S3E4 Recovery Month Fit Phat Chat podcast

Artwork

Fitness Fit Phat Chat

A tartalmat a Fit Phat Chat biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Fit Phat Chat vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Fit Phat Chat « »
S3E4 Recovery Month

2y ago 36:45

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Fit Phat Chat biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Fit Phat Chat vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Recovery Month is coming to a close, and Ayanna and Christy talk about what they see has worked & what has not. BFree Works! Ayanna gives an update on the Wellness center and what they offer. -Caring for your mental health -An unpopular opinion about talk therapy -Living a “sober” life... Ayanna talks about her journey. Christy talks about the importance of getting the issues out of your tissues. Overcoming fears about taking that step to recovery, Christy talks about being a fear-a-holic.

… continue reading

22 epizódok

#Fitness #Fit Phat Chat

Artwork

S3E4 Recovery Month

published 2y ago

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Fit Phat Chat biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Fit Phat Chat vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Recovery Month is coming to a close, and Ayanna and Christy talk about what they see has worked & what has not. BFree Works! Ayanna gives an update on the Wellness center and what they offer. -Caring for your mental health -An unpopular opinion about talk therapy -Living a “sober” life... Ayanna talks about her journey. Christy talks about the importance of getting the issues out of your tissues. Overcoming fears about taking that step to recovery, Christy talks about being a fear-a-holic.

… continue reading

22 epizódok

#Fitness #Fit Phat Chat

Alle episoder

×

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

Hallgasson 500+ témát