The STRONG Life Podcast with Zach Even - Esh gives you the tools, motivation & power to DOMINATE in the Gym AND in Life. In layman's terms, this show is a How to Kick A** and Take Names podcast in ALL areas of LIFE. Each episode covers topics such as strength & conditioning, building muscle, overcoming obstacles in life, success as an entrepreneur, success in your career and conquering ALL obstacles in life that dare to stand in your way. If you want to live life on YOUR terms while crushing ...
…
continue reading
A tartalmat a Uncharted Performance biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Uncharted Performance vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
Movement Is Life with Lindsey Mathews of BIRTHFIT
MP3•Epizód kép
Manage episode 209028447 series 1217126
A tartalmat a Uncharted Performance biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Uncharted Performance vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
This week’s guest is Dr. Lindsey Mathews of BIRTHFIT and Deuce Gym and every coach, CrossFit, Strength Training, or otherwise needs to hear this conversation and learn more from Lindsey. We cover a number of topics starting with our primal movement patters and how they relate to our social development. We then explore the training approach, a functional progression, during the different phases of the motherhood transition for preconception, during, and postpartum including importance of embracing load, planes of motion and energy systems. Additionally, touch on the value of mindset, how to view obstacles in a different manner, with closing on how BIRTHFIT is providing the proper support and coaching for a grossly underserved population for both women and their partners experiencing the motherhood transition.
…
continue reading
104 epizódok
MP3•Epizód kép
Manage episode 209028447 series 1217126
A tartalmat a Uncharted Performance biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Uncharted Performance vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
This week’s guest is Dr. Lindsey Mathews of BIRTHFIT and Deuce Gym and every coach, CrossFit, Strength Training, or otherwise needs to hear this conversation and learn more from Lindsey. We cover a number of topics starting with our primal movement patters and how they relate to our social development. We then explore the training approach, a functional progression, during the different phases of the motherhood transition for preconception, during, and postpartum including importance of embracing load, planes of motion and energy systems. Additionally, touch on the value of mindset, how to view obstacles in a different manner, with closing on how BIRTHFIT is providing the proper support and coaching for a grossly underserved population for both women and their partners experiencing the motherhood transition.
…
continue reading
104 epizódok
Minden epizód
×Üdvözlünk a Player FM-nél!
A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.