Artwork

A tartalmat a Noise Cancelling Pod biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Noise Cancelling Pod vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Episode 7 - Fitness & Nutrition

1:13:21
 
Megosztás
 

Manage episode 155477599 series 1157913
A tartalmat a Noise Cancelling Pod biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Noise Cancelling Pod vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
This week Frank and Axel get a little heated as they discuss two of their favorite topics Fitness (4:00) and Nutrition (46:00) before they come to an agreement on some basic principles. Here are some of the articles and programs they discuss: The 7 Habits of Highly Effective Nutritional Programs: https://www.t-nation.com/diet-fat-loss/7-habits-of-highly-effective-nutritional-programs Whole 30 Diet http://whole30.com/whole30-program-rules/ 14 Steps To Eating The Bulletproof Diet https://www.bulletproofexec.com/start-the-bulletproof-diet/ How to Lose 100 Pounds on The Slow-Carb Diet – Real Pics and Stories http://fourhourworkweek.com/2012/07/12/how-to-lose-100-pounds/ The Hierarchy of Fat Loss (if that is your goal) https://www.t-nation.com/training/hierarchy-of-fat-loss
  continue reading

55 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 155477599 series 1157913
A tartalmat a Noise Cancelling Pod biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Noise Cancelling Pod vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
This week Frank and Axel get a little heated as they discuss two of their favorite topics Fitness (4:00) and Nutrition (46:00) before they come to an agreement on some basic principles. Here are some of the articles and programs they discuss: The 7 Habits of Highly Effective Nutritional Programs: https://www.t-nation.com/diet-fat-loss/7-habits-of-highly-effective-nutritional-programs Whole 30 Diet http://whole30.com/whole30-program-rules/ 14 Steps To Eating The Bulletproof Diet https://www.bulletproofexec.com/start-the-bulletproof-diet/ How to Lose 100 Pounds on The Slow-Carb Diet – Real Pics and Stories http://fourhourworkweek.com/2012/07/12/how-to-lose-100-pounds/ The Hierarchy of Fat Loss (if that is your goal) https://www.t-nation.com/training/hierarchy-of-fat-loss
  continue reading

55 epizódok

Alle Folgen

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv