Take Back Your Mental Fitness - Part 2 Tough To Treat podcast

Artwork

Fitness Physical Therapy Science Medicine Erica Meloe Susan Clinton Hip Pain

A tartalmat a Erica Meloe and Susan Clinton biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Erica Meloe and Susan Clinton vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Tough to Treat « »
Take Back your Mental Fitness - Part 2

10M ago 18:06

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Erica Meloe and Susan Clinton biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Erica Meloe and Susan Clinton vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Welcome to the New Year and one of the topics always discussed by Healthcare providers is burnout and imposter syndrome. Join Susan in this short podcast - Part 2 Taking back your mental fitness. Learn how to identify the voices of your inner Judge and Saboteurs, how to limit their voices, and find a pathway to your Sage Brain!

A glance at this episode:

[3:21] Mindfulness techniques for neural plasticity
[6:48] Mindfulness and neural pathways for busy people
[10:33] Cultivating self-empathy and overcoming judgment
[14:09] Positive Intelligence and Self-Improvement

Related links:

… continue reading

213 epizódok

#Fitness #Physical Therapy #Science #Medicine #Erica Meloe #Susan Clinton #Hip Pain

Artwork

Take Back your Mental Fitness - Part 2

32 subscribers

published 10M ago

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Erica Meloe and Susan Clinton biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Erica Meloe and Susan Clinton vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Welcome to the New Year and one of the topics always discussed by Healthcare providers is burnout and imposter syndrome. Join Susan in this short podcast - Part 2 Taking back your mental fitness. Learn how to identify the voices of your inner Judge and Saboteurs, how to limit their voices, and find a pathway to your Sage Brain!

A glance at this episode:

[3:21] Mindfulness techniques for neural plasticity
[6:48] Mindfulness and neural pathways for busy people
[10:33] Cultivating self-empathy and overcoming judgment
[14:09] Positive Intelligence and Self-Improvement

Related links:

… continue reading

213 epizódok

#Fitness #Physical Therapy #Science #Medicine #Erica Meloe #Susan Clinton #Hip Pain

Tất cả các tập

×

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

Hallgasson 500+ témát