))
The Boundary Survival Guide: How to Say No Without Ghosting Everyone
Manage episode 505187235 series 3651878
A tartalmat a BriTTTy B biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a BriTTTy B vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
In this episode of Dysfunctionally Yours, host Brittany delves into Boundaries Part 2; the significance of boundaries in our lives. She discusses how boundaries are essential for mental health, autonomy, and healthy relationships. Brittany emphasizes the importance of recognizing when a boundary is needed, how to communicate it effectively, and the necessity of respecting one's own limits. The conversation also touches on the challenges of setting boundaries and the misconceptions surrounding them, ultimately advocating for self-care and emotional well-being.
Like, Follw, Subscribe
Music by Smile Lee
30 epizódok
Megosztás
