Artwork

A tartalmat a Understood.org and Cate Osborn biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Understood.org and Cate Osborn vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

ADHD and self-advocacy at work

29:39
 
Megosztás
 

Manage episode 448566623 series 3581353
A tartalmat a Understood.org and Cate Osborn biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Understood.org and Cate Osborn vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

If you like this show, consider making a donation this holiday season. 100% of your donation will go towards helping us create more podcasts (like this one!). Click here to make a gift today.

Self-advocacy and ADHD workplace disclosure come together in a package. It’s important to know yourself and your values in order to be the best self-advocate you can be.

In this week’s episode, ADHD at Work founder Meghan Brown-Enyia answers the question: What is a good self-advocate? And, gives her recipe for advocating for yourself.

Related resources

Timestamps

(03:05) Why did Meghan create ADHD at Work?

(06:59) Am I ready to be an ADHD self-advocate?

(09:37) Meghan’s recipe for self-advocacy

(13:19) Self-advocacy and emotional regulation

(16:08) How do you figure out your ADHD needs in the workplace?

(19:33) Best practices for asking for supports

(24:00) Am I a bad self-advocate if I choose not to disclose my ADHD?

(26:36) Where you can find Meghan

To get a transcript of this show and check out more episodes, visit the Sorry, I Missed This podcast page at Understood.org

We love hearing from our listeners. Email us at sorryimissedthis@understood.org.

Understood is a nonprofit organization dedicated to empowering people with learning and thinking differences, like ADHD and dyslexia. If you want to help us continue this work, donate at understood.org/give

  continue reading

16 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 448566623 series 3581353
A tartalmat a Understood.org and Cate Osborn biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Understood.org and Cate Osborn vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

If you like this show, consider making a donation this holiday season. 100% of your donation will go towards helping us create more podcasts (like this one!). Click here to make a gift today.

Self-advocacy and ADHD workplace disclosure come together in a package. It’s important to know yourself and your values in order to be the best self-advocate you can be.

In this week’s episode, ADHD at Work founder Meghan Brown-Enyia answers the question: What is a good self-advocate? And, gives her recipe for advocating for yourself.

Related resources

Timestamps

(03:05) Why did Meghan create ADHD at Work?

(06:59) Am I ready to be an ADHD self-advocate?

(09:37) Meghan’s recipe for self-advocacy

(13:19) Self-advocacy and emotional regulation

(16:08) How do you figure out your ADHD needs in the workplace?

(19:33) Best practices for asking for supports

(24:00) Am I a bad self-advocate if I choose not to disclose my ADHD?

(26:36) Where you can find Meghan

To get a transcript of this show and check out more episodes, visit the Sorry, I Missed This podcast page at Understood.org

We love hearing from our listeners. Email us at sorryimissedthis@understood.org.

Understood is a nonprofit organization dedicated to empowering people with learning and thinking differences, like ADHD and dyslexia. If you want to help us continue this work, donate at understood.org/give

  continue reading

16 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv