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Cuándo y cómo entrenar el abdomen de forma directa
Manage episode 403715834 series 2523506
Entrenar el abdomen puede ser algo aconsejable en ciertos casos, pero desde luego para nada necesario en muchos otros.
Hoy te cuénto cuándo dar un trabajo directo a este grupo muscular y cómo hacerlo correctamente.
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270 epizódok
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