Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
#72 Hoe vind je als fietser balans tussen te veel en te weinig eten?
Manage episode 422193273 series 2791876
Fietsen en eten zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden! Wat eet je voor, tijdens en na je rit? Hoe vind je balans tussen te veel en te weinig eten en welke keuzes kan je maken? Volg je de toppers en ga je voor maximaal koolhydraten eten? Of zijn er ook andere mogelijkheden? Antwoord op deze vragen krijg je van onze voedingsdeskundige en fietser Yneke Kootstra. Mijn naam is Herman van Tilburg. Mail je vragen naar podcast@fiets.nl. Veel luisterplezier!
👉🏼 Shownotes lees je op www.fiets.nl
👉🏼 Vragen: podcast@fiets.nl
👉🏼 Abonneer en maak een review
77 epizódok
Manage episode 422193273 series 2791876
Fietsen en eten zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden! Wat eet je voor, tijdens en na je rit? Hoe vind je balans tussen te veel en te weinig eten en welke keuzes kan je maken? Volg je de toppers en ga je voor maximaal koolhydraten eten? Of zijn er ook andere mogelijkheden? Antwoord op deze vragen krijg je van onze voedingsdeskundige en fietser Yneke Kootstra. Mijn naam is Herman van Tilburg. Mail je vragen naar podcast@fiets.nl. Veel luisterplezier!
👉🏼 Shownotes lees je op www.fiets.nl
👉🏼 Vragen: podcast@fiets.nl
👉🏼 Abonneer en maak een review
77 epizódok
Minden epizód
×Üdvözlünk a Player FM-nél!
A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.