HYBT #8 Recover from Self-Medicating and Heal Your Brain Part 2
MP3•Epizód kép
Manage episode 358334524 series 3458770
A tartalmat a healyourbraintoolbox biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a healyourbraintoolbox vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
In this part two of a three-part series, Dr. Clare Steffen offers the Sustainable Choice Model and the Stages of Change Models to address relapse and restore brain-balance.
21 epizódok