Player FM - Internet Radio Done Right
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SZPONZORÁLT
People want to feel supported and safe at work – and inspired to innovate. What can people working at large corporations do to create this kind of environment? Saskia Mureau is the Director of Customer Digital at the Port of Rotterdam where she is harnessing digital systems to reduce emissions. She is passionate about creating inclusive workplaces where psychological safety and collaboration drive meaningful change. In this episode, Kamila sits down with Suchi to talk about why she chose to work at large corporations rather than startups. Saskia also reflects on her personal experiences, including navigating IVF while at work, and discusses how organizations can foster environments where employees feel empowered to bring their whole selves to work. Links: Saskia Mureau on Linkedin WHO infertility research BCG 2024 report on psychological safety in the workplace Suchi Srinivasan on LinkedIn Kamila Rakhimova on LinkedIn About In Her Ellement: In Her Ellement highlights the women and allies leading the charge in digital, business, and technology innovation. Through engaging conversations, the podcast explores their journeys—celebrating successes and acknowledging the balance between work and family. Most importantly, it asks: when was the moment you realized you hadn’t just arrived—you were truly in your element? About The Hosts: Suchi Srinivasan is an expert in AI and digital transformation. Originally from India, her career includes roles at trailblazing organizations like Bell Labs and Microsoft. In 2011, she co-founded the Cleanweb Hackathon, a global initiative driving IT-powered climate solutions with over 10,000 members across 25+ countries. She also advises Women in Cloud, aiming to create $1B in economic opportunities for women entrepreneurs by 2030. Kamila Rakhimova is a fintech leader whose journey took her from Tajikistan to the U.S., where she built a career on her own terms. Leveraging her English proficiency and international relations expertise, she discovered the power of microfinance and moved to the U.S., eventually leading Amazon's Alexa Fund to support underrepresented founders. Subscribe to In Her Ellement on your podcast app of choice to hear meaningful conversations with women in digital, business, and technology.…
Meditacao - Compartilhada - 10 - 10 - 2024
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Meditação guiada com foco na observação do fluxo.
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528 epizódok
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Minden epizód
×No cap. 24, Ben Connelly dá exemplo sobre as 3 naturezas e o não-si-mesmo que é a natureza realizada.
Meditando na leveza, vamos desapegando das ideias de iluminação e de outros mitos do caminho.
Não existe um si-mesmo em nenhum ser ou coisa.
Meditação introdutória aos estilos budistas de meditação descritos nos 30 versos sobre a Mente Apenas
Para quem começa a meditar ou quer revisar a prática
No capítulo 22 estudamos a harmonia entre o diferente e o mesmo.
Praticamos mais uma parte da introdução à meditação da não dualidade.
No cap. 21 do livro abordamos a natureza outro-dependente e a natureza plenamente realizada.
No capítulo 20 dos 30 versos, estudamos As Três Naturezas.
Continuamos a introdução ao zazen
Hoje vamos para o cp. 19, o Amadurecer do Carma. Tem exemplo prático de como lidar c as sementes.
Continuamos a introdução à meditação da não-dualidade, o portal do Zazen
Estamos compartilhando uma introdução ao zazen.
Continuamos nossa investigação da Mente Apenas no cap. 18 do livro, a consciência como processo de transformação.
Continuamos a estudar os 30 versos sobre a mente apenas de Vasubhandhu. Neste capítulo 17, iniciamos a desconstrução da barreira da ilusão.
Introdução à meditação Meditação da não dualidade (Zazen) junto c a Sanga de Eininji.
Fala do darma sobre os 30 versos, cap 16, sobre o pensar.
Meditação guiada com observação do fluxo da consciência.
Continuamos a estudar os 30 Versos sobre a Mente Apenas, de Vasubandhu, na tradução de Ben Connelly.
Meditação guiada com ênfase em observar o fluxo da consciência e suas manifestações emocionais.
Nesta sessão estudamos os caps 12 e 13 do livro dos 30 versos, abordando as aflições e seu manejo meditativo.
Meditação guiada visando acolher as aflições.
Continuamos o estudo dos 30 versos sobre a mente apenas, hj cap 11, fatores benéficos que plantam boas sementes.
Meditação guiada com foco na observação do fluxo.
Continuamos o estudo dos 30 versos, agora no capítulo 10 do livro, falando dos 5 fatores universais.
Meditação com observação dos fatores da mente.
Estudamos hoje o capítulo 9 dos 30 versos.
Continuamos nas meditações baseadas no Abhidharma
No capítulo 8 dos 30 versos Vasubandhu sugere o método para cuidarmos das emoções aflitivas.
Praticamos shamatha e assim nos preparamos para uma observação consciente do fluxo mental.
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