Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
Self-Compassion Series (DFFH) Week 4: Welcoming this moment (4.5 mins)
Manage episode 380805586 series 2800508
This short practise accompanies Week 4 of Mindarma's Self-Compassion Series for DFFH Victoria with Dr Sadhbh Joyce.
It supports you in reconnecting with the nourishing and soothing qualities of the breath. It also provides an opportunity to set a wellbeing or self-care intention for your day or week.
60 epizódok
Manage episode 380805586 series 2800508
This short practise accompanies Week 4 of Mindarma's Self-Compassion Series for DFFH Victoria with Dr Sadhbh Joyce.
It supports you in reconnecting with the nourishing and soothing qualities of the breath. It also provides an opportunity to set a wellbeing or self-care intention for your day or week.
60 epizódok
Minden epizód
×Üdvözlünk a Player FM-nél!
A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.