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Schmerz📉, Performance📈: Johanna Wichelmann legt da Hand an, wo es bei Seglern zwickt und zwackt.

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Johanna Wichelmann ist als Physiotherapeutin ganz nah dran an den deutschen Spitzenseglern. Deswegen kennt sie die leistungshemmenden Faktoren genau und hingehen der weitlĂ€ufigen Meinung, machen Massagen nur ein Bruchteil ihrer Arbeit aus. Im GesprĂ€ch mit Flo und Jan spricht sie ĂŒber ihre Stationen auf dem Weg zur DOSB Sportphysiotherapeutin sowie typischen Problemen von Jollen- und Dickschiffseglern und deren Behandlungsmethoden. Was sollten wir am Besten schon im Jugendalter prĂ€ventiv fördern und trainieren? Antworten darauf gibt’s genauso in der aktuellen Folge wie einen Ausblick auf ihren Einsatz in zwei Wochen in Tokio. Jetzt reinhören!
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