Artwork

A tartalmat a Head Talks biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Head Talks vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Reset Your Thinking - The CBT Therapist By Nadya Khokhar

8:47
 
Megosztás
 

Manage episode 190280503 series 1306233
A tartalmat a Head Talks biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Head Talks vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Nadya Khokhar Cognitive Behavioural Therapist (CBT) Unhelpful thoughts; we’ve all got them. Over the past decade, Cognitive Behavioral Therapy (CBT) has become the go-to way to tackle our muddled thinking. 'We are helping clients to become their own therapists,' explains Nadya Khokhar. UK-based Khokhar participates in a government-run scheme improving access to therapies. CBT can successfully help those suffering from a range of conditions, including depression and anxiety. Here Khokhar explains how.
  continue reading

68 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 190280503 series 1306233
A tartalmat a Head Talks biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Head Talks vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Nadya Khokhar Cognitive Behavioural Therapist (CBT) Unhelpful thoughts; we’ve all got them. Over the past decade, Cognitive Behavioral Therapy (CBT) has become the go-to way to tackle our muddled thinking. 'We are helping clients to become their own therapists,' explains Nadya Khokhar. UK-based Khokhar participates in a government-run scheme improving access to therapies. CBT can successfully help those suffering from a range of conditions, including depression and anxiety. Here Khokhar explains how.
  continue reading

68 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv