Artwork

A tartalmat a Nicola Salter biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Nicola Salter vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Laura Rhodes-Levin | Staying Productive & Balanced Without the Burnout

41:52
 
Megosztás
 

Manage episode 353458299 series 3297683
A tartalmat a Nicola Salter biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Nicola Salter vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Join Nicola as she interviews Laura Rhodes-Levin, LMFT and owner of the unique Missing Peace Center for Anxiety in California, as they discuss a wealth of topics including:

  • the increase in negativity at work in the last 10 years
  • anger and passive aggressiveness at work
  • the financial and productivity risk stress poses to organizations as well as the mental wellbeing of their employees
  • American business culture versus European
  • the simplest methods to help organizations help their employees without needing to invest thousands of dollars that will build respect and retain their workforce
  • wellness has been a ‘trend’ and ‘wellbeing’ is about to take over what does this mean?
  • how can we improve mental health to improve physical health?
  • how to build daily habits to reduce stress and retrain your brain for a growth mindset
  • commitment to make a change in your life
  • the 5 main areas of life we can all practice and thrive
  • how to stay present
  • how to create life/work balance

Plus, Laura introduces her latest book soon to be published called The Missing Peace, and Nicola shares the benefits about her latest Corporate RESET program for employees to learn how to become more self-reliant and use self-care methods to increase emotional intelligence, resilience and reduce burnout and overwhelm.

You can find Laura at: Show Links:
  continue reading

70 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 353458299 series 3297683
A tartalmat a Nicola Salter biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Nicola Salter vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Join Nicola as she interviews Laura Rhodes-Levin, LMFT and owner of the unique Missing Peace Center for Anxiety in California, as they discuss a wealth of topics including:

  • the increase in negativity at work in the last 10 years
  • anger and passive aggressiveness at work
  • the financial and productivity risk stress poses to organizations as well as the mental wellbeing of their employees
  • American business culture versus European
  • the simplest methods to help organizations help their employees without needing to invest thousands of dollars that will build respect and retain their workforce
  • wellness has been a ‘trend’ and ‘wellbeing’ is about to take over what does this mean?
  • how can we improve mental health to improve physical health?
  • how to build daily habits to reduce stress and retrain your brain for a growth mindset
  • commitment to make a change in your life
  • the 5 main areas of life we can all practice and thrive
  • how to stay present
  • how to create life/work balance

Plus, Laura introduces her latest book soon to be published called The Missing Peace, and Nicola shares the benefits about her latest Corporate RESET program for employees to learn how to become more self-reliant and use self-care methods to increase emotional intelligence, resilience and reduce burnout and overwhelm.

You can find Laura at: Show Links:
  continue reading

70 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv