I "Nøglen til din hjerne" tilbyder Mentaltræner Jørgen Svenstrup fra EmpowerMind, svar på spørgsmål, indenfor alle aspekter af personlig udvikling, og kommer med helt konkrete anvisninger til hvordan du kan komme godt ud af udfordrende situationer. Podcast-serien øger derfor din bevidsthed og styrker dit mentale immunforsvar, så du bliver bedre rustet til mødet med virkeligheden. Du er velkommen til at skrive til podcast@empowermind.dk og stille spørgsmål til Jørgen, som han vil besvare i de ...
…
continue reading
A tartalmat a Jette Harthimmer biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Jette Harthimmer vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
Claircast # 112 - Jette Harthimmer - Knogleskørhed - hvad kan du gøre? Del 3:3.
MP3•Epizód kép
Manage episode 252678145 series 1106733
A tartalmat a Jette Harthimmer biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Jette Harthimmer vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
![Claircast. Podcast med Jette Harthimmer.](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrVm5MZU0FRlrdxggekbXagZf2zEM-_FOPEeOmwKHA7azwkse6vbLqkF-qAi1VaKRxB-gtlcAhYup3Nre_cvhJH08Hd3khLsut8GBlt7D2Pc406eZbrs02usbJN4qbSqK3c6Yq/s200/Interview_Jens_Liv_efter_d%C3%B8den.jpg)
I dette afsnit hører du om hvordan jeg har valgt at tackle min knogleskørhed og hvilke guldkorn jeg har fundet i min søgen om emnet.
Du hører om hvilke tiltag jeg har taget, for at bremse knoglenedbrydningen.
Du hører desuden om:
Knoglevenlig mad.
Kalk, vitaminer og mineraler.
Søvn og meditation.
Balance og core-øvelser.
Sammenhæng mellem stress og osteoporose.
Knogleskørhed medicinfri behandling.
7 % forbedring af min knogletæthed på blot 6. mdr.
Min hverdag med fokus på genopbygning af min knoglemasse. Her er hvad jeg gør.
Lydfilen er 3. og sidste del i serien "Knogleskørhed - hvad kan du gøre"?
I de 2 forgående afsnit (110) mødte du henholdsvis professor Peter Schwarz der er en af Danmarks førende indenfor osteoporose og i afsnit (111) kunne du høre du ph.d Rasmus Just fortælle om OsteOstrong - en medicinfri vej til stærkere knogler.
Hør lydfilen.
Lydfilen varer 49 min og du kan høre/downloade den på harthimmer.dk/podcast
Vælg lydfil / podcast nr. 112
Lydfilen er produceret af Jette Harthimmer.
100 epizódok
MP3•Epizód kép
Manage episode 252678145 series 1106733
A tartalmat a Jette Harthimmer biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Jette Harthimmer vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
![Claircast. Podcast med Jette Harthimmer.](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrVm5MZU0FRlrdxggekbXagZf2zEM-_FOPEeOmwKHA7azwkse6vbLqkF-qAi1VaKRxB-gtlcAhYup3Nre_cvhJH08Hd3khLsut8GBlt7D2Pc406eZbrs02usbJN4qbSqK3c6Yq/s200/Interview_Jens_Liv_efter_d%C3%B8den.jpg)
I dette afsnit hører du om hvordan jeg har valgt at tackle min knogleskørhed og hvilke guldkorn jeg har fundet i min søgen om emnet.
Du hører om hvilke tiltag jeg har taget, for at bremse knoglenedbrydningen.
Du hører desuden om:
Knoglevenlig mad.
Kalk, vitaminer og mineraler.
Søvn og meditation.
Balance og core-øvelser.
Sammenhæng mellem stress og osteoporose.
Knogleskørhed medicinfri behandling.
7 % forbedring af min knogletæthed på blot 6. mdr.
Min hverdag med fokus på genopbygning af min knoglemasse. Her er hvad jeg gør.
Lydfilen er 3. og sidste del i serien "Knogleskørhed - hvad kan du gøre"?
I de 2 forgående afsnit (110) mødte du henholdsvis professor Peter Schwarz der er en af Danmarks førende indenfor osteoporose og i afsnit (111) kunne du høre du ph.d Rasmus Just fortælle om OsteOstrong - en medicinfri vej til stærkere knogler.
Hør lydfilen.
Lydfilen varer 49 min og du kan høre/downloade den på harthimmer.dk/podcast
Vælg lydfil / podcast nr. 112
Lydfilen er produceret af Jette Harthimmer.
100 epizódok
Minden epizód
×Üdvözlünk a Player FM-nél!
A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.