Artwork

A tartalmat a Fruzsina Joó biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Fruzsina Joó vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

7. Epizód - Ismerjük meg jobban a félelmeinket. Vendégünk: Ulveczki Ágnes, kineziológus

1:39:02
 
Megosztás
 

Manage episode 283699106 series 2867033
A tartalmat a Fruzsina Joó biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Fruzsina Joó vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Folytatva az előző epizód témakörét, szerettük volna a félelem és szorongás területét szakértői szemmel is körüljárni. Honnan eredenek a szorongásaink, félelmeink, milyen típusok lehetnek jelen életünkben, illetve ezeket felismerve, hogyan tudjuk Önmagunkat megérteni, elfogadni és az adott félelmet elengedni? Ehhez kaptunk segítséget ebben az adásban Ulveczki Ágnes, tapasztalt kineziológus személyében.

A mindennapi életünket gyakran nehezítjük meg különböző negatív programokkal, gondolatokkal, amelyek szorongást, félelmet keltenek bennünk. Minél tovább tartjuk fenn és tápláljuk ezeket a blokkokat, fel nem vállalt érzelmeket, idővel testi tünetekként manifesztálódnak. Amint felismerjük, tudatosítjuk és elkezdünk dolgozni a negatív beidegződéseinken, megszüntetjük a probléma gyökerét, ezáltal sokkal könnyebb elengedni a félemeket. Így sikerül visszaálítani a test eredeti egészséges állapotát, a lélek és szellem harmóniáját.

Az epizód tematikája a következőképpen alakult:

0:02:28 Ági bemutatkozik

0:07:25 Miért fontos a felismerés?

0:10:00 Hogyan ismerhető fel a szorongás?

0:14:40 Szorongás tüntetei

0:17:00 Generációs megélések

0:23:00 Félelmeink forrása és azok kezelése

0:42:50 A magyarság energiája és a közösség ereje

1:00:18 Miért félünk a jótól?

1.04:30 A pánikroham okai és feloldása

1:18:00 Szülői szerepek, feltétel nélküli szeretet

1:27:25 Elnyomott félelmek és a düh

Reméljük nektek is legalább annyi felismeréssel és hasznos infomációval sikerül gazdagodnotok, mint nekünk a beszélgetés alatt.

Hallgassátok szeretettel! :)

Ágit a következő csatornákon találjátok meg:

Facebook: https://bit.ly/37xx2zU

YouTube: https://bit.ly/2UOwuAA

Minket pedig szokás szerint:

Facebook oldalunk: https://www.facebook.com/valaszdazegyensulytblog/

E-mail címünk: info@valaszdazegyensulyt.hu

  continue reading

42 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 283699106 series 2867033
A tartalmat a Fruzsina Joó biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Fruzsina Joó vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Folytatva az előző epizód témakörét, szerettük volna a félelem és szorongás területét szakértői szemmel is körüljárni. Honnan eredenek a szorongásaink, félelmeink, milyen típusok lehetnek jelen életünkben, illetve ezeket felismerve, hogyan tudjuk Önmagunkat megérteni, elfogadni és az adott félelmet elengedni? Ehhez kaptunk segítséget ebben az adásban Ulveczki Ágnes, tapasztalt kineziológus személyében.

A mindennapi életünket gyakran nehezítjük meg különböző negatív programokkal, gondolatokkal, amelyek szorongást, félelmet keltenek bennünk. Minél tovább tartjuk fenn és tápláljuk ezeket a blokkokat, fel nem vállalt érzelmeket, idővel testi tünetekként manifesztálódnak. Amint felismerjük, tudatosítjuk és elkezdünk dolgozni a negatív beidegződéseinken, megszüntetjük a probléma gyökerét, ezáltal sokkal könnyebb elengedni a félemeket. Így sikerül visszaálítani a test eredeti egészséges állapotát, a lélek és szellem harmóniáját.

Az epizód tematikája a következőképpen alakult:

0:02:28 Ági bemutatkozik

0:07:25 Miért fontos a felismerés?

0:10:00 Hogyan ismerhető fel a szorongás?

0:14:40 Szorongás tüntetei

0:17:00 Generációs megélések

0:23:00 Félelmeink forrása és azok kezelése

0:42:50 A magyarság energiája és a közösség ereje

1:00:18 Miért félünk a jótól?

1.04:30 A pánikroham okai és feloldása

1:18:00 Szülői szerepek, feltétel nélküli szeretet

1:27:25 Elnyomott félelmek és a düh

Reméljük nektek is legalább annyi felismeréssel és hasznos infomációval sikerül gazdagodnotok, mint nekünk a beszélgetés alatt.

Hallgassátok szeretettel! :)

Ágit a következő csatornákon találjátok meg:

Facebook: https://bit.ly/37xx2zU

YouTube: https://bit.ly/2UOwuAA

Minket pedig szokás szerint:

Facebook oldalunk: https://www.facebook.com/valaszdazegyensulytblog/

E-mail címünk: info@valaszdazegyensulyt.hu

  continue reading

42 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv