Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
…
continue reading
A tartalmat a Head Talks biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Head Talks vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
Reset Your Thinking - The CBT Therapist By Nadya Khokhar
MP3•Epizód kép
Manage episode 190280503 series 1306233
A tartalmat a Head Talks biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Head Talks vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Nadya Khokhar Cognitive Behavioural Therapist (CBT) Unhelpful thoughts; we’ve all got them. Over the past decade, Cognitive Behavioral Therapy (CBT) has become the go-to way to tackle our muddled thinking. 'We are helping clients to become their own therapists,' explains Nadya Khokhar. UK-based Khokhar participates in a government-run scheme improving access to therapies. CBT can successfully help those suffering from a range of conditions, including depression and anxiety. Here Khokhar explains how.
…
continue reading
68 epizódok
MP3•Epizód kép
Manage episode 190280503 series 1306233
A tartalmat a Head Talks biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Head Talks vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Nadya Khokhar Cognitive Behavioural Therapist (CBT) Unhelpful thoughts; we’ve all got them. Over the past decade, Cognitive Behavioral Therapy (CBT) has become the go-to way to tackle our muddled thinking. 'We are helping clients to become their own therapists,' explains Nadya Khokhar. UK-based Khokhar participates in a government-run scheme improving access to therapies. CBT can successfully help those suffering from a range of conditions, including depression and anxiety. Here Khokhar explains how.
…
continue reading
68 epizódok
Minden epizód
×Üdvözlünk a Player FM-nél!
A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.