Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
Podcastok, amelyeket érdemes meghallgatni
SZPONZORÁLT
Hétköznapi gyakorlás, tudatosság, éber jelenlét munka mellett – Ruttner Kata személyes története
Manage episode 320459163 series 3012034
„A meditációt mostanában úgy iktatom be, hogy most úgy tud elaludni, hogy ott ülök az ágya mellett és fogom a kezét, és akkor kezdek el meditálni. És azt figyeltem meg, hogy amint én lenyugszom, (…) elalszik.”
Kata újságíró, blogger, de főleg édesanya. A médiában eltöltött hajtós évek és családi veszteség vezetett oda, hogy találkozott egy buddhista közösséggel, Buddha tanításaival. De végül nem követett semmilyen vallási irányzatot. Maga alakította ki tudatos hétköznapi életét, beillesztette a jógát és a meditációt a mindennapjaiba. Később életmód tanácsadói képesítést is szerzett. Élete része lett a mindfulness, és blog oldalán több ezer hozzá hasonló nővel, édesanyával osztja meg érzéseit, gyerekneveléssel kapcsolatos tapasztalatait.
Riporter: Lapat Dániel (2020)
Ruttner Kata közösségi oldalai:
101 epizódok
Manage episode 320459163 series 3012034
„A meditációt mostanában úgy iktatom be, hogy most úgy tud elaludni, hogy ott ülök az ágya mellett és fogom a kezét, és akkor kezdek el meditálni. És azt figyeltem meg, hogy amint én lenyugszom, (…) elalszik.”
Kata újságíró, blogger, de főleg édesanya. A médiában eltöltött hajtós évek és családi veszteség vezetett oda, hogy találkozott egy buddhista közösséggel, Buddha tanításaival. De végül nem követett semmilyen vallási irányzatot. Maga alakította ki tudatos hétköznapi életét, beillesztette a jógát és a meditációt a mindennapjaiba. Később életmód tanácsadói képesítést is szerzett. Élete része lett a mindfulness, és blog oldalán több ezer hozzá hasonló nővel, édesanyával osztja meg érzéseit, gyerekneveléssel kapcsolatos tapasztalatait.
Riporter: Lapat Dániel (2020)
Ruttner Kata közösségi oldalai:
101 epizódok
Minden epizód
×1 Interjú Gilányi Attilával, a Younity magyarországi képviselőjével 1:02:23
1 Buddha Tornya – animációs kisfilm a hittanórán – Interjú Szekeres Tamás buddhista hittanoktatóval 36:42
1 Ezer Buddha handzsi papírból – Interjú Yu Hye Ryong-gal, a Koreai Kulturális Központ igazgatónőjével 33:22
1 Életút interjú Pető Tóth Károly költővel 1:26:00
1 Az egység végtelen jelenléte – Beszélgetés Kéri Judittal a karma jógáról 1:11:36
1 Tudatos álmodás, álomjóga - Beszélgetés Boros Csabával - 2. rész 1:00:21
1 Tudatos álmodás, álomjóga – Beszélgetés Boros Csabával – 1. rész 1:00:12
1 Megtisztítani az elmét – Interjú Király Gábor szociológussal, a One Drop Zen közösség tagjával 1:01:59
1 Interjú Dr. Daubner Bélával 1:04:20
1 A Tan Kapuja Karuná Segélyszolgálat köszönetnyilvánítása és év végi beszámolója 1:21:07
Üdvözlünk a Player FM-nél!
A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.