Artwork

A tartalmat a Paul @ JCR BUILDS biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Paul @ JCR BUILDS vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Episode #31- Running with a wheel barrow!!

45:30
 
Megosztás
 

Manage episode 376509188 series 3446982
A tartalmat a Paul @ JCR BUILDS biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Paul @ JCR BUILDS vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Today I speak to Ben, who is a joiner from the Peak District.
But we have him on mainly to speak about mental health within the construction trade and the INSANE runs he is doing for the lighthouse charity.
Lighthouse charity page and contact;
Linktr.ee/lighthouse club
You can give to Ben directly here;
https://www.justgiving.com/page/benswackyraces?utm_medium=fundraising&utm_content=page%2Fbenswackyraces&utm_source=copyLink&utm_campaign=pfp-share
These are Bens pages; (challenge pages)
https://instagram.com/brindleyrunner
https://www.facebook.com/BuggyBoysRacing
His supporters for this race(s);
https://runningbear.co.uk/
http://www.vaunt.co.uk/
https://www.profound4design.com/
Bens personal pages;
https://brindleytimberworks.co.uk/
https://www.facebook.com/brindleytimberworks
Pauls links;
YouTube: @jcrjoinery8562
Instagram:https://www.instagram.com/jcr.builds
TikTok: https://www.tiktok.com/@UChYHDE4cz79D-XG8LUCLN6A
Please note that some links may be affiliate ones. This does not cost you anymore money, but it helps support the channel

  continue reading

55 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 376509188 series 3446982
A tartalmat a Paul @ JCR BUILDS biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Paul @ JCR BUILDS vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Today I speak to Ben, who is a joiner from the Peak District.
But we have him on mainly to speak about mental health within the construction trade and the INSANE runs he is doing for the lighthouse charity.
Lighthouse charity page and contact;
Linktr.ee/lighthouse club
You can give to Ben directly here;
https://www.justgiving.com/page/benswackyraces?utm_medium=fundraising&utm_content=page%2Fbenswackyraces&utm_source=copyLink&utm_campaign=pfp-share
These are Bens pages; (challenge pages)
https://instagram.com/brindleyrunner
https://www.facebook.com/BuggyBoysRacing
His supporters for this race(s);
https://runningbear.co.uk/
http://www.vaunt.co.uk/
https://www.profound4design.com/
Bens personal pages;
https://brindleytimberworks.co.uk/
https://www.facebook.com/brindleytimberworks
Pauls links;
YouTube: @jcrjoinery8562
Instagram:https://www.instagram.com/jcr.builds
TikTok: https://www.tiktok.com/@UChYHDE4cz79D-XG8LUCLN6A
Please note that some links may be affiliate ones. This does not cost you anymore money, but it helps support the channel

  continue reading

55 epizódok

Toate episoadele

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv