Gym Jam: How To Get Your Form Right And Avoid Injuries WAKE UP ON METRO FM podcast

Artwork

Society South Africa METRO FM News

A tartalmat a METRO FM biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a METRO FM vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

WAKE UP ON METRO FM « »
Gym Jam: How to get your form right and avoid injuries

1+ y ago 4:13

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a METRO FM biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a METRO FM vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

This week on Gym Jam we'll be focusing on going to the gym and doing it right. Many people end up leaving the gym because of unnecessary injuries and strains that could have easily been avoided if the right techniques were being used. This week we’ll be focusing on getting our gym form right. We’ll be joined by Reuben Chokoe is a Founder of Fit_Africa Health and wellness ,He has been working as a Personal trainer from 2012 @ different Fitness companies

… continue reading

4792 epizódok

#Society #South Africa #METRO FM #News

Artwork

Gym Jam: How to get your form right and avoid injuries

WAKE UP ON METRO FM

32 subscribers

published 1+ y ago

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a METRO FM biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a METRO FM vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

This week on Gym Jam we'll be focusing on going to the gym and doing it right. Many people end up leaving the gym because of unnecessary injuries and strains that could have easily been avoided if the right techniques were being used. This week we’ll be focusing on getting our gym form right. We’ll be joined by Reuben Chokoe is a Founder of Fit_Africa Health and wellness ,He has been working as a Personal trainer from 2012 @ different Fitness companies

… continue reading

4792 epizódok

#Society #South Africa #METRO FM #News

All episodes

×

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

Hallgasson 500+ témát