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Wohlfühlgewicht - intuitive Ernährung, Achtsamkeit, Selbstliebe, Meditation & Motivation, "Erst annehmen, dann abnehmen!"
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277: Warum du erst abnehmen kannst, wenn du deinem Körper vertraust
Manage episode 298316733 series 1542705
"Ich bin nicht gut genug." Ist das ein Satz, den du dir immer wieder sagst?
Heute habe ich 3 Tipps für dich, mit denen es dir gelingt, dein Selbstvertrauen zu erhöhen, um mit Leichtigkeit dein Idealgewicht zu erreichen und dich wieder rundum wohlzufühlen.
Du erfährst…
… wie sich dein Selbstvertrauen auf das Essverhalten auswirkt
… warum deine Gefühlswelt beim Abnehmen so wichtig ist
… warum du alte Glaubenssätze auflösen musst
Zum Interview mit Stefanie Stahl: https://apple.co/3i3Mnhi
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