Har du mistet gnisten i dit arbejde? Er du i tvivl om, hvad der egentlig driver dig? I dette afsnit af Kære behandler har jeg besøg af erhvervspsykolog Elisabeth Ungar, som hjælper mennesker med at genfinde deres indre drivkraft. Vi taler om, hvad der sker, når motivationen svigter – og hvordan du kan finde vej tilbage til det, der giver dig energi…

"Du skal ikke tro, du er noget" og "du skal ikke tro, at nogen bryder sig om dig" er blot nogle af elementerne i Janteloven. Og hvem har egentlig glæde af at høre det? I denne episode skaber vi en ACT-inspireret anti-Jantelov, og du inviteres til at leve stort, modigt og autentisk. For du må faktisk godt tro, du er noget, at nogen bryder sig om dig…

I dette afsnit får du nogle konkrete tips til, hvordan du kan skabe julero i en travl december 🎄 Du lærer: Vigtigheden af at planlægge ud fra værdier (og ikke ud fra stress!) Hvorfor det kan være vigtigt, at stoppe op og trække vejret Hvordan du giver dig selv en pause Hvorfor du bør sætte klare, tydelige grænser At sætte pris på øjeblikket Hvordan…

I dette afsnit deler jeg mine bedste råd til, hvordan du skaber samtaler, der virkelig gør en forskel. Du lærer: Hvordan du fra starten kan hjælpe klienten med at sætte en positiv retning for samtalen Hvorfor du får dybere indsigt ved at spørge ind til, hvad klienten bemærker, i stedet for blot hvordan de har det Hvad du kan gøre, når du ikke ved h…

I denne episode deler jeg de fem største indsigter, som jeg ville ønske, jeg havde haft, da jeg selv startede i behandlerrollen. At navigere mellem egne forventninger og det, klienterne har brug for, kan være udfordrende, især når man vil gøre det så godt som muligt. I denne episode lærer du: Hvordan vi som behandlere kan finde balancen mellem enga…

I dette afsnit udforsker vi seks nøglesætninger, der kan gøre en stor forskel for dine klienter. Disse udsagn er designet til at hjælpe klienterne med at føle sig hele, forstå, at de ikke er alene, og lære at udfordre deres negative tanker. Du vil også opdage, hvordan du kan opmuntre dine klienter til at tro på deres egne evner, validere deres føle…

ACT-metoden bliver mere og mere populær i Danmark såvel som i den store, vide verden. Dette skyldes blandt andet, at det er en effektiv, evidensbaseret metode til at håndtere en lang række problematikker. Metoden giver desuden rigtig god mening for både klient og behandler med sit unikke fokus på at hjælpe mennesker med at skabe det liv, de drømmer…

Velkommen ind i hjertet af terapi og selvudvikling som professionel samtaleleder. Sammen dykker vi ned i en række emner inden for Acceptance and Commitment Therapy (ACT), udfordringer i behandlerrollen, samtaleteknik, sårbarhed, selvtillid, empowerment, autenticitet, f*ck-ups, mod og medfølelse. TAK fordi du lytter med ❤️ Har du spørgsmål til mig? …

Breinholt har fundet en god restaurant der viser tirsdagens EM-kamp. Men uden lyd, for ikke at genere gæsterne. Kæmpe dilemma! I anledning af afsnit nummer 200 skrives der op til flere sange. Af vor ven AI. Resultatet er lige dele imponerende og skrækkeligt. Trods skriftlig modvilje og generel had, er der "Gæt et storcenter". Heldigvis går samtalen…

Lund Madsen er rejst til Tyskland. Ikke for at se fodbold. Men for at se på cannabis. Åbenbart et vidunder-middel, der kan helbrede det meste. I hvert fald hvis man spørger brugerne/sælgerne. Breinholt har mistænkelig meget viden om opbygning af et skunk-laboratorium. Quizzernes svar på Titanic, Gæt et storcenter, varer i denne uge cirka 12 minutte…

Lars Løkke har været indblandet i en grim båd-ulykke. Lund Madsen forklarer hvad der skete - baseret på begrænset information. Det er som at være der selv. Der er vundet 760 millioner hos 7-Eleven på Trianglen på Østerbro. Breinholt kender en der bor i nærheden. Måske ved han noget om vinderen. Teknik-Henning er hjemvendt fra en skøn ferie i Græken…

Lund Madsen har taget maskinen til Oslo. Der er stor messe for bedemænd. Er man virkelig ved at skifte fra kremering til bagning? Breinholt forsøger at løfte stemningen lidt med bedemandsvittigheder. Den bornholmske blotter er tilbage. Vi taler med en af de lokale, igen. Som tilfældigvis passer perfekt på signalementet, stadigvæk. En lytter mener, …

Takket være fænomenal planlægning lykkes det at optage endnu et afsnit. Et lidt kort afsnit, da Lund Madsen skal hjem til fødselsdag. Breinholt har set "Den sorte svane" på TV 2, og har en tese. Eller måske er det en teori. "Ølstykke-krateret" i Breinholts pande er forvundet. Tak til Bispebjerg og laser. Der er tid til en lille kontroversiel snak o…

Der er en anelse dårlig stemning og samvittighed. For kun én ud af tre fra redaktionen mødte op til Lars Løkkes fødselsdag. En 60-årig mand fra Lime bliver udsat for en god gammeldags mooning af 15-20 unge mennesker. Heldigvis får vi fat i Ole - der dog ikke kender noget til sagen. Den tvivlsomme quiz "Gæt et storcenter" (der ganske udokumenteret k…

Der er ris og ros i indbakken. Mange har skrevet. Ingen får svar. Vi bliver mindet om et afsnit fra MASH, hvor promillen var høj. Og trætheden ligeså. Der skal findes gaver til Lars Løkkes reception. Måske er en svensk 100-kroneseddel en god ide. Lund Madsen har været til reptil-messe i Rødovre. Breinholt synes det lyder som et dårligt MDMA-trip. T…

"Vi ska' ha' mere snaps" er måske en passende undertitel til dette afsnit. Vi hopper en lille tur tilbage til 2017, hvor det lykkes Anders & Anders at overtale Lars Løkke Rasmussen til at give Andreas Mogensen endnu en tur i rummet. Sådan husker de det i hvert fald. Der er premiere på den tvivlsomme quiz/selskabsleg "Gæt et storcenter". Der er lidt…

Efter en lille forsinkelse er det blevet tid til julefrokosten 2023. Anders & Anders mødes med Lars Løkke Rasmussen og Andreas Mogensen på Restaurant Møntergade. Menuen står på øl, smørrebrød, snaps, øl, snaps, smørrebrød, øl, snaps og smørrebrød. Lund Madsen har aktier i et bryggeri i Greve. Så julefrokosten er en stor mulighed for at hæve omsætni…

Det er "tag dit kæledyr med på arbejde"-dag på redaktionen. Et memo som kun Breinholt har fået. Lund Madsen forsøger at købe en lommekniv på DBA. Men det går ikke specielt godt med at prutte om prisen. En anmeldelse i Politiken anmeldes. Vi kigger lidt nærmere på "En stor familie" fra 1982. Og ChatGPT giver et bud på et remake. Beboere i Esbjerg kl…

Børsen er brændt. Eller er den? Dagens helt store nyhed er dog Dr. Bombay på årets Tinderbox. Men må man overhovedet den slags i 2024? Den store køreprøve nærmer sig, og snart kan Breinholt kalde sig ægte knallert-kører. Men Lund Madsen mener ikke han er klar. Der mangler tydeligvis viden om bremse-metoder. Et forsøg på at ringe til ejeren af Mamas…

Der er travlt og hektisk på redaktionen. Der er decideret meget på tallerkenen. Lund Madsen har rigmands-bøvl med kalechen på sin Ford Taunus fra 1966. Breinholt har været til teoriprøve. Så nu må han snart køre på sin knallert. En voksen og følelsesladet snak om Meta, og deres bemærkelsesværdige store vanskeligheder ved at fjerne åbenlyse falske A…

Under et besøg på The Voice, forsøger Breinholt at lære tre kvindelige radio-medarbejdere hvad forspil er. Lund Madsen overvejer at få kropskunst udført. I Herning! Sundhedsmæssigt står det skidt til på den lille redaktion. Der er både slimsækbetændelse i hoften, sandorm i armen og den sædvanlige røde hud i ansigtet. Professor Jens Lundgren er på e…

Lund Madsen er i Aarhus. Enten pga job, eller for at komme lidt væk hjemmefra. Breinholt er i Glasgow. Og når man er i Skotland, skal man naturligvis drikke...GIN?!? Du får en flot og farverig beskrivelse af både Glasgow og Gellerupplanen. Hvis du lukker øjnene, er det næsten som at være der selv. Med lukkede øjne. Og så er der en lettere utroværdi…

Lund Madsen er blevet velsignet med barn nummer 8. Vi byder lille Viis velkommen til verden. Breinholt har haft pressedag på sit nye tv-program. Vi tjekker en fed artikel der kom ud af det. Andreas Mogensen er tilbage på jorden. Det kan han fejre med en lang besked på telefonsvareren. Dagens tema er åbenbart pølser. Hvad blev der af den hvide slags…

Lund Madsen er genopstået fra de døde. Det fejrer han ved at reklamere for endnu en uduelig scam. Der er nyt om sidste års julefrokost. Vi har endelig fået kontakt med Lars Løkke Rasmussen. Til gengæld har vi mistet kontakten med Andreas Mogensen. Det er stadig op ad bakke med den sammenkomst. En mulig serie-onanist er på spil på Bornholm. Ud fra s…

Lund Madsen er, ifølge internettet, død. Det må være efter ganske kort tids sygdom. For han var da nogenlunde frisk i sidste uge. I dagens anledning forfattes en smuk, og nærmest fejlfri, nekrolog. Der er nyt fra Breinholts midtlivskrise - a.k.a. MC-kørekortet. Hvor meget læder skal man egentlig have på, for at trække med en motorcykel i en kravleg…

Rumstationen er åbenbart revnet, så der nu slipper ilt ud. Andreas Mogensen tager det forbavsende roligt. Breinholt påbegynder erhvervelse af kørekort til motorcykel. Han påstår det er for at kunne føre en Vespa-scooter. Og at det INTET har med en kommende midtlivskrise at gøre. Lund Madsens fætter har mistet hovedet i en rigtig grim Velo Solex-uly…

I anledning af valentinsdag sender Anders og Anders kærlige hilsner til hinanden. Det er meget personligt og rørende. Lund Madsen har barrikaderet sig i sit panic room i Sverige. Der er få præcise detaljer om det. Af sikkerhedsmæssige årsager, naturligvis. I et svagt øjeblik, søndag eftermiddag, lykkes det Breinholt at spørge ChatGPT "Hvordan finde…

Lund Madsen bøvler med opkald fra svindlere fra Nigeria. De forsøger at franarre ham den formue, han ærligt har tjent på våben og kryptovaluta. I (endnu) et forsøg på at planlægge (den noget forsinkede) julefrokost, foretages opkald til Udenrigsminister Lars Løkke Rasmussen. Breinholt modtager under optagelsen et opkald fra Red Barnet. Et øjebliks …

Lund Madsens mange flyvninger og rabatter har gjort at han har mistet Sussie-Else som følger på Instagram. ChatGPT fabrikerer en noget halvhjertet undskyldning. Breinholts helbred er åbenbart så skrøbeligt, at en thai-massage muligvis har skadet hans menisk. Vi kigger i indbakken, og svarer på forholdsvis gamle spørgsmål. Gunnar Nielsen har 50 års …

Familien Lund Madsen er i Thailand. Hvor mange der vender hjem er endnu uvist. For der er alt muligt, der kan dræbe dig, på måder du ikke engang har lyst til at vide. Breinholt bøvler med gulvvarmen i studiet. Og på toilettet. Der er rejsetips, hvis turen går til Aarhus. Især hvis du er til klokkespil. Andreas Mogensen rapporterer om toilet-uheld p…

Lund Madsen er på vej til et, for ham, ukendt sted i Thailand. Og måske er det tid til et nyt navn. Producer Julie har valgt at opsige sit job i A&A-organisationen. Det resulterer i en lettere forsinket MUS-samtale [sic]. Medlem af De Gamle Spejderes medicinske advisory board, forsker Jens Lundgren, har startet sin egen sundheds-podcast. Der foreta…

Der er breaking news! En nyhed så frisk, at Lund Madsen slet ikke har nået at tænke noget om det. Men når du hører dette afsnit, er det gammelt nyt, og alle har sikkert tænkt og sagt alt om det. Det er sidste afsnit med Margrethe som regent. Lund Madsen er åbenbart blevet en slags korrespondent for ABC i Australien. Grundet tidsforskellen, frygter …

Breinholt er i Thailand. Længe leve kongen! Lær at bestille mad, på yderst effektiv engelsk. Og så har der naturligvis været kontakt med det thailandske sundhedsvæsen. Længe leve kongen! Lund Madsen rider (sne)stormen af i Lyngby. Et birketræ er væltet ind i naboens terrasse. Naboen er Poul Nesgaard. I et "Op med humøret"-opkald afværges en juridis…

Det er dag 2 i Hanstholm. Hvad siger folk om gårsdagens store show? Der er voxpop fra Hanstholm Bytorv. Liselotte er så stor fan, at hun åbenbart vælger at lytte til Anders & Anders-podcast, mens hun er til live-show. Publikum stiller spørgsmål til Andreas på ISS. Hvordan bliver man vejet i vægtløs tilstand? Svaret er både overraskende og tvivlsomt…

Et dermatologisk uheld har farvet Breinholts ansigt rødt. Perfekt til en aften foran publikum. Lund Madsen følger Johns "Ugens Råd" og besøger genbrugsbutik i Hanstholm. Det blev til en flot gave i keramik. Vi får besøg af Jesper Kongsted fra Hanstholm Fiskeauktion. I et forsøg på at vise hvordan en auktion foregår, opføres et slags rollespil. Og s…

Der julehygges i studiet, med oplæsning fra Hjemmmet. En læser har et dovent familiemedlem. Beskrivelsen passer perfekt på Lund Madsens bror. En anden læser frygter, at hendes kæreste er utro. Beskrivelsen passer perfekt på Breinholt. Lene har 6000 servietter. De har været udstillet på museum. Samme museum hvor Lene arbejder. Men alligevel... Og så…

Der er besøg af forhenværende startup-virksomhed, nuværende medie-imperium, R8dio. Radiodirektør Klavs Bundgaard og programchef Allan Sindberg har fundet vej fra Skuldborg til vores ydmyge studie på Østerbro. En smuk og ærlig snak om radioformater, ledelse, livet og døden ...og facesitting med Joan Ørting. Vi fanger også Andreas på ISS. Andreas tal…

Der er en lidt mystisk, nærmest trykket, stemning i studiet. Producer Julie er nemlig i snakke-strejke. Noget er gået galt med pakken med julegodter til Andreas Mogensen. Rumhyggen hænger i en tynd tråd. Breinholt har fået bananfluer. Lund Madsen har en løsning. En lettere omstændig en af slagsen. Kalinka har vundet VM i mis i Strasbourg. Her blev …

Andreas Mogensen har fejret fødselsdag ombord på ISS. Er der lys i kagen? Og hvad sker der, når man "taber" en værkstøjskasse under en rumvrandring? Det er igen blevet populært at have klamydia...åbenbart. Specielt i Aalborg. Vi taler med læge Jakob om den, for os, helt ukendte infektion. I et forsøg på at lave et "Op med humøret"-øjeblik, ringer v…

Lund Madsen er på hotel i Kolding. Fedt mand! Spa! Eller hvad? For rygterne siger, at et spabad indeholder en del flere væsker end bare vand. For udover samkvem, er det åbenbart også det perfekte sted at få skyllet et åbent sår eller fodvorter. Vi ringer til Hotel Viking i Sæby og bliver lidt klogere. Og så er det absolut sidste chance for at få se…

Breinholt er blevet klonet af AI (påstår han), og reklamerer nu for et tarveligt slankemiddel på internettet. Lund Madsen klones også, og afslører sin morbide hobby. Det er et højteknologisk mirakel. Som naturligvis straks skal misbruges til ligegyldigheder. Andreas Mogensen er med i Rumbrevkassen...fra rummet... og svarer på spørgsmål fra lytterne…

Den mørke tid er over os. Folk skal muntres op. Konceptet "Op med humøret" videreudvikles. Har man ikke brug for et klap på skulderen, hvis man bliver nummer 3 til DM i pløjning? Et forsøg på at ringe til vedkommende bringer os vidt omkring. Måske også lidt for vidt. For hvad hedder han egentlig? Producer Julie researcher på livet løs. Kom med en t…

Danmarks eneste podcast med fast forbindelse til Den Internationale Rumstation. Lund Madsen er i København. Breinholt på Bornholm. Og Andreas et eller andet sted i rummet. Store og små spørgsmål besvares. Liv og død. Bogstaveligt talt. For hvad sker der, hvis en astronaut dør ombord på rumstationen? Andreas' rumvandring blev aflyst. I stedet har ha…

En tur ned ad Spejdernes memory lane. Breinholt fortæller en flot anekdote...som Lund Madsen har oplevet. Der er både kostpyramide, ærter og en fræk porre. Rygterne siger, at DR har slettet alle gamle afsnit af De Sorte Spejdere. Men kan det virkelig passe? Kim Bilsøe, af alle, må da vide hvad der foregår i DRs arkiv. En kongepyton er løs i Overlun…

Umiddelbart lidt dårlig stemning i studiet, da Breinholt utilsigtet afslører podcastens nye navn. Han nægter at sige mere i resten af afsnittet. Det holder cirka 3 sekunder. Lund Madsen har engang opsagt en stilling, med et stort ønske om at smække med døren. Det lykkedes - noget så eftertrykkeligt. Det er dog anderledes denne gang. Der er fine gav…

Der lægges hårdt ud med en fortælling om Perrier Lime. Breinholt er åbenbart en af de få, der nyder denne drik med smag af fancy citron. Lund Madsen er nomineret til en fornem pris i Cannes. Der er lidt tvivl om, præcis hvilken festival det drejer sig om. Men selve trofæet skulle være en flot delfin i enten guld eller sølv. Der for øvrigt med lidt …

Der er igen gang i rum-brevkassen. Andreas Mogensen svarer på dine spørgsmål, direkte fra ISS. Kan en oldboys-fodboldspiller sende en bold i kredsløb? Hvad sker der, når man prutter i rummet? Vi lærer, hvordan man tømmer toilet-spanden på rumstationen. Og så er der en kort nyhedsopdatering, med væsentlige historier fra Danmark. Lund Madsen har prøv…

En ny-trimmet og bakterie-fri Lund Madsen har igen fået adgang til studiet. Breinholt har modtaget en kasse assorteret sexlegetøj fra Urban Dildos (aka. Sinful). Men hvor opbevarer man lige sådan en kasse, når huset er fuld af børn? Vi byder velkommen til nyt medlem af Sundhedspodcastens advisory board; Øjenlæge Jannik Boberg-Ans. For Breinholts øj…

Lund Madsen er sendt i isolation i Fredericia. Det forlyder, at hans skæg er en tikkende bakteriebombe. Måske er det derfor politiet afspærrer området omkring ham. Vi taler med Professor Lundgren om det farlige skæg. Men afbrydes af opkald fra rummet. For det er tid til den første rum-brevkasse med Andreas Mogensen, direkte fra ISS. Det viser sig, …

Andreas Mogensen er ombord på rumstationen. Eller er det et filmstudie i Værløse? Kommende interviews planlægges grundigt. Månedens medarbejder kåres. Åbenbart... Breinholt har været til VM i badminton. Lund Madsen blærer sig med Lene Køppens autograf. Vi ringer til Poul-Erik Høyer (og hans kæreste). For hvad sker der egentlig med maskot-ænderne ef…