))
Ep. 6: How to deal with common Injuries in Jiu Jitsu
Manage episode 398782685 series 3550453
A tartalmat a Marco biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Marco vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
This episode we are looking into the most common injuries in Jiu Jitsu. From bruised fingers to cauliflower ear, we will cover how they can be prevented, treated and dealt with ones already inflicted.
Here are some of the brands that should sponsor me because of regular usage and recommendation. Nope, these are not affiliate links…yet!
A heating creme for all sorts of dull trauma:
https://muaystore.de
Your go-to tape for fingers, toes, ankles and wrists:
https://l1nq.com/yNTzo
Headgear to prevent cauliflower ear or keep it from getting worse:
https://encr.pw/tA9HR
12 epizódok
Megosztás
