Jakob og Esben sender live fra Altingets gård i indre København. De vender tv-debatterne med spidskandidaterne til Europa-Parlamentet og deres partiledere, de tegner et portræt af sofavælgeren, og så spørger de, om det overhovedet er vigtigt, hvem danskerne sender til Bruxelles. Ugens emner i #dkpol: TV-debatterne om EP-valget (08:29): Esben beder …
  continue reading
 
Hvordan kan infrarødt lys gi deg både bedre restitusjon og øke energinivåene dine? Hvordan klarte FlexBeam å kurere den kronisk stive nakken og hodepinen min? Og hvilke andre helsegevinster kan vi få ved hjelp av rødt og nær-infrarødt lys? Det får du vite i ukens episode av Level Up med Bjørn Ekeberg. Han leder det norske oppstartselskapet Recharge…
  continue reading
 
Le coût des produits de consommation courante est en hausse depuis quelques années, ce qui entraîne une augmentation du prix de la nourriture, de l'essence, des vêtements et d'autres produits essentiels dont les Canadiens ont besoin. Selon le calculateur d'inflation de la Banque du Canada, les coûts ont augmenté de 15 % entre 2020 et 2023.…
  continue reading
 
The cost of daily goods has been rising over the past few years, increasing the price of food, gas, clothing, and other essential items Canadians need. According to the Bank of Canada’s Inflation Calculator, costs have increased by 15 percent from 2020 to 2023. This means an item that used to be $1.00 now costs $1.15. If your income hasn’t increase…
  continue reading
 
Esben og Jakob er tilbage i studiet og de taler om afslutningdebatten, hvor Mette Frederiksen indrømmede egne fejl, da Store Bededag blev afskaffet, de taler om EP-valget og om ytringsfrihed. Værter: Esben Schjørring, politisk redaktør på Altinget, og Jakob Nielsen, ansvarshavende chefredaktør på Altinget. Producer: Emma Klitnæs, podcastassistent. …
  continue reading
 
Hvilke ingredienser er en del av et lykkelig liv med gode følelser og fantastisk helse? Hvordan jobber du for å komme deg gjennom sorg? Og kan du bare bestemme deg for å ha det bra, når du føler at du har nådd bunnen eller har vært gjennom en traumatisk hendelse? I ukens episode av Level Up er vi så heldig å ha med oss herlige Björg Thorhallsdottir…
  continue reading
 
Esben og Jakob sender live fra statskundskabsstudiet i København. De diskuterer, hvorfor det er så svært at få gang i valgkampen til Europa-Parlamentet, om Alex Vanopslagh kan blive statsminister – og så vender de Den Internationale Straffedomstols mulige arrestordre på Israels premierminister, Benjamin Netanyahu. Værter: Esben Schjørring, politisk…
  continue reading
 
Hvordan kan du tenke rundt mat så det blir enklere for deg å ta gode valg? Hva er de hemmelige triksene for at du skal kunne balansere en hektisk hverdag, spise sunt og ta vare på deg selv? Hvordan bør du tenke for å bevege deg fremover i livet ditt og coache deg selv? Denne episoden med Linn Stokstad vet jeg at du vil elske, og du vil sitte igjen …
  continue reading
 
Nous avons tous été dans cette situation. Vous utilisez votre carte de crédit ou signez sur la ligne pointillée pour un achat que vous avez tant désiré. Cependant, après quelques instants, jours, voire même une semaine, un sentiment de malaise s'installe. Peut-être que l'achat ne correspond pas tout à fait à vos attentes, que le budget n'est pas au…
  continue reading
 
We've all been there. You swipe your credit card or sign on the dotted line for a purchase you've been dreaming about. But then, a minute, a day, or even a week later, that sinking feeling sets in. Maybe the purchase isn't quite what you expected, the budget doesn't stretch that far, or you think the money could have been better spent elsewhere.…
  continue reading
 
Esben og Jakob er live fra Aalborg Kongres Center, hvor KL afholder Social- og Sundhedspolitisk forum. De taler om kampen mellem regeringen og KL om, hvem der er skyld i stigende bureaukrati, de taler om den nye handicapaftale – og om Lars Løkke Rasmussen egentlig har et politisk projekt. Værter: Esben Schjørring, politisk redaktør på Altinget, og …
  continue reading
 
Hvordan få et bedre forhold til kroppen din og spisemønstrene dine? Hvordan kan du bruke indre motivasjon få det livet du drømmer om å leve? Både Torunn Ytrehus og jeg har gitt ut bok, og i ukens episode av Level Up får du være flue på veggen når vi snakker om prosessen med å skrive bøkene og hvordan bøkene vil endre livet ditt. Instagram: @torunny…
  continue reading
 
Loading …

Gyors referencia kézikönyv