Body Scan Meditation - With Introduction
MP3•Epizód kép
Manage episode 217715637 series 2448494
A tartalmat a Dr Matt Lewis biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Dr Matt Lewis vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Body scan meditation with introduction explaining how the body scan works and it's main benefits. Download one of my audiobooks for free by signing up for an Audible account using one of the links below: Overcome Anxiety and Panic Attacks: bit.ly/3ARwZ4A Overcome Social Anxiety: bit.ly/3Xlhpal
…
continue reading
20 epizódok