))
Trening i tidsklemma – Slik får du det til i en hektisk hverdag!
Manage episode 453342647 series 3604766
A tartalmat a Anders Muren, Morten Sundli og Thomas Brun and Anders Muren og Morten Sundli biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Anders Muren, Morten Sundli og Thomas Brun and Anders Muren og Morten Sundli vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Hvordan får man tid til trening i en hektisk hverdag? I denne episoden diskuterer småbarnspappa Morten og online coach hvordan man kan balansere familie, jobb og trening uten å gå på kompromiss med tiden man har tilgjengelig.
Med praktiske råd og smarte strategier beskriver vi hvordan trening kan bli en naturlig del av hverdagen – selv i tidsklemma.
Perfekt for deg som vil få mer ut av dagen, uten å ofre det som betyr mest!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
119 epizódok
Megosztás
